個人禮儀培訓(xùn)教材-課件

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1個人禮儀1禮儀的基本理念什么是禮儀?

禮儀即“教養(yǎng)”的含義，是指學(xué)習(xí)禮儀、運(yùn)用禮儀，展示自己的良好修養(yǎng)。禮儀是一門綜合性較強(qiáng)的行為科學(xué)，是指在人際交往中，自始至終地以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的完整行為

2禮儀的基本理念什么是禮儀?2禮儀與文明的關(guān)系個性氣質(zhì)道德修養(yǎng)審美修養(yǎng)文化品味3禮儀與文明的關(guān)系個性氣質(zhì)3商務(wù)形象分析4商務(wù)形象分析45566禮儀與審美，文化藝術(shù)修養(yǎng)美是什么？自然美社會美科技美藝術(shù)美7禮儀與審美，文化藝術(shù)修養(yǎng)美是什么？7禮儀與思想道德修養(yǎng)什么是素質(zhì)？思想道德素質(zhì)專業(yè)知識素質(zhì)身體心理素質(zhì)文化藝術(shù)素質(zhì)8禮儀與思想道德修養(yǎng)什么是素質(zhì)？8傳統(tǒng)禮儀內(nèi)：德行外：儀容儀表儀態(tài)9傳統(tǒng)禮儀內(nèi)：德行9提高禮儀修養(yǎng)的途徑1.文明習(xí)慣2.禮儀教育3.禮儀知識4.社會實(shí)踐10提高禮儀修養(yǎng)的途徑1.文明習(xí)慣10中西禮儀差異我國禮儀特點(diǎn)：1.重視血緣親情2.謙虛謹(jǐn)慎，含蓄內(nèi)向3.講究禮尚往來11中西禮儀差異我國禮儀特點(diǎn)：11西方禮儀特點(diǎn)1.強(qiáng)調(diào)個性，崇尚自由2.尊重女士，Ladyfirst3.簡易務(wù)實(shí)4.平等自由開放12西方禮儀特點(diǎn)12國際禮儀通則1.遵守最基本的共同生活準(zhǔn)則2.信守時約3.相互諒解，求同存異4.入鄉(xiāng)隨俗5.女士優(yōu)先6.以右為尊13國際禮儀通則1.遵守最基本的共同生活準(zhǔn)則13個人禮儀1.儀容禮儀2.儀表禮儀3.儀態(tài)禮儀14個人禮儀1.儀容禮儀14儀容外在：容貌和形體。中國式美女：飽滿的瓜子臉，眉毛細(xì)長如彎彎的新月，四肢、手指纖巧，膚如凝脂，白里泛紅。15儀容外在：容貌和形體。15來分析一下:中國式美女?張曼玉、范冰冰、張柏芝.劉亦菲和章子怡是觀眾公認(rèn)的美人。其中，張曼玉的嘴，范冰冰的眼,張柏芝的眉,章子怡的臉成為美女標(biāo)準(zhǔn)相的參照，這樣的美麗“零件”組合在一起，將解開標(biāo)準(zhǔn)美女的密碼。16來分析一下:中國式美女?張曼玉、范冰冰、張柏芝.劉亦菲和章子美不美？17美不美？17頭橢圓球形，五官端正。

發(fā)以秀發(fā)如云、青絲如黛為美。

臉在眾多臉型中，瓜子臉是最美的一種臉型。理想瓜子臉的長寬比例應(yīng)是34：21。

目眼長度應(yīng)為28—24毫米，寬為10-20.5毫米。兩眼間距為35毫米左右。

眉窄而稍稀，形如柳葉或一彎新月。

鼻玲瓏剔透、端正有棱、鼻翅適中為美。

嘴嘴寬度為32毫米，上紅唇高度為8.2毫米，下紅唇高度為9.1毫米。要求其色要紅潤、其形要小巧，嘴角微翹顯得俏皮。18頭橢圓球形，五官端正。

發(fā)以秀發(fā)如云、青絲如黛為美。儀容修飾1.頭發(fā)臉型體型年齡，職業(yè)服飾2.美容化妝19儀容修飾1.頭發(fā)19化妝方法---洗臉---粉底---胭脂---嘴唇---眼線---眼影---睫毛---眉毛20化妝方法20儀表禮儀人體美發(fā)飾首飾胸飾腰飾服飾21儀表禮儀人體美21正裝、便服正裝：婚葬儀式，會客，拜訪，社交場合晚禮服，晚會服，酒會服，婚禮服問題:什么樣的服裝是職業(yè)裝?22正裝、便服正裝：22在商業(yè)、職業(yè)的形象設(shè)計(jì)理念中，基本原則應(yīng)該是：“為了成功而穿著”，而不是為了性感、時尚而著裝23在商業(yè)、職業(yè)的形象設(shè)計(jì)理念中，基本原則應(yīng)該是：232424252526262727練眼力:看看有哪些不妥之處?!28練眼力:看看有哪些不妥之處?!282929303031313232男士著裝規(guī)則正式餐宴社交制服

──正式晚宴服/西服（無燕尾晚宴禮服

英文名稱tuxedo）襯衫鞋襪領(lǐng)帶公文包33男士著裝規(guī)則正式餐宴社交制服33西裝禮儀講究1.西裝顏色越深越正式,成套的,質(zhì)地好.2.襯衫以白色為佳,或淺色,不可有圖案.質(zhì)地薄而硬的棉滌類.3.領(lǐng)帶不要太花哨,圖案要小,質(zhì)地以絲質(zhì)為佳.34西裝禮儀講究1.西裝顏色越深越正式,成套的,質(zhì)地好.34領(lǐng)帶的“魅”力領(lǐng)帶的“魅”力法式系法－最浪漫

●領(lǐng)帶繞在頸部，寬端長于窄端。（以下系法，此步驟相同）

●寬端從上往下繞過窄端，從頸圈上方穿過。

●寬端再繞一圈，從頸圈下方往上穿出。

●從結(jié)節(jié)處穿過，使寬端蓋住窄端。

貼心點(diǎn)評：系好的領(lǐng)結(jié)松弛有度、體貼，非常適合氣氛輕松的場合，與半休閑式服裝搭配。

36法式系法－最浪漫

●領(lǐng)帶繞在頸部，寬端長于窄端。（以下系法，單結(jié)溫莎式－最普遍

●拉住窄端，將寬端沿窄端繞到另一邊，然后從頸圈上部向下穿過，拉緊成結(jié)。

●繼續(xù)將寬端沿打結(jié)處繞到另一邊，從頸圈下方向上穿過。

●將寬端從正面穿過打結(jié)處。

貼心點(diǎn)評：看似很多步驟，做起來卻不難。系好后的領(lǐng)結(jié)通常位置很正，適合不經(jīng)常打領(lǐng)帶的人。

37單結(jié)溫莎式－最普遍

●拉住窄端，將寬端沿窄端繞到另一邊，然后英式系法－最嚴(yán)謹(jǐn)

●打半個普通的結(jié)，使兩端交叉，寬端在上。

●拉住窄端，將寬端沿窄端繞過一圈至前方。

●將寬端從后往前穿過頸圈，再將寬端前端穿過打結(jié)處。

●手法略繁復(fù)，但系好后的領(lǐng)結(jié)緊致而有彈性，適合正統(tǒng)的社交場合，與正統(tǒng)的禮服搭配。

38英式系法－最嚴(yán)謹(jǐn)

●打半個普通的結(jié)，使兩端交叉，寬端在上。

雙結(jié)溫莎式－最莊重

●寬端從頸圈下部向上穿過，再從窄端下方穿過至另一邊。

●再將寬端從頸圈上部向下穿過，拉緊成結(jié)。

●將寬端從窄端上方置于另一邊，再從頸圈下方向上穿出。寬端一端從打結(jié)處穿過。

●雙結(jié)疊加后使領(lǐng)帶看上去更筆挺、大氣。

●雖然手法繁復(fù)，但領(lǐng)結(jié)相當(dāng)沉穩(wěn)，適合肩膀?qū)掗?、身材魁梧者，穿著于?yán)肅的場合。

●不要被習(xí)慣配飾的領(lǐng)帶風(fēng)格所束縛，傳統(tǒng)需要不斷地破舊立新。

39雙結(jié)溫莎式－最莊重

●寬端從頸圈下部向上穿過，再從窄端下方穿亞伯特王子結(jié)

●適用於浪漫扣領(lǐng)及尖領(lǐng)系列襯衫

●搭配浪漫質(zhì)料柔軟的細(xì)款領(lǐng)帶

●正確打法是在寬邊先預(yù)留較長的空間

●并在繞第二圈時盡量貼合在一起

●即可完成此一完美結(jié)型

40亞伯特王子結(jié)

●適用於浪漫扣領(lǐng)及尖領(lǐng)系列襯衫

●搭配浪漫簡式結(jié)(馬車夫結(jié))

●適用於質(zhì)料較厚的領(lǐng)帶

●最適合打在標(biāo)準(zhǔn)式及扣式領(lǐng)口之襯衫

●將其寬邊以180度由上往下翻轉(zhuǎn)

●并將折疊處隱藏於後方

●待完成後可再調(diào)整其領(lǐng)帶長度

●是最常見的一種結(jié)形

41簡式結(jié)(馬車夫結(jié))

●適用於質(zhì)料較厚的領(lǐng)帶

●最適合打在四手結(jié)(單結(jié))

●是所有領(lǐng)結(jié)中最容易上手的，適用於各種款式的浪漫系列襯衫及領(lǐng)帶

42四手結(jié)(單結(jié))

●是所有領(lǐng)結(jié)中最容易上手的，適用於各種款式雙環(huán)結(jié)

●一條質(zhì)地細(xì)致的領(lǐng)帶再搭配上雙環(huán)結(jié)頗能營造時尚感

●適合年輕的上班族選用。

●該領(lǐng)結(jié)完成的特色就是第一圈會稍露出于第二圈之外，可別刻意給蓋住了。

43雙環(huán)結(jié)

●一條質(zhì)地細(xì)致的領(lǐng)帶再搭配上雙環(huán)結(jié)頗能營造時尚感

交叉結(jié)

●這是對于單色素雅質(zhì)料且較薄領(lǐng)帶適合選用的領(lǐng)結(jié)

●對于喜歡展現(xiàn)流行感的男士不妨多加使用“交叉結(jié)”44交叉結(jié)

●這是對于單色素雅質(zhì)料且較薄領(lǐng)帶適合選用的領(lǐng)結(jié)

●平結(jié)

●平結(jié)為最多男士選用的領(lǐng)結(jié)打法之一

●幾乎適用于各種材質(zhì)的領(lǐng)帶。

●要訣：領(lǐng)結(jié)下方所形成的凹洞需讓兩邊均勻且對襯。

45平結(jié)

●平結(jié)為最多男士選用的領(lǐng)結(jié)打法之一

●幾乎適用于各種雙交叉結(jié)

●這樣的領(lǐng)結(jié)很容易讓人有種高雅且隆重的感覺

●適合正式之活動場合選用

●該領(lǐng)結(jié)應(yīng)多運(yùn)用在素色且絲質(zhì)領(lǐng)帶上

●若搭配大翻領(lǐng)的襯衫不但適合且有種尊貴感。46雙交叉結(jié)

●這樣的領(lǐng)結(jié)很容易讓人有種高雅且隆重的感覺

●適商務(wù)服飾禮儀穿著得當(dāng)忌過分裸露忌過分透薄忌過分瘦小忌過分艷麗飾品適宜47商務(wù)服飾禮儀穿著得當(dāng)47女士著裝原則商務(wù)著裝要求：整潔、利落女士著西裝時要注意“六不”套裝不允許過大或過小不允許衣扣不到位不允許不穿襯裙不允許內(nèi)衣外觀不允許隨意搭配不允許亂配鞋襪48女士著裝原則商務(wù)著裝要求：整潔、利落48女士服飾規(guī)則1.端莊穩(wěn)重

“裙式裝”已被公認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)女裝

2.根據(jù)職位選擇服裝

穿著的方式，是依照你希望獲得的職位為標(biāo)準(zhǔn)，而不是依照你目前的狀況而定位。49女士服飾規(guī)則1.端莊穩(wěn)重49不恰當(dāng)?shù)闹b1.過分時髦型

2.過分暴露型

3.過分瀟灑型

4.過分可愛50不恰當(dāng)?shù)闹b1.過分時髦型50TPO原則T:TIMEP:PLACEO:OCCASION51TPO原則T:TIME51儀態(tài)禮儀—姿態(tài)立如松坐如鐘行如風(fēng)臥如弓52儀態(tài)禮儀—姿態(tài)立如松52體態(tài)1.表情---笑容,目光2.站姿---腳,膝,手,胸,額3.走姿4.坐姿5.蹲姿6.手勢53體態(tài)1.表情---笑容,目光53走姿/坐姿要求走姿要:正確自然,優(yōu)雅風(fēng)度,輕捷節(jié)奏坐姿有:雙腿垂直式雙腿疊放式雙腿斜放式雙腳交叉式雙腳內(nèi)收式腳裸盤住收起式54走姿/坐姿要求走姿要:54555556565757大學(xué)生風(fēng)采內(nèi)外兼修58大學(xué)生風(fēng)采內(nèi)外兼修58名片交換59名片交換59謝謝大家再見！6060個人

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61個人禮儀1禮儀的基本理念什么是禮儀?

禮儀即“教養(yǎng)”的含義，是指學(xué)習(xí)禮儀、運(yùn)用禮儀，展示自己的良好修養(yǎng)。禮儀是一門綜合性較強(qiáng)的行為科學(xué)，是指在人際交往中，自始至終地以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的完整行為

62禮儀的基本理念什么是禮儀?2禮儀與文明的關(guān)系個性氣質(zhì)道德修養(yǎng)審美修養(yǎng)文化品味63禮儀與文明的關(guān)系個性氣質(zhì)3商務(wù)形象分析64商務(wù)形象分析4655666禮儀與審美，文化藝術(shù)修養(yǎng)美是什么？自然美社會美科技美藝術(shù)美67禮儀與審美，文化藝術(shù)修養(yǎng)美是什么？7禮儀與思想道德修養(yǎng)什么是素質(zhì)？思想道德素質(zhì)專業(yè)知識素質(zhì)身體心理素質(zhì)文化藝術(shù)素質(zhì)68禮儀與思想道德修養(yǎng)什么是素質(zhì)？8傳統(tǒng)禮儀內(nèi)：德行外：儀容儀表儀態(tài)69傳統(tǒng)禮儀內(nèi)：德行9提高禮儀修養(yǎng)的途徑1.文明習(xí)慣2.禮儀教育3.禮儀知識4.社會實(shí)踐70提高禮儀修養(yǎng)的途徑1.文明習(xí)慣10中西禮儀差異我國禮儀特點(diǎn)：1.重視血緣親情2.謙虛謹(jǐn)慎，含蓄內(nèi)向3.講究禮尚往來71中西禮儀差異我國禮儀特點(diǎn)：11西方禮儀特點(diǎn)1.強(qiáng)調(diào)個性，崇尚自由2.尊重女士，Ladyfirst3.簡易務(wù)實(shí)4.平等自由開放72西方禮儀特點(diǎn)12國際禮儀通則1.遵守最基本的共同生活準(zhǔn)則2.信守時約3.相互諒解，求同存異4.入鄉(xiāng)隨俗5.女士優(yōu)先6.以右為尊73國際禮儀通則1.遵守最基本的共同生活準(zhǔn)則13個人禮儀1.儀容禮儀2.儀表禮儀3.儀態(tài)禮儀74個人禮儀1.儀容禮儀14儀容外在：容貌和形體。中國式美女：飽滿的瓜子臉，眉毛細(xì)長如彎彎的新月，四肢、手指纖巧，膚如凝脂，白里泛紅。75儀容外在：容貌和形體。15來分析一下:中國式美女?張曼玉、范冰冰、張柏芝.劉亦菲和章子怡是觀眾公認(rèn)的美人。其中，張曼玉的嘴，范冰冰的眼,張柏芝的眉,章子怡的臉成為美女標(biāo)準(zhǔn)相的參照，這樣的美麗“零件”組合在一起，將解開標(biāo)準(zhǔn)美女的密碼。76來分析一下:中國式美女?張曼玉、范冰冰、張柏芝.劉亦菲和章子美不美？77美不美？17頭橢圓球形，五官端正。

發(fā)以秀發(fā)如云、青絲如黛為美。

臉在眾多臉型中，瓜子臉是最美的一種臉型。理想瓜子臉的長寬比例應(yīng)是34：21。

目眼長度應(yīng)為28—24毫米，寬為10-20.5毫米。兩眼間距為35毫米左右。

眉窄而稍稀，形如柳葉或一彎新月。

鼻玲瓏剔透、端正有棱、鼻翅適中為美。

嘴嘴寬度為32毫米，上紅唇高度為8.2毫米，下紅唇高度為9.1毫米。要求其色要紅潤、其形要小巧，嘴角微翹顯得俏皮。78頭橢圓球形，五官端正。

發(fā)以秀發(fā)如云、青絲如黛為美。儀容修飾1.頭發(fā)臉型體型年齡，職業(yè)服飾2.美容化妝79儀容修飾1.頭發(fā)19化妝方法---洗臉---粉底---胭脂---嘴唇---眼線---眼影---睫毛---眉毛80化妝方法20儀表禮儀人體美發(fā)飾首飾胸飾腰飾服飾81儀表禮儀人體美21正裝、便服正裝：婚葬儀式，會客，拜訪，社交場合晚禮服，晚會服，酒會服，婚禮服問題:什么樣的服裝是職業(yè)裝?82正裝、便服正裝：22在商業(yè)、職業(yè)的形象設(shè)計(jì)理念中，基本原則應(yīng)該是：“為了成功而穿著”，而不是為了性感、時尚而著裝83在商業(yè)、職業(yè)的形象設(shè)計(jì)理念中，基本原則應(yīng)該是：238424852586268727練眼力:看看有哪些不妥之處?!88練眼力:看看有哪些不妥之處?!288929903091319232男士著裝規(guī)則正式餐宴社交制服

──正式晚宴服/西服（無燕尾晚宴禮服

英文名稱tuxedo）襯衫鞋襪領(lǐng)帶公文包93男士著裝規(guī)則正式餐宴社交制服33西裝禮儀講究1.西裝顏色越深越正式,成套的,質(zhì)地好.2.襯衫以白色為佳,或淺色,不可有圖案.質(zhì)地薄而硬的棉滌類.3.領(lǐng)帶不要太花哨,圖案要小,質(zhì)地以絲質(zhì)為佳.94西裝禮儀講究1.西裝顏色越深越正式,成套的,質(zhì)地好.34領(lǐng)帶的“魅”力領(lǐng)帶的“魅”力法式系法－最浪漫

●領(lǐng)帶繞在頸部，寬端長于窄端。（以下系法，此步驟相同）

●寬端從上往下繞過窄端，從頸圈上方穿過。

●寬端再繞一圈，從頸圈下方往上穿出。

●從結(jié)節(jié)處穿過，使寬端蓋住窄端。

貼心點(diǎn)評：系好的領(lǐng)結(jié)松弛有度、體貼，非常適合氣氛輕松的場合，與半休閑式服裝搭配。

96法式系法－最浪漫

●領(lǐng)帶繞在頸部，寬端長于窄端。（以下系法，單結(jié)溫莎式－最普遍

●拉住窄端，將寬端沿窄端繞到另一邊，然后從頸圈上部向下穿過，拉緊成結(jié)。

●繼續(xù)將寬端沿打結(jié)處繞到另一邊，從頸圈下方向上穿過。

●將寬端從正面穿過打結(jié)處。

貼心點(diǎn)評：看似很多步驟，做起來卻不難。系好后的領(lǐng)結(jié)通常位置很正，適合不經(jīng)常打領(lǐng)帶的人。

97單結(jié)溫莎式－最普遍

●拉住窄端，將寬端沿窄端繞到另一邊，然后英式系法－最嚴(yán)謹(jǐn)

●打半個普通的結(jié)，使兩端交叉，寬端在上。

●拉住窄端，將寬端沿窄端繞過一圈至前方。

●將寬端從后往前穿過頸圈，再將寬端前端穿過打結(jié)處。

●手法略繁復(fù)，但系好后的領(lǐng)結(jié)緊致而有彈性，適合正統(tǒng)的社交場合，與正統(tǒng)的禮服搭配。

98英式系法－最嚴(yán)謹(jǐn)

●打半個普通的結(jié)，使兩端交叉，寬端在上。

雙結(jié)溫莎式－最莊重

●寬端從頸圈下部向上穿過，再從窄端下方穿過至另一邊。

●再將寬端從頸圈上部向下穿過，拉緊成結(jié)。

●將寬端從窄端上方置于另一邊，再從頸圈下方向上穿出。寬端一端從打結(jié)處穿過。

●雙結(jié)疊加后使領(lǐng)帶看上去更筆挺、大氣。

●雖然手法繁復(fù)，但領(lǐng)結(jié)相當(dāng)沉穩(wěn)，適合肩膀?qū)掗?、身材魁梧者，穿著于?yán)肅的場合。

●不要被習(xí)慣配飾的領(lǐng)帶風(fēng)格所束縛，傳統(tǒng)需要不斷地破舊立新。

99雙結(jié)溫莎式－最莊重

●寬端從頸圈下部向上穿過，再從窄端下方穿亞伯特王子結(jié)

●適用於浪漫扣領(lǐng)及尖領(lǐng)系列襯衫

●搭配浪漫質(zhì)料柔軟的細(xì)款領(lǐng)帶

●正確打法是在寬邊先預(yù)留較長的空間

●并在繞第二圈時盡量貼合在一起

●即可完成此一完美結(jié)型

100亞伯特王子結(jié)

●適用於浪漫扣領(lǐng)及尖領(lǐng)系列襯衫

●搭配浪漫簡式結(jié)(馬車夫結(jié))

●適用於質(zhì)料較厚的領(lǐng)帶

●最適合打在標(biāo)準(zhǔn)式及扣式領(lǐng)口之襯衫

●將其寬邊以180度由上往下翻轉(zhuǎn)

●并將折疊處隱藏於後方

●待完成後可再調(diào)整其領(lǐng)帶長度

●是最常見的一種結(jié)形

101簡式結(jié)(馬車夫結(jié))

●適用於質(zhì)料較厚的領(lǐng)帶

●最適合打在四手結(jié)(單結(jié))

●是所有領(lǐng)結(jié)中最容易上手的，適用於各種款式的浪漫系列襯衫及領(lǐng)帶

102四手結(jié)(單結(jié))

●是所有領(lǐng)結(jié)中最容易上手的，適用於各種款式雙環(huán)結(jié)

●一條質(zhì)地細(xì)致的領(lǐng)帶再搭配上雙環(huán)結(jié)頗能營造時尚感

●適合年輕的上班族選用。

●該領(lǐng)結(jié)完成的特色就是第一圈會稍露出于第二圈之外，可別刻意給蓋住了。

103雙環(huán)結(jié)

●一條質(zhì)地細(xì)致的領(lǐng)帶再搭配上雙環(huán)結(jié)頗能營造時尚感

交叉結(jié)

●這是對于單色素雅質(zhì)料且較薄領(lǐng)帶適合選用的領(lǐng)結(jié)

●對于喜歡展現(xiàn)流行感的男士不妨多加使用“交叉結(jié)”104交叉結(jié)

●這是對于單色素雅質(zhì)料且較薄領(lǐng)帶適合選用的領(lǐng)結(jié)

●平結(jié)

●平結(jié)為最多男士選用的領(lǐng)結(jié)打法之一

●幾乎適用于各種材質(zhì)的領(lǐng)帶。