排球說課稿：《排球正面雙手墊球》說課稿(附教案)

《排球正面雙手墊球》說課稿各位評(píng)委老師，大家好！我是析、教學(xué)方法與策略、教學(xué)過程、板書設(shè)計(jì)等幾個(gè)步驟向大家詳細(xì)地講解我對(duì)這節(jié)課的安排。一、教材分析教學(xué)內(nèi)容：1、排球：學(xué)習(xí)正面雙手墊球；2、排球接力游戲。學(xué)習(xí)或練習(xí)排球技術(shù)，是體育鍛煉的一種方法。方法科學(xué)，興趣就濃。排球運(yùn)動(dòng)它不受時(shí)間、場地、人員的限制，所以排球運(yùn)動(dòng)深受大家的喜愛。排球技術(shù)較多，基本有：傳球、墊球、扣球、備姿勢，預(yù)測和移動(dòng)，雙手墊球三部分組成。墊球的前提是預(yù)測來球方向和落點(diǎn)，迅速移動(dòng)。二、學(xué)情分析：習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧，自信心強(qiáng)，對(duì)動(dòng)作技術(shù)的掌握日趨完善，渴望自己擁有正確的、完美的技術(shù)，漸加深，很注意老師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此，在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，靈活安思考，從中受到啟示，得到鍛煉，多表揚(yáng)，少批評(píng)。根據(jù)高一年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和他們的實(shí)際情況，本課選擇利用排球進(jìn)行游戲開始，進(jìn)入排球正面雙手墊球技術(shù)的教學(xué)。三、說教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生獲得運(yùn)運(yùn)基礎(chǔ)知識(shí)，發(fā)展體能，提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動(dòng)作技能。通過初步練習(xí)提高運(yùn)動(dòng)水平。3、身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身、心發(fā)展1的關(guān)系，以及與他人合作共同完成體育活動(dòng)的協(xié)作意識(shí)。四、說教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動(dòng)作蹬、移、跟。難點(diǎn)：利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。五、說教學(xué)過程：第一階段：心理、生理發(fā)動(dòng)走進(jìn)課堂。首先進(jìn)行課堂常規(guī)，接著，在籃球場沿底線、邊線、罰球線、三分線、中場線快樂跑步，齊喊學(xué)校的校風(fēng)校訓(xùn)“知行合一，求實(shí)存真”，之后完成一套球操。第二階段：玩球游戲——使球不沾地。在游戲中要求學(xué)生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”讓學(xué)生開動(dòng)腦筋，大膽探索，老師穿插正規(guī)墊球動(dòng)作，便于學(xué)生觀察，并受啟發(fā)。第三階段：學(xué)生排球正面雙手墊球。通過游戲后的討論和總結(jié)，總結(jié)出正確的動(dòng)作要領(lǐng)，隨后學(xué)生做徒手模仿練習(xí)，再分散練習(xí)，后集中教師點(diǎn)評(píng)，學(xué)生互評(píng)，再分散練習(xí)。第四階段：排球接力比賽。學(xué)生分成四小組，將雙手平舉體前把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，快速跑到指定地點(diǎn)后原地正面雙手墊球3強(qiáng)拼搏的精神，同時(shí)有效地發(fā)展學(xué)生的下肢運(yùn)動(dòng)。第五個(gè)階段：身心愉悅，走出課堂。師生共同放松，布置課后練習(xí)，小結(jié)，收器材，師生再見。六、效果預(yù)計(jì)：1、最高心率：145次/分鐘左右2、平均心率：120——130次/分鐘3、練習(xí)密度：40%4、強(qiáng)度指數(shù)：中等5、課堂情感氣氛：學(xué)生積極熱情，師生配合默契，學(xué)習(xí)效果良好。以上這些就是我本節(jié)課的教學(xué)設(shè)想，敬請(qǐng)各位專家、評(píng)委老師們批評(píng)指正，謝謝！2執(zhí)教者內(nèi)容2、排球接力游戲1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)參2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生獲得運(yùn)運(yùn)基礎(chǔ)知識(shí)，發(fā)展體能，提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，3、身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身、教學(xué)夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動(dòng)作蹬、移、跟。重點(diǎn)教學(xué)利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。難點(diǎn)○○○○○○○２．師生親切問報(bào)告。好。２．向老師問好?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘢常畬W(xué)生認(rèn)真聽講，●●●●●●●●●●●●容、目標(biāo)與要求。進(jìn)入角色?！睿矗才乓娏?xí)生。要求：精神飽滿，情☆教師○男生●女生緒活躍。繞籃球場底舒心線、邊線、罰1．教師講清方法3進(jìn)入三分線有節(jié)奏1.學(xué)生隨老師提示傳球接力賽1．教師講清游戲離。方法、規(guī)則和要3.口號(hào)聲音響亮。學(xué)習(xí)四、排球熱身求。環(huán)境操：2．組織學(xué)生進(jìn)行1．伸展運(yùn)動(dòng)●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆2．體側(cè)運(yùn)動(dòng)3．體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4．腹痛運(yùn)動(dòng)2.指定一名學(xué)生1.學(xué)生隨指定同學(xué)四列橫隊(duì)（體操分散隊(duì)形）一、排球正面1．學(xué)生開動(dòng)腦筋，新課雙手墊球（便球不沾地”。學(xué)習(xí)于接離身體（1）．啟發(fā)學(xué)生種困難球。）（2）．巡視觀察，4合作（一）準(zhǔn)備姿積極發(fā)言，找出不探究勢：兩腳分開觀察，并受啟發(fā)。同。與肩寬，其中2．組織學(xué)生觀察微屈成半蹲，一拋一墊的動(dòng)作，☆后腳跟微抬找一找有什么不雙手墊球的動(dòng)作要快樂起，雙手放在同？領(lǐng)和要求，記清口●●●●●●●●●●●●學(xué)技體側(cè)邊（膝關(guān)3．教師邊示范邊●●●●●●●●●●●●（二）手型：了解墊球的要領(lǐng)兩手交叉成疊以及在排球比賽握，拇指并攏手腕壓，用力練習(xí)口訣?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛裆?0厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面自我(四)用力的順5．組織學(xué)生兩人序：兩腳之下7．向表現(xiàn)好的同學(xué)而上蹬伸，兩學(xué)習(xí)，繼續(xù)認(rèn)真練臂隨著擺動(dòng)腹正面雙手墊球的習(xí)。散點(diǎn)練習(xí)合作前觸球。身體8．球要拋準(zhǔn)，盡量探究重心稍向前。球的部分和動(dòng)作的連貫性。5●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●別同學(xué)的不足之處，以提高技藝，我。同時(shí)激勵(lì)其他同●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆4．評(píng)議各小組的3．積極參與游戲，并為同伴加油助威。一、自我表現(xiàn)教師和學(xué)生一起學(xué)生跟隨老師一起整理放松。放松。情緒二、交流分享1．組織學(xué)生自評(píng)1．自我評(píng)估學(xué)