健康活動方案一篇

Word-12-健康活動方案一篇

打工人在上班的時(shí)候常常會遇到一些活動，節(jié)日或者活動的來臨代表著要做活動方案了，活動方案指的是為某一次活動所指定的書面方案，你知道活動方案怎么寫嗎？下面，為大家整理的“[方案借鑒]健康活動方案精選一篇”，請保藏好，以便下次再讀！

各學(xué)院(部)：

為進(jìn)一步加強(qiáng)高校生心理健康教育工作，引導(dǎo)高校生樹立正確的心理健康理念，把握相應(yīng)的心理調(diào)試學(xué)問和技能，培育健康心理和健全人格，營造關(guān)愛、支持、共享的校內(nèi)氛圍，經(jīng)討論打算，在全校開展20xx年“陽光·心”工程心理健康文化節(jié)活動?，F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)支配如下：

一、活動主題：

共享陽光擁抱幻想

二、活動時(shí)間：

20xx年4月20日—6月20日

三、活動內(nèi)容和支配：

項(xiàng)目一陽光普照

“20愛您·與您同行”——陽光校內(nèi)進(jìn)展心理詢問會

心理健康教育中心的專兼職詢問師將在校本部一、二校區(qū)校內(nèi)內(nèi)為廣闊同學(xué)供應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、人際、心情情感等方面的專業(yè)心理學(xué)問和心理服務(wù)，關(guān)心廣闊同學(xué)解答生活中的困惑，遠(yuǎn)離情感的苦惱，消退心情的困擾，釋放學(xué)習(xí)的壓力。詢問會現(xiàn)場將向廣闊同學(xué)發(fā)放相關(guān)宣揚(yáng)材料。活動主題：

4月20日——師愛您

5月20日——我愛您

6月20日——都愛您

項(xiàng)目二陽光心理訓(xùn)練營

5-6月份，心理健康教育中心的專職老師將以不同主題面對不同需求的同學(xué)供應(yīng)針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)。面對全校公開招募，每個(gè)團(tuán)體招募20人。每個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)每周一次，連續(xù)進(jìn)行四周。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題：

主題一：進(jìn)展和挖掘你的資源，提升正能量

主題二：查找自我，放松身心-團(tuán)體沙盤嬉戲

主題三：心情調(diào)整和壓力管理

主題四：人際交往與個(gè)人成長

主題五：托起自信的太陽

項(xiàng)目三陽光使者評比

為了進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作三級網(wǎng)絡(luò)中班級心理委員的作用，增加心理委員在廣闊同學(xué)中的陽光健康、樂觀助人的形象大使形象，鼓舞更多的同學(xué)加入和諧校內(nèi)、和諧班級的建設(shè)，打算舉辦優(yōu)秀心理委員暨哈工大陽光使者的評比活動，詳細(xì)評比方法如下：

(一)參評對象：各班級心理委員

(二)參評條件

1.擁護(hù)黨的基本路線、方針、政策，遵守法律法規(guī)，無任何違紀(jì)現(xiàn)象;

2.擔(dān)當(dāng)班級心理委員工作滿一年，心理健康，身心陽光;

3.接受過心理中心主辦的班級心理委員崗前培訓(xùn)和延長培訓(xùn);

4.了解本班同學(xué)的心理動態(tài)，樂觀關(guān)注四周同學(xué)的心理健康狀況;

5.主動參加心理健康學(xué)問的學(xué)習(xí)和活動，不斷地提升自己，完善自己。

6.在學(xué)院心理教育聯(lián)絡(luò)員和輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，有方案地組織開展班級心理健康教育活動，通過各種形式樂觀向本班同學(xué)宣揚(yáng)心理健康和精神衛(wèi)生方面的學(xué)問，使同學(xué)們了解心理進(jìn)展的規(guī)律，關(guān)心他們樹立科學(xué)的健康觀念，把握心理健康調(diào)試的基本方法。

(三)參評材料報(bào)送

1.優(yōu)秀班級心理委員申報(bào)表(見附件1)

2.個(gè)人事跡材料(不少于1000字)

3.相關(guān)證明和支撐材料(和心理教育活動有關(guān)的證書、照片等)

4.申報(bào)表、個(gè)人事跡、相關(guān)材料打包發(fā)到心理健康教育中心郵箱()。郵件主題注明：院系名稱+優(yōu)秀心理委員評比。材料提交截止日期為5月18日。

(四)評比程序及方法

1.各學(xué)院根據(jù)不超過本學(xué)院班級數(shù)5%的比例進(jìn)行初評推舉;

2.心理健康教育中心負(fù)責(zé)對各學(xué)院推舉的候選人的相關(guān)材料進(jìn)行審核，并組織專家進(jìn)行評審。

(五)表彰嘉獎(jiǎng)

對獲得“優(yōu)秀班級心理委員暨哈工大陽光使者”稱號的同學(xué)，同學(xué)工作部(處)將頒發(fā)“xx工業(yè)高校優(yōu)秀班級心理委員”榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)品。

項(xiàng)目四“陽光心理·歡樂我心”院系承辦活動項(xiàng)目

(一)以學(xué)院(部)為單位組織項(xiàng)目申報(bào)，鼓舞學(xué)院聯(lián)合申報(bào)，各單位至少要申報(bào)一個(gè)心理健康教育活動，可依據(jù)同學(xué)實(shí)際需要，策劃面對全校同學(xué)或面對本單位同學(xué)的心理健康教育活動。

(二)申報(bào)項(xiàng)目請?zhí)顚憽秞x工業(yè)高校心理健康教育項(xiàng)目申報(bào)表》(附件2)，請將項(xiàng)目書電子版發(fā)送至心理健康教育中心郵箱()。郵件主題注明：院系名稱+心理健康教育活動申報(bào)，并于5月6日前完成報(bào)送。

(三)同學(xué)工作部(處)將在學(xué)院報(bào)送的項(xiàng)目中選擇5個(gè)優(yōu)秀項(xiàng)目賜予經(jīng)費(fèi)支持。

項(xiàng)目五陽光你我他——心理健康主題班會活動

為引導(dǎo)高校生樹立科學(xué)的心理健康理念，增加身心健康意識，提高心理健康水平，要求各院系心理健康教育聯(lián)絡(luò)員指導(dǎo)各班級心理委員組織開展心理健康教育主題班會活動，讓心理健康教育走進(jìn)班級。

(一)班會活動主題

以高校生心理健康教育為主要內(nèi)容，不同班級、班級、專業(yè)可依據(jù)實(shí)際狀況圍繞人際交往、情感、學(xué)業(yè)、考研和擇業(yè)就業(yè)壓力等問題自擬主題。如“感恩生活，關(guān)注心理健康”、“繪人生藍(lán)圖，圓青春幻想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑，擁抱自信人生”等，內(nèi)容上可豐富多彩，不拘泥于形式。詳細(xì)可以實(shí)行個(gè)人主題發(fā)言、集體爭論、團(tuán)體嬉戲、心理情景劇等形式。

(二)活動要求及材料上報(bào)時(shí)間支配

每個(gè)班級在5月31日前完成主題班會(活動)，將總結(jié)材料(見附件3)提交給班級輔導(dǎo)員，由輔導(dǎo)員匯總到各學(xué)院(部)心理教育聯(lián)絡(luò)員處。

聯(lián)絡(luò)員依據(jù)各班提交的活動總結(jié)，篩選出2-3份班級優(yōu)秀總結(jié)報(bào)告打包發(fā)到心理健康教育中心郵箱()。郵件主題注明：院系名稱+心理健康主題班會?？偨Y(jié)提交截止日期為6月12日。

(三)表彰嘉獎(jiǎng)：同學(xué)工作部(處)心理健康教育中心負(fù)責(zé)對各學(xué)院推舉的心理健康教育主題班會的總結(jié)材料進(jìn)行審核，并組織專家進(jìn)行評審，對優(yōu)秀的班會活動賜予肯定的經(jīng)費(fèi)鼓舞。

四、相關(guān)要求

(一)各學(xué)院(部)要高度重視心理健康對人才培育的重要意義，充分利用“5.25高校生心理健康日”和我校心理健康文化節(jié)的契機(jī)，樂觀參加、協(xié)作學(xué)校心理健康教育活動的開展，同時(shí)緊密結(jié)合本單位同學(xué)特點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)科專業(yè)特色，廣泛開展形式多樣、各具特色的心理健康教育活動。

(二)在整個(gè)活動開展過程中，要廣泛動員，細(xì)心組織，充分發(fā)揮我校心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)作用，充分調(diào)動廣闊同學(xué)的主體性、樂觀性和制造性，確?；顒拥难谏w面、針對性和實(shí)效性。

精選閱讀

[方案共享]心理健康教育活動方案（一篇）

我們一般會在特別的日子開展一些活動，我們一般會在開展活動之前預(yù)備一份活動方案，活動方案的意義是為了防止意外的發(fā)生，你的活動方案做好了嗎？下面是為大家整理的“[方案共享]心理健康教育活動方案（一篇）”，歡迎大家與身邊的伴侶共享吧！

一、宣揚(yáng)季主題

陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春

二、活動時(shí)間和宗旨

(一)活動時(shí)間：

(二)活動宗旨：關(guān)心同學(xué)了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，把握心理調(diào)適方法，塑造樂觀平和的健康心態(tài)，學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。

三、活動內(nèi)容架構(gòu)

(一)學(xué)校心理健康宣揚(yáng)季教育活動(詳細(xì)支配見附件1)，由同學(xué)處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學(xué)院協(xié)作落實(shí)“八個(gè)一活動”：參加一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參與一次學(xué)問競賽，進(jìn)行一次主題班會，推舉一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職老師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清同學(xué)認(rèn)知，鼓舞同學(xué)樂觀參加，學(xué)會自我心理保健與調(diào)整，促進(jìn)其心理健康成長。

(二)宣揚(yáng)季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣揚(yáng)活動，二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，細(xì)心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動。項(xiàng)目活動可以選用主題辯論、征文競賽、影視賞析、趣味運(yùn)動、嬉戲拓展、展板宣揚(yáng)、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

四、表彰嘉獎(jiǎng)

20xx年6月，學(xué)校依據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比，評比出宣揚(yáng)季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和學(xué)問競賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰嘉獎(jiǎng)。

五、活動要求

(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮同學(xué)實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動，達(dá)到心理健康常識宣揚(yáng)，心理素養(yǎng)培育的目的。

(二)輔導(dǎo)站根據(jù)學(xué)?；顒雍蛯W(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學(xué)樂觀參加。

(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺，準(zhǔn)時(shí)宣揚(yáng)報(bào)道活動和特色項(xiàng)目開展?fàn)顩r，營造良好的活動氛圍。

(四)輔導(dǎo)站要仔細(xì)梳理總結(jié)，積累活動項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和閱歷，不斷提升活動水平和效果。

[方案借鑒]工會活動方案（一篇）

社會上常常會有各種類型的活動，所以我們將會在活動開展前預(yù)備一份活動方案，活動方案其實(shí)質(zhì)是為了防止不行抗因素破壞活動的進(jìn)行，你的認(rèn)知中活動方案也是這樣的嗎？下面是由為大家整理的“[方案借鑒]工會活動方案（一篇）”，供大家參考，盼望能關(guān)心到有需要的伴侶。

為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造樂觀健康向上的校內(nèi)文化氛圍，學(xué)校工會擬利用下午課后時(shí)間，組織開展教職工籃球競賽活動。特制定活動實(shí)施方案如下：

一、活動目的：

1、增加教職工的健身意識，帶頭參與體育活動。

2、緩解工作壓力，愉悅身心，增加體質(zhì)。

二、活動主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧校內(nèi)

三、活動口號：活力青春運(yùn)動無極限

四、組織機(jī)構(gòu)：行政、工會委員

總裁判：蔣楠裁判：施剛、白福

五、嘉獎(jiǎng)方法（男老師組：第一名800元、其次名600元、第三名500元，女老師組各500元）

六、活動時(shí)間：20xx年4月16—18日、下午5:00

活動地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場

七、參與人員及分組：全校教職員工

初一組：李兵、刀成標(biāo)、龔順凱、李常林、白福、鄭勇、白星德初二組：蔣楠、曾松、李劍榮、蔡中發(fā)、趙金元、刀志超、陳恒舒初三組：郎忠新、施剛、王永、李成東、李將應(yīng)、白興關(guān)、白云江女老師分組狀況：（陶婉騎公共替補(bǔ)，兩隊(duì)可以用）文科組：彭莉、王飛鵬、呂紅梅、湯婭前、白蜀君理科組：李愛君、趙云、魯芳圓、李金蘭、盧保存

未盡事宜待以后補(bǔ)充，解釋權(quán)歸學(xué)校工會。

曲水中學(xué)工會

二0XX年四月十五日

附表一

曲水中學(xué)工會

二0XX年四月二十一日

[方案借鑒]慶中秋迎國慶主題活動方案精選一篇

打工人在上班的時(shí)候常常會遇到一些活動，這個(gè)時(shí)候老板或者老師會讓我們做一份活動方案，活動方案顧名思義也就是關(guān)于活動的方案，那活動方案需要怎么寫好呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡潔便利，下面是整理的“[方案借鑒]慶中秋迎國慶主題活動方案精選一篇”，歡迎您閱讀和保藏，并共享給身邊的伴侶！

一、活動背景

金秋十月，在舉國慶祝祖國70大壽慶典的同時(shí)。我們這班意氣風(fēng)發(fā)，揮斥方遒的高校學(xué)子也紛紛想為友愛的祖國獻(xiàn)出自己的滿腔熱忱!更恰逢中秋佳節(jié)，風(fēng)華正茂。就讓我們在這特別的日子，熟識的季節(jié)中呈現(xiàn)自我，燃燒自我吧!

二、活動目的、意義和目標(biāo)

活動的目的是發(fā)揚(yáng)愛國精神、促進(jìn)房產(chǎn)班與讀書協(xié)會的友情。增進(jìn)讀書協(xié)會在學(xué)院的影響力以及促使房產(chǎn)班日益團(tuán)結(jié)向上!

沉醉在書香至余再品嘗美味佳肴實(shí)在乃樂事樂事。其意義有：可以讓學(xué)院廣闊學(xué)子感受中國風(fēng)情，回味古色古香的傳統(tǒng)節(jié)日，發(fā)揚(yáng)愛國情懷，牢記傳統(tǒng)節(jié)日，傳承民族文化!我們的目標(biāo)是：舉校同慶、八系同樂。中國學(xué)子，中國情懷。

三、活動介紹

活動名稱：深秋十月，品書、品樂、品人生。

活動內(nèi)容:第一階段猜燈謎、字謎、書籍相關(guān)題目來換取食物劵、飲料劵、獎(jiǎng)品劵;其次階段參入樂器及音樂舞蹈演出以及深厚的民族風(fēng)竹子舞。

活動單位：讀書協(xié)會、XX班聯(lián)合舉辦?；顒拥攸c(diǎn)：籃球場。

活動嘉賓：老師嘉賓、各兄弟協(xié)會會長等。

協(xié)辦單位：樂隊(duì)表演、管樂團(tuán)、唱歌隊(duì)、武術(shù)協(xié)會、書畫協(xié)會等

活動觀眾：全院全部人員。

四、資源需要

a、人力資源：XX班及讀書協(xié)會加起共一百二十多人。格外聯(lián)(公關(guān)部)部、宣揚(yáng)部、學(xué)習(xí)部、秘書部、人力資源部。

b、物力資源：需要長椅、長凳數(shù)十張。中心舞臺一個(gè)、方桌數(shù)張。宣揚(yáng)物資、演出物資等。

五、活動支配

1、前期宣揚(yáng)期：

主要宣揚(yáng)方式：a、發(fā)放宣揚(yáng)傳單b、粘貼宣揚(yáng)海報(bào)c、懸掛宣揚(yáng)條幅d、利用廣播站、校報(bào)和校內(nèi)網(wǎng)進(jìn)行全方位立體宣揚(yáng)

(備注：1、x月x號前完成展板及其海報(bào)繪制工作。工作任務(wù)由讀書協(xié)會和xx宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)。)

2、x月x號前完成部分邀請函制作。工作任務(wù)由讀書協(xié)會和xx宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)。

4、x月x號前協(xié)會學(xué)習(xí)部、班級資訊部篩選出600道難度系數(shù)分犯難、中、易的謎及文學(xué)題目。

5、x月x號前，協(xié)會、班級公關(guān)部拉贊結(jié)束。拉贊目標(biāo)：原點(diǎn)小筑園、保利城地產(chǎn)、祈福輝煌臺等。)

(備注：經(jīng)過實(shí)地考察我院中