體育模擬講課稿

精心整理立定跳遠模擬上課的授課方案???各位評委大家好：?今日我模擬上課的內(nèi)容是九年義務(wù)教育小學(xué)體育教材中的內(nèi)容：立定跳遠。?模擬上課開始?同學(xué)們好，今日我們一同來學(xué)習(xí)立定跳遠，希望同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中表現(xiàn)出優(yōu)秀的學(xué)習(xí)狀態(tài)跟合作精神。同學(xué)們有沒有信心成為本節(jié)課的“明星”啊，我們一同加油吧?下邊我們第一來一個“正反手”的小游戲，同學(xué)們剛才反響的特別快速，說明我們同學(xué)注意力特別集中。下邊我們一同來做徒手操，呈體操隊形散開，手段腳腕活動，擴胸、搖環(huán)、振臂、腹背運動，每節(jié)四個八拍，剛才同學(xué)的動作做的特其余到位。同學(xué)的的各個關(guān)節(jié)都活動開了吧。?同學(xué)們看見老師在操場上給同學(xué)們擺的墊子了吧，有高的，矮的，同學(xué)們依據(jù)自己的能力，選擇合適的墊子來跳躍，可是再跳的時候，為何有的同學(xué)能跳的高呢？同學(xué)們在練習(xí)中思慮一下，好，練習(xí)開始，師巡回指導(dǎo)，練習(xí)結(jié)束，哪個同學(xué)能說一下剛才老師提出的問題，剛才這位同學(xué)說：快速有力的起跳，他說的特其余好，這也是我們立定跳遠的難點問題，同學(xué)們能跟老師把這個動作學(xué)好吧。?好，下邊我們一同來看一張立定跳遠的掛圖，同學(xué)們在看的時候，看一下分為幾個環(huán)節(jié)，思慮一下，好，掛圖看完，誰能說一下剛才老師提出的問題，剛才這位同學(xué)說“擺臂，蹬地，凌空、落地四個環(huán)節(jié)?他說的特其余好，，下邊自己練習(xí)一下立定跳遠這個動作，師巡回指導(dǎo)，經(jīng)過察看，我發(fā)現(xiàn)擺臂跟蹬地不夠踴躍，下邊跟老師一同來練習(xí)一下，1擺臂2下蹲3蹬地、凌空、落地，好，跟老師再來一遍，同學(xué)做的特其余好，下邊自己在練習(xí)一會，練習(xí)結(jié)束，經(jīng)過剛才老師察看，有得同學(xué)跳的挺遠的，下邊分開組比賽一下，找出你們組最能跳的一個同學(xué)進行比賽，好，各組此刻比賽一下，找出最能跳的同學(xué)，經(jīng)過各組最能跳的同學(xué)進行比賽，第三組同學(xué)獲勝，我們一同慶祝他們。??????下邊我們一同來做個超越阻攔的游戲，分開組比賽，比賽的時候第一注意安全，第二必然拍手才能跑，好，比賽開始，經(jīng)過剛才比賽，第一組獲勝。其余組連續(xù)努力。?同學(xué)們跟老師一塊來放松一下，跟從音樂做一下動作，這節(jié)課同學(xué)們基本掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)，課下自己練習(xí)一下啊，這節(jié)課結(jié)束，同學(xué)們再會。立定跳遠模擬講堂敬愛的各位評委老師，大家上午好！本次我上課的課題是水平一、一年級，跳躍單元的第4課時，立定跳遠。上課人數(shù)40人。男女個半，下邊我開始上課。模擬上課內(nèi)容：一.會合?！绝Q哨】小朋友們到老師這里來會合。二.復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。同學(xué)們，剛才我們進行了風(fēng)趣的準備活動操，相信每名同學(xué)都已經(jīng)充分活動了身體的各個關(guān)節(jié)，下邊我們來復(fù)習(xí)一下上節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容（語氣親和）。在上節(jié)課中，我們模擬小白兔進行雙腳連續(xù)跳，先讓老師看看大家的學(xué)習(xí)成就，跟老師一同來，“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛”。（快樂）三.情境導(dǎo)入。精心整理精心整理今日我們要來模擬另一種小動物，大家先猜猜它是誰？“一位游泳家，說話呱呱呱，小時有尾沒有腳，大時有腳沒尾巴。”（頓一下）同學(xué)們真聰慧，對，就是小青蛙。今日我們就來模擬小青蛙。大家先把課前老師下發(fā)的小青蛙的頭飾戴起來。四.模擬小青蛙小青蛙最善于跳躍了，我們來模擬一下，第一請大家先模擬小青蛙，自己練習(xí)，讓老師來看看誰模擬的最像。嗯！這只小青蛙跳的不錯，能跳這么遠；這只小青蛙也不錯，手臂搖動得很有力。五.教師圓滿動作示范【鳴哨】（哨音規(guī)范）大家過來會合。剛才老師看了同學(xué)們的小青蛙跳，感覺不錯，大家想不想看看老師跳一次？假如你感覺老師跳的好，請把你最熱情的掌聲送給我。【示范圓滿動作】感謝同學(xué)們的掌聲，大家想像老師相同跳得高，落得穩(wěn)嗎？那就跟老師一同來看這里的掛圖。第一跟老師一同高聲的朗讀動作要領(lǐng)口訣一擺二蹲三跳起，快速蹲地展身體；收腹提膝伸小腿，后隨著地向前起。六.教師語言激勵今日老師發(fā)現(xiàn)好多小朋友朗讀口訣時聲音宏亮，站姿標準。在本節(jié)課中，老師要與表現(xiàn)最好的同學(xué)進行擊掌和擁抱，以示激勵，讓老師看看誰最棒。七.原地縱跳練習(xí)下邊，請大家第一跟老師做一個練習(xí)，兩腳自然左右開立，與肩同寬，聽到1時手臂挺直上舉；聽到2時手臂后擺，兩腿曲折；聽到哨音時，手臂充分向上擺，兩腿同時使勁蹬地，看看誰跳的最高，記著在跳起時將我們的身體盡量伸展。先跟老師做2次。（略2次練習(xí)）每人練習(xí)6次，開始。（語氣果斷，口令式）這個同學(xué)做的不錯，手臂能挺直快速搖動，帶出發(fā)體躍起，很好；這個同學(xué)請你注意一下，兩腳要同時蹬地向上跳，一只腳的力量必然不如兩只腳力量足。八.向前上方跳練習(xí)剛才的練習(xí)大家達成的特別好，下邊老師要大家要把手臂向額頭前上方擺，全力向前上方跳，注意落地時要做到屈膝緩沖，蹲下去，減緩落地時地面對身體的沖擊。先跟老師做2次練習(xí)。（略2次練習(xí)）相同，每人練習(xí)6次，開始。（語氣果斷，口令式）這個同學(xué)你的動作特別美麗，是否是發(fā)現(xiàn)自己跳的更遠啦；這個同學(xué)請你注意落地時的屈膝緩沖，要不跳多了膝蓋簡單受傷；這個同學(xué)，請你注意手臂搖動的方向是額頭前上方，經(jīng)過手臂搖動和兩腳同時蹬地，將身體在空中舒張開，以便于能跳得更遠。九.跟老師集體練習(xí)【鳴哨】請大家跟老師一同練習(xí)。注意前后左右的間隔距離略微大一點，免得在跳的過程中遇到小伙伴。（語氣重，命令）1.兩腳自然左右開立，與肩同寬，手臂挺直上舉；2.手臂后擺，兩腿曲折；3.聽到哨音時，手臂充分向上擺，兩腿同時使勁蹬地。（語速慢，重申）（口令+哨音??集體練習(xí)2次）十.2人一組相互糾錯下邊請大家找個小伙伴，2人一組，一個做一個察看，假如有錯誤請實時指出并幫助他糾正。開始練習(xí)。精心整理精心整理這個同學(xué)，你的動作比剛才練習(xí)時有了顯然進步，來跟老師擊個掌，真棒；這個同學(xué)，你不只自己跳的好，還可以夠很好的指導(dǎo)小伙伴，使其進步，很棒，跟老師擁抱一下。十一.分層練習(xí)??升級比賽【吹哨】相信經(jīng)過剛才的練習(xí)，我們的小青蛙們已經(jīng)學(xué)會這項本事了吧。下邊，就讓我們來實質(zhì)體驗一下。在我們眼前出現(xiàn)了一條小溝，小青蛙們想跳過去嗎？可是，河對岸是一條不規(guī)則的岸堤，是一條斜線，老師已經(jīng)豎著將其區(qū)分為了三個地區(qū)，分別是一星區(qū)、二星區(qū)和三星區(qū)，請大家依據(jù)自己的能力，選擇合適自己的地方過河，可是注意了，千萬不可以夠掉溝里噢！在跳躍時，假如你連續(xù)次都能在自己選擇的地區(qū)成功達成，你就能夠試一試到稍寬點的地區(qū)練習(xí)。好，下邊請大家先選擇合適的地址，此后就能夠練習(xí)了！十二.教師談?wù)?、發(fā)問并飾演青蛙天敵看了大家的練習(xí)，老師驚喜的發(fā)現(xiàn)小青蛙們各個都很棒，并且有好多小青蛙已經(jīng)成功升級到了三星區(qū)，值得炫耀，來，舉起你們的手，跟老師擊掌以示激勵。此刻老師有個問題要問問大家，有誰知道小青蛙的天敵是什么？對有蛇、老鷹等等，下邊老師就飾演小青蛙的天敵，此刻我最想吃的就是那些跳的不遠的小青蛙，我來看看誰的跳躍能力最好，能夠有效的閃避天敵的追捕。大蟒蛇來啦（煽情）十三.猜“拳跳”游戲經(jīng)過了前面的學(xué)習(xí)，小青蛙們關(guān)于本事的掌握和運用已經(jīng)很自如了，下邊我們來做個游戲，請你找一個小伙伴，跟他一同站在這條線后，與小伙伴進