小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案

Word-23-小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案

各個地方都常常會開展一些不同的活動，我們一般會在開展活動之前預(yù)備一份活動方案，活動方案主要是為維護(hù)活動的綻開，你做過類似的活動方案嗎？或許以下內(nèi)容“學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案精選”合你胃口！盼望能對你有所關(guān)心，請保藏。

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇1

一、活動目的

為了豐富廣闊老師的校內(nèi)生活，營造健康文明、樂觀向上的校內(nèi)氛圍，增加老師間的分散力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動會。

二、活動時間和地點

時間：10月15日--16日地點：籃球場

三、項目

1.項目名稱：《定點投籃》

參賽人數(shù)：男2女3

競賽規(guī)章：

（一）投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；

（二）投籃的挨次依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右挨次自選；

（三）每人連續(xù)投5個球，以參賽運(yùn)動員投中球的總數(shù)計算成果，投中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成果打算名次。

2.項目名稱：《跳大繩》

參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動員

競賽規(guī)章：

（一）競賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；

（二）競賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們協(xié)作默契，一鼓作氣完成競賽；

（三）競賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以連續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；

（四）在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若消失成果相同，則抽簽打算名次。

3.項目名稱：《踢準(zhǔn)》

參賽人數(shù)：5人，男女不限

競賽規(guī)章：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，其次排2分1分2分；

（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成果，踢中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成果打算名次。

4.項目名稱：《串燒接力》

參賽人員：男女不限，5人

競賽規(guī)章：

（一）五個點站五個人，聽到裁判哨開頭后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來連續(xù)跳），跳到其次個人處把接力棒給其次個人，其次個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點。

（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊獲勝。

注：以上四項競賽項目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不行以代女。

四、計分規(guī)章

共五組，總分取前三名，如有同分，看單項分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，其次名3分，第三名2分，第四名1分.

五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇2

一、運(yùn)動會主題：

和諧、創(chuàng)新、陽光、衰弱

二、活動目的：

為進(jìn)一步推動素養(yǎng)教育的實施，提高廣闊同學(xué)體質(zhì)，真正落實每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓同學(xué)在情趣盎然中熬煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和共性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校內(nèi)文化生活。呈現(xiàn)新時代學(xué)校生形象，并培育團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

三、運(yùn)動會時間、地點：

時間：20xx年4月29日

地點：運(yùn)動場

四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：***

副組長：******

成員：各班班主任

五、裁判員

總裁判：******

六、活動內(nèi)容：

一二班級組：穿越封鎖線

三四班級組：過河拆橋

五六班級組：臺風(fēng)中心

老師組：

七、獎項設(shè)置

各班級第一名為優(yōu)勝獎。其次名為拼搏獎。

八、參賽人數(shù)及競賽方法

參賽人數(shù)：

各班級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。

各班主任要和本班同學(xué)一起參加活動。

競賽方法：

穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。

過河拆橋：一名同學(xué)來回移動兩個呼啦圈，但人必需在圈內(nèi)，到終點白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必需投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點，交于下一人。先完成的班級為勝。

臺風(fēng)中心：四人一組，同時手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍)，在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后，直接跑后起點，將武術(shù)棍交于下一組。

九、留意事項：

1、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓舞方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參與競賽。

3、請留意競賽過程中運(yùn)動員的平安。

4、貫徹和諧、友情第一，競賽其次的精神。

十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇3

為進(jìn)一步貫徹實施《全民健身方案綱要》，樂觀響應(yīng)“全國億萬同學(xué)陽光體育運(yùn)動”的號召，連續(xù)落實教育部提出學(xué)校生“每天熬煉一小時”要求，扎實推動體育大課間活動，全面提高同學(xué)身體素養(yǎng)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以歡樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活，體會親情，同時使孩子們在嬉戲中體驗歡樂，在運(yùn)動中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、歡樂、合作、參加、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。

一、主辦科室

教務(wù)處、德育處

二、競賽日期和地點

20xx年xx月xx日至xx日，地點：學(xué)校田徑場。

三、參與方法

1、各班級組隊參與；

2、要求全員參加，團(tuán)體項目每項有兩位成人參加（老師或家長），參加成人不重復(fù)。

四、運(yùn)動員資格

身體健康適合運(yùn)動的師生及家長。

五、競賽方法

各項目的詳細(xì)競賽方法，按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。

六、服裝

各項競賽必需穿著相應(yīng)的運(yùn)動服裝出場競賽。

七、錄用名次

（一）個人項目

取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，集體項目按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

（二）團(tuán)體獎

嘉獎一至五班級獎前三名，六班級獎第一名。

八、裁判員

由組委會統(tǒng)一指派。

九、報名

（一）各參賽隊須于xx月x日前，將報名單一式二份送到體育組。

（二）報名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨便簡化，逾期不報者按棄權(quán)論。報名后，項目及名單一律不得更換和補(bǔ)報。

十、報到

各參賽隊于賽前10分鐘報到。

附：競賽項目

五六班級個人項目：

1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人

2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

一至六班級項目：

隊列隊形和廣播體操競賽：

每班在教室外站好四路縱隊，按挨次沿平常上操的路線跑步行進(jìn)，至草坪中間位置變成兩路縱隊做操，班主任、護(hù)導(dǎo)老師和同學(xué)一起參賽。

四五六班級團(tuán)體項目：

1、跳長繩：每隊10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩

規(guī)章：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側(cè)，競賽開頭，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個隊員進(jìn)繩開頭計數(shù)，原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數(shù)多者獲勝。

2、袋鼠跳接力競賽（20人男女各10人）

競賽規(guī)章：以計時方式進(jìn)行競賽，競賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點后脫下袋子，交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。

3、積少成多：（20人男女各10人）

起點設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。

4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

競賽規(guī)章：班級組隊，每班1隊，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內(nèi)25米的距離由起點跑到終點，將接力棒交給下一組，以此類推，用時最少的隊勝出。

附：市x學(xué)校隊列隊形及廣播體操競賽評價方法

為了規(guī)范同學(xué)課間操行為習(xí)慣，形成文明有序的入場秩序，展現(xiàn)同學(xué)活潑向上的精神風(fēng)貌，特開展課間操跑步入場展現(xiàn)活動。

展現(xiàn)時間：

20xx年xx月x日（周x），各班級詳細(xì)時間另行支配。

展現(xiàn)對象：

全體同學(xué)

評價方式：

百分制，總分的20%納入運(yùn)動會班級成果。

評價標(biāo)準(zhǔn)：

1、按時下課，教室內(nèi)整好隊伍，隊伍寧靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。

2、班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊，根據(jù)要求帶領(lǐng)同學(xué)根據(jù)規(guī)定路線出樓門大步走。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯扣1——2分。

3、大步走過程中同學(xué)隊伍寧靜，四人對齊，兩臂自然搖擺，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無拖拉、吵鬧現(xiàn)象，根據(jù)規(guī)定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。

4、到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場，要求步伐全都，動作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。

5、隊伍散開時寧靜快速，根據(jù)口令進(jìn)行隊列隊形變化，整齊度高，無亂動現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇4

1、陽光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、綁帶8——10條

競賽規(guī)章：

以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。

站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點線繞過標(biāo)桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運(yùn)動員跑完為止

單程15米，來回30米。按1班2班挨次分組進(jìn)行競賽，計時。

按競賽時間少者為勝，按每班級班級的數(shù)量一次遞減，例如二班級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

裁判：3名計分一名（）吹哨計時一名（）巡察一名（）

2、海底撈月

器械：籃球4個

競賽規(guī)章：

1）以班級為單位，每隊依次進(jìn)行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

2）第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

3）當(dāng)最終一位抱球跑到排頭時競賽結(jié)束，用時最短隊為勝。

4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

裁判：4名計分1名（）吹哨、計時1名（）巡察、檢查名（志愿者）

3、定點投球

器械：沙包3個，紙筒3個

規(guī)章：一班級三個班同時進(jìn)行，各班運(yùn)動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠(yuǎn)，當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機(jī)會，各班成果累計相加

裁判：吹哨1名，計數(shù)3名

4、拍球比多：

器械：籃球5個

規(guī)章：同學(xué)手持一球，老師發(fā)令“開頭”后，同學(xué)原地運(yùn)球，以單位時間（1分鐘）以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

5、一分鐘跳短繩

器材：跳繩若干根

規(guī)章：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

6、螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進(jìn)行。

規(guī)章：競賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得連續(xù)競賽；四組先完成競賽返回起點為優(yōu)勝。

7、春播秋收

道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

規(guī)章：各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

8、兩分鐘跳長繩

器材：長繩2跳

規(guī)章：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，打算名次。

9、合作接力運(yùn)球

器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

規(guī)章：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，來回20米，到終點后交到下一個同學(xué)的手中，若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點動身，用時最短者為勝。

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇5

為慶祝學(xué)校田徑場改造成功竣工，同時也為豐富全校教職工課余生活，提倡“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增加教職工的身體素養(yǎng)和分散力，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友情，構(gòu)建“和諧校內(nèi)”，經(jīng)學(xué)校討論打算于20xx年5月13日上午進(jìn)行主題為“攜手健康，共享歡樂”趣味運(yùn)動會。

一、競賽時間：20xx年5月13日(星期天)上午

二、競賽地點：學(xué)校田徑場

三、承辦單位：試驗學(xué)校工會

四、協(xié)辦單位：體育組

五、參賽人員：全體教職員工

六、競賽項目：

1、時代列車;

2、跳長繩接龍;

3、4×100米接力;

4、定點投籃;

5、接力4×50米花樣接力;

6、6人7足競速;

7、30米背人接力。

七、參與單位：一至六班級組、寄宿部(以學(xué)校班級組競賽名單為準(zhǔn))

八、參與方法：

(一)各單位限報領(lǐng)隊1人，教練1人，全員參加，每人必報一項。。

(二)全部項目每項每單位必報1組。

九、競賽方法：

(一)采納中國農(nóng)夫體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)章》及中國田徑協(xié)會審定的《20xx年田徑競賽規(guī)章》。

(二)所需競賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一供應(yīng)，運(yùn)動員不得使用自備器材。

十、錄用名次與嘉獎：

(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以嘉獎。

(二)計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得其次名多者名次列前，以此類推。

(三)競賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

十一、報名和報到：

(一)各單位必需于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會，一經(jīng)正式報名，不得更改。

(二)各參賽隊員必需在競賽開頭前20分鐘到競賽地點進(jìn)行檢錄、參與競賽。

(三)競賽開頭后遲到者取消其此項競賽參賽資格。

十二、裁判長、裁判員及記錄員名單

裁判長：

裁判員：

記錄員：

十三、趣味運(yùn)動會日程支配表。

十四、試驗學(xué)校教工20xx年“攜手健康，共享歡樂”運(yùn)動會程序：

(一)運(yùn)動員入場

(二)校長兼書記同志致開幕詞

(三)競賽

(四)頒獎。

十五、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇6

為豐富全校教職工課余文化生活，提倡“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推動我校廣闊教職工健身運(yùn)動的深化開展，增加教職工的身體素養(yǎng)和分散力，構(gòu)建和諧校內(nèi)，我校將學(xué)校秋季教工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

組織策劃：校長室、校工會、校體育組

裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍

主持：慧醫(yī)務(wù)：萍后勤保衛(wèi)：周大龍器材預(yù)備：體育組

二、活動時間：20xx年11月7日（暫定）

三、活動地點：學(xué)?；@球場

四、活動項目：

1、競賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參與，每人至少參與1項競賽，至多參與2項。各單項第一名積分為5分，其次名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成果打算各工會組的最終名次。

2、競賽項目及規(guī)章：

項目

規(guī)章

（1）1分鐘短繩

每工會組參與3人，以3人總成果打算得分。

（2）毽子對踢

兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參與4人，以兩對人的個數(shù)總和來打算成果。

（3）“8”字長繩

每工會組參與8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數(shù)的多少打算成果。

（4）分?jǐn)?shù)加加加

參與者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進(jìn)一號圈得一分，以此類推。每工會組參與2人，以2人的總得分打算成果。

（5）趕豬

用桿子趕球，按規(guī)定的路線來回接力，以最終完成時間的長短打算勝敗，各工會組參與3人。

五、實施步驟：

1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組，工會組長組織訓(xùn)練及報名參賽。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開工會組長會議，布置競賽相關(guān)事宜。

備注：每個工會組預(yù)備兩個文藝或消遣節(jié)目（一個集體，一個個人）

曹王學(xué)校工會體育組

20xx年10月24日

20xx年曹王學(xué)校秋季教工趣味運(yùn)動會報名表

第（）工會組

項目

參與人員

備注

1分鐘短繩

（3人）

對踢毽子

（4人）

“8”字長繩

（8人）

分?jǐn)?shù)加加加

（2人）

趕豬

（3人）

文藝表演節(jié)目

類型

名稱

表演者

個人

集體

學(xué)校趣味運(yùn)動會活動方案篇7

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點：學(xué)校操場

三、參與對象：全校同學(xué)

四、競賽項目：

（一）一、二班級

1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

2、集體項目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四班級

1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4來回

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五、六班級

1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4來回、50*8來回

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

五、競賽規(guī)章：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠(yuǎn)的終點。犯規(guī)者取消競賽成果。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必需用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消競賽成果。

（三）過沼澤：兩腳必需站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次（一二班級15米、三四班級20米、五六班級25米）。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開頭哨聲后競賽隊員從起點動身一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量打算名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為競賽泥螺的數(shù)量。競賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消競賽成果。

（五）保齡球：用實心球采納地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二班級6米、三四班級8米、五六班級10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量打算名次。競賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行其次次擊打，如第一次擊打沒全中其次次進(jìn)行補(bǔ)打。競賽過程中如有選手沒有采納地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次競賽成果。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參與競賽，以用時的多少打算競賽名次。

（七）拔河：每班派8男8女參與競賽，采納三局兩勝制。賽前進(jìn)行場地及挨次抽簽，贏一場得一分，如消失積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時間進(jìn)行排名，用時少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參與競賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)打算名次。競賽過程中隊員必需始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如消失以上任何一種犯規(guī)狀況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。

（九）10米*4來回跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。競賽中如有一次瓶未推倒或者消失腳踢瓶均視為犯規(guī)取消競賽成果。

（十）炸碉堡：競賽隊員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二班級8米、三四班級10米、五六班級12米）呼啦圈中，投球過程中必需肩上投出，肩下投出無效，競賽隊員連續(xù)投10次，投中（第一落點有效，其次落點無效）球數(shù)多者名次列前。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必需原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。

六、報名方法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。

七、計分方法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計分，集體項目雙倍計分。

八、錄用方法：每個班級段取一名，以各班在競賽中累計成果的凹凸打算名次。

注：本運(yùn)動會競賽規(guī)章解釋權(quán)屬體育組