老年人睡眠障礙護(hù)理課件

年人睡眠障礙續(xù)匙老年卒中小組2013.12年人睡眠障礙續(xù)匙1e思考問題:什么是睡眠障礙?睡眠障礙的常見類型有哪些?老年睡眠障礙的常見原因有哪些?老年睡眠障礙的治療原則是什么?老年睡眠障礙護(hù)理措施?e思考問題:2概述☆睡眠障礙是指睡眠質(zhì)及量的異常,或在睡眠時(shí)發(fā)生某些臨床癥狀,也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙,是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)概述3概述:老年人并非睡眠需要減而是睡眠能力減退不同年齡的睡眠時(shí)間:7-10h5-6h1420h9-12h910h嬰兒幼兒學(xué)童成年人老年人60歲老人中,睡眠障礙的患病率在30-40%左右概述:4◆維持機(jī)體平衡◆消除疲勞◆增強(qiáng)免疫鞏固記憶促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育今對(duì)抗衰老☆修復(fù)受損細(xì)胞◆維持機(jī)體平衡54睡眠障礙對(duì)健康的影響免疫力下降☆記憶力下降◆注意力不集中今反映遲鈍今容貌衰老今增加抑郁的機(jī)率增加長(zhǎng)期倦怠工作的情況☆增加醫(yī)療資源消耗☆增加行文障礙☆增加心血管問題的危險(xiǎn)4睡眠障礙對(duì)健康的影響6睡眠障礙常見類型大多老年人由于大腦皮層功能減弱,新陳代謝減慢,影響正常的睡眠過程,常常出現(xiàn)維持睡眠困難,總睡眠時(shí)間減少,夜間覺醒增加,對(duì)外界刺激的敏感度增高等,因此老年患者更易發(fā)生睡眠障礙,根據(jù)睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)將睡眠障礙分為以下類型。睡眠障礙常見類型7睡眠障礙常見類型入睡困難老年人睡眠潛伏期長(zhǎng),主要表現(xiàn)為入睡時(shí)間長(zhǎng)達(dá)30~60min,而一旦入睡可獲較深的睡眠。睡眠障礙常見類型8睡眠障礙常見類型早醒早晨覺醒時(shí)間比以往正常時(shí)間提前1h以上,并且醒來后不能再入睡●睡眠時(shí)間縮短患者雖有充分的睡眠時(shí)間,但整夜累計(jì)睡眠的總時(shí)數(shù)<5h。多夢(mèng)整夜均在做夢(mèng),醒來后自覺夜間一直處于活動(dòng)狀態(tài),未能熟睡,全身乏力,大腦不能保證充分休息。睡眠障礙常見類型9眾人皆睡我獨(dú)醒~病因絕大多數(shù)的老人都存在失眠、白天嗜睡等現(xiàn)象,其主要與下述因素有關(guān)·主要分為次發(fā)于精神疾病次發(fā)于身體疾病藥物引起焦慮、抑郁、Copd:呼吸困難肝癌:疼痛甲狀腺補(bǔ)充劑嚴(yán)重的精神病心衰:呼吸急促食欲抑制劑精神分裂癥、咳喇β受體阻滯劑狂躁癥等前列腺肥大:尿頻痛風(fēng)眠呼吸暫停合眾人皆睡我獨(dú)醒~病因10老年人睡眠障礙護(hù)理課件11老年人睡眠障礙護(hù)理課件12老年人睡眠障礙護(hù)理課件13老年人睡眠障礙護(hù)理課件14老年人睡眠障礙護(hù)理課件15老年人睡眠障礙護(hù)理課件16老年人睡眠障礙護(hù)理課件17老年人睡眠障礙護(hù)理課件18老年人睡眠障礙護(hù)理課件19老年人睡眠障礙護(hù)理課件20老年人睡眠障礙護(hù)理課件21老年人睡眠障礙護(hù)理課件22老年人睡眠障礙護(hù)理課件23老年人睡眠障礙護(hù)理課件24老年人睡眠障礙護(hù)理課件25老年人睡眠障礙護(hù)理課件26年人睡眠障礙續(xù)匙老年卒中小組2013.12年人睡眠障礙續(xù)匙27e思考問題:什么是睡眠障礙?睡眠障礙的常見類型有哪些?老年睡眠障礙的常見原因有哪些?老年睡眠障礙的治療原則是什么?老年睡眠障礙護(hù)理措施?e思考問題:28概述☆睡眠障礙是指睡眠質(zhì)及量的異常,或在睡眠時(shí)發(fā)生某些臨床癥狀,也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙,是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)概述29概述:老年人并非睡眠需要減而是睡眠能力減退不同年齡的睡眠時(shí)間:7-10h5-6h1420h9-12h910h嬰兒幼兒學(xué)童成年人老年人60歲老人中,睡眠障礙的患病率在30-40%左右概述:30◆維持機(jī)體平衡◆消除疲勞◆增強(qiáng)免疫鞏固記憶促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育今對(duì)抗衰老☆修復(fù)受損細(xì)胞◆維持機(jī)體平衡314睡眠障礙對(duì)健康的影響免疫力下降☆記憶力下降◆注意力不集中今反映遲鈍今容貌衰老今增加抑郁的機(jī)率增加長(zhǎng)期倦怠工作的情況☆增加醫(yī)療資源消耗☆增加行文障礙☆增加心血管問題的危險(xiǎn)4睡眠障礙對(duì)健康的影響32睡眠障礙常見類型大多老年人由于大腦皮層功能減弱,新陳代謝減慢,影響正常的睡眠過程,常常出現(xiàn)維持睡眠困難,總睡眠時(shí)間減少,夜間覺醒增加,對(duì)外界刺激的敏感度增高等,因此老年患者更易發(fā)生睡眠障礙,根據(jù)睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)將睡眠障礙分為以下類型。睡眠障礙常見類型33睡眠障礙常見類型入睡困難老年人睡眠潛伏期長(zhǎng),主要表現(xiàn)為入睡時(shí)間長(zhǎng)達(dá)30~60min,而一旦入睡可獲較深的睡眠。睡眠障礙常見類型34睡眠障礙常見類型早醒早晨覺醒時(shí)間比以往正常時(shí)間提前1h以上,并且醒來后不能再入睡●睡眠時(shí)間縮短患者雖有充分的睡眠時(shí)間,但整夜累計(jì)睡眠的總時(shí)數(shù)<5h。多夢(mèng)整夜均在做夢(mèng),醒來后自覺夜間一直處于活動(dòng)狀態(tài),未能熟睡,全身乏力,大腦不能保證充分休息。睡眠障礙常見類型35眾人皆睡我獨(dú)醒~病因絕大多數(shù)的老人都存在失眠、白天嗜睡等現(xiàn)象,其主要與下述因素有關(guān)·主要分為次發(fā)于精神疾病次發(fā)于身體疾病藥物引起焦慮、抑郁、Copd:呼吸困難肝癌:疼痛甲狀腺補(bǔ)充劑嚴(yán)重的精神病心衰:呼吸急促食欲抑制劑精神分裂癥、咳喇β受體阻滯劑狂躁癥等前列腺肥大:尿頻痛風(fēng)眠呼吸暫停合眾人皆睡我獨(dú)醒~病因36老年人睡眠障礙護(hù)理課件37老年人睡眠障礙護(hù)理課件38老年人睡眠障礙護(hù)理課件39老年人睡眠障礙護(hù)理課件40老年人睡眠障礙護(hù)理課件41老年人睡眠障礙護(hù)理課件42老年人睡眠障礙護(hù)理課件43老年人睡眠障礙護(hù)理課件