初三體育三項(xiàng)教案 唐萍

體育課堂教學(xué)教案年級(jí)初三〔1809〕人數(shù)22授課教師唐萍學(xué)校西雅中學(xué)教材體育中考內(nèi)容訓(xùn)練場(chǎng)地操場(chǎng)器材排球假設(shè)干、墊子假設(shè)干本課任務(wù)對(duì)體育中考所有的工程進(jìn)行更深入的了解讓絕大局部的學(xué)生了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，如何加強(qiáng)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，勇于拼搏的精神教學(xué)重點(diǎn)正面雙手墊球手型插、夾、提、移。教學(xué)難點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合用力墊球、墊球的部位和時(shí)機(jī)局部時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求準(zhǔn)備局部10分鐘一.課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本課內(nèi)容、任務(wù)4.檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生二.熱身操〔8*8〕頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)一．組織：*******學(xué)生******▲教師▲要求：1.集合快、靜、齊2.著裝符合運(yùn)動(dòng)要求，見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課二．組織：成一路縱隊(duì)跑，由體育委員帶隊(duì)。要求：跑動(dòng)積極，練習(xí)認(rèn)真組織：*******學(xué)生******▲教師▲教法：教師口令下領(lǐng)學(xué)生做要求：做操到位，活動(dòng)充分局部時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求基本部分25分鐘一．正面雙手墊排球的練習(xí)1.老師先進(jìn)行完整動(dòng)作示范，再講解動(dòng)作要領(lǐng)：2.集體練習(xí)3—5次，老師巡回指導(dǎo)。3.分組在方框內(nèi)進(jìn)行墊排球，老師及時(shí)糾錯(cuò)。完成四次練習(xí)后，小組長(zhǎng)對(duì)自己的組員進(jìn)行檢測(cè)。老師進(jìn)行抽查。二．素質(zhì)練習(xí)：1.女生的仰臥起坐的練習(xí)：兩人一組在墊子上完成三組仰臥起坐的練習(xí)，第1組快速做30秒〔到達(dá)25個(gè)〕，第2組快速做30秒〔到達(dá)25個(gè)〕，第3組快速做35秒〔到達(dá)30個(gè)〕，每組中間休息15秒。2.仰臥舉腿的練習(xí)：兩人一組進(jìn)行練習(xí)，一名學(xué)生躺在墊上做舉腿動(dòng)作，同時(shí)雙手抓住另一名學(xué)生的腳踝，每組做6個(gè)，共做3組，再兩組進(jìn)行交換。3.平板支撐的練習(xí)：每人支撐35秒，做3組，每組中間休息10秒。三.追逐跑的練習(xí)隊(duì)伍分為兩組進(jìn)行，兩圈的追逐跑。跑圈時(shí)采用勻速慢跑，只有每次最后的一個(gè)同學(xué)進(jìn)行加速跑沖刺，到達(dá)第一位時(shí)舉手示意下一位同加速跑。組織：以小組長(zhǎng)的形式，帶著自己組的組員進(jìn)行練習(xí)。輪換練習(xí)要有序，同時(shí)注意平安。教法:1.幫助學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作糾正2.加強(qiáng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要求要求:1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解2.動(dòng)作盡量做到位組織：********************▲要求：1.學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí)，動(dòng)作到位。2.期間積極催促學(xué)生練習(xí)。組織:教法:1.糾正手部動(dòng)作2.要求穩(wěn)定性和球的高度3.跑動(dòng)時(shí)注意勻速，不過(guò)快4.加速度跑要明顯組織：▲要求：堅(jiān)持完成追逐跑練習(xí)工程隊(duì)伍保持安靜。局部時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求結(jié)束局部5分鐘集合整隊(duì)放松練習(xí)講評(píng)本課宣布下次課內(nèi)容五.回收器材，師生再見(jiàn)組織：******