日新又新我常新

日新又新我常新第五課第一框茍日新，日日新，又日新。

----《禮記.大學(xué)》

這告訴我們，人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷的更新，不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。青蛙的故事思考：你想對青蛙說些什么？

森林中舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象登場表演，動物們也歡呼“大”。這時，臺下角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎？青蛙“嗖”的跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚地高喊：“我大嗎？”

“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了?？蓱z的青蛙致死也不知道它到底有多大。

如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認識自我、肯定自我，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。一、自我新認識怎么樣才能正確認識自己？1、你判斷一個人“美”的標準是什么？2、人的內(nèi)在美與外在美有什么聯(lián)系嗎？思考：有一位姑娘，常為自己的長相不美而自怨自艾。有一天，一位心理學(xué)家與她做了一番長談，，末了叫她去買一套漂亮的新衣服，請發(fā)型師做個好看的發(fā)型。然后，星期二晚上到他家參加一個晚會。星期二這天，這位姑娘發(fā)式得體，衣衫合身。晚會上，她按照心理學(xué)家的吩咐去做，熱情地與大家打招呼，笑容可掬，舉止得體，還發(fā)揮了幽默的談吐，令她成為晚會上最受歡迎的一位客人。晚會后，新認識的朋友們爭相與她交往，煥發(fā)了她對生活的巨大熱情，展現(xiàn)出身上蘊藏著的青春美，同前面判若兩人。有人對這位心理學(xué)家說：“你創(chuàng)造了奇跡?！薄笆钦l讓她變美的？”一個人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一。你判斷一個人“美”的標準是什么？外在形象，如外貌、衣著、舉止、風度、談吐等內(nèi)在素質(zhì)，如學(xué)識、心理、道德、能力等

一個人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。美麗易逝，紅顏易老，氣質(zhì)雋永，內(nèi)秀長存。人的內(nèi)在美與外在美有什么聯(lián)系嗎？

一個人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。

每個人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足，全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。1、要全面認識自己1、要全面認識自己優(yōu)點例證缺點例證填表：朝花夕拾說優(yōu)劣請?zhí)顚懀何业膬?yōu)點:1.2……

我的不足:1.2……活動方式：

1、學(xué)生根據(jù)經(jīng)歷思考自己的優(yōu)點寫在書上

2、根據(jù)你的教訓(xùn)在紙條上寫下你的不足與缺點（不記名)

孔雀和朱娜

孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。面對自己：

①如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望；②如果你只看到自己的優(yōu)點、長處，將會驕傲自大，停步不前，甚至?xí)雇?。③因此，全面認識自己。友情提示橄欖樹和無花果

橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉，一陣大雪下下來，無花果因為落盡了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉，雪就落到它的枝椏上，壓斷了它的枝椏，奪去了它的美麗和生命。

1、要全面認識自己的優(yōu)點和缺點

正所謂“金無足赤，人無完人”，我們每個人都有自己的缺點，但同時，每個人也都有自己的閃光點。我們不必為此沮喪，也不必為此沾沾自喜。因為事物總是發(fā)展變化的，我們還要用發(fā)展的眼光看待自己。紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色，同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前如果你把目光轉(zhuǎn)移大半到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。全面地看待優(yōu)缺點放大優(yōu)點縮小缺點吳國大將呂蒙自幼從軍沒有文化，常常鬧出笑話有一天，吳主孫權(quán)勸導(dǎo)呂蒙應(yīng)該讀點書于是，他發(fā)憤讀書，進步很快魯肅當上都督以后，仍認為呂蒙不過是一介武夫，有點兒瞧不起他。不料，在一次討論戰(zhàn)略問題時，呂蒙卻能問一知三，對答如流魯肅大為驚喜：“我原以為你只有武略，今天才知道你學(xué)識淵博，已經(jīng)不是當年的吳下阿蒙了！”呂蒙幽默地說：“士別三日，即更刮目相待?！倍⒂冒l(fā)展的眼光重新看待自己看看自己近一兩年來的變化習(xí)慣方面的變化：學(xué)識方面的增長：性格方面的變化：能力方面的提高：

每個人都是不斷變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。二、認識自我的途徑

學(xué)生活動：他畫像

同桌兩人既做照鏡人，又做鏡子。每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點和缺點。比較：我眼中的“我”和別人眼中的“我”是否一樣。途徑1通過自我觀察認識自己

吾日三省吾身

——《論語》要做個有心人，反省自己在日常生活中的點點滴滴，總結(jié)自己是個怎樣的人。我做家務(wù)工作

；我的學(xué)習(xí)能力

；我的體育活動能力

；我的心理素質(zhì)

；我的口頭表達能力

；

……

自我觀察看得清以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！钍烂裢緩?:

通過他人了解自己

周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認識自己、了解自己。同學(xué)說我性格火爆、自私，其實有時我也挺文靜的，我也沒那么自私啊，唉！小麗怎樣正確對待他人的評價？重視他人的態(tài)度和評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。有則改之無則加勉議一議：你看我看大家看

請同學(xué)們描述評價一下我們的班長班長現(xiàn)在了解了自己（注意：用全面的眼光，并做出對他（她）的期待）途徑3

通過集體了解自己

集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。測一測：在睡夢中，突然發(fā)生大火，如果是你，你會拿著什么東西而逃呢？錢食物時鐘衣服答案選擇錢：你是一個有大膽與冷靜兩種特性的人，凡事能以整體的利益為重，不會被眼前的小利所誘惑。

時鐘：你是一個態(tài)度很積極的人、頭腦很靈光，工作能力非常強，有一點小小的缺點——自信過盛。

食物：樂天派，喜歡幫助他人，只是一旦他人對你有所求時，即使自己做不到的也難以拒絕。

衣物：你是一個小心謹慎型的人，絕對不會魯莽行事，有強烈的責任感，也因為責任感太強而產(chǎn)生壓力。認識自我的途徑：

1、通過自我觀察認識自己。2、通過他人了解自己。3、通過集體了解自己。日新又新我常新自我新認識認識自我的途徑全面認識自己發(fā)展的眼光看待自己通過自我觀察認識自己通過他人了解自己通過集體了解自己外在形象+內(nèi)在素質(zhì)優(yōu)點+缺點如何認識自我全面的眼光發(fā)展的眼光方法途徑自我觀察通過他人通過集體小結(jié)

“走自己的路，讓別人說去吧！”？

但丁的這句話是鼓舞我們堅持自己的原則，不因為他人的評價而輕易改變自己的原則，對他人的評價要認真分析。一旦認為自己的見解正確，就要敢于堅持到底，勇敢的進行決斷。

重視