《中小學(xué)生積極心態(tài)與抗挫能力培養(yǎng)研究的結(jié)題報告》

《中小學(xué)生積極心態(tài)與抗挫能力的培養(yǎng)研究》結(jié)題報告《中小學(xué)生積極心態(tài)與抗挫能力的培養(yǎng)研究》結(jié)題報告一、課題研究問題的提出1、課題研究的目的： 在國外，特別重視對孩子的積極心態(tài)與抗挫折能力的培養(yǎng)，讓孩子在挫折中鍛煉堅強的意志力，培養(yǎng)正視困難、戰(zhàn)勝困難的信心和力量，著名的就有日本的“吃苦教育”、美國的“學(xué)工教育”、法國的“鯨魚學(xué)?！?。外國有的學(xué)校，甚至把學(xué)生送入孤島，老師們離去，讓學(xué)生學(xué)會死里逃生。許多理論家發(fā)表了成千上萬篇論文，論證“抗挫折能力”、“磨難教育”、“壓力教育”、“淬厲教育”、“死里逃生教育”的必要性。日本近年來興起一門學(xué)問，叫做“失敗學(xué)”,也就是提倡從失敗與挫折中學(xué)習(xí)，研究如何聰明地在失敗與挫折中尋找自己成功的道路。在我國，早在兩千多年前的孔孟就提出了“艱難困苦能催人立志、逼人自強、迫人生智、導(dǎo)人修德”的育人規(guī)律，挫折和抗挫折能造化出“降大任”、“得天命”的治國人才。如今，隨著素質(zhì)教育的深入，心理健康教育也成為學(xué)校教育的一項重要任務(wù)。有關(guān)抗挫折的教育培訓(xùn)和研討等活動層出不窮。受挫折是人生的常事，是一個人成長的必經(jīng)之路。 如今我們國家的孩子多數(shù)是獨生子，在家中是“小皇帝”、“小太陽”，大多數(shù)缺乏堅強意志、吃苦耐勞和團結(jié)協(xié)作的精神，承受能力差。因此，對其進行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些鍛煉，使其懂得如何正確對待失敗、困難，從而具備堅強的意志和良好的心理素質(zhì)，有著非同尋常的意義。只有心理健康的孩子才能在未來競爭激烈的社會生活中立于不敗之地。經(jīng)常面對小挫折的人，往往在大挫折前堅忍不拔，而那些毫無挫折經(jīng)歷的人，往往一次大的挫折就可能一蹶不振。通過本課題的研究，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和抗挫能力，開發(fā)其心理潛能，培養(yǎng)積極心態(tài)，增強適應(yīng)能力、耐挫能力，預(yù)防、矯治學(xué)生心理問題和行為，促使學(xué)生在生活上自理、行為上自律、心態(tài)上自控、情感上自悅，最終促進學(xué)生人格的全面發(fā)展，提高學(xué)生的全面素質(zhì)。具體目標(biāo)：（1）通過實驗研究，培養(yǎng)學(xué)生擁有良好的、積極的心態(tài)，濃厚的學(xué)習(xí)興趣，加強對學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)研究，掌握學(xué)習(xí)的策略，培養(yǎng)學(xué)生意志堅定，刻苦努力的學(xué)習(xí)品質(zhì)。（2）加強對學(xué)生善于人際交往的耐挫心理品質(zhì)研究，培養(yǎng)學(xué)生活潑、開朗的性格，遇事沉著冷靜，充滿自信的高貴品質(zhì)。2、課題研究的背景：新世紀(jì)，我國已進入社會主義市場經(jīng)濟進一步發(fā)展的新時期，整個社會從經(jīng)濟形態(tài)到文化生活，人們的價值觀念、思維方式乃至生活方式都正在發(fā)生著深刻的變化，人們的心理負(fù)荷也在增加。其中，由于中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的激烈變化之中，身心發(fā)展未成熟、社會閱歷缺乏以及心理承受能力差，對生活、學(xué)習(xí)中所發(fā)生的各種心理沖突不善處理，心理和行為更容易失常，他們的心理耐挫問題尤其需要引起我們教育者的關(guān)注和引導(dǎo)?，F(xiàn)在的學(xué)生絕大多數(shù)是獨生子女，缺乏堅強意志、吃苦耐勞和團結(jié)協(xié)作的精神，承受能力較差。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面會遇到各種挫折，有些問題如不及時解決和正確疏導(dǎo)，將對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙和人格缺陷。學(xué)生步入高年級，獨立自主意識逐漸發(fā)展，在他們不斷向周圍生活環(huán)境進行自主探索時，會與周圍的環(huán)境發(fā)生各種矛盾，難以避免地會遇到大大小小的挫折，這時對他們進行耐挫能力的培養(yǎng)顯得尤為重要。近些年,中央多次下達的文件中明確指出“要通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力”。要“加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力?！边@些都說明，提高學(xué)生心理素質(zhì)，增強其承受挫折能力的任務(wù)是急切而緊迫的。在素質(zhì)教育的要求下，在教育主管部門發(fā)布規(guī)范辦學(xué)五嚴(yán)十禁條例的今天，在要求培養(yǎng)學(xué)生具有健康完善的心理品質(zhì)和心理能力的今天，培養(yǎng)學(xué)生具有積極的心態(tài)，充分調(diào)動學(xué)生自我完善、自我教育、自我成長的積極主動性，我想它更具有積極的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。更是能體現(xiàn)以人為本、以學(xué)生的成長為本的教育理念。在當(dāng)前不少大中小學(xué)生找不到人生方向，厭學(xué)、自殺現(xiàn)象頻發(fā)的今天，培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)更符合時代的要求，也更體現(xiàn)了生命教育的重要意義和緊迫感。3、課題研究的價值和意義：成功學(xué)大師拿破倫·希爾說：“積極的心態(tài)”，就是心靈的健康和營養(yǎng)。這樣的心靈，能吸引財富、成功、快樂和身體健康。消極的心態(tài)，卻是心靈的疾病和垃圾。這樣的心靈，不僅排斥財富、成功、快樂和健康，甚至?xí)Z走生活中已有的一切。"美國成功學(xué)院對100名世界知名成功人士的研究結(jié)果表明：積極的心態(tài)決定了成功的85％!不妨聆聽以下兩位舉世公認(rèn)的成功者--天才的發(fā)明家愛迪生和天才的物理學(xué)家愛因斯坦他們是怎樣說的。愛迪生說：“天才是99％的汗水，加1％的靈感。”愛因斯坦說；“人們把我的成功歸功于我的天才，其實我的天才只是刻苦而已?！眰ト酥詡ゴ?，僅僅是因為他們的心態(tài)更積極?？梢?，只要我們用積極的心態(tài)面對人生，每個人就會改變。在改變自己的世界里，同樣也會收獲到成功的果實。當(dāng)代的學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們中絕大多數(shù)是獨生子女，缺乏堅強意志、吃苦耐勞和團結(jié)協(xié)作的精神，承受能力較差。孩子在成長過程中，既會有愉快的成功體驗，又會遇到各種挫折。小學(xué)生從入校之日起，就頻頻面臨著考試、師生關(guān)系等諸多的壓力。尤其是隨著小學(xué)生年齡的增長，獨立自主意識逐漸發(fā)展，在他們不斷向周圍生活環(huán)境進行自主探索時，會與周圍的環(huán)境發(fā)生各種矛盾，難以避免地會遇到大大小小的挫折。如何通過多種方式對不同年齡、不同層次的學(xué)生進行健全的人格、健康心理教育的指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，增強承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力顯得尤為重要。心理學(xué)研究表明，抗挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。一個人對抗挫折的能力，與年齡的增長有一定的關(guān)系，但更重要的是他曾經(jīng)應(yīng)對挫折的經(jīng)歷。遇小挫而勝之，可以為受挫者留下寶貴的經(jīng)驗，增強其應(yīng)對挫折的心理承受能力。所以，經(jīng)常應(yīng)對小挫折的人，往往能在大挫折面前堅韌不拔，而那些毫無挫折經(jīng)歷的人，一次大的挫折就可能使其一蹶不振。因此抗挫折能力培養(yǎng)著眼于學(xué)生意志力的培養(yǎng)，學(xué)生通過在體育課上進行挫折練習(xí)而培養(yǎng)百折不撓、不向挫折屈服的精神，從而獲得健全的人格。以耐挫力培養(yǎng)為突破口，推動體育教學(xué)的整體改革，切實提高學(xué)生的一般身體素質(zhì)，同時也提高教師的業(yè)務(wù)水平。綜上所述：我們可以看到，中小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，作為教育工作者有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問題，分析問題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育更具有實際的意義。切切實實抓好小學(xué)生的心理健康教育是二十一世紀(jì)教育的一個重大任務(wù)，是培養(yǎng)二十一世紀(jì)合格人才的重要保證。4、課題研究的理論依椐：《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中明確指出，要“加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力?！敝行W(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的心理素質(zhì)要求的需要。心理素質(zhì)的發(fā)展不能離開生理素質(zhì)的自然基礎(chǔ),也不能離開社會文化素質(zhì)的主導(dǎo),但是心理素質(zhì)目標(biāo)的實現(xiàn),即通過心理素質(zhì)的發(fā)展提高人的心理機能,對保證其他各方面素質(zhì)的發(fā)展具有重要作用:（1）調(diào)節(jié)作用。具有良好心理素質(zhì)的人通過自我心理調(diào)節(jié)表現(xiàn)了主體的自主性、積極性,從而促進生理素質(zhì)的發(fā)展、生理潛能的發(fā)揮。（2）中介作用。人的智能、德性、美感等社會文化素質(zhì)的形成都是客觀社會文化環(huán)境通過心理活動中介實現(xiàn)的。（3）整合作用。社會文化素質(zhì)集中體現(xiàn)了人的本質(zhì),但要通過心理活動把人的各發(fā)面素質(zhì)有機聯(lián)系起來,整合為統(tǒng)一的素質(zhì)整體,形成完整的人格或個性,或者說,使自然人變成社會人,作為有個性的人的生理素質(zhì)不是純自然、純生理的,而是在社會實踐基礎(chǔ)上,通過心理活動打上社會文明印記。一個心理不健康的人或有心理疾病的人很難談得上德、智、體、美、勞諸方面的全面發(fā)展。二、課題研究的內(nèi)容 1、充分利用教材中有關(guān)頑強拼搏、積極向上、不怕困難、戰(zhàn)勝挫折的內(nèi)容滲透積極心態(tài)和抗挫折教育，啟發(fā)學(xué)生明白在成長的過程中不會一帆風(fēng)順，總會遇到各種各樣的困難，必須直面困難和挫折，擁有良好的心態(tài)，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利。 2、在實施中，心理測試和心理咨詢必不可少，它對矯正不健康心理，培養(yǎng)優(yōu)秀心理品質(zhì)不可或缺。要進一步加強心理輔導(dǎo)教師的培訓(xùn)，建設(shè)“陽光樂園”（心理輔導(dǎo)室）。在班級管理中，開展豐富多彩的班級活動，磨練學(xué)生的意志，豐富學(xué)生的情感。三、課題研究的方法鑒于本課題研究內(nèi)容多，跨度大，綜合性強等特點，需要采用多種研究方法。主要有教育行動研究法與問卷調(diào)查法、文獻研究法和經(jīng)驗總結(jié)法。1、行動研究法以培養(yǎng)中小學(xué)生積極心態(tài)與抗挫能力為研究對象，通過發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、擬定計劃、實施研究方案、及時反思等方式展開，在研究中行動，在行動中研究。2、文獻研究法從多學(xué)科多角度開展對信息資料的比較研究。根據(jù)國內(nèi)外的研究動態(tài)，借鑒已有的研究成果和經(jīng)驗教訓(xùn)，防止重復(fù)研究，少走和避免走彎路。3、經(jīng)驗總結(jié)法及時積累研究案例，反思課題研究中的做法、體會，總結(jié)篩選新的經(jīng)驗、方法，根據(jù)相關(guān)的教育教學(xué)理論提煉課題成果，并經(jīng)常開展經(jīng)驗交流活動。4、調(diào)查研究法采用問卷調(diào)查方式，根據(jù)課題設(shè)計相應(yīng)的問卷，對三所學(xué)校小學(xué)生進行抽樣調(diào)查，以便獲得第一手資料，并采取相應(yīng)的策略從而有針對性地開展研究。四、課題研究的步驟本課題從2010年9月開始準(zhǔn)備，整個研究工作按課題準(zhǔn)備階段、課題研究實施階段、課題研究成果總結(jié)和推廣階段分階段進行。（一）、課題準(zhǔn)備階段2010年9月～2010年10月作為課題準(zhǔn)備階段。本階段主要完成如下工作：1、制定課題計劃，組建研究隊伍，成立課題組。2、進行課題人員培訓(xùn)，指導(dǎo)研究。3、完成系列操作方案的研制。（二）、課題研究實施階段：2010年11月～2011年3月為課題研究實施階段。本階段主要完成如下工作：實施操作方案，逐漸形成特色。進行問卷調(diào)查，了解學(xué)生的心理狀況和抗挫能力。2011年3月中旬，我們課題組全體成員經(jīng)過認(rèn)真的思考，精心編制了一份調(diào)查問卷，并在鐘樓辦事處東關(guān)小學(xué)、程樓小學(xué)和尚莊鄉(xiāng)玉皇小學(xué)的100多名學(xué)生進行了隨機問卷調(diào)查，通過嚴(yán)格把關(guān)，去掉無效問卷后，對余下的有效問卷進行了數(shù)據(jù)分析。調(diào)查統(tǒng)計表明農(nóng)村小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、交際心理、情緒情感、受挫能力等方面的主流較好但有少數(shù)學(xué)習(xí)動機扭曲、成就需要低、冷漠孤僻、情感閉鎖。（1）

學(xué)習(xí)習(xí)慣、興趣方面學(xué)習(xí)動機扭曲，成就需要低的心理行為現(xiàn)狀：

統(tǒng)計表明學(xué)生學(xué)習(xí)目的不夠明確，中段學(xué)生有41%，高段有29%的小學(xué)生學(xué)習(xí)動機扭曲，正因為動機缺乏，因此相當(dāng)部分農(nóng)村小學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不夠高，體現(xiàn)在課堂回答問題上，中段有24%，高段有40%的學(xué)生處于被動狀態(tài)能認(rèn)真完成作業(yè)的中段為83%，高段僅為69%，調(diào)查結(jié)果表明，中高段學(xué)生在學(xué)習(xí)積極性存在顯著差異，高段小學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。（2）焦慮方面

面對考試，20%左右的學(xué)生情緒緊張，高年級學(xué)生因面臨的壓力更大，拿高分是直接的心理動機，已能體驗或預(yù)計到考試結(jié)果對自身潛在威脅，因而擔(dān)憂更為明顯，47%出現(xiàn)輕微焦慮，24%屬于過度焦慮。這種心理障礙如果處理不好，可能給學(xué)生帶來一些不必要的負(fù)面影響。

顯示了學(xué)生擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全或其他不良效果的心境，使得這部分學(xué)生焦慮不安，緊張擔(dān)憂，顧慮重重，形成心理障礙。檢驗表明，中、高段小學(xué)生面對不同的外界因素，焦慮的程度有顯著差異。（3）

羞怯、膽怯、羞澀

家中來了陌生客人，不理睬，怯生的占35%左右，見了認(rèn)識的長輩，不好意思，甚至躲起來的中段占17%，高段達31%，這表明了小學(xué)生中膽怯、羞澀心理比較突出，特別是高段，由于臨近青春期，心理比較復(fù)雜，更顯不夠大方。意志的心理品質(zhì)不成熟。

統(tǒng)計分析表明：

——自覺性較差：35%~55%的學(xué)生不能自覺地認(rèn)真完成。

——不夠果斷：中段40%，高段25%對左右為難的事果斷地選擇方法。

——受挫力較差：做事不成功時不再做或請別人幫助的占36%~42%。

——自制性不強：能自覺遵守學(xué)校紀(jì)律的僅占51%。

檢驗表明，農(nóng)村小學(xué)生高段比中段學(xué)生的自覺性和果斷性顯著增強，但從總體上，農(nóng)村小學(xué)生意志的心理品質(zhì)明顯不成熟。3、組織課題組成員和其他老師積極撰寫論文，實證分析。（5）競爭意識不強。

40%左右的學(xué)生不積極參與競選干部，其中近15%明顯缺乏自信而放棄競爭，10%左右是缺乏服務(wù)意識，不愿多做事而不愿參加競爭，14%~20%持無所謂的態(tài)度。這表明，農(nóng)村小學(xué)生競爭意識不強。而競爭在生活中不可避免，在人生的每一個關(guān)頭，都面臨著挑戰(zhàn)和競爭。（6）不良情緒。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在校情緒不良，特別是高段，感到有點煩或不愉快的高達41%，低年級也有10%的學(xué)生每天上學(xué)心情煩悶，不愉快。這是一個十分嚴(yán)重的問題，值得教育工作者深入探究其原因，反思教育教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生走出情緒的低谷，保持旺盛的精力，愉悅的心情投入學(xué)習(xí)、生活中。（7）抗挫能力差有36%~42%的學(xué)生受到挫折或委屈的時候會獨自生悶氣能忍則忍。現(xiàn)在的很多學(xué)生都具有爭強好勝、個性十足，卻經(jīng)不起任何挫折少碰到困難或挫折，所以一遇到挫折就會產(chǎn)生畏懼心理。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境或受到批評，往往會采取過激的行為：或攻擊，或自責(zé)，或放棄追求，甚至出現(xiàn)輕生行為。（三）、課題研究成果總結(jié)和推廣階段2011年3月～2012年9月進入課題研究成果總結(jié)和推廣階段，本階段主要完成如下工作：1、整理課題研究資料，撰寫論文。2、撰寫課題研究報告。五、課題研究成果經(jīng)過了兩個學(xué)期的研究，我們課題研究人員在付出了辛苦的同時收獲頗豐，特別是在理論方面得到了升華。具體表現(xiàn)為：探索出了一套行之有效的培養(yǎng)小學(xué)生積極心態(tài)與抗挫能力的實施途徑。隨著改革開放的不斷深入，計劃生育基本國策的嚴(yán)格實施，我國中學(xué)生中的獨生子女已占學(xué)生總數(shù)的70％以上。隨著物質(zhì)生活水平的提高，富裕的家庭對子女的投入愈來愈多，隨之產(chǎn)生的負(fù)效應(yīng)也越來越嚴(yán)重。部分學(xué)生經(jīng)受不住人生道路上的挫折、失敗的考驗，意志薄弱，感情脆弱，心理均衡能力差，因挫折而引發(fā)自卑、怯懦，或發(fā)展到心理封閉乃至心理障礙而走向深淵。1、挫折形成的心理剖析（1）、家庭原因。改革開放20年，使我國的城鄉(xiāng)發(fā)生了翻天覆地的變化，富裕起來的家庭對子女尤其是獨生子女的情感投資、教育投資也越來越大，許多孩子在父母的羽翼庇護下，生活優(yōu)裕，心理脆弱。而在生活中，又多與鋼琴、電子琴、高檔玩具相伴，缺乏與外界的接觸、聯(lián)系，患心理障礙的危險性越來越大。許多兒童從小形成一種惟我獨尊的心理，成為家庭生活中的“小太陽”、“小皇帝”。這些“院中之馬”、“盆中之松”是經(jīng)受不住坎坷崎嶇的風(fēng)雪冰霜的。一旦受挫，往往手足無措。另一方面，一些維護型、破裂型家庭不斷增加，給一些學(xué)生心靈上蒙上了陰影。這部分學(xué)生由于缺少父愛、母愛，缺乏良好的家庭氛圍、家庭教育，如受傷的小鹿，難受驚嚇，自卑、怯懦，遇到挫折，往往會孤立無援，無所適從。（2）、學(xué)校原因。由于受應(yīng)試教育(升學(xué)教育)的困擾，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師片面追求升學(xué)率已成為普遍現(xiàn)象。衡量學(xué)生往往以“一好”代“三好”，放松了思想政治工作。許多學(xué)校尤其是農(nóng)村學(xué)校整年無班會，無板報，無團隊活動，學(xué)生成為籠中之鳥，與世隔絕。學(xué)校教育與社會發(fā)展脫節(jié)，教育內(nèi)容與學(xué)生本人對社會的觀察思考的認(rèn)識差距越來越大。兩點一線(學(xué)校到家庭)的機械生活，使學(xué)生無經(jīng)風(fēng)雨、見世面的機會，心地狹窄，氣度短小，應(yīng)變能力差，一旦稍有挫折，往往即有滅頂之災(zāi)的感覺。（3）、社會原因。隨著人際交往、家庭交往機會的頻繁增多，子女自覺地或不自覺地成了交往中的紐帶或媒介。這些交往有時是在特殊的關(guān)系下或特殊的氣氛中進行的，一些言過其實的贊譽，言不由衷的捧場，失度的物質(zhì)刺激，會使一些學(xué)生昏昏然、飄飄然、自傲自負(fù)。當(dāng)易地或易境而處，不能隨心所欲時，自我意識會惡性膨脹。另外社會上的不正之風(fēng)、錯誤的輿論導(dǎo)向也會使學(xué)生產(chǎn)生心理誤區(qū)，誘發(fā)心理障礙。（4）、自身原因。學(xué)生自身的原因可分為先天的和后天的兩種。先天原因出自學(xué)生個人的氣質(zhì)。根據(jù)心理學(xué)論證，一般膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)的人感情脆弱，意志薄弱，難以經(jīng)受挫折的考驗，這是先天的原因。后天原因表現(xiàn)為對自己缺乏正確的估價，“自我”意識強，對周圍事物缺少冷靜的思辯，容易從一個極端走向另一個極端。2、挫折類型的心理分析中學(xué)生經(jīng)受的挫折是多種多樣的，一般說來，有情感挫折、學(xué)業(yè)挫折和品行挫折三種。（1）、情感挫折。一方面來自家庭，不幸的家庭各有各的不幸，但對子女造成的不幸是相同的。家庭失和與家庭破裂是對子女心靈最沉重的打擊。這種打擊往往導(dǎo)致子女心理封閉，或自卑，或產(chǎn)生抑郁情緒。另一方面來自于學(xué)校和社會。一些致力于學(xué)業(yè)的學(xué)生，往往不諳人際關(guān)系，當(dāng)生活中與人發(fā)生爭執(zhí)時就會產(chǎn)生心理失衡，產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒。教師的一些失實的批評、表揚、暗示也會給學(xué)生造成心理負(fù)擔(dān)。（2）、學(xué)業(yè)挫折。在應(yīng)試教育中，分?jǐn)?shù)是學(xué)生的命根。激烈的競爭使學(xué)生的心弦繃得太緊，長期處于緊張狀態(tài)。一些中學(xué)生在小學(xué)時有家長伴讀，有家庭教師輔導(dǎo)，功課又少，往往成績名列前茅。到中學(xué)后，知識結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，課程增加，家長已無力伴讀，也不可能請許多家庭老師，有的人成績會明顯下降。一些女生在初中成績冒尖，到高中成績會下降。一些種子選手也會“馬失前蹄”，偶爾考差。當(dāng)學(xué)業(yè)受挫時，這些學(xué)生往往會感到對不起老師、家長，無顏在同學(xué)中立足。（3）、品行挫折。有一些成績較差的學(xué)生，由于自身的原因，社會的原因，會經(jīng)常違紀(jì)或違法。一些成績好的學(xué)生，平常一直保持良好的形象，但也有偶爾出錯的時候，遭到批評后也會背上沉重的包袱。3、挫折表現(xiàn)的心理透視遭受挫折的學(xué)生，如不進行及時的行之有效的教育、疏導(dǎo)，往往會產(chǎn)生如下不良的心理狀態(tài)。（1）、自卑心理。這是所有受挫學(xué)生最初產(chǎn)生的心理狀態(tài)。在這種心態(tài)的驅(qū)使下，往往會自輕自賤，一蹶不振，情緒消沉。（2）、逆反心理。由自卑心理的支配，一部分人會產(chǎn)生逆反心理。持有逆反心理的人往往戴有色眼鏡看世界，敵視一切，拒人于千里之外，自暴自棄、破罐子破摔。這些學(xué)生往往會出現(xiàn)早戀，頂撞老師、家長，捉弄他人，搞惡作劇，跟別人過不去（3）、嫉妒心理。由于自己受挫，一些學(xué)生對周圍未受挫的同學(xué)懷有無名的嫉妒，由此會產(chǎn)生對別人冷嘲熱諷，有意中傷、孤立他人或偷拿別人的書籍、學(xué)習(xí)用品，想法拖別人“下水”，聊以自慰。（4）、發(fā)泄心理。由于缺少心理疏導(dǎo)，一些受挫學(xué)生心中的積郁無法排遣。這種發(fā)泄心理在周身沖動而不能自控，一旦時機成熟，便無目的地爆發(fā)出來，諸如破壞公共設(shè)施、打架斗毆等舉動就會發(fā)生。（5）、報復(fù)心理。一些學(xué)生把自己的挫折歸咎于他人，當(dāng)受到批評教育時，會懷恨在心，因而采用各種手段有目的地對自己所臆定的對象進行報復(fù)；這些學(xué)生甚至?xí)呦蚍缸锏牡缆?。由此可見，中小學(xué)生受挫現(xiàn)象各異，心態(tài)多樣，原因諸多。對中小學(xué)生進行挫折教育正是在這種時代背景下提出的。5、中小學(xué)生耐挫教育的實施在中學(xué)生中開展挫折教育，加強心理疏導(dǎo)，提高心理素質(zhì)已被越來越多的敦育工作者所接受、所采用。但作為專項教育，其實施還沒有納入正常軌道，或沒有全面滲透和鋪開。針對新時期中學(xué)生的特點、現(xiàn)狀，實施挫折教育迫在眉睫，強化挫折教育勢在必行。（1）、樹立超前意識，加強心理疏導(dǎo)中學(xué)生的心理現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，而最好的辦法是超前防范，每個教育工作者都要有這種超前意識。首先，對受教育者的家庭環(huán)境、個人氣質(zhì)、個性特征、成長歷史都要作充分細致的了解，進行科學(xué)的分類，建立必要的檔案。此外，還要注意細心地觀察，善于捕捉學(xué)生細小的情緒波動，及時掌握學(xué)生的心態(tài)，防微杜漸，把事故消滅在萌芽狀態(tài)，決不能視而不見，等問題成了堆、升了級后才去解決。當(dāng)問題出現(xiàn)后，教育者要沉著冷靜，寬嚴(yán)適度，制定方案，加強疏導(dǎo)。（2）、進行延伸擴展，力求齊抓共管協(xié)調(diào)統(tǒng)一學(xué)校、家庭、社會三者的教育影響已成為世界道德教育模式變革的總趨勢，日本、東歐以及西方一些國家為此已逐步形成了教育網(wǎng)絡(luò)。因此，挫折教育不僅僅是班主任的工作，也不僅僅是學(xué)校的工作，而是全社會的工作。必須以班主任為中心，進行必要的延伸和拓展?！砂嘀魅蜗蚩迫卫蠋煹难由旌屯卣埂０嘀魅问菍W(xué)校德育工作的主要實施者，由于學(xué)生的心理波動、受挫是隨時隨地都可能發(fā)生的，因此班主任須與科任老師密切配合。班主任要及時向科任老師通報學(xué)生的個性特征、近期動態(tài)、家庭情況等，讓科任老師心中有數(shù)，在處理一些突發(fā)事件時能根據(jù)學(xué)生不同特征區(qū)別對待?？迫卫蠋熢谔幚硪院?，也應(yīng)及時向班主任通報情況，這樣，挫折教育就不是孤立的、間斷的，而是系統(tǒng)的、全面的了?！蓪W(xué)校向家庭、社會延伸。中學(xué)生挫折教育只有學(xué)校一方面的積極性是不夠的，還必須調(diào)動家長及社會的積極性，形成齊抓共管的局面。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮自己的主觀能動性，利用家長會、家訪等形式對家長進行必要的教育學(xué)、心理學(xué)滲透，徹底改變溺愛、遷就等錯誤的教育方法。此外學(xué)?？赏ㄟ^家長聯(lián)系薄及時與家長溝通，與學(xué)生所在地的居委會、派出所聯(lián)系，及時掌握學(xué)生的動態(tài)。（3）、活化教育手段，注重教育實施對中學(xué)生進行挫折教育，要避免空洞的說教，生硬的訓(xùn)誡，而要動之以情，曉之以理，手段靈活，注重實效。具體說來可采取以下手段：——自我教育。人本主義心理學(xué)創(chuàng)始人馬斯洛、羅杰斯等人倡導(dǎo)的“自我教育法”應(yīng)為我們所吸取。我們要利用班會等形式向?qū)W生進行心理相融法、心理適應(yīng)法、心理平衡法、心理愉悅法，心靈震撼法和心理內(nèi)省法教育，指導(dǎo)學(xué)生進行自我心理調(diào)節(jié)，養(yǎng)成樂觀、豁達的心理狀態(tài)，提高學(xué)生抵抗挫折能力，面對挫折，鼓勵自己拿出勇氣，再創(chuàng)成功，使挫折教育內(nèi)化?！独逃?。榜樣的力量是無窮的。班主任老師要利用班會、板報、團隊活動等形式，介紹古今中外的名人、偉人(如貝多芬、奧斯特洛夫斯基、張海迪)的成長經(jīng)歷，也可舉辦一些講演會、故事會，讓學(xué)生自己搜集一些名人受挫不餒、逆境成才的事例來教育自己?！楦薪逃?。教師平時要注重感情投資，做學(xué)生的知心人、貼心人，以備日后用感情的鑰匙打開學(xué)生封閉的心理大門。學(xué)生受挫后，最需要的就是安慰、關(guān)心、理解，教師和家長必須以寬容的心胸，冷靜的頭腦來對待學(xué)生，幫他們認(rèn)識危害，找出原因，提出補救辦法，鼓勵學(xué)生從失敗中崛起。——磨煉教育。教師、家長在日常教育中，應(yīng)有目的地在情勢許可的范圍內(nèi)讓學(xué)生嘗試一些小挫折，有意識地鍛煉學(xué)生在困難以及受挫折后的心理承受能力，增強學(xué)生的抗挫能力。——情境教育。教育者要創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生傾訴遭受挫折后心中的不悅與今后的打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，從而讓目光面向未來。同時教育者要認(rèn)真做好心理咨詢工作，象涓涓細流滋潤學(xué)生的心田。（4）、改革傳統(tǒng)教育，做到標(biāo)本兼治現(xiàn)行的中學(xué)教育模式、課程內(nèi)容、方式、方法已不能適應(yīng)日新月異的社會發(fā)展。學(xué)校與社會脫節(jié)、知識與時代脫節(jié)、分?jǐn)?shù)與技能脫節(jié)的現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，因此要治理中學(xué)生的心理障礙，必須從根本上改革傳統(tǒng)教育，做到標(biāo)本兼活?！儜?yīng)試教育為素質(zhì)教育。學(xué)校要改革舊的課程設(shè)置，增添新的教學(xué)內(nèi)容(如美學(xué)、就業(yè)技能教育等)，注重開發(fā)學(xué)生的身心潛能素質(zhì)，完善和全面提高新一代合格公民應(yīng)具備的基本衰質(zhì)，促進學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、操作力、組織力、創(chuàng)造力，通過提高學(xué)生的整體素質(zhì)來減少學(xué)生的受挫機會，增強學(xué)生的心理承受力。——變封閉教育為開放教育。學(xué)校教育要真正做到貫徹鄧小平同志的“三面向”，把社會作為真正的大課堂讓學(xué)生感知社會，認(rèn)識社會，融人社會，縮小學(xué)生對學(xué)校教育和社會現(xiàn)象的認(rèn)識差距，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨，見世面，具備一定的社會閱歷和生活經(jīng)驗，使心理機能不斷完善?！児噍斀逃秊樾蓍e教育。學(xué)校教育要改革傳統(tǒng)的滿堂灌的方法，多采用啟發(fā)式、直觀式、描摹式、討論式等方式方法，激發(fā)學(xué)年的求知欲，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在最佳的心理狀態(tài)中接受文化知識教育。綜上所述，對中學(xué)生進行挫折教育，加強心理疏導(dǎo)，已成為療救中學(xué)生心理障礙的當(dāng)務(wù)之急，我們每一個教育工作者都應(yīng)當(dāng)強化這一意識，不斷探究中學(xué)生的心理特質(zhì)，努力付諸實施。只有這樣，才能全面提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，