口腔疾病與營養(yǎng)防治

口腔疾病與營養(yǎng)防治口臭 口腔潰 牙周病 磨牙癖 齲齒1.口臭口腔不潔等引起。一般常見的口臭以口腔不潔和腸胃熱盛引起的為疾病營養(yǎng)成因像腸胃疾病，肝臟疾病等都會(huì)引起口臭。另外，吃某些辛辣食物，如大蒜、蔥、韭菜、臭豆腐，亦能產(chǎn)生口臭。營養(yǎng)預(yù)防 脾胃受損，消化不良。 腐，某些已有腐酸臭味的泡菜等。 黏性糖。營養(yǎng)建議少吃脂肪類食物，多吃蔬菜、水果。多咀嚼薄荷，或是飯后嚼一塊荷蘭芹是治療口臭的好方糖的重要成分。喝新鮮的檸檬水對(duì)清腸飲食有益處，可防治口臭。腺制造口水，也可防治口臭。多使用葉綠素漱口水。口臭往往是由于結(jié)腸和血液不凈所造成的，如每次服用500～1000毫克苜蓿片劑或13理血液和腸道。每天放幾片茶葉在口中不斷咀嚼，使口中經(jīng)常保持清香。三甲胺的食物，如海魚、豌豆、蛋黃和乳制品。營養(yǎng)食譜老絲瓜湯[用料]老絲瓜1條，鹽少許。[制作]將絲瓜洗凈，連皮切斷，加水煎煮半小時(shí)，放鹽再煮半小時(shí)即成，每天喝兩次。[功效]清熱降火口味測(cè)病除口臭外，其他口腔異味也可提示某些疾病的存在，常見的有：口淡：自覺口發(fā)淡而無法嘗出食物滋味，多屬于脾胃虛寒?？谔穑嚎谥凶杂X有甜味，多為脾胃功能失常所致。常見于消增多，可感口中發(fā)甜。炎癥，以肝、膽炎癥為主。常與膽汁的代謝有關(guān)?？谒幔杭醋杂X口中有酸味，多屬肝熱導(dǎo)致脾胃氣弱。常見于泌過多也可導(dǎo)致口酸?？谇粷冋{(diào)或某些微量元素、維生素代謝失常有關(guān)?？谇粷兪强谇火つぜ膊≈谐Ｒ姷臐冃該p害，好發(fā)于唇、頰、一年四季均能發(fā)生。潰瘍有自限性，一般7～10日可自行痊愈。發(fā)病原因主要癥狀口腔潰瘍的主要臨床癥狀為口腔黏膜反復(fù)出現(xiàn)圓形或橢圓形小3勞累等因素而反復(fù)發(fā)作。本病可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年不愈。營養(yǎng)治療原則 之物。如心火旺盛，宜吃清心降火，涼血利尿食物。 調(diào)理沖任。如患者有陰虛火旺，宜吃滋陰降火之物調(diào)理。 香化濕的食物。飲食指導(dǎo) 瘦肉、蛋類、花生、核桃等。 B1B2C蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。 辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。多喝開水，盡可能避免刺激。飲食要稀軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。營養(yǎng)食譜糖煮荸薺[用料]大荸薺20個(gè)，冰糖適量。[制作]把大荸薺洗凈削皮后放到干凈的搪瓷鍋里搗碎，加冰糖和水煮熟。[功效]睡前引用，可治口腔潰瘍。昆布海藻蠔豉羹[用料]蠔豉250克，昆布、海藻各150克，陳皮10克，紅棗3個(gè)，馬蹄粉50克。[制作]①將蠔豉洗凈切碎，把昆布、海藻、陳皮浸軟，陳皮刮2煲滾調(diào)味即成。[功效]清熱化痰，軟堅(jiān)散結(jié)。用料含鋅多，治口腔潰瘍。治“口瘡”小偏方定療效。CC藥片適量，用一紙對(duì)折，把藥片一兩次就有效。云南白藥：用云南白藥涂患處，連續(xù)涂3天可痊愈。二鍋頭酒：在口中含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向“口瘡”的部位，兩三分鐘后，咽下或吐掉都可以，一天2～3第二天疼痛消失，再治一兩天“口瘡”就會(huì)痊愈?；ń废阌停河孟阌驼ǖ幕ń酚屯坑诨继幙芍巍翱诏彙薄＠?，粘于患處，一日2～3次，三四天后可愈。蜂蜜：晚飯后用溫開水漱口后，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜1～22～310分鐘，兩三次后，“口瘡”可減輕。吃栗子：常食栗子，生的更好，可治口腔潰瘍。牙周病牙周病多為不注意口腔衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生造成的。營養(yǎng)影響 牙槽骨質(zhì)疏松，或使正在礦化的骨質(zhì)停止礦化。 D 蛋白質(zhì)：營養(yǎng)不良可使牙周疾病嚴(yán)重，如供給含高蛋白牙齒松動(dòng)程度變輕。 飲食習(xí)慣：比如過多食用軟性食物，使牙齒和牙齦缺乏營養(yǎng)預(yù)防營養(yǎng)治療 抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。 BCDEBC 鋅的攝入量及其比例關(guān)系。鋅可以抗感染，增強(qiáng)愈合。 具體飲食：少食油炸煎熬油膩食品以及糟貨、海貨、大如豆制品、雞蛋、牛奶、綠豆、麥片、米仁和新鮮蔬菜和瓜果等，時(shí)常吃些肉食和全谷物，少吃糖和精制糖，因?yàn)樘穷悓?dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。營養(yǎng)食譜石膏粳米湯[用料]生石膏60克，粳米60克，水3大碗。[制作]將生石膏、粳米入鍋中加3大碗水煮至米熟爛，煮至汁剩約2碗時(shí)即可趁熱食用。[功效]清熱、瀉火、消炎。磨牙癖與精神因素，身體疾病，職業(yè)因素等有關(guān)。B1、維生素B5、維生素CBB5C于治療肌肉的不隨意運(yùn)動(dòng)。營養(yǎng)防治 和纖維的小吃。不攝入酒精飲料，以防癥狀加重。 采用低糖飲食，即富含纖維和蛋白的飲食，包括新鮮蔬谷物。適量食用含淀粉的蔬菜和甘甜水果。 不食快餐、油煎類食物、成品食物、紅肉、飽和脂肪及質(zhì)的食品；可食用煉乳、酸乳酒和未加工的奶酪。少食多餐。 磨牙癖是可以完全治愈的，患此病的患者要減少顧慮增CB5會(huì)促進(jìn)痊愈。營養(yǎng)食譜白鱔湯[用料]白鱔150克。[制作]先將白鱔放在水中禁食兩天，鍋內(nèi)加水燒開，然后把活鱔魚下鍋速加蓋煮熟，不加鹽及調(diào)料。肉湯并食，可分兩次吃完。[功效]治療蛔蟲性腹痛及蟲病日久，脾胃損傷所致的面黃肌瘦，睡中咬牙等。雙豆瘦肉湯[用料]瘦肉20010020151改用慢火煲約3小時(shí)，下鹽調(diào)味即可出鍋食用。[功效]除腸胃濕熱積滯，能預(yù)防磨牙發(fā)生。齲齒要防治齲齒—定從飲食著手。齲齒早期預(yù)防可收到很好的效果，重點(diǎn)應(yīng)放在兒童和少年。齒對(duì)致齲菌的敏感性而易患齲齒病。營養(yǎng)防治 在胎兒時(shí)期，就須注意孕婦的營養(yǎng)，供給足夠的維生素也能為他日后長出健康的牙齒打下良好的基礎(chǔ)。 少食糖類。蔗糖與齲齒的關(guān)系非常密切，它對(duì)齲齒的發(fā) 平衡飲食。特別是孕婦、嬰幼兒以及患各種營養(yǎng)不良、BA、維生素C、維生素D生。 多吃含氟或其他礦物質(zhì)的食物。氟進(jìn)入組織后，能增強(qiáng)可引起氟斑牙，危及牙齒、骨關(guān)節(jié)和全身的健康。 多食粗糙性食物。這是因?yàn)槭秤么植谑澄镄枰^大的咀 自潔作用。 建議不要飲用碳酸軟飲料，因其含有磷酸，可減少牙釉C品，以防腐蝕牙釉質(zhì)。營養(yǎng)食譜胡蘿卜炒雞絲[用料]胡蘿卜200克，雞肉350克，蒜、姜、精鹽、植物油、味精適量。[制作]①將雞肉切成細(xì)絲，把胡蘿卜切成細(xì)絲。②把姜、蒜分別切成小細(xì)絲狀備用