第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃解析課件

青春夢(mèng)想大學(xué)職業(yè)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

主講：

jyhqs@

2013年9月24日主講人：劉曉玲2013年9月24日青春夢(mèng)想大學(xué)職業(yè)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

主講：《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念本章內(nèi)容第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫第四節(jié)示范作品賞析了解了解理解掌握《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念6哈佛大學(xué)凌晨4點(diǎn)半的景象

第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念6哈佛大學(xué)凌晨4點(diǎn)半的景象第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

兩兄弟爬樓的小故事

一對(duì)兄弟家住在80層。他們旅行回來，卻發(fā)現(xiàn)大樓停電了！兄弟倆背著大包小裹非常發(fā)愁，倆人商量決定無論如何也得回家，于是開始爬樓。爬到20層時(shí)，他們覺得累了。哥哥說：“包太重了，不如就放在這里，等來電后坐電梯來拿?！庇谑?，他們把行李放下，輕松些，繼續(xù)向上爬。但好景不長，到了40層，兩人實(shí)在太累了。想到只爬了一半，兩人開始互相埋怨，指責(zé)對(duì)方不注意大樓的停電公告，才會(huì)落得如此下場(chǎng)。他們邊吵邊爬樓，就這樣一路爬到了60層。到了60層，他們累得連吵架的力氣也沒有了。弟弟對(duì)哥哥說：“咱們不要吵了，爬完它吧?！庇谑撬麄兡睦^續(xù)爬樓，終于到了家門口。站在80層的樓梯口，兄弟倆互相望了望，想起了一件事：鑰匙忘在20層，還在背包里……兩兄弟爬樓的小故事一對(duì)兄弟家住在80層。他們旅行討論：故事蘊(yùn)含的人生道？有人說，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了我們的人生：20歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩(wěn)。20歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢(mèng)想，就這樣愉快地過了20年。到了40歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多遺憾和追悔，于是開始遺憾這個(gè)、惋惜那個(gè)、抱怨這個(gè)、嫉恨那個(gè)，就這樣在抱怨中度過了20年。到了60歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成。原來，我們所有的夢(mèng)想都留在了20歲的青春歲月。討論：故事蘊(yùn)含的人生道？9規(guī)劃美麗人生你曾經(jīng)有過什么理想？你為之做了怎樣的努力？上述經(jīng)歷給你怎樣的思考？

如果你不知道你要到哪兒去，什么風(fēng)對(duì)你來說都是逆風(fēng)！第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念9規(guī)劃美麗人生你曾經(jīng)有過什么理想？如果你不知道你要到哪兒去，10目標(biāo)的作用

哈佛大學(xué)的調(diào)查:哈佛大學(xué)曾經(jīng)對(duì)一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示如下：清晰的長期目標(biāo)清晰的短期目標(biāo)沒有目標(biāo)目標(biāo)模糊第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念10目標(biāo)的作用哈佛大學(xué)的調(diào)查:哈佛大學(xué)曾名人的人生規(guī)劃孔子的人生階段規(guī)劃：吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?？突娜松A段劃分：變化的二十歲，充實(shí)的三十歲，成熟的四十歲，秋暮的五十歲。第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念名人的人生規(guī)劃孔子的人生階段規(guī)劃：第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概12主講人：朱若霞6

什么是 職業(yè)生涯規(guī)劃？

?不就是——

?找工作嗎？第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念12主講人：朱若霞6第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念13主講人：朱若霞2010-12-157

考研族說

?我畢業(yè)后鐵定考 研，根本就不準(zhǔn)備 找工作——

?職業(yè)生涯規(guī)劃，和 我沒關(guān)系！13主講人：朱若霞2010-12-15714主講人：朱若霞2010-12-158

考碗族說

?我們家關(guān)系很硬，我 一畢業(yè)就考公務(wù)員， 這輩子都能端上“金 飯碗”——

?我根本就不需要職業(yè) 生涯規(guī)劃！14主講人：朱若霞2010-12-15815主講人：朱若霞2010-12-159

留學(xué)族說

?我早就想好了，一 畢業(yè)就出國留學(xué)， 現(xiàn)在最重要的事情 就是學(xué)英語——

?至于職業(yè)生涯規(guī) 劃，那還早著呢！15主講人：朱若霞2010-12-15916主講人：朱若霞2010-12-1510

畢婚族說

?我一畢業(yè)就結(jié)婚、生 子，當(dāng)個(gè)全職太太， 既解決了終身大事， 也相當(dāng)于曲線就業(yè)， 兩全其美——

?別跟我談什么職業(yè)生 涯規(guī)劃！16主講人：朱若霞2010-12-151017主講人：朱若霞2010-12-1511

啃老族說

?我們家留給我兩套 房子，我住一套、 租一套，生活完全 不用發(fā)愁——

?我根本就不想找工 作，更不想討論什 么職業(yè)生涯規(guī)劃！17主講人：朱若霞2010-12-151118畢業(yè)了考研

考碗留學(xué)啃老 結(jié)婚第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念18畢業(yè)了 考碗啃老第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念1912元芳，你怎么看？第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念1912元芳，你怎么看？第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念20主講人：朱若霞2010-12-1514

職業(yè)生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作20主講人：朱若霞2010-12-151421什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?職業(yè)生涯規(guī)劃

是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對(duì)職業(yè)生涯的主客觀因素分析，總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程，包括制定相應(yīng)的工作，以及每一時(shí)段的順序和方向的順序。

第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念21什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃（CareerPlanning）客觀認(rèn)識(shí)自我評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整簡而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)策略、高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃（CareerPlanning）客觀評(píng)估確定職職業(yè)生涯規(guī)劃的意義實(shí)施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來把握自己，爭取成功先設(shè)定一個(gè)高度，經(jīng)過努力會(huì)跳得更好沒有規(guī)劃的人生注定要失敗第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃的意義實(shí)施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來第一節(jié)職業(yè)生《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯自我規(guī)劃“五步法”SWOT分析法Casve循環(huán)成本收益分析法（出國、讀研、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)）要素綜合分析法宏觀微觀分析法（行業(yè)分析）第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯自我規(guī)劃“五步法”whatareyou?（我是誰？）whatyouwant?（我想做什么？）whatcanyoudo?（我能做什么？）whatcanyousupportyou?（環(huán)境支持或允許我做什么？）whatcanyoubeintheend?（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步職業(yè)生涯自我規(guī)劃“五步法”whatareyou?（我是誰？）whatyouwSWOT自我評(píng)估法將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢(shì)因素（Strengthes）弱點(diǎn)因素（Weaknesses）機(jī)會(huì)因素（Opportunities）威脅因素（Threats）

通過調(diào)查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運(yùn)用系統(tǒng)分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論（如對(duì)策等）。SWOT自我評(píng)估法將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部構(gòu)造SWOT矩陣內(nèi)部優(yōu)勢(shì)S劣勢(shì)W外部機(jī)遇O挑戰(zhàn)T構(gòu)造SWOT矩陣內(nèi)部優(yōu)勢(shì)S劣勢(shì)W外部機(jī)遇O挑戰(zhàn)T職業(yè)生涯規(guī)劃的五個(gè)步驟自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估職業(yè)定位計(jì)劃執(zhí)行反饋修正職業(yè)生涯規(guī)劃：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)策略、高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃的五個(gè)步驟自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估職業(yè)定位計(jì)劃執(zhí)行反饋修1

自我評(píng)估1

自我評(píng)估步驟：認(rèn)真審視并思考你的測(cè)評(píng)報(bào)告了解有關(guān)的測(cè)評(píng)理論及知識(shí)對(duì)照自我認(rèn)識(shí)與測(cè)評(píng)結(jié)果的異同分析與測(cè)評(píng)結(jié)果形成差距的原因確定自我評(píng)估結(jié)果步驟：認(rèn)真審視并思考你的測(cè)評(píng)報(bào)告?zhèn)€人特質(zhì)包括1、知識(shí)——某一職業(yè)領(lǐng)域需要的信息；2、技能——掌握和運(yùn)用專門技術(shù)的能力；

3、社會(huì)角色——個(gè)體對(duì)于社會(huì)規(guī)范的認(rèn)知與理解；

4、自我認(rèn)知——對(duì)自己身份的認(rèn)識(shí)、知覺和評(píng)價(jià)；5、人格特質(zhì)——某人所具有的特征或典型的行為方式；

6、動(dòng)機(jī)/需要——決定外顯行為的內(nèi)在穩(wěn)定的想法或念頭

個(gè)人特質(zhì)包括1、知識(shí)——某一職業(yè)領(lǐng)域需要的信息；

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少半年的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。職業(yè)興趣小測(cè)驗(yàn)恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。擁有創(chuàng)造或機(jī)械方面的能力，喜歡與實(shí)體、機(jī)器、工具、動(dòng)植物在一起的工作或戶外工作喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評(píng)估或解決問題喜歡和資料在一起的工作，擁有事務(wù)或數(shù)值能力，在別人的指示下，完成各種細(xì)節(jié)事項(xiàng)擁有藝術(shù)、創(chuàng)新或直覺上的能力，喜歡在非結(jié)構(gòu)性的環(huán)境下工作，發(fā)揮他們的想象力與創(chuàng)造力喜歡和人在一起的工作——基于組織或經(jīng)濟(jì)收益，去影響說服人們或從事任務(wù)的執(zhí)行、領(lǐng)導(dǎo)或管理喜歡和人在一起的工作——告知、喚醒、訓(xùn)練、幫助、培養(yǎng)他們、具有言談上的能力技巧實(shí)際型R研究型I藝術(shù)型A常規(guī)型C企業(yè)型E社會(huì)型S霍蘭德職業(yè)興趣六角模型擁有創(chuàng)造或機(jī)械方面的能力，喜歡與實(shí)體、機(jī)器、工具、動(dòng)植物在一R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物愛分析的有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問題教師護(hù)士S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語說服能力強(qiáng)銷售、管理人員政治家E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀C常規(guī)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)文秘C常規(guī)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工2

環(huán)境評(píng)估2

環(huán)境評(píng)估環(huán)境評(píng)估家庭影響學(xué)校因素就業(yè)因素環(huán)境評(píng)估家庭影響家庭影響

父母的標(biāo)榜作用或指示作用家庭教育家族文化家庭的社會(huì)關(guān)系家庭經(jīng)濟(jì)情況父母及親友的希望家庭影響父母的標(biāo)榜作用或指示作用學(xué)校因素

專業(yè)校風(fēng)老師的影響同學(xué)的影響在校參加的社會(huì)活動(dòng)學(xué)校在同行中的地位及社會(huì)認(rèn)可度所學(xué)東西的側(cè)重點(diǎn)與同學(xué)相比的固有特長學(xué)校因素專業(yè)就業(yè)因素

所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系現(xiàn)今就業(yè)的大環(huán)境競(jìng)爭對(duì)手和行業(yè)職位需求分析心儀職業(yè)或行業(yè)的前景及對(duì)大學(xué)生的要求心儀工作的典型工作情況自己對(duì)該工作的客觀評(píng)價(jià)就業(yè)因素所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系3

職業(yè)定位3

職業(yè)定位第一階段案例的廣泛搜集具有清晰的成長軌跡典型性確實(shí)符合“優(yōu)秀”的定義必須具有現(xiàn)實(shí)針對(duì)性第一階段案例的廣泛搜集具有清晰的成長軌跡第二階段案例的深層次挖掘競(jìng)爭優(yōu)劣勢(shì)分析成長軌跡分析執(zhí)行和反饋分析多角度分析挑戰(zhàn)常規(guī)概念第二階段案例的深層次挖掘競(jìng)爭優(yōu)劣勢(shì)分析第三階段確定清晰的思路問題及外部環(huán)境分析定位策略及優(yōu)化執(zhí)行和反饋第三階段確定清晰的思路問題及外部環(huán)境分析我最喜歡最擅長的技能對(duì)于身體技能，我擁有：對(duì)于智力技能，我擅長：對(duì)于人際關(guān)系，我擅長：我最喜歡最擅長的技能對(duì)于身體技能，我擁有：地理環(huán)境列出你居住過的所有的地方列出每個(gè)地方你過去不喜歡或者至今不喜歡的原因按你認(rèn)為的重要度將所有原因排列好將你的親人及朋友的意見列出選擇自己感興趣的三個(gè)地方綜合以上的確定你職業(yè)的歸屬地地理環(huán)境列出你居住過的所有的地方最大興趣什么能引起你的強(qiáng)烈興趣？什么能激發(fā)我的活力？我喜歡與人還是物打交道？我天生對(duì)什么比較敏銳？我遇見或在書中讀到的人物當(dāng)中，誰的工作是我最喜歡的？最大興趣最大興趣你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？這些興趣對(duì)我意味著什么領(lǐng)域？在這個(gè)領(lǐng)域我最喜歡選擇什么職位？什么職業(yè)提供了這樣的機(jī)會(huì)，讓我在喜歡的領(lǐng)域從事喜歡的職位？什么公司雇傭選擇這種職業(yè)的人，同時(shí)也能滿足我特有的價(jià)值觀最大興趣你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？最喜歡與之共事的人實(shí)用型：(R)研究型：(I)藝術(shù)型：(A)社交型：(S)創(chuàng)業(yè)型：(E)事務(wù)型：(C)RIASEC聚會(huì)最喜歡與之共事的人實(shí)用型：(R)RIASEC聚會(huì)最重視的價(jià)值與目標(biāo)幫助那些需要幫助的人精通某些技術(shù)和領(lǐng)域影響人，并取得巨大反響被人視為領(lǐng)導(dǎo)者，能夠?yàn)樽约旱乃魉鶠樨?fù)責(zé)有名氣，被人認(rèn)可，為人關(guān)注在物質(zhì)、金錢等方面有所收獲最重視的價(jià)值與目標(biāo)幫助那些需要幫助的人最喜歡的工作條件你不能容忍的工作條件噪音太大管制太多必須從早上6點(diǎn)鐘開始工提高工作效率的關(guān)鍵因素最喜歡的工作條件你不能容忍的工作條件4

計(jì)劃執(zhí)行4

計(jì)劃執(zhí)行計(jì)劃執(zhí)行

終極計(jì)劃長期計(jì)劃短期計(jì)劃突擊計(jì)劃計(jì)劃執(zhí)行終極計(jì)劃5

反饋修正5

反饋修正反饋修正的方法滾動(dòng)計(jì)劃法備用計(jì)劃法反饋修正的方法滾動(dòng)計(jì)劃法《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的封面姓名性別出生日期所在系部專業(yè)名稱手機(jī)號(hào)碼電子郵箱地址撰寫時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃書格式封面姓名職業(yè)生涯規(guī)劃書格式目錄前

言1自我認(rèn)知

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)………1.2360度評(píng)估………………1.3自我認(rèn)知小結(jié)……………2職業(yè)認(rèn)知

2.1外部環(huán)境分析……………2.2目標(biāo)職業(yè)分析……………2.3SWOT分析……………2.4職業(yè)認(rèn)知小結(jié)……………3職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)

3.1職業(yè)目標(biāo)的確定…………3.2制定行動(dòng)計(jì)劃……………3.3動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整……………結(jié)束語目錄前言前言范文：

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。前言范文：一、自我認(rèn)知1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告

2、360度評(píng)估3、自我認(rèn)知小結(jié)一、自我認(rèn)知1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告

（1）職業(yè)興趣——我喜歡做什么

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)興趣是現(xiàn)實(shí)型/調(diào)研型/常規(guī)型/藝術(shù)型/企業(yè)型/社會(huì)型，這種類型的人……（2）職業(yè)能力——我能夠做什么？

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我的智力水平……我的一般學(xué)習(xí)能力……語言能力……算術(shù)能力……空間判斷能力……形態(tài)知覺能力……書寫能力……運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力……手指靈活度……手的靈巧度……（3）職業(yè)性格——我適合做什么？

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)性格屬于變化型/重復(fù)型/服從型/獨(dú)立型/協(xié)作型/勸服型/機(jī)智型/自我表現(xiàn)型/嚴(yán)謹(jǐn)型，這種類型的人……

（4）職業(yè)價(jià)值觀——我最看重什么？

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我最看重金錢/家人/朋友/知識(shí)/健康/自由/事業(yè)/美貌/經(jīng)歷/地位。1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告（1）職業(yè)興趣——我喜歡做

2、360度評(píng)估

優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友評(píng)價(jià)同學(xué)評(píng)價(jià)其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)2、360度評(píng)估優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友3、自我認(rèn)知小結(jié)

綜上所述，我是一個(gè)……

3、自我認(rèn)知小結(jié)二、職業(yè)認(rèn)知1、外部環(huán)境分析2、目標(biāo)職業(yè)分析3、SWOT分析4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)二、職業(yè)認(rèn)知1、外部環(huán)境分析①家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等對(duì)本人的影響②學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等③社會(huì)環(huán)境分析就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭對(duì)手等

④目標(biāo)地域分析工作單位所在城市的文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等。1、外部環(huán)境分析①家庭環(huán)境分析1、外部環(huán)境分析①目標(biāo)職業(yè)名稱② 崗位說明③ 工作內(nèi)容④ 任職資格⑤ 工作條件⑥ 就業(yè)和發(fā)展前景2、目標(biāo)職業(yè)分析2、目標(biāo)職業(yè)分析①我的優(yōu)勢(shì)(strength)及其使用②我的弱勢(shì)(weakness)及其彌補(bǔ)③我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用④我面臨的威脅(threat)及其排除3、SWOT分析3、SWOT分析

由此可見，……4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、職業(yè)目標(biāo)的確定2、制定行動(dòng)計(jì)劃3、動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、職業(yè)目標(biāo)的確定①職業(yè)目標(biāo)將來從事（××行業(yè)的）××職業(yè)②職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入××類型的組織（到××地區(qū)發(fā)展）③職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線（管理路線等）1、職業(yè)目標(biāo)的確定①職業(yè)目標(biāo)1、職業(yè)目標(biāo)的確定計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施備注近期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）2012年-2016年如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到……如：大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)××目標(biāo)我要……大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)遠(yuǎn)期計(jì)劃（畢業(yè)后五年計(jì)劃）2016年-2021年如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到……如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)2、制定行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施備注近期計(jì)劃（細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：①本人現(xiàn)正就讀大學(xué)x年級(jí)，我在大學(xué)期間計(jì)劃是……大一探索期[階段目標(biāo)]適應(yīng)大學(xué)生活,接觸職業(yè)規(guī)劃,鍛煉自己。具體方案如下：大二定向期[階段目標(biāo)]初步確立自己努力方向以及進(jìn)行相關(guān)能力的培養(yǎng)大三準(zhǔn)備期[階段目標(biāo)]進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，為不久的……做準(zhǔn)備大四沖刺期[階段目標(biāo)]考上研究生/找到……工作②畢業(yè)后五年內(nèi)計(jì)劃為：（需擴(kuò)展）第一年：做好本職工作，給上級(jí)好印象；工作上和同事積極溝通，平時(shí)多幫助和關(guān)心別人，建立良好的人際關(guān)系。第二年：……第三年：……第四年：……第五年：……2、制定行動(dòng)計(jì)劃細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：2、制定行動(dòng)計(jì)劃①是否需要重新選擇職業(yè)？（假如一直……那么我將……）②是否需要調(diào)整發(fā)展方向？（當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候，我就……）③是否需要改變行動(dòng)策略？（如果……我就……）④身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估。3、動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整3、動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整結(jié)束語范文：計(jì)劃固然宏大而美好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。只說不做，所謂的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)就如空中樓閣般美好卻遙不可及，到頭來只是一個(gè)安慰自己的美麗謊言。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，巨大的勇氣，克服困難，取得成功。也許最終我們的目標(biāo)也不能達(dá)成，但至少我們努力過，奮斗過，拼搏過，人生也便無悔。每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！結(jié)束語范文：課程考核及要求作品要求：資料翔實(shí)，步驟齊全論證有據(jù)，分析到位言簡意賅、結(jié)構(gòu)緊湊，重點(diǎn)突出、邏輯嚴(yán)密目標(biāo)明確，合理適中分解合理，組合科學(xué)，措施具體格式清晰，圖文并茂每位學(xué)生撰寫一篇《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書》，結(jié)合自己的職業(yè)目標(biāo)，規(guī)劃自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活和畢業(yè)五年的職業(yè)發(fā)展路徑。扉頁創(chuàng)新真實(shí)校對(duì)可行性課程考核及要求作品要求：每位學(xué)生撰寫一篇《大學(xué)生《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第四節(jié)示范作品賞析《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第四節(jié)示范作品賞析ThankYou!THEENDThankYou!THEEND青春夢(mèng)想大學(xué)職業(yè)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

主講：

jyhqs@

2013年9月24日主講人：劉曉玲2013年9月24日青春夢(mèng)想大學(xué)職業(yè)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

主講：《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念本章內(nèi)容第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫第四節(jié)示范作品賞析了解了解理解掌握《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念89哈佛大學(xué)凌晨4點(diǎn)半的景象

第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念6哈佛大學(xué)凌晨4點(diǎn)半的景象第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

兩兄弟爬樓的小故事

一對(duì)兄弟家住在80層。他們旅行回來，卻發(fā)現(xiàn)大樓停電了！兄弟倆背著大包小裹非常發(fā)愁，倆人商量決定無論如何也得回家，于是開始爬樓。爬到20層時(shí)，他們覺得累了。哥哥說：“包太重了，不如就放在這里，等來電后坐電梯來拿?！庇谑?，他們把行李放下，輕松些，繼續(xù)向上爬。但好景不長，到了40層，兩人實(shí)在太累了。想到只爬了一半，兩人開始互相埋怨，指責(zé)對(duì)方不注意大樓的停電公告，才會(huì)落得如此下場(chǎng)。他們邊吵邊爬樓，就這樣一路爬到了60層。到了60層，他們累得連吵架的力氣也沒有了。弟弟對(duì)哥哥說：“咱們不要吵了，爬完它吧?！庇谑撬麄兡睦^續(xù)爬樓，終于到了家門口。站在80層的樓梯口，兄弟倆互相望了望，想起了一件事：鑰匙忘在20層，還在背包里……兩兄弟爬樓的小故事一對(duì)兄弟家住在80層。他們旅行討論：故事蘊(yùn)含的人生道？有人說，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了我們的人生：20歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩(wěn)。20歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢(mèng)想，就這樣愉快地過了20年。到了40歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多遺憾和追悔，于是開始遺憾這個(gè)、惋惜那個(gè)、抱怨這個(gè)、嫉恨那個(gè)，就這樣在抱怨中度過了20年。到了60歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成。原來，我們所有的夢(mèng)想都留在了20歲的青春歲月。討論：故事蘊(yùn)含的人生道？92規(guī)劃美麗人生你曾經(jīng)有過什么理想？你為之做了怎樣的努力？上述經(jīng)歷給你怎樣的思考？

如果你不知道你要到哪兒去，什么風(fēng)對(duì)你來說都是逆風(fēng)！第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念9規(guī)劃美麗人生你曾經(jīng)有過什么理想？如果你不知道你要到哪兒去，93目標(biāo)的作用

哈佛大學(xué)的調(diào)查:哈佛大學(xué)曾經(jīng)對(duì)一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示如下：清晰的長期目標(biāo)清晰的短期目標(biāo)沒有目標(biāo)目標(biāo)模糊第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念10目標(biāo)的作用哈佛大學(xué)的調(diào)查:哈佛大學(xué)曾名人的人生規(guī)劃孔子的人生階段規(guī)劃：吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?？突娜松A段劃分：變化的二十歲，充實(shí)的三十歲，成熟的四十歲，秋暮的五十歲。第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念名人的人生規(guī)劃孔子的人生階段規(guī)劃：第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概95主講人：朱若霞6

什么是 職業(yè)生涯規(guī)劃？

?不就是——

?找工作嗎？第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念12主講人：朱若霞6第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念96主講人：朱若霞2010-12-157

考研族說

?我畢業(yè)后鐵定考 研，根本就不準(zhǔn)備 找工作——

?職業(yè)生涯規(guī)劃，和 我沒關(guān)系！13主講人：朱若霞2010-12-15797主講人：朱若霞2010-12-158

考碗族說

?我們家關(guān)系很硬，我 一畢業(yè)就考公務(wù)員， 這輩子都能端上“金 飯碗”——

?我根本就不需要職業(yè) 生涯規(guī)劃！14主講人：朱若霞2010-12-15898主講人：朱若霞2010-12-159

留學(xué)族說

?我早就想好了，一 畢業(yè)就出國留學(xué)， 現(xiàn)在最重要的事情 就是學(xué)英語——

?至于職業(yè)生涯規(guī) 劃，那還早著呢！15主講人：朱若霞2010-12-15999主講人：朱若霞2010-12-1510

畢婚族說

?我一畢業(yè)就結(jié)婚、生 子，當(dāng)個(gè)全職太太， 既解決了終身大事， 也相當(dāng)于曲線就業(yè)， 兩全其美——

?別跟我談什么職業(yè)生 涯規(guī)劃！16主講人：朱若霞2010-12-1510100主講人：朱若霞2010-12-1511

啃老族說

?我們家留給我兩套 房子，我住一套、 租一套，生活完全 不用發(fā)愁——

?我根本就不想找工 作，更不想討論什 么職業(yè)生涯規(guī)劃！17主講人：朱若霞2010-12-1511101畢業(yè)了考研

考碗留學(xué)啃老 結(jié)婚第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念18畢業(yè)了 考碗啃老第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念10212元芳，你怎么看？第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念1912元芳，你怎么看？第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念103主講人：朱若霞2010-12-1514

職業(yè)生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作20主講人：朱若霞2010-12-1514104什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?職業(yè)生涯規(guī)劃

是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對(duì)職業(yè)生涯的主客觀因素分析，總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程，包括制定相應(yīng)的工作，以及每一時(shí)段的順序和方向的順序。

第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念21什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃（CareerPlanning）客觀認(rèn)識(shí)自我評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)確定職業(yè)目標(biāo)和路徑終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整簡而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)策略、高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃（CareerPlanning）客觀評(píng)估確定職職業(yè)生涯規(guī)劃的意義實(shí)施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來把握自己，爭取成功先設(shè)定一個(gè)高度，經(jīng)過努力會(huì)跳得更好沒有規(guī)劃的人生注定要失敗第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃的意義實(shí)施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來第一節(jié)職業(yè)生《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯自我規(guī)劃“五步法”SWOT分析法Casve循環(huán)成本收益分析法（出國、讀研、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)）要素綜合分析法宏觀微觀分析法（行業(yè)分析）第二節(jié)如何規(guī)劃職業(yè)生涯自我規(guī)劃“五步法”whatareyou?（我是誰？）whatyouwant?（我想做什么？）whatcanyoudo?（我能做什么？）whatcanyousupportyou?（環(huán)境支持或允許我做什么？）whatcanyoubeintheend?（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步職業(yè)生涯自我規(guī)劃“五步法”whatareyou?（我是誰？）whatyouwSWOT自我評(píng)估法將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢(shì)因素（Strengthes）弱點(diǎn)因素（Weaknesses）機(jī)會(huì)因素（Opportunities）威脅因素（Threats）

通過調(diào)查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運(yùn)用系統(tǒng)分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論（如對(duì)策等）。SWOT自我評(píng)估法將與你密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部構(gòu)造SWOT矩陣內(nèi)部優(yōu)勢(shì)S劣勢(shì)W外部機(jī)遇O挑戰(zhàn)T構(gòu)造SWOT矩陣內(nèi)部優(yōu)勢(shì)S劣勢(shì)W外部機(jī)遇O挑戰(zhàn)T職業(yè)生涯規(guī)劃的五個(gè)步驟自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估職業(yè)定位計(jì)劃執(zhí)行反饋修正職業(yè)生涯規(guī)劃：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)策略、高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃的五個(gè)步驟自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估職業(yè)定位計(jì)劃執(zhí)行反饋修1

自我評(píng)估1

自我評(píng)估步驟：認(rèn)真審視并思考你的測(cè)評(píng)報(bào)告了解有關(guān)的測(cè)評(píng)理論及知識(shí)對(duì)照自我認(rèn)識(shí)與測(cè)評(píng)結(jié)果的異同分析與測(cè)評(píng)結(jié)果形成差距的原因確定自我評(píng)估結(jié)果步驟：認(rèn)真審視并思考你的測(cè)評(píng)報(bào)告?zhèn)€人特質(zhì)包括1、知識(shí)——某一職業(yè)領(lǐng)域需要的信息；2、技能——掌握和運(yùn)用專門技術(shù)的能力；

3、社會(huì)角色——個(gè)體對(duì)于社會(huì)規(guī)范的認(rèn)知與理解；

4、自我認(rèn)知——對(duì)自己身份的認(rèn)識(shí)、知覺和評(píng)價(jià)；5、人格特質(zhì)——某人所具有的特征或典型的行為方式；

6、動(dòng)機(jī)/需要——決定外顯行為的內(nèi)在穩(wěn)定的想法或念頭

個(gè)人特質(zhì)包括1、知識(shí)——某一職業(yè)領(lǐng)域需要的信息；

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少半年的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。職業(yè)興趣小測(cè)驗(yàn)恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。擁有創(chuàng)造或機(jī)械方面的能力，喜歡與實(shí)體、機(jī)器、工具、動(dòng)植物在一起的工作或戶外工作喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評(píng)估或解決問題喜歡和資料在一起的工作，擁有事務(wù)或數(shù)值能力，在別人的指示下，完成各種細(xì)節(jié)事項(xiàng)擁有藝術(shù)、創(chuàng)新或直覺上的能力，喜歡在非結(jié)構(gòu)性的環(huán)境下工作，發(fā)揮他們的想象力與創(chuàng)造力喜歡和人在一起的工作——基于組織或經(jīng)濟(jì)收益，去影響說服人們或從事任務(wù)的執(zhí)行、領(lǐng)導(dǎo)或管理喜歡和人在一起的工作——告知、喚醒、訓(xùn)練、幫助、培養(yǎng)他們、具有言談上的能力技巧實(shí)際型R研究型I藝術(shù)型A常規(guī)型C企業(yè)型E社會(huì)型S霍蘭德職業(yè)興趣六角模型擁有創(chuàng)造或機(jī)械方面的能力，喜歡與實(shí)體、機(jī)器、工具、動(dòng)植物在一R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物愛分析的有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問題教師護(hù)士S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語說服能力強(qiáng)銷售、管理人員政治家E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷自己的產(chǎn)品或觀C常規(guī)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)文秘C常規(guī)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工2

環(huán)境評(píng)估2

環(huán)境評(píng)估環(huán)境評(píng)估家庭影響學(xué)校因素就業(yè)因素環(huán)境評(píng)估家庭影響家庭影響

父母的標(biāo)榜作用或指示作用家庭教育家族文化家庭的社會(huì)關(guān)系家庭經(jīng)濟(jì)情況父母及親友的希望家庭影響父母的標(biāo)榜作用或指示作用學(xué)校因素

專業(yè)校風(fēng)老師的影響同學(xué)的影響在校參加的社會(huì)活動(dòng)學(xué)校在同行中的地位及社會(huì)認(rèn)可度所學(xué)東西的側(cè)重點(diǎn)與同學(xué)相比的固有特長學(xué)校因素專業(yè)就業(yè)因素

所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系現(xiàn)今就業(yè)的大環(huán)境競(jìng)爭對(duì)手和行業(yè)職位需求分析心儀職業(yè)或行業(yè)的前景及對(duì)大學(xué)生的要求心儀工作的典型工作情況自己對(duì)該工作的客觀評(píng)價(jià)就業(yè)因素所讀專業(yè)與喜歡職業(yè)的關(guān)系3

職業(yè)定位3

職業(yè)定位第一階段案例的廣泛搜集具有清晰的成長軌跡典型性確實(shí)符合“優(yōu)秀”的定義必須具有現(xiàn)實(shí)針對(duì)性第一階段案例的廣泛搜集具有清晰的成長軌跡第二階段案例的深層次挖掘競(jìng)爭優(yōu)劣勢(shì)分析成長軌跡分析執(zhí)行和反饋分析多角度分析挑戰(zhàn)常規(guī)概念第二階段案例的深層次挖掘競(jìng)爭優(yōu)劣勢(shì)分析第三階段確定清晰的思路問題及外部環(huán)境分析定位策略及優(yōu)化執(zhí)行和反饋第三階段確定清晰的思路問題及外部環(huán)境分析我最喜歡最擅長的技能對(duì)于身體技能，我擁有：對(duì)于智力技能，我擅長：對(duì)于人際關(guān)系，我擅長：我最喜歡最擅長的技能對(duì)于身體技能，我擁有：地理環(huán)境列出你居住過的所有的地方列出每個(gè)地方你過去不喜歡或者至今不喜歡的原因按你認(rèn)為的重要度將所有原因排列好將你的親人及朋友的意見列出選擇自己感興趣的三個(gè)地方綜合以上的確定你職業(yè)的歸屬地地理環(huán)境列出你居住過的所有的地方最大興趣什么能引起你的強(qiáng)烈興趣？什么能激發(fā)我的活力？我喜歡與人還是物打交道？我天生對(duì)什么比較敏銳？我遇見或在書中讀到的人物當(dāng)中，誰的工作是我最喜歡的？最大興趣最大興趣你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？這些興趣對(duì)我意味著什么領(lǐng)域？在這個(gè)領(lǐng)域我最喜歡選擇什么職位？什么職業(yè)提供了這樣的機(jī)會(huì)，讓我在喜歡的領(lǐng)域從事喜歡的職位？什么公司雇傭選擇這種職業(yè)的人，同時(shí)也能滿足我特有的價(jià)值觀最大興趣你喜歡的專業(yè)或興趣是什么？最喜歡與之共事的人實(shí)用型：(R)研究型：(I)藝術(shù)型：(A)社交型：(S)創(chuàng)業(yè)型：(E)事務(wù)型：(C)RIASEC聚會(huì)最喜歡與之共事的人實(shí)用型：(R)RIASEC聚會(huì)最重視的價(jià)值與目標(biāo)幫助那些需要幫助的人精通某些技術(shù)和領(lǐng)域影響人，并取得巨大反響被人視為領(lǐng)導(dǎo)者，能夠?yàn)樽约旱乃魉鶠樨?fù)責(zé)有名氣，被人認(rèn)可，為人關(guān)注在物質(zhì)、金錢等方面有所收獲最重視的價(jià)值與目標(biāo)幫助那些需要幫助的人最喜歡的工作條件你不能容忍的工作條件噪音太大管制太多必須從早上6點(diǎn)鐘開始工提高工作效率的關(guān)鍵因素最喜歡的工作條件你不能容忍的工作條件4

計(jì)劃執(zhí)行4

計(jì)劃執(zhí)行計(jì)劃執(zhí)行

終極計(jì)劃長期計(jì)劃短期計(jì)劃突擊計(jì)劃計(jì)劃執(zhí)行終極計(jì)劃5

反饋修正5

反饋修正反饋修正的方法滾動(dòng)計(jì)劃法備用計(jì)劃法反饋修正的方法滾動(dòng)計(jì)劃法《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫《第二章大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書的封面姓名性別出生日期所在系部專業(yè)名稱手機(jī)號(hào)碼電子郵箱地址撰寫時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃書格式封面姓名職業(yè)生涯規(guī)劃書格式目錄前

言1自我認(rèn)知

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)………1.2360度評(píng)估………………1.3自我認(rèn)知小結(jié)……………2職業(yè)認(rèn)知

2.1外部環(huán)境分析……………2.2目標(biāo)職業(yè)分析……………2.3SWOT分析……………2.4職業(yè)認(rèn)知小結(jié)……………3職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)

3.1職業(yè)目標(biāo)的確定…………3.2制定行動(dòng)計(jì)劃……………3.3動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整……………結(jié)束語目錄前言前言范文：

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。前言范文：一、自我認(rèn)知1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告

2、360度評(píng)估3、自我認(rèn)知小結(jié)一、自我認(rèn)知1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告

（1）職業(yè)興趣——我喜歡做什么

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)興趣是現(xiàn)實(shí)型/調(diào)研型/常規(guī)型/藝術(shù)型/企業(yè)型/社會(huì)型，這種類型的人……（2）職業(yè)能力——我能夠做什么？

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我的智力水平……我的一般學(xué)習(xí)能力……語言能力……算術(shù)能力……空間判斷能力……形態(tài)知覺能力……書寫能力……運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力……手指靈活度……手的靈巧度……（3）職業(yè)性格——我適合做什么？

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)性格屬于變化型/重復(fù)型/服從型/獨(dú)立型/協(xié)作型/勸服型/機(jī)智型/自我表現(xiàn)型/嚴(yán)謹(jǐn)型，這種類型的人……

（4）職業(yè)價(jià)值觀——我最看重什么？

我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)顯示，我最看重金錢/家人/朋友/知識(shí)/健康/自由/事業(yè)/美貌/經(jīng)歷/地位。1、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告（1）職業(yè)興趣——我喜歡做

2、360度評(píng)估

優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友評(píng)價(jià)同學(xué)評(píng)價(jià)其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)2、360度評(píng)估優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)家人評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)親密朋友3、自我認(rèn)知小結(jié)

綜上所述，我是一個(gè)……

3、自我認(rèn)