羅馬城邦和羅馬帝國課件3-人教版優(yōu)秀課件

第5課羅馬城邦和羅馬帝國第5課羅馬城邦和羅馬帝國1公元前8世紀(jì)，亞平寧半島中部興起公元前8世紀(jì)，2

羅馬城的奠基人是羅慕洛斯，神話傳說他是戰(zhàn)神馬爾斯的兒子，和勒莫是孿生兄弟。他們生下來后不久，母親就被殺死了。他們的外祖父是當(dāng)時(shí)意大利半島上的一個(gè)國王，外祖父的弟弟為篡奪王位，派人把兄弟倆裝在筐內(nèi)，投入河中，想把他們淹死。不料筐子被河邊的樹枝掛住，兩個(gè)孩子大難不死。一頭到河邊飲水的母狼發(fā)現(xiàn)了他們，用自己的奶水哺育了他們。兄弟倆長大成人后，殺死了外祖父的弟弟，并建立了新城。新城以羅慕洛斯的名字命名，稱為羅馬。至今，在意大利的羅馬博物館里，還陳列著“母狼乳嬰”的銅像。有關(guān)羅馬起源的傳說羅馬帝國的興衰

3羅馬實(shí)行共和制

【實(shí)行共和制，設(shè)有人民大會(huì)和元老院。其政治體制是貴族政治和民主政治的結(jié)合?！?/p>

共和制是指國家權(quán)力機(jī)關(guān)和國家元首由選舉產(chǎn)生的政體形式，它與君主制相對(duì)。采用這種政體的國家稱為共和國。羅馬實(shí)行共和制【實(shí)行共和制，設(shè)有人民大會(huì)和元老院。其政治4羅馬共和國的建立和擴(kuò)張2、擴(kuò)張過程：1、建立：公元前509年①公元前3世紀(jì)早期，羅馬征服意大利半島；②公元前2世紀(jì)，羅馬與地中海強(qiáng)國迦太基進(jìn)行了數(shù)次爭霸戰(zhàn)爭，最終取得了地中海世界的霸權(quán)。擴(kuò)張的基礎(chǔ)（1）軍事基礎(chǔ)：（2）制度基礎(chǔ)：【羅馬人尚武，強(qiáng)大的羅馬軍團(tuán)兵種齊全，裝備精良，作戰(zhàn)英勇，戰(zhàn)術(shù)高超?！俊緦?shí)行共和制，設(shè)有人民大會(huì)和元老院。其政治體制是貴族政治和民主政治的結(jié)合。】羅馬共和國的建立和擴(kuò)張2、擴(kuò)張過程：1、建立：公元前505（1）建立時(shí)間：公元前509年軍事基礎(chǔ)：制度基礎(chǔ)：羅馬共和國擴(kuò)張概況：羅馬人尚武，強(qiáng)大的羅馬軍團(tuán)兵種齊全，裝備精良，作戰(zhàn)英勇，戰(zhàn)術(shù)高超。實(shí)行共和制，設(shè)有公民大會(huì)、元老院、執(zhí)政官其政治體制是貴族政治和民主政治的結(jié)合。羅馬共和國擴(kuò)張的影響：（2）軍事的擴(kuò)張（3）羅馬共和國的衰弱：羅馬共和國的建立與擴(kuò)張①公元前3世紀(jì)早期，羅馬征服意大利半島；②公元前2世紀(jì)，羅馬與地中海強(qiáng)國迦太基進(jìn)行了數(shù)次爭霸戰(zhàn)爭，最終取得了地中海世界的霸權(quán)。擴(kuò)張過程中，羅馬掠奪了大量奴隸和廣袤土地。奴隸制迅速發(fā)展，奴隸遍布各個(gè)角落。公元前73年，角斗奴隸不堪忍受，爆發(fā)了斯巴達(dá)克領(lǐng)導(dǎo)的大規(guī)模起義。——斯巴達(dá)克起義結(jié)果和影響：影響起義雖然失敗，動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。（1）建立時(shí)間：公元前509年軍事基礎(chǔ)：羅馬共和國擴(kuò)張概況：6公元前5-前3世紀(jì)：主要征服意大利地區(qū)；公元前3-前2世紀(jì)：征服地中海周邊地區(qū)；公元前2世紀(jì)：羅馬取得了地中海世界的霸權(quán)。羅馬共和國的擴(kuò)張公元前5-前3世紀(jì)：主要征服意大利地區(qū)；羅馬共和國的擴(kuò)張7羅馬執(zhí)政官擁有很大的權(quán)力

執(zhí)政官是共和國最高行政長官，由百人團(tuán)會(huì)議從奴隸主貴族中選舉產(chǎn)生，兩人擔(dān)任，任期一年，退職后進(jìn)入元老院。兩個(gè)執(zhí)政官權(quán)位相等，一切政令如得不到兩人一致同意，就不能實(shí)施。當(dāng)國家遇到危急情況時(shí)，由元老院提名，以其中一人為獨(dú)裁官，有至高無上的權(quán)力，但任期不能超過6個(gè)月。執(zhí)政官有12名扈從，每人配有象征權(quán)力的“法西斯”。肩扛“法西斯”的扈從羅馬執(zhí)政官擁有很大的權(quán)力執(zhí)政官是共和國最高行政長官，8元老院執(zhí)政官人民大會(huì)（權(quán)力最大）

在元老院、執(zhí)政官和人民大會(huì)三種權(quán)力之間，存在嚴(yán)格的制約關(guān)系，彼此相互牽制，互相監(jiān)督保持平衡。這種政治體系被后人認(rèn)為是古代經(jīng)典的政治體系之一，對(duì)后世的影響巨大。元老院執(zhí)政官人民大會(huì)（權(quán)力最大）在元老院、執(zhí)政官和人9龜甲陣這些圖片反映了羅馬人的什么民族特性？羅馬人的步兵和旗手尚武龜甲陣這些圖片反映了羅馬人的什么民族特性？羅馬人的步兵和旗手10羅馬城邦和羅馬帝國課件3-人教版優(yōu)秀課件11斯巴達(dá)克斯（Spartacus，約前120年—約公元前70年）羅馬共和國末期的斯巴達(dá)克起義領(lǐng)導(dǎo)。斯巴達(dá)克斯12雖然失敗，但動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。雖然失敗，但動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。13萊茵河、多瑙河以南的歐洲大陸；不列顛的一部分；北非地中海沿岸；小亞細(xì)亞及兩河流域以西地區(qū)羅馬帝國在鼎盛時(shí)期的版圖分別包括哪些地方？萊茵河、多瑙河以南的歐洲大陸；不列顛的一部分；北非地中海沿岸141）原因：共和制越來越不適應(yīng)統(tǒng)一的需要。2）標(biāo)志：公元前27年，屋大維自稱“元首”，獨(dú)攬大權(quán)。3)羅馬帝國發(fā)展表現(xiàn)到了2世紀(jì)，羅馬成為一個(gè)地跨歐亞非三洲的大帝國（地中海——羅馬人的小澡盆）羅馬帝國（1）羅馬帝國建立1）原因：羅馬帝國（1）羅馬帝國建立15帝國的車輪不容阻擋!羅馬帝國的建立者——屋大維

屋大維統(tǒng)治羅馬40余年，前36年他剝奪雷必達(dá)的軍權(quán)，后在阿克圖海戰(zhàn)打敗安東尼，消滅了古埃及的托勒密王朝，回羅馬后開始掌握一切國家大權(quán)。奧古斯都還是文藝保護(hù)人。他幫助詩人、藝術(shù)家、雕塑家與建筑家。他的統(tǒng)治時(shí)期是羅馬文學(xué)的黃金時(shí)代。在其保護(hù)下，賀拉斯、李維、奧維德與維吉爾脫穎而出。帝國的車輪不容阻擋!羅馬帝國的建立者——屋大維屋大維16

屋大維是凱撒妹妹的孫子。凱撒曾經(jīng)把他收為義子（干兒子）并指定為繼承人。公元前27年，屋大維成為羅馬的軍事獨(dú)裁者。為了遮人耳目，也為了避免遭到和凱撒同樣的命運(yùn)，屋大維并不急于稱帝，而是以“元首”（即第一公民）的身份進(jìn)行統(tǒng)治。

元老院覺得屋大維有能力鎮(zhèn)壓奴隸和保衛(wèi)奴隸主的利益，贈(zèng)給他“奧古斯都”稱號(hào)，意為神圣、莊嚴(yán)、偉大。公元前27年，屋大維自稱共和國的“元首”，（元首制下，元首控制元老院，并獨(dú)攬軍事、司法、行政、宗教等大權(quán)，實(shí)際上就是皇帝。）獨(dú)攬大權(quán)，實(shí)際上成為皇帝。從此，羅馬共和國被羅馬帝國取代屋大維羅馬帝國第一個(gè)皇帝屋大維是凱撒妹妹的孫子。凱撒曾經(jīng)把他收為義子（干173、羅馬帝國的強(qiáng)盛：（1）公元2世紀(jì)，羅馬成為一個(gè)地跨歐亞非三洲的大帝國，地中海成為其內(nèi)海（地中海成為“羅馬人的小澡盆”）。帝國最初的兩百年，局勢(shì)安定，經(jīng)濟(jì)繁榮，史稱“羅馬和平”時(shí)期（2）當(dāng)時(shí)的帝國境內(nèi)，農(nóng)業(yè)和工商業(yè)發(fā)展起來。海路暢通無阻，陸路縱橫交錯(cuò)，四通八達(dá)。羅馬同北歐、印度、中國都有貿(mào)易往來，中國的絲綢在羅馬深受歡迎。古羅馬全城復(fù)原圖3、羅馬帝國的強(qiáng)盛：（1）公元2世紀(jì)，羅馬成為一個(gè)地跨歐亞非18擴(kuò)張過程中，羅馬掠奪了大量奴隸和廣袤土地。奴隸制迅速發(fā)展，奴隸遍布各個(gè)角落。公元前73年，斯巴達(dá)克起義擴(kuò)張的影響擴(kuò)張的結(jié)果雖然失敗，但動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。擴(kuò)張過程中，羅馬掠奪了大量奴隸和廣袤土地。奴隸制迅速發(fā)19地中海成為羅馬帝國的內(nèi)?！傲_馬人的小澡盆”2世紀(jì)，羅馬成為地跨歐亞非三洲的大帝國。地中海成為羅馬帝國的內(nèi)?！傲_馬人的小澡盆”2世紀(jì)，羅馬成204、羅馬帝國的分裂與滅亡3世紀(jì)起，羅馬帝國爆發(fā)了全面危機(jī)。日耳曼人屢屢進(jìn)攻395年，羅馬帝國分裂為東、西兩部分。476年，西羅馬帝國被日耳曼人滅亡，東羅馬以君士坦丁堡為中心，繼續(xù)存在了約一千年。東羅馬帝國因其首都舊名為拜占廷，故稱“拜占廷帝國”。4、羅馬帝國的分裂與滅亡3世紀(jì)起，羅馬帝國爆發(fā)了全面危機(jī)。日21想一想練一練1,希臘位于歐洲的（）

A.西南部B.東南部C.西部D.北部2，歐洲文明的發(fā)源地（）

A.古埃及B.古希臘C.古羅馬D.古印度3，對(duì)于古代希臘地理范圍的敘述中，正確的一項(xiàng)是（）

A.包括希臘半島、愛琴海和小亞細(xì)亞

B.包括希臘半島、愛琴海和小亞細(xì)亞西部

C.包括希臘半島、愛琴海諸島和小亞細(xì)亞西部沿海一帶

D.包括希臘半島東南部、愛琴海諸島和小亞細(xì)亞西部沿海一帶BBC想一想練一練1,希臘位于歐洲的（）BBC224.下列哪個(gè)國家的最高權(quán)力機(jī)關(guān)是由全體男性公民參加的公民大會(huì)選舉產(chǎn)生的（）A.斯巴達(dá)B雅典C羅馬共和國D羅馬帝國5.公元476年，哪個(gè)國家在日耳曼人的打擊下滅亡了（

）A.東羅馬帝國B西羅馬帝國C羅馬帝國D羅馬共和國BB4.下列哪個(gè)國家的最高權(quán)力機(jī)關(guān)是由全體男性公民參加的公民大會(huì)23我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進(jìn)，不會(huì)自我激勵(lì)的話，就注定只能被這個(gè)世界拋棄。自我激勵(lì)能力是人自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分，主要表現(xiàn)在對(duì)于在壓力或者困境中，個(gè)體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力，在個(gè)體克服困難、頂住壓力、勇對(duì)挑戰(zhàn)等情況下，都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵(lì)能力的人，富有彈性，經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來居上、東山再起的傾向，而缺乏這種能力的人，在逆境中的表現(xiàn)就大打折扣，表現(xiàn)為過分依賴外界的鼓勵(lì)和支持。一個(gè)小男孩在自家的后院練習(xí)棒球。在揮動(dòng)球棒前，對(duì)自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，揮動(dòng)……但是沒有擊中。接著，他又對(duì)自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，揮動(dòng)依舊沒有擊中。男孩子停下來，檢查了球棒和球，然后用更大的力氣對(duì)自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下來的結(jié)果，并未如愿。男孩子似乎有些氣餒，可是轉(zhuǎn)念一想：我拋球這么刁，一定是個(gè)很棒的揮球手。接著男孩子又對(duì)自己喊：“我是世界上最棒的揮球手！”其實(shí)，大多數(shù)情況下，很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵(lì)，可是，這故事卻深深反映了這個(gè)男孩子自我鼓勵(lì)下的執(zhí)著，而這執(zhí)著是很多人并不具備的……而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清，使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無期。因此，真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落，但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò)，也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí)，要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下，即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來說，不過是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒，就很難在生活中找到動(dòng)力，如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來的機(jī)遇，你自然會(huì)動(dòng)力陡生。所以，困難不可怕，可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過別人對(duì)自己的印象和看法來看自己。獲得別人對(duì)自己的反映很不錯(cuò)，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個(gè)人形象建立在別人身上，就會(huì)面臨嚴(yán)重束縛自己的。因此，只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應(yīng)該經(jīng)常自省。有時(shí)候我們不做一件事，是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時(shí)，往往會(huì)把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯(cuò)。給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對(duì)待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。所以，這次犯錯(cuò)，是為了下次接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)，你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會(huì)知道自己有何收獲。自己能做的事，放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過境遷，面對(duì)人生，面對(duì)社會(huì)，面對(duì)工作，一切的未來都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運(yùn)如何眷顧，都不會(huì)去憐惜一個(gè)不努力的人，更不會(huì)去同情一個(gè)懶惰的人，一切都需要自己去努力。誰都不可能一生一世的幫你，一時(shí)的享受也只不過是過眼云煙，成功需要自己去努力。當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展，各行各業(yè)的疲軟，再加上每年幾百萬畢業(yè)生涌向社會(huì)，社會(huì)生存壓力太大，以至于所有稍微有點(diǎn)意識(shí)的年輕人都想努力提高自己。看著身邊一個(gè)個(gè)同齡人那么優(yōu)秀，看著朋友圈的老同學(xué)個(gè)個(gè)事業(yè)有成、買房買車，我們心急如梵，害怕被這個(gè)社會(huì)拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來越多的年輕人，我們太想改變自己，太想早一日成為自己夢(mèng)想中的那個(gè)自己。收藏各種技能學(xué)習(xí)資料，塞滿了電腦各大硬盤；報(bào)名流行的各種付費(fèi)社群，忙的人仰馬翻；于是科比看四點(diǎn)鐘的洛杉磯成為大家勵(lì)志的手段，紛紛開始早起打卡行動(dòng)。其實(shí)……其實(shí)我們不覺得太心急了嗎？這是有一次自己疲于奔命，病倒了，在醫(yī)院打點(diǎn)滴時(shí)想到的。我時(shí)?？只?，害怕自己浪費(fèi)時(shí)間，就連在醫(yī)院打點(diǎn)滴的時(shí)候，都覺得是對(duì)時(shí)間的一種浪費(fèi)。想快點(diǎn)結(jié)束，所以乘著護(hù)士不在，自己偷偷的撥快了點(diǎn)滴速度。剛開始自己還能勉強(qiáng)受得了，過了差不多十分鐘，真心忍不住了，只好叫護(hù)士幫我調(diào)到合適的速度。打完點(diǎn)滴走在回家的路上，我就在想，平時(shí)做事和打點(diǎn)滴何嘗不是一樣，都是有一個(gè)度，你太急躁了、太想趕超，身體是受不了的。身體是革命的本錢，我們還年輕，還有大把的時(shí)間夠我們改變，夠我們學(xué)習(xí)成長。身體就像是1000前面的那個(gè)若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一個(gè)急性子，做事風(fēng)風(fēng)火火的，所以對(duì)于想改變自己，是比任何人都要心急。這次病倒了，個(gè)人感覺完全是沒有方向、不分主次的一通亂忙乎才導(dǎo)致的，病倒換來的努力根本是一錢不值。生病的那幾天，我跟自己的大學(xué)老師打了一個(gè)電話，想讓老師幫我解惑一下，自己到底是怎么了。別人也很努力啊，而且他們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)遠(yuǎn)超過我了，為啥他們反到身體倍棒而一無所獲的自己卻病倒了？老師開著電腦，給我分享了兩個(gè)小故事講的第一個(gè)故事是“保齡球效應(yīng)”，保齡球投擲對(duì)象是10個(gè)瓶子，你如果每次砸倒9個(gè)瓶子，最終得分是90分，而你如果每次能砸倒10個(gè)瓶子，最終得分是240分。故事講完，老師問我明白啥意思沒？我說大概猜到一點(diǎn)，你讓我再努力點(diǎn)，對(duì)嗎？不對(duì)！你已經(jīng)夠努力了，都累病了，我講這個(gè)故事是告訴你，你現(xiàn)在就是那個(gè)每次砸倒9個(gè)瓶子的人。你累倒的原因是因?yàn)槟阃瑫r(shí)在幾個(gè)場(chǎng)館玩，每一個(gè)場(chǎng)館得分都是90分，而有些人，則是只在一個(gè)場(chǎng)館玩，玩多了，他就能砸倒10個(gè)瓶子，他就能比你輕松十倍，得分卻還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你。老師講的第二故事是“挖水井”，一個(gè)人選擇好一處地基，就在那里一直堅(jiān)持不懈的挖下去，而另一個(gè)人則是到處選地基，這邊挖幾米，那邊挖幾米。第一個(gè)人早早的就挖出水來了，而另一個(gè)人則是直到累死也沒有挖出一滴水。首先，你必須承認(rèn)努力是必須的，只要你比別人努力了那么一點(diǎn)，你確實(shí)能超過一些人。只是人的精力也是有限的，你這樣分散精力去努力，最終得到的結(jié)果只會(huì)是永遠(yuǎn)裝不滿水桶的半桶水。和老師通完電話后，我調(diào)整了幾天，也對(duì)自己手頭上的事物做一些大改變。將目前擺在面前的計(jì)劃一一列出來，挑出最重要的、最必須的，寫在第一行，再以此類推，排完手中所有的計(jì)劃。對(duì)于那些不是很急的，對(duì)目前生活和工作不是特別重要的，先果斷放棄。我現(xiàn)在最迫切的目標(biāo)是什么？當(dāng)然是七月份的轉(zhuǎn)行新媒體咯，那么學(xué)習(xí)歷練新媒體技能就是第一位。而新媒體所需學(xué)習(xí)的技能又有很多，那怎么辦呢？先挑自己有點(diǎn)底子的，有點(diǎn)基礎(chǔ)的，把鞏固持續(xù)加強(qiáng)。個(gè)人感覺自己寫還是有點(diǎn)小基礎(chǔ)的，所以就給自己一個(gè)小目標(biāo)，每周必須持續(xù)輸出幾篇文字，加強(qiáng)文案方面的訓(xùn)練。而另外PS也是做運(yùn)營的必備條件之一，所以在訓(xùn)練文案的同時(shí)，還得練習(xí)PS，給自己的要求是每天練習(xí)PS半小時(shí)。還有別的嗎？不敢有了，兩樣訓(xùn)練加上還要上班已經(jīng)差不多了。一直很喜歡作家劉瑜的一段話：每當(dāng)我一天什么也沒干的時(shí)候，我就開始焦慮。每當(dāng)我兩天什么都沒干的時(shí)候，我就開始煩躁。每當(dāng)我三天什么都沒干的時(shí)候，我就開始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都沒干啊，我寢食難安……這正是我三個(gè)月前的真實(shí)寫照。多年來，我已經(jīng)養(yǎng)成一種習(xí)慣，絕不讓任何一分鐘死有余辜：我在堵車的時(shí)候聽日語，在等人的時(shí)候?qū)懳恼?，在上廁所的時(shí)候看書，在任意兩件事的銜接點(diǎn)那里扒出細(xì)縫，用來回郵件、回短信……我以為這就是所謂的勤奮，也心安理得地享受著同伴的欽佩。但我很快就發(fā)現(xiàn)，我的工作時(shí)間越來越長，我的休息時(shí)間越來越短，我的情緒越來越焦躁，只要有十分鐘的無作為，我就會(huì)變得非?；艔?！而我的社交時(shí)間也不得不盡量地縮短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明沒有變化，可看起來每一天它都在成倍地遞增。我開始害怕夜幕降臨的那一刻，因?yàn)槟且馕吨@一天有更多的事情被貼上了“沒完成”的標(biāo)簽。我責(zé)備那是自己“無能”的表現(xiàn)，直到我意識(shí)到問題的關(guān)鍵“沒有效率的勤奮，就是懶惰?！蔽覀兒苋菀自庥瞿婢常埠苋菀妆灰淮未蔚氖〈蚩?。但是人生不容24第5課羅馬城邦和羅馬帝國第5課羅馬城邦和羅馬帝國25公元前8世紀(jì)，亞平寧半島中部興起公元前8世紀(jì)，26

羅馬城的奠基人是羅慕洛斯，神話傳說他是戰(zhàn)神馬爾斯的兒子，和勒莫是孿生兄弟。他們生下來后不久，母親就被殺死了。他們的外祖父是當(dāng)時(shí)意大利半島上的一個(gè)國王，外祖父的弟弟為篡奪王位，派人把兄弟倆裝在筐內(nèi)，投入河中，想把他們淹死。不料筐子被河邊的樹枝掛住，兩個(gè)孩子大難不死。一頭到河邊飲水的母狼發(fā)現(xiàn)了他們，用自己的奶水哺育了他們。兄弟倆長大成人后，殺死了外祖父的弟弟，并建立了新城。新城以羅慕洛斯的名字命名，稱為羅馬。至今，在意大利的羅馬博物館里，還陳列著“母狼乳嬰”的銅像。有關(guān)羅馬起源的傳說羅馬帝國的興衰

27羅馬實(shí)行共和制

【實(shí)行共和制，設(shè)有人民大會(huì)和元老院。其政治體制是貴族政治和民主政治的結(jié)合?！?/p>

共和制是指國家權(quán)力機(jī)關(guān)和國家元首由選舉產(chǎn)生的政體形式，它與君主制相對(duì)。采用這種政體的國家稱為共和國。羅馬實(shí)行共和制【實(shí)行共和制，設(shè)有人民大會(huì)和元老院。其政治28羅馬共和國的建立和擴(kuò)張2、擴(kuò)張過程：1、建立：公元前509年①公元前3世紀(jì)早期，羅馬征服意大利半島；②公元前2世紀(jì)，羅馬與地中海強(qiáng)國迦太基進(jìn)行了數(shù)次爭霸戰(zhàn)爭，最終取得了地中海世界的霸權(quán)。擴(kuò)張的基礎(chǔ)（1）軍事基礎(chǔ)：（2）制度基礎(chǔ)：【羅馬人尚武，強(qiáng)大的羅馬軍團(tuán)兵種齊全，裝備精良，作戰(zhàn)英勇，戰(zhàn)術(shù)高超?！俊緦?shí)行共和制，設(shè)有人民大會(huì)和元老院。其政治體制是貴族政治和民主政治的結(jié)合?！苛_馬共和國的建立和擴(kuò)張2、擴(kuò)張過程：1、建立：公元前5029（1）建立時(shí)間：公元前509年軍事基礎(chǔ)：制度基礎(chǔ)：羅馬共和國擴(kuò)張概況：羅馬人尚武，強(qiáng)大的羅馬軍團(tuán)兵種齊全，裝備精良，作戰(zhàn)英勇，戰(zhàn)術(shù)高超。實(shí)行共和制，設(shè)有公民大會(huì)、元老院、執(zhí)政官其政治體制是貴族政治和民主政治的結(jié)合。羅馬共和國擴(kuò)張的影響：（2）軍事的擴(kuò)張（3）羅馬共和國的衰弱：羅馬共和國的建立與擴(kuò)張①公元前3世紀(jì)早期，羅馬征服意大利半島；②公元前2世紀(jì)，羅馬與地中海強(qiáng)國迦太基進(jìn)行了數(shù)次爭霸戰(zhàn)爭，最終取得了地中海世界的霸權(quán)。擴(kuò)張過程中，羅馬掠奪了大量奴隸和廣袤土地。奴隸制迅速發(fā)展，奴隸遍布各個(gè)角落。公元前73年，角斗奴隸不堪忍受，爆發(fā)了斯巴達(dá)克領(lǐng)導(dǎo)的大規(guī)模起義?！拱瓦_(dá)克起義結(jié)果和影響：影響起義雖然失敗，動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。（1）建立時(shí)間：公元前509年軍事基礎(chǔ)：羅馬共和國擴(kuò)張概況：30公元前5-前3世紀(jì)：主要征服意大利地區(qū)；公元前3-前2世紀(jì)：征服地中海周邊地區(qū)；公元前2世紀(jì)：羅馬取得了地中海世界的霸權(quán)。羅馬共和國的擴(kuò)張公元前5-前3世紀(jì)：主要征服意大利地區(qū)；羅馬共和國的擴(kuò)張31羅馬執(zhí)政官擁有很大的權(quán)力

執(zhí)政官是共和國最高行政長官，由百人團(tuán)會(huì)議從奴隸主貴族中選舉產(chǎn)生，兩人擔(dān)任，任期一年，退職后進(jìn)入元老院。兩個(gè)執(zhí)政官權(quán)位相等，一切政令如得不到兩人一致同意，就不能實(shí)施。當(dāng)國家遇到危急情況時(shí)，由元老院提名，以其中一人為獨(dú)裁官，有至高無上的權(quán)力，但任期不能超過6個(gè)月。執(zhí)政官有12名扈從，每人配有象征權(quán)力的“法西斯”。肩扛“法西斯”的扈從羅馬執(zhí)政官擁有很大的權(quán)力執(zhí)政官是共和國最高行政長官，32元老院執(zhí)政官人民大會(huì)（權(quán)力最大）

在元老院、執(zhí)政官和人民大會(huì)三種權(quán)力之間，存在嚴(yán)格的制約關(guān)系，彼此相互牽制，互相監(jiān)督保持平衡。這種政治體系被后人認(rèn)為是古代經(jīng)典的政治體系之一，對(duì)后世的影響巨大。元老院執(zhí)政官人民大會(huì)（權(quán)力最大）在元老院、執(zhí)政官和人33龜甲陣這些圖片反映了羅馬人的什么民族特性？羅馬人的步兵和旗手尚武龜甲陣這些圖片反映了羅馬人的什么民族特性？羅馬人的步兵和旗手34羅馬城邦和羅馬帝國課件3-人教版優(yōu)秀課件35斯巴達(dá)克斯（Spartacus，約前120年—約公元前70年）羅馬共和國末期的斯巴達(dá)克起義領(lǐng)導(dǎo)。斯巴達(dá)克斯36雖然失敗，但動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。雖然失敗，但動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。37萊茵河、多瑙河以南的歐洲大陸；不列顛的一部分；北非地中海沿岸；小亞細(xì)亞及兩河流域以西地區(qū)羅馬帝國在鼎盛時(shí)期的版圖分別包括哪些地方？萊茵河、多瑙河以南的歐洲大陸；不列顛的一部分；北非地中海沿岸381）原因：共和制越來越不適應(yīng)統(tǒng)一的需要。2）標(biāo)志：公元前27年，屋大維自稱“元首”，獨(dú)攬大權(quán)。3)羅馬帝國發(fā)展表現(xiàn)到了2世紀(jì)，羅馬成為一個(gè)地跨歐亞非三洲的大帝國（地中?！_馬人的小澡盆）羅馬帝國（1）羅馬帝國建立1）原因：羅馬帝國（1）羅馬帝國建立39帝國的車輪不容阻擋!羅馬帝國的建立者——屋大維

屋大維統(tǒng)治羅馬40余年，前36年他剝奪雷必達(dá)的軍權(quán)，后在阿克圖海戰(zhàn)打敗安東尼，消滅了古埃及的托勒密王朝，回羅馬后開始掌握一切國家大權(quán)。奧古斯都還是文藝保護(hù)人。他幫助詩人、藝術(shù)家、雕塑家與建筑家。他的統(tǒng)治時(shí)期是羅馬文學(xué)的黃金時(shí)代。在其保護(hù)下，賀拉斯、李維、奧維德與維吉爾脫穎而出。帝國的車輪不容阻擋!羅馬帝國的建立者——屋大維屋大維40

屋大維是凱撒妹妹的孫子。凱撒曾經(jīng)把他收為義子（干兒子）并指定為繼承人。公元前27年，屋大維成為羅馬的軍事獨(dú)裁者。為了遮人耳目，也為了避免遭到和凱撒同樣的命運(yùn)，屋大維并不急于稱帝，而是以“元首”（即第一公民）的身份進(jìn)行統(tǒng)治。

元老院覺得屋大維有能力鎮(zhèn)壓奴隸和保衛(wèi)奴隸主的利益，贈(zèng)給他“奧古斯都”稱號(hào)，意為神圣、莊嚴(yán)、偉大。公元前27年，屋大維自稱共和國的“元首”，（元首制下，元首控制元老院，并獨(dú)攬軍事、司法、行政、宗教等大權(quán)，實(shí)際上就是皇帝。）獨(dú)攬大權(quán)，實(shí)際上成為皇帝。從此，羅馬共和國被羅馬帝國取代屋大維羅馬帝國第一個(gè)皇帝屋大維是凱撒妹妹的孫子。凱撒曾經(jīng)把他收為義子（干413、羅馬帝國的強(qiáng)盛：（1）公元2世紀(jì)，羅馬成為一個(gè)地跨歐亞非三洲的大帝國，地中海成為其內(nèi)海（地中海成為“羅馬人的小澡盆”）。帝國最初的兩百年，局勢(shì)安定，經(jīng)濟(jì)繁榮，史稱“羅馬和平”時(shí)期（2）當(dāng)時(shí)的帝國境內(nèi)，農(nóng)業(yè)和工商業(yè)發(fā)展起來。海路暢通無阻，陸路縱橫交錯(cuò)，四通八達(dá)。羅馬同北歐、印度、中國都有貿(mào)易往來，中國的絲綢在羅馬深受歡迎。古羅馬全城復(fù)原圖3、羅馬帝國的強(qiáng)盛：（1）公元2世紀(jì)，羅馬成為一個(gè)地跨歐亞非42擴(kuò)張過程中，羅馬掠奪了大量奴隸和廣袤土地。奴隸制迅速發(fā)展，奴隸遍布各個(gè)角落。公元前73年，斯巴達(dá)克起義擴(kuò)張的影響擴(kuò)張的結(jié)果雖然失敗，但動(dòng)搖了羅馬共和國的統(tǒng)治。擴(kuò)張過程中，羅馬掠奪了大量奴隸和廣袤土地。奴隸制迅速發(fā)43地中海成為羅馬帝國的內(nèi)?！傲_馬人的小澡盆”2世紀(jì)，羅馬成為地跨歐亞非三洲的大帝國。地中海成為羅馬帝國的內(nèi)?！傲_馬人的小澡盆”2世紀(jì)，羅馬成444、羅馬帝國的分裂與滅亡3世紀(jì)起，羅馬帝國爆發(fā)了全面危機(jī)。日耳曼人屢屢進(jìn)攻395年，羅馬帝國分裂為東、西兩部分。476年，西羅馬帝國被日耳曼人滅亡，東羅馬以君士坦丁堡為中心，繼續(xù)存在了約一千年。東羅馬帝國因其首都舊名為拜占廷，故稱“拜占廷帝國”。4、羅馬帝國的分裂與滅亡3世紀(jì)起，羅馬帝國爆發(fā)了全面危機(jī)。日45想一想練一練1,希臘位于歐洲的（）

A.西南部B.東南部C.西部D.北部2，歐洲文明的發(fā)源地（）

A.古埃及B.古希臘C.古羅馬D.古印度3，對(duì)于古代希臘地理范圍的敘述中，正確的一項(xiàng)是（）

A.包括希臘半島、愛琴海和小亞細(xì)亞

B.包括希臘半島、愛琴海和小亞細(xì)亞西部

C.包括希臘半島、愛琴海諸島和小亞細(xì)亞西部沿海一帶

D.包括希臘半島東南部、愛琴海諸島和小亞細(xì)亞西部沿海一帶BBC想一想練一練1,希臘位于歐洲的（）BBC464.下列哪個(gè)國家的最高權(quán)力機(jī)關(guān)是由全體男性公民參加的公民大會(huì)選舉產(chǎn)生的（）A.斯巴達(dá)B雅典C羅馬共和國D羅馬帝國5.公元476年，哪個(gè)國家在日耳曼人的打擊下滅亡了（

）A.東羅馬帝國B西羅馬帝國C羅馬帝國D羅馬共和國BB4.下列哪個(gè)國家的最高權(quán)力機(jī)關(guān)是由全體男性公民參加的公民大會(huì)47我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進(jìn)，不會(huì)自我激勵(lì)的話，就注定只能被這個(gè)世界拋棄。自我激勵(lì)能力是人自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分，主要表現(xiàn)在對(duì)于在壓力或者困境中，個(gè)體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力，在個(gè)體克服困難、頂住壓力、勇對(duì)挑戰(zhàn)等情況下，都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵(lì)能力的人，富有彈性，經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來居上、東山再起的傾向，而缺乏這種能力的人，在逆境中的表現(xiàn)就大打折扣，表現(xiàn)為過分依賴外界的鼓勵(lì)和支持。一個(gè)小男孩在自家的后院練習(xí)棒球。在揮動(dòng)球棒前，對(duì)自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，揮動(dòng)……但是沒有擊中。接著，他又對(duì)自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，揮動(dòng)依舊沒有擊中。男孩子停下來，檢查了球棒和球，然后用更大的力氣對(duì)自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下來的結(jié)果，并未如愿。男孩子似乎有些氣餒，可是轉(zhuǎn)念一想：我拋球這么刁，一定是個(gè)很棒的揮球手。接著男孩子又對(duì)自己喊：“我是世界上最棒的揮球手！”其實(shí)，大多數(shù)情況下，很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵(lì)，可是，這故事卻深深反映了這個(gè)男孩子自我鼓勵(lì)下的執(zhí)著，而這執(zhí)著是很多人并不具備的……而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清，使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無期。因此，真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落，但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò)，也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí)，要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下，即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來說，不過是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒，就很難在生活中找到動(dòng)力，如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來的機(jī)遇，你自然會(huì)動(dòng)力陡生。所以，困難不可怕，可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過別人對(duì)自己的印象和看法來看自己。獲得別人對(duì)自己的反映很不錯(cuò)，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之辭，把自己的個(gè)人形象建立在別人身上，就會(huì)面臨嚴(yán)重束縛自己的。因此，只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應(yīng)該經(jīng)常自省。有時(shí)候我們不做一件事，是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時(shí)，往往會(huì)把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯(cuò)。給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對(duì)待自己做不好的事情，一旦做起來了盡管樂在其中。所以，這次犯錯(cuò)，是為了下次接受挑戰(zhàn)后，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)，你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會(huì)知道自己有何收獲。自己能做的事，放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過境遷，面對(duì)人生，面對(duì)社會(huì)，面對(duì)工作，一切的未來都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運(yùn)如何眷顧，都不會(huì)去憐惜一個(gè)不努力的人，更不會(huì)去同情一個(gè)懶惰的人，一切都需要自己去努力。誰都不可能一生一世的幫你，一時(shí)的享受也只不過是過眼云煙，成功需要自己去努力。當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展，各行各業(yè)的疲軟，再加上每年幾百萬畢業(yè)生涌向社會(huì)，社會(huì)生存壓力太大，以至于所有稍微有點(diǎn)意識(shí)的年輕人都想努力提高自己。看著身邊一個(gè)個(gè)同齡人那么優(yōu)秀，看著朋友圈的老同學(xué)個(gè)個(gè)事業(yè)有成、買房買車，我們心急如梵，害怕被這個(gè)社會(huì)拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來越多的年輕人，我們太想改變自己，太想早一日成為自己夢(mèng)想中的那個(gè)自己。收藏各種技能學(xué)習(xí)資料，塞滿了電腦各大硬盤；報(bào)名流行的各種付費(fèi)社群，忙的人仰馬翻；于是科比看四點(diǎn)鐘的洛杉磯成為大家勵(lì)志的手段，紛紛開始早起打卡行動(dòng)。其實(shí)……其實(shí)我們不覺得太心急了嗎？這是有一次自己疲于奔命，病倒了，在醫(yī)院打點(diǎn)滴時(shí)想到的。我時(shí)?？只牛ε伦约豪速M(fèi)時(shí)間，就連在醫(yī)院打點(diǎn)滴的時(shí)候，都覺得是對(duì)時(shí)間的一種浪費(fèi)。想快點(diǎn)結(jié)束，所以乘著護(hù)士不在，自己偷偷的撥快了點(diǎn)滴速度。剛開始自己還能勉強(qiáng)受得了，過了差不多十分鐘，真心忍不住了，只好叫護(hù)士幫我調(diào)到合適的速度。打完點(diǎn)滴走在回家的路上，我就在想，平時(shí)做事和打點(diǎn)滴何嘗不是一樣，都是有一個(gè)度，你太急躁了、太想趕超，身體是受不了的。身體是革命的本錢，我們還年輕，還有大把的時(shí)間夠我們改變，夠我們學(xué)習(xí)成長。身體就像是1000前面的那個(gè)若是1都