體育課的安全課件

體育課的安全體育課的安全同學(xué)們知道什么是體育課嗎？體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育最終目的也就是為了讓學(xué)生們能夠健康同學(xué)們知道什么是體育課嗎？體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育最終目的也（身體和心靈都健康）

那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算是一個(gè)健康的人呢？（身體和心靈都健康）那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算是一個(gè)健學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同學(xué)們做哪些體育運(yùn)動(dòng)？學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同學(xué)們做哪些體育跳繩跳踢毽踢毽同學(xué)們在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你有受過傷嗎？分別是怎樣的傷？同學(xué)們在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你有受過傷嗎？分別是怎樣的傷？小學(xué)生于鑫體育課攀爬肋木，結(jié)果從肋木上摔下導(dǎo)致左小腿骨折。小學(xué)生張俏在體育課上跑步時(shí)摔倒，三顆牙齒被磕壞。小學(xué)生于鑫體育課攀爬肋木，結(jié)果從肋木上摔下導(dǎo)致左小腿骨折。同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)同時(shí)一旦受傷了，是不是就無法達(dá)到我們體育的目的了？同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)同時(shí)一旦受傷了，是不是就

體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.

體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全.體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課應(yīng)注課前注意事項(xiàng)課前注意事項(xiàng)

參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考一?參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考一?運(yùn)動(dòng)服

要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動(dòng)衣，還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝.運(yùn)動(dòng)服要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動(dòng)衣，還要選擇色彩明

運(yùn)動(dòng)鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)的健康.良好的運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)具備：運(yùn)動(dòng)鞋1.鞋里面要平滑柔軟.2.鞋底要有一定的厚度，有較好的彈性.3.鞋墊要保持干凈，經(jīng)常洗、曬.運(yùn)動(dòng)鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)小博士提示l．不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。不別胸針、校徽、證章等。2．上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。小博士提示l．不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。為什么不能帶硬制物品？為什么不能帶硬制物品？

1.不宜長時(shí)間在太陽照射

和高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng).2.強(qiáng)度不宜太大，著裝應(yīng)易透氣、易排汗.炎熱天氣1.不宜長時(shí)間在太陽照射2.強(qiáng)度不宜太大，著裝應(yīng)易透寒冷天氣

寒冷天氣準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間加長，身體以微微出汗為宜.寒冷天氣寒冷天氣準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間加長，身體以微微出汗為宜.準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，把頸部、手腕、腰部、腳腕的肌肉活動(dòng)開。（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)

準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，把頸部上體育課時(shí)要注意：上體育課時(shí)要注意：2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳.

1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道.2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳.1．短跑等項(xiàng)目

3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。

4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子.

3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施.

6．在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷.5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施.6．在做墊上運(yùn)動(dòng)

7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要

1運(yùn)動(dòng)后不宜立刻喝冷飲。飯后短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。特別注意1運(yùn)動(dòng)后不宜立刻喝冷飲。飯后短時(shí)間內(nèi)不宜3.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等).

2.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉3.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理小博士提醒最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。你知道為什么嗎？小博士提醒小博士總結(jié)：安全上好體育課體育課，真開心，鈴聲一響集合齊；運(yùn)動(dòng)衣服穿得體，莫帶硬物和玩具；劇烈運(yùn)動(dòng)忌心急，準(zhǔn)備活動(dòng)要做齊；運(yùn)動(dòng)之后穿好衣，預(yù)防感冒拒侵襲；有病請假不缺席，遵守常規(guī)莫大意。體育鍛煉齊參與，安全時(shí)刻記心里。小博士總結(jié)：安全上好體育課小結(jié)

兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發(fā)展是非常有意的。

只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。小結(jié)兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，體育課的安全體育課的安全同學(xué)們知道什么是體育課嗎？體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育最終目的也就是為了讓學(xué)生們能夠健康同學(xué)們知道什么是體育課嗎？體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育最終目的也（身體和心靈都健康）

那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算是一個(gè)健康的人呢？（身體和心靈都健康）那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算是一個(gè)健學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同學(xué)們做哪些體育運(yùn)動(dòng)？學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同學(xué)們做哪些體育跳繩跳踢毽踢毽同學(xué)們在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你有受過傷嗎？分別是怎樣的傷？同學(xué)們在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你有受過傷嗎？分別是怎樣的傷？小學(xué)生于鑫體育課攀爬肋木，結(jié)果從肋木上摔下導(dǎo)致左小腿骨折。小學(xué)生張俏在體育課上跑步時(shí)摔倒，三顆牙齒被磕壞。小學(xué)生于鑫體育課攀爬肋木，結(jié)果從肋木上摔下導(dǎo)致左小腿骨折。同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)同時(shí)一旦受傷了，是不是就無法達(dá)到我們體育的目的了？同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)同時(shí)一旦受傷了，是不是就

體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.

體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全.體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課應(yīng)注課前注意事項(xiàng)課前注意事項(xiàng)

參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考一?參加體育鍛煉對穿著有哪些要求?思考一?運(yùn)動(dòng)服

要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動(dòng)衣，還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝.運(yùn)動(dòng)服要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動(dòng)衣，還要選擇色彩明

運(yùn)動(dòng)鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)的健康.良好的運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)具備：運(yùn)動(dòng)鞋1.鞋里面要平滑柔軟.2.鞋底要有一定的厚度，有較好的彈性.3.鞋墊要保持干凈，經(jīng)常洗、曬.運(yùn)動(dòng)鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)小博士提示l．不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。不別胸針、?；?、證章等。2．上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。小博士提示l．不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。為什么不能帶硬制物品？為什么不能帶硬制物品？

1.不宜長時(shí)間在太陽照射

和高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng).2.強(qiáng)度不宜太大，著裝應(yīng)易透氣、易排汗.炎熱天氣1.不宜長時(shí)間在太陽照射2.強(qiáng)度不宜太大，著裝應(yīng)易透寒冷天氣

寒冷天氣準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間加長，身體以微微出汗為宜.寒冷天氣寒冷天氣準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間加長，身體以微微出汗為宜.準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，把頸部、手腕、腰部、腳腕的肌肉活動(dòng)開。（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)

準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，把頸部上體育課時(shí)要注意：上體育課時(shí)要注意：2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳.

1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道.2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳.1．短跑等項(xiàng)目

3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。

4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子.

3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施.

6．在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷.5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施.6．在做墊上運(yùn)動(dòng)

7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要

1運(yùn)動(dòng)后不宜立刻喝冷飲。飯后短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。特別注意1運(yùn)動(dòng)后不宜立刻喝冷飲。飯后短時(shí)間內(nèi)不宜3.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等).

2.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉3.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理小博士提醒最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。你知道為什么嗎？小博士提醒小博士總結(jié)：安全上好體育課體育課，真開心，鈴聲一響集合齊；