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小學(xué)舞蹈課堂形體訓(xùn)練實施打算形體試驗是為了轉(zhuǎn)變和調(diào)整身體的原始姿勢,培育小學(xué)生美的意識為目的。依據(jù)“入門早抓形”的原則及兒童的承受力量,以7、8歲開頭訓(xùn)練較為適宜有了很大的提高和進展,現(xiàn)在在上學(xué)期的根底上制訂的一學(xué)期教學(xué)打算。一、指導(dǎo)思想1、弘揚中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀文化。2、增加少年兒童道德、禮儀、標準、儀表美的意識。得到進展。。二、本課特色安康成長有著特別的重要意義。三、教學(xué)目標為標準的教育,讓每一位學(xué)生都在形體訓(xùn)練活動中享受到美和歡快。1、開學(xué)的一個月之內(nèi),對學(xué)生進展強化根本功訓(xùn)練,尤其是一年級的小學(xué)的掌握力量,壓腿、踢腿等內(nèi)容順當完成。條、腰腿的軟度、力度和掌握進一步提高。提高形體的掌握力打下良好的根底。個學(xué)生在塑造形體美的同時,在心理和生理兩方面都得到進展。四、課的構(gòu)思1、激發(fā)興趣,活潑情趣:通過基訓(xùn)練習,激發(fā)學(xué)生興趣,喚起學(xué)生的主動錄像等在教學(xué)中運用。2、自主體驗,展現(xiàn)溝通:通過學(xué)生的自主體驗,讓學(xué)生感受動作,享受成功心靈、布滿童趣。激發(fā)學(xué)生的興趣,使學(xué)生情愿表現(xiàn)自我,展現(xiàn)自我。3、穩(wěn)定心情,恢復(fù)身心:通過兒童歌謠,使學(xué)生既能恢復(fù)身心又能培育他體驗,多給孩子鼓舞與表揚。使學(xué)生有主動學(xué)習的愿望和行為。生們的腦海中。此外,還要進展啟發(fā)式教學(xué),進展學(xué)生空間想象力。念,形體動作到達肯定的標準。訓(xùn)練內(nèi)容第一單元根底訓(xùn)練1、站立姿勢2、地面訓(xùn)練〔1〕3、地面訓(xùn)練〔2〕4〔3〕5、把桿站位6、把桿伸展7、韻律把桿8、把桿踢腿9、把桿下蹲第三單元形體芭蕾10、腳踝練習〔1〕11、腳踝練習〔2〕12、腳踝練習〔3〕13、下肢全方位練習〔1〕〔2〕第四單元運動形體芭蕾15、身體伸展練習〔1〕16、身體伸展練習〔2〕17、跳動動作練習〔1〕18、跳動動作練習〔2〕在教學(xué)中不同的內(nèi)容有不同的教法,如:立姿:正確的立姿,是形體的根底。站立的姿勢是從小形成的,訂正正確的動力定型。在教學(xué)中可借助于鏡子和把桿。頭部與面部:是人體中最引人留意,最富有表現(xiàn)力的局部,頭部姿勢因此,音樂所具有的種種情調(diào),整套動作所具有的歡愉快潑、舒適流暢,粗暴豪放等等風格都必需考慮配之以恰當?shù)念^部造型。在一般狀況下,抬頭顯示驕傲;示外,還要借助于音樂的刺激。手、手臂:手、手臂的線條美麗與否在很大程度上取決于手的外形,的緊急,使其有活力,而不矯柔造作。建立了正確的概念,初步把握了動作的要領(lǐng),就應(yīng)馬上訂正姿勢中的問題。六、教學(xué)評價考核形體訓(xùn)練課程的學(xué)習評價包括學(xué)習效果和學(xué)習過程的評價。60%,20%,20%。對學(xué)生進展綜合評定,分為優(yōu)秀、良好、合格和不合格。在考核中,應(yīng)重視教學(xué)過程中學(xué)生的學(xué)習態(tài)度與學(xué)生進步的狀況。作質(zhì)量的評定。〔一〕執(zhí)教者:坐、力、行的標準教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標1、把握身體站立的根本姿勢。的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。重點難點1、課堂常規(guī)。教學(xué)過程立姿的練習:要求:腳后跟、小腿及臀部觸及墻壁,其余局部均不得觸及?!布茨抗馀c面〕15—20二、站姿的掌握練習:靠墻練習一條垂線上的良好習慣。分腿立單腿立三、教師講解示范,逐個改正動作。下沉,下頜略回收,頭向上頂,腳跟、腿、臀、肩胛骨和頭緊靠墻。調(diào)整:〔二〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計高對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。重點難點1、課堂常規(guī)要求:精神飽滿、留意力集中、服裝整齊。教學(xué)過程一、預(yù)備活動1、頭、頸2、肩、臂3、腿部力量二、地面組合上身練習<1>預(yù)備位置:兩踝骨穿插,平坐,后背直立,雙手放在膝蓋兩邊。從脊椎底部開頭直起,后背拉平回到原位。留意事項:動作要流暢、有節(jié)奏。身體前彎時吐氣,直立時吸氣。上身練習<2>預(yù)備位置:橫叉,繃腳,后背直立,雙手在后背握住。反復(fù)左邊。形體課教案〔三〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計高對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。重點難點1、課堂常規(guī)要求:精神飽滿、留意力集中、服裝整齊。教學(xué)過程一、預(yù)備活動1、頭、頸2、肩、臂3、腿部力量腰和腹的練習<1>全部反復(fù):左、右腿各兩遍。留意事項:前壓腿時,最大限度的伸展雙手。腰和腹的練習<2>肩離地。小學(xué)形體課教案〔四〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計高對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。重點難點1、課堂常規(guī)2、整理著裝,并宣布本節(jié)課練習內(nèi)容和通過練習所要到達的目的。教學(xué)過程一、預(yù)備活動1、頭、頸2、肩、臂3胯和臀部的練習<1>動作過程:收緊臀部肌肉,漸漸地抬起上身<盡最大限度>,同時,雙臂抬起經(jīng)過頭頂落下,手掌向下。在抬起的位置胯和臀部向兩邊漸漸地搖擺六次??韬屯尾康木毩暎?>動作過程:抬右腿,向右旁拉開,再回到中間,落地復(fù)原位。收緊臀部?!参濉硤?zhí)教者:教學(xué)設(shè)計高對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。重點難點1、課堂常規(guī)要求:精神飽滿、留意力集中、服裝整齊。教學(xué)過程一、預(yù)備活動1、頭、頸2、肩、臂3、腿部力量腿的練習<1>腳尖位于右腿上。留意事項:動作時,繃腳腿的練習<2>預(yù)備位置:仰臥,雙腿吸起貼胸,雙臂放在身體兩側(cè)。小學(xué)形體課教案〔六〕執(zhí)教者:課題 芭蕾舞的根本手位〔7個手位〕教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標17個根本手位,的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。一、預(yù)備活動1、頭、頸2、肩、臂3、腿部力量二、芭蕾舞七個手位預(yù)備動作:兩腳后跟并攏,雙腿夾緊,全身挺直,收腹,挺胸,壓肩...一位:雙手自然垂直,肘部略彎,放這大腿跨前,離約一個拳頭,雙手盡量作圓;三位:雙手起份之頭頂;五位:胸前的手翻開之旁邊,動作成順風起式;七位:胸前手翻開之旁邊,兩手均在旁邊;收手之一位.反思重建〔七〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。1.一位擦地蹦腳:預(yù)備動作:左手扶把,右手芭蕾舞手位一位.雙腳站一位,雙腿并攏,肌肉收緊,胸部挺直,雙肩放下,雙眼直視前方.預(yù)備音樂四拍,手由一位起到二位,翻開到七位.右腳擦地向旁,腳尖點地,腳背頂直.在動作的過程中,腳要緊緊扒著地,雙腿的肌肉要收緊,上身保持不動...一個八拍一次,四拍擦出,四拍收回.做三十二個八拍.轉(zhuǎn)身做左腳...二.蹲預(yù)備動作:腳一位,單手扶把,兩腳后跟并攏,雙腿夾緊,全身挺直,收起來);二個八拍一次,做全蹲...下蹲中腿肌肉要收緊,一個動作下來要感覺肌肉酸才行哦...一位蹲做八個...接著二位,五位蹲...同樣動作和節(jié)拍噯...〔八〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。小踢腿:預(yù)備動作:單手扶把,兩腳后跟并攏站五位,雙腿夾緊,全全身挺直,收腹,挺胸,壓肩...一只腳快速擦地踢出之前45度,四拍一次,四個八拍,共共八次;踢旁腿四個八拍,八次;轉(zhuǎn)身,換一只腳同樣.45直不能夠前后晃.〔九〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。下腰預(yù)備動作:兩腳后跟并攏站一位,雙腿夾緊,全身挺直,收腹,挺胸,壓肩...下胸腰:手起份到七位,雙腳起半腳尖,頭偏向手位處,向后慢下胸腰,(頭象睡在枕頭上一樣)一個八拍一次,作八次;下中腰:手起份到三位,頭向后,手往自己的腳后跟打,頭盡量往殿部*,二個八拍一次,作八次的...這算是中間動作,也可以在毯子功時訓(xùn)練...〔十〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。預(yù)備動作:雙手扶把,兩腳并攏站正步,雙腿夾緊,全身挺直,收腹,挺胸,壓肩...雙腳后跟起來,成半腳尖狀態(tài),盡量向上立,慢壓下.雙腳并攏,提氣.二拍一32后退。〔十一〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。預(yù)備動作:兩腳并攏站一位,雙腿夾緊,全身挺直,收腹,挺胸,壓肩...壓正腿:吸起一條腿,伸直后,把后跟放到把桿上,腳背蹦直,翻開,跨要正,要323232一分鐘.換一條腿再同樣壓前,旁,后腿的...〔十二〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。161632換一條腿同樣.中間踢腿:,32踢旁腿,一拍一次,32,32小學(xué)形體課教案〔十三〕執(zhí)教者:教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標:賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。小跳預(yù)備動作:兩腳并攏站一位,雙手放在一位,雙腿夾緊,全身挺直,收腹,挺胸,壓肩...人微蹲,用腳掌推動,跳起時腳蹦直,下來后還是微蹲,腳站一位.一拍一次,32(假設(shè)體力可行者,可以多跳同幾次)調(diào)整:反思重建〔十四〕執(zhí)教者:〔一〕教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。一、跑跳步組合:二、后踢步組合:一、二八拍后踢步,雙手叉腰。5-8在一側(cè),雙手并攏作睡覺狀在一側(cè)。5-8小學(xué)形體課教案〔十五〕執(zhí)教者:課題 組合訓(xùn)練〔二〕教學(xué)設(shè)計對美的鑒賞力量,培育學(xué)生不怕苦不怕累的精神風貌。教學(xué)過程三、圓場步組合:其次八拍:坐下,雙手撐地,躺下。第三八拍:用頭、手撐地,胸
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