大學學習計劃書范文素材

第35頁共35頁大學學習方案書范文素材大學學習方案書范文素材。進步學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進展綜合考察。一、學習問題自我評價每一個學習不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進展自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進展自我評價：l．時間安排問題學習不良者應該反省以下幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目的，比方要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以致于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。3．學習興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。4.學習方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復上述問題，肯定的答案(答復“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要缺點，然后有針對性地進展治療。例如一個學生缺點是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。二、自我改良法1.SQ3R法羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是進步學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比擬明確的目的有利于進一步學習。(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等根本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。假如是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于進步你的知識量，有些書那么應采用精該法，反復琢磨其中的含義。(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想終究前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書【摘要】：^p，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于進步表達才能，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。【以下為贈送相關文檔】工作方案擴展閱讀大學學習方案書進步學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進展綜合考察。一、學習問題自我評價每一個學習不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進展自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進展自我評價：l．時間安排問題學習不良者應該反省以下幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目的，比方要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以致于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。3．學習興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。4.學習方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復上述問題，肯定的答案(答復“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要缺點，然后有針對性地進展治療。例如一個學生缺點是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。二、自我改良法1.SQ3R法羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是進步學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比擬明確的目的有利于進一步學習。(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等根本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。假如是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于進步你的知識量，有些書那么應采用精該法，反復琢磨其中的含義。(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想終究前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書【摘要】：^p，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于進步表達才能，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回憶一遍是必要的。復習時，可參考筆記【摘要】：^p，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是防止遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更穩(wěn)固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。2．自我塑造法上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因此引起的學習問題，那么還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。(1)選擇一個目的。經(jīng)過對學習效率低的原因分析^p，你已經(jīng)找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進展重點打破。我們常觀到某些學生在承受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習方案，其實這種方案十有____是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天突然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比擬適中的學習目的，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了?！?〕實行新的學習程序，假如你的癥結是行為拖拉，為克制這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)那么，每天不完成預訂的任務不睡覺。假如你的贊美是注意力不集中，那么你應分析^p不集中的原因。在寢室讀書不集中，那么應責令自己到教室里去讀。假如讀半小時后不集中，那么應略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。假如原因是對讀書不感興趣，那么首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃重。2023年大學學習方案范文素材工作方案1在人的一生中，三年到四年的時間不能說長。但是，一個青年在大學中的這段光陰，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學的四年，幾乎可以說是一生的根底。任務非常艱巨，也非常榮耀，作好大學學習生涯規(guī)劃，關系到將來的人生是否精彩。大學生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學學習生活與中學很不同，大家要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學老師作用非常大，學生跟著學，大學那么通常每天2科目時間，課后有很多的學習過程是發(fā)生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養(yǎng)成在大學非常的重要。所以，在大學要好好培養(yǎng)自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向別人學習，學會利用網(wǎng)絡學習。讓學習成為生命的一部分。大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存才能，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，進步自己的生活自理才能。大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。新學期，我不僅我努力學習專業(yè)課，同時也好學好文化課，學好根底課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年的學習中學到一身好本領，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。這學期，我將在專業(yè)上更加強學習，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的將來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學習，爭取在6月份把四級考出來!多去學校文圖看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。也希望能在這一學期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，理論出自己不會的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應手!!總之，今年是一個覺悟的年!拋棄以前的一切，重新開場!希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的期望，做最出色的自己工作方案2對于來講，除了要對一年以來的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，得進步效果尤為重要。以下每日方案安排，考生可以參考進展。早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充分，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是承受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗說明這段時間短期效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進展“突擊，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比擬消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費力作業(yè)。晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科穿插安排;也可作難易交替安排。2023大學學習方案書進步學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進展綜合考察。一、學習問題自我評價每一個學習不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進展自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進展自我評價：l．時間安排問題學習不良者應該反省以下幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目的，比方要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以致于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。3．學習興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。4.學習方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復上述問題，肯定的答案(答復“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要缺點，然后有針對性地進展治療。例如一個學生缺點是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。二、自我改良法1.SQ3R法羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是進步學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比擬明確的目的有利于進一步學習。(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等根本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。假如是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于進步你的知識量，有些書那么應采用精該法，反復琢磨其中的含義。(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想終究前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書【摘要】：^p，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于進步表達才能，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回憶一遍是必要的。復習時，可參考筆記【摘要】：^p，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是防止遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更穩(wěn)固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。2．自我塑造法上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因此引起的學習問題，那么還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。(1)選擇一個目的。經(jīng)過對學習效率低的原因分析^p，你已經(jīng)找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進展重點打破。我們常觀到某些學生在承受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習方案，其實這種方案十有____是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天突然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬?。恋恰?，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比擬適中的學習目的，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了?！?〕實行新的學習程序，假如你的癥結是行為拖拉，為克制這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)那么，每天不完成預訂的任務不睡覺。假如你的贊美是注意力不集中，那么你應分析^p不集中的原因。在寢室讀書不集中，那么應責令自己到教室里去讀。假如讀半小時后不集中，那么應略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。假如原因是對讀書不感興趣，那么首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃重。2023大學學習方案書進步學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進展綜合考察。一、學習問題自我評價每一個學習不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進展自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進展自我評價：l．時間安排問題學習不良者應該反省以下幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目的，比方要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以致于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。3．學習興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。4.學習方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復上述問題，肯定的答案(答復“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要缺點，然后有針對性地進展治療。例如一個學生缺點是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。二、自我改良法1.SQ3R法羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是進步學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比擬明確的目的有利于進一步學習。(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等根本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。假如是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于進步你的知識量，有些書那么應采用精該法，反復琢磨其中的含義。(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想終究前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書【摘要】：^p，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于進步表達才能，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回憶一遍是必要的。復習時，可參考筆記【摘要】：^p，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是防止遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更穩(wěn)固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。大學學習方案書怎么寫一、學習問題自我評價每一個學習不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進展自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進展自我評價：l．時間安排問題學習不良者應該反省以下幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目的，比方要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以致于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。2．注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。3．學習興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。4.學習方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復上述問題，肯定的答案(答復“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要缺點，然后有針對性地進展治療。例如一個學生缺點是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。二、自我改良法1.SQ3R法羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是進步學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比擬明確的目的有利于進一步學習。(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等根本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。假如是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于進步你的知識量，有些書那么應采用精該法，反復琢磨其中的含義。(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想終究前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書【摘要】：^p，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于進步表達才能，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回憶一遍是必要的。復習時，可參考筆記【摘要】：^p，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是防止遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更穩(wěn)固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。2．自我塑造法上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因此引起的學習問題，那么還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。(1)選擇一個目的。經(jīng)過對學習效率低的原因分析^p，你已經(jīng)找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進展重點打破。我們常觀到某些學生在承受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習方案，其實這種方案十有____是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天突然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬?。恋恰罚⑶蚁蚺笥研?，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比擬適中的學習目的，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。〔2〕實行新的學習程序，假如你的癥結是行為拖拉，為克制這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)那么，每天不完成預訂的任務不睡覺。假如你的贊美是注意力不集中，那么你應分析^p不集中的原因。在寢室讀書不集中，那么應責令自己到教室里去讀。假如讀半小時后不集中，那么應略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。假如原因是對讀書不感興趣，那么首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃重。大學學習生活方案書走過血腥風雨般的高三,終修成正果,跨進了大學校門.回眸高中生涯,追憶那消逝的歲月,才知一路走來是多么的不容易.雖然沒取有得想象的那么輝煌的戰(zhàn)績,但還算馬馬虎虎.走進大學,進入了新環(huán)境,這里與高中是有所差異的，怎樣度過三年的大學生活在我心中縈繞.作為學生,學業(yè)是第一要務.無論什么時候,既便是進了大學,也不能放松學習,學生的主要任務是學習.生活,就是一個學習的過程,人常說活到老學到老,只有不斷學習才能跟上時代的步伐,世界的潮流.生活往往是殘酷的,現(xiàn)實總是冷酷無情的,要生存只有不斷學習,不斷補充新知識才不會被世界所淘汰.學業(yè)有成是莘莘學子所愿的,但怎樣才能學有所成呢?這就離不開詳細而明確的學習方案,學習方案的制定大到三年小到一天一節(jié)課都應有所安排.三年之中,要拿到本專業(yè)有關證件,再考去一個自己喜歡的專業(yè)證書,努力學習英語是我的弱項,應盡量趕,有可能的話要過三級,假設過了三級努力過四級.生活處處有學問,留心生活的細節(jié),向生活學習.每一天每一月每一年都要心中有一個小算盤精打細算.溫故而知新,在學習各科的同時要時常復習,學習新課時要提早預習,把握課堂,在課上認真聽講.除了課本,還要閱讀一些與本專業(yè)有關的書籍,找些有哲理的書看看,多涉獵些文學科學等書籍,研究本專業(yè)知識.wwang_cn">勤學好問,遇到不明白的地方多向同學請教,多與同學討論.把學習容入生活中,充實每一天,不浪費每一天,盡其所能,學術專攻!學習不是一朝一夕的是,不是上學就學不上就不學.積土成山,風雨興焉,海納百川,有容乃大,學習知識是一個不斷積累完善的過程,對得起自己,正確認真對待學習,態(tài)度決定一切,只有端正態(tài)度才能全身心的投入到學習中去.心有多大,舞臺就有多大.欲謀其事,必萬事俱備,方能百戰(zhàn)百勝.樹立起遠大理想,為理想去拼搏奮斗,不想當元帥的士兵不是好士兵,不想當優(yōu)等生的學生不是好學生.把書本讀爛,大事欲成,須重小事,把每一節(jié)課每一天都把握住,就掌控全局了,學習自然不在話下,成績想不好都難.同時,學習方案的制定不能太死板,拘泥于條框之中,方案切合實際,如有情況可隨機應變,在保持整體方案不變的前提下,小節(jié)部分可詳細問題詳細分析^p,方案是為了更好的學習而不能阻礙學習.在學習中可能會遇到各種因素,不同困難,但都要英勇去面對,認真落實完成方案.學習,是個人的事,老師同學只是外在因素,不能決定學習的好壞,關鍵還要靠自己去學.說了這么多,其根本還是搞好學習,在大學三年,不能虛度光陰,庸碌無為,大學是一個重要的時期,它是學生走向社會的一個平臺,三年無悔,這是心中的誓言.不要說學習是為了父母,為了老師,為了國家,這些冠冕堂皇的理由都不是理由.學到的知識母老師國家偷不走,受益終身的是我們自己,學習,是為自己而學.[1][2][3][4][5]下一頁小學學習方案書對學生來說，有方案學習要比無方案學習好得多，其好處是：〔一〕學習的目的明確，實現(xiàn)目的也有保證。學習方案就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟到達什么學習目的。短時間內(nèi)到達一個小目的。長時間到達一個大目的。在長短方案指導下，使學習一步步地由小目的走向大目的?！捕城‘敯才鸥黜棇W習任務，使學習有秩序地進展，有了方案可以把自己的學習管理好。到一定時候對照方案檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克制，使學習不斷進步?！踩硨ε囵B(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了方案，也有利于鍛煉克制困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成方案，到達規(guī)定的學習目的。〔四〕進步方案觀念和方案才能，使自己成為可以有條理地安排學習，生活、工作的人。這種方案觀念和方案才能，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。有些學生學習毫無方案。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育方案，老師有教學方案，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定方案，這種想法不對。學校和老師的方案是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定詳細的個人學習方案，特別是修學以后的自學部分，更要有自己的方案。由于學習方案有必要又大有好處，所以有方案地學習成為優(yōu)秀生的共同特點。學習好和學習不好的差異當中有一條就是有沒有學習方案。這一點越是高年級越明顯。怎樣制定學習方案呢？一份好的學習方案大致包括三方面的內(nèi)容。一、進展自我分析^p我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂方案前首先進展自我分析^p。1、分析^p自己的學____點，同學們可以仔細回憶一下自己的學習情況，找出學____點。各人的學____點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的擅長進展口算，算得比擬快，有的記憶力好，公式定義記得比擬牢；有的想象力豐富，擅長在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比擬好……你可以全面分析^p。2、分析^p自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的開展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。二、確定學習目的學習目的是學生學習的努力方向，正確的學習目的能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目的去奮斗的力量。沒有學習目的，就象漫步在街頭不知走向何處的漂泊漢一樣，是對學習光陰的極大浪費。確定學習目的首先應表達學生德智體全面開展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學____點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。學習目的要具有適當、明確、詳細的特點。適當就是指目的不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使方案成為一紙空文；過低了，無需努力就能到達，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力可以到達的目的.明確就是指學習目的要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目的就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？假如必為："數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級到達中上程度。"這樣就明確了，以后是否到達就可以檢查了。詳細就是目的要便于實現(xiàn)，如怎樣才能到達"數(shù)學中上程度"這一目的呢？可以詳細化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。三、科學安排時間確定了學習目的之后，就要通過科學地安排。使用時間來到達這些目的。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。合理要找出每天學習的時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最合適于記憶和考慮；有的那么晚上學習效果更好，要在時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理穿插安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充分，思維活潑，而把比擬容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間根本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內(nèi)容。在進展時間安排時，還要注意以下兩點：1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析^p中提出的學習標點或比擬薄弱的學科在時間上給予重點保證。2、要有機動時間，方案不要排太滿太緊，貪心的方案是難以做到的。定了方案，一定要實行，不按方案辦事，方案是沒有用的。為了使方案不落空，要對方案的實行情況定期檢查。可以制定一個方案檢查表，把什么時間完成什么任務到達什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據(jù)檢查結果及時調整修改方案，使方案越定越好，使自己制定方案的才能越來越強。大學學習部工作方案書校學習部部作為校學生會的中堅力量，經(jīng)過整個暑假的休整，蓄勢待發(fā)，必將在新的學期一展往日風采。學期