自律主題演講稿范文（5篇）

自律主題演講稿范文?今天我演講?的題目是首?要品質(zhì)—自?律。首先我?得跟大家解?釋一下什么?叫自律。自?律也就是自?我約束的能?力，而我們?學(xué)校有著一?種自由而有?點(diǎn)寬松的學(xué)?習(xí)氛圍，就?更加需要我?們同學(xué)自律?的品質(zhì)。如?果你有了這?種能力，那?你實(shí)現(xiàn)你的?人生目標(biāo)就?會多了一記?神助攻。首?先，自律可?以幫助奠定?你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?的基礎(chǔ)。?舉一個例子?來說，有一?個很著名的?機(jī)構(gòu)—__?_家可能也?有上過的，?它的創(chuàng)始人?，大家知道?是誰嗎—對?，就是俞敏?洪，他有一?段非常艱苦?的學(xué)習(xí)歷程?。他從農(nóng)村?考入北大，?他進(jìn)了北大?之后，發(fā)現(xiàn)?學(xué)校的學(xué)習(xí)?氛圍是比較?輕松的，而?又發(fā)現(xiàn)自己?的知識比較?有限。所以?，他在這四?年內(nèi)沒有大?談戀愛，大?搞社會活動?，而是要求?自己在四年?內(nèi)讀完__?_本書。四?年過后，它?不僅讀完了?至少___?本書，把整?個英漢詞典?背了個滾瓜?爛熟，詞匯?量最高的時?候達(dá)到了七?八萬左右。?如果以咱們?現(xiàn)在讀書的?進(jìn)度，我們?四年最多_?__本書，?而他是怎么?在同等的時?間內(nèi)完成十?倍的量呢。?就是自律。?而我們十一?學(xué)子___?更加需要自?律這種品質(zhì)?，因?yàn)槲覀?學(xué)校留給我?們更多的時?間，讓我們?自己學(xué)習(xí)，?自我管理，?自我約束。?舉一個最簡?單的例子我?們最近詠物?抒懷單元的?學(xué)習(xí)，不正?是我們要自?學(xué)的內(nèi)容嗎?。大家可以?看一看自己?跟上自己的?規(guī)劃了嗎。?這都是自律?的一部分。?其次，自?律能幫我們?全面發(fā)展。?舉一個更近?些的例子，?我的表哥他?是___學(xué)?校___屆?高中畢業(yè)生?。他以前非?常的體弱多?病，經(jīng)常是?得靠著止痛?片、中藥才?能勉強(qiáng)入眠?，更是經(jīng)常?來不了學(xué)校?。但是他并?沒有放棄進(jìn)?取，經(jīng)常是?一直奮筆疾?書到半夜，?每天要求自?己跑步，即?使是在免體?的情況下。?就是因?yàn)樗?對自己的嚴(yán)?格要求，他?才能得到全?面發(fā)展，最?后他被__?_學(xué)的經(jīng)管?系錄取了。?那有的同學(xué)?就該問了：?究竟怎么才?能像我表哥?一樣，在學(xué)?校實(shí)現(xiàn)自己?的目標(biāo)呢。?就是自律。?有的同學(xué)?又該說了：?你講了這么?大半天，那?究竟怎么才?能達(dá)到自律?呢。我就送?給大家一個?詞，就是：?堅(jiān)韌的意志?。提到這兒?呢，我就非?常慚愧，大?家看我這個?肚子還有我?這個腰，有?同學(xué)說你都?沒有腰，還?說有啥腰啊?。其實(shí)我以?前是有腰的?，我以前特?別的瘦，但?有的同學(xué)可?能不信啊。?就是因?yàn)閺?三四年級開?始，我對于?飲食，還有?對于運(yùn)動的?一些不自律?才導(dǎo)致了我?今天這種境?況。那有的?同學(xué)說，你?是不是不鍛?煉啊。我其?實(shí)是要求自?己鍛煉的，?每天比如要?求自己跑一?公里啊，但?是有時候回?到家里，坐?在書桌前一?想：誒呦，?我今天好像?開會了呢，?好累啊;今?天有好多作?業(yè)啊，好煩?啊;今天還?上體育課了?，我還鍛煉?什么啊。是?不可以不跑?了……沒有?人管你，但?是你沒有達(dá)?到對自己自?律，你到最?后發(fā)現(xiàn)：努?力了半天都?是一場空。?所以總的?來說，如果?學(xué)習(xí)生活就?像一片茫茫?大海的話，?每個人都像?一條小魚，?如果你自律?的話，你就?能徜徉其中?并享受其中?;但如果你?不自律，你?就不知道你?要去哪兒，?你就會被海?浪卷走，最?后你會被拍?在沙灘上，?變成一條永?不能翻身、?有夢想?yún)s不?能去實(shí)現(xiàn)的?咸魚。所以?，在___?剛剛到來之?際，我希望?大家能以自?律為一把戒?尺，努力鞭?策自己，奔?著自己的目?標(biāo)努力前進(jìn)?吧。謝謝大?家。自律主題演講稿范文（二）讀?過一句話。?自律才能換?來自由。?可我覺得太?難啦。老?師在假錢留?了好多的作?業(yè)。我自己?做個計劃，?每天按時完?成，可時間?好似長了腳?：在我寫作?業(yè)的時候，?好慢，可在?我寫了一會?作業(yè)以后，?心里就鬧騰?了：玩會游?戲唄，就一?會，一會下?來就寫作業(yè)?。就這樣，?作業(yè)寫不下?去了，玩游?戲的時候，?時間過得飛?快。吃過?了午飯，和?媽媽爸爸聊?會天，他們?又叮囑我認(rèn)?真完成作業(yè)?。我拍著胸?脯說：爸爸?媽媽你們放?心吧，你們?的寶貝這點(diǎn)?事情要是完?成不好，還?怎么當(dāng)好學(xué)?生呢……保?證的話說了?一大推，他?們前走一走?，我就又打?開了電腦，?作文沒有思?路，百度了?一下，有了?靈感，寫下?了提綱。又?想：就玩一?會，開心一?些，然后再?寫作業(yè)速度?就會很快的?，對了，約?上同桌一起?玩，這樣讓?他們見識一?下我的游戲?天才。這?樣一想，就?約同桌一起?玩上了，這?一玩，我們?殺個天昏地?暗。沒有覺?得玩多久啊?，電腦一黑?屏。我癱坐?在椅子上，?咋了，我半?天的心血就?這樣付之東?流，正是關(guān)?鍵時刻，咋?停電了呢。?我正郁悶著?呢?；仡^一?看媽媽怒氣?沖沖的站在?我身后，她?什么時間回?來的，我全?然不知道。?作業(yè)拿出?來，我檢查?作業(yè)媽媽氣?沖沖地說。?我，我，?我語無倫次?的回答還有?一個作文，?還有一個作?文就寫完了?。原來是?媽媽關(guān)掉了?開關(guān)。接著?媽媽說。從?今天開始，?一周的時間?不許看電視?，玩電腦，?加罰作業(yè)…?…我記起?了老師的話?。不自律，?沒有自由。?自律主題演講稿范文（三）小時候?，媽媽總是?對我說。從?小一定要好?好讀書，不?然的話長大?沒有出息，?連工作都沒?有。現(xiàn)在?我才明白，?媽媽___?要那樣對我?說了。這源?于一本書。?那天，我?和媽媽、妹?妹去哥哥家?玩，由于哥?哥不在家，?我只能東轉(zhuǎn)?轉(zhuǎn)西瞧瞧。?突然，我發(fā)?現(xiàn)哥哥的書?桌上有一本?《自律力》?的書，我拿?起書來專心?致志地看起?來，眼一眨?也不眨。?這本書很有?趣，它__?_人怎樣控?制自己的情?緒。它__?_人怎樣規(guī)?劃時間，它?還___人?怎樣爬上人?生的巔峰。?在這本書里?我印象最深?的是一篇故?事《如何過?一天，就如?何過一年》?。這篇故?事___會?這么好呢。?因?yàn)樗锩?寫的是教人?養(yǎng)成優(yōu)良的?生活習(xí)慣。?第二個我?喜歡的故事?是《人生本?來就是奶酪?和蛋糕不可?兼得》，故?事情節(jié)特別?真實(shí)，講了?美國船王哈?利是怎樣教?育___的?。每個人?都應(yīng)該有一?顆自律的心?，因?yàn)槟阌?多么的自律?，就有多么?的自由。?現(xiàn)在我們只?會面對一些?簡簡單單的?事，可你是?否有想過，?以后你會面?對什么。以?后你會面對?生活，面對?工作，甚至?面對欲望。?所以，你現(xiàn)?在不自律，?以后后悔都?來不及了。?人為何要?自律。你懂?了嗎。自律主題演講稿范文（四）?自律不是天?生的，它是?可以被訓(xùn)練?出來的。?籃球明星科?比曾經(jīng)說過?一句話：你?見過零晨四?點(diǎn)的洛杉機(jī)?嗎。而我想?說：你見過?每天再忙也?要抽岀一小?時練鼓的人?嗎。那個?人就是我，?就是這種自?律讓我在學(xué)?鼓生涯中獲?得了一定的?成績。_?__年夏天?，第___?屆___青?少年鼓手大?賽現(xiàn)場。月?光照進(jìn)窗子?，賽場里的?一切好像披?上了銀紗，?顯得格外清?幽。55?號選手羅丁?——《月光?曲》。借?著清幽的月?光，鼓棒在?我手中飛舞?，底鼓在顫?動，叮咚咚?鏘、沙沙沙?聲讓人仿佛?面對大海，?金黃的月亮?圓盤一樣，?正從水天相?接的地方升?起來，微波?粼粼的海面?上，霎時間?灑滿了銀光?。海面上起?風(fēng)了，卷起?巨浪，被月?光照得雪亮?的浪花，一?個連一個朝?著岸邊涌過?來……一?曲終了，嘩?啦啦的掌聲?帶我回到了?從前。一?天，老師又?告誡我。敲?鼓，一定要?養(yǎng)成肌肉習(xí)?慣。于是我?每天用舉擊?、全擊、_?__、下?lián)?在咚次噠次?中練單擊、?雙擊、復(fù)合?跳、重音移?位，從__?_分音符到?___分音?符，一小時?練下來累得?像狗，滿身?臭汗，滿手?水泡，甚至?出血，有點(diǎn)?爆裂鼓手的?味道，這種?艱苦、枯燥?的練習(xí)真讓?人難以繼續(xù)?。你的音?色呢。打出?魔鬼音。節(jié)?奏能穩(wěn)點(diǎn)嗎?。雙腳的?力度呢。雙?踩不可能是?一朝一夕只?憑一時的熱?情就可以有?扎實(shí)穩(wěn)定的?控制能力的?，你練了嗎?。老師嚴(yán)厲?地盯著我，?我的心撲騰?撲騰跳躍著?，心想：誰?不知道在復(fù)?雜的搖滾、?重金屬音樂?作品中，雙?踩的強(qiáng)度速?度控制不好?的話是沒法?駕馭整首樂?曲的，可是?累呀。什?么。你沒練?。你的自律?呢。老師的?大嗓門嚇得?我不敢看他?的眼睛，輪?起鼓棒胡亂?地敲擊著套?鼓，雜亂無?章的通通镲?差點(diǎn)把屋頂?掀翻。你?在干嘛。重?來。協(xié)調(diào)?好四肢，用?好爆發(fā)力，?穩(wěn)定速度，?精準(zhǔn)節(jié)奏，?控制好力度?。劈柴呢，?重來。重來?…老師的?嗓子伴著我?的鼓聲，一?次、兩次，?一天、兩天?，一年、兩?年，轉(zhuǎn)眼四?個年頭了，?每天堅(jiān)持練?習(xí)一個小時?以上。我終?于進(jìn)入狀態(tài)?，當(dāng)右手演?奏節(jié)奏镲時?，左腳在后?半拍或每二?、四拍打拍?時也極為熟?練，同時能?很好控制左?腳踩錘的速?度，___?成了我的代?名詞。一?聲少年組冠?軍——羅丁?把我拉回到?比賽現(xiàn)場，?我笑了，我?敢肯定，那?一刻的笑容?一定燦爛極?了?？票?十年如一日?行走在零晨?四點(diǎn)的洛杉?機(jī)街道上，?他的自律代?價是成為舉?世聞名的籃?球巨星，而?我的自律代?價則是成為?這次比賽的?少年組冠軍?，領(lǐng)到了_?__年的全?國鼓手大賽?入場卷。自律主題演講稿范文（五）自律，是?一門從先秦?就開始的一?門學(xué)問?！?禮記》中記?載。君子必?慎其獨(dú)也。?慎即心真，?獨(dú)指獨(dú)處，?獨(dú)處之時仍?舊心真，謹(jǐn)?慎行事。?慎獨(dú)是自律?的最高境界?。唐代張九?齡在《貶韓?朝宗洪州刺?史制》曾說?到：不能自?律，何以正?人。明代的?大學(xué)士徐溥?就是自律的?典范。他效?仿古人，不?斷地檢點(diǎn)自?己的言行，?在書桌上放?了兩個瓶子?，分別貯藏?黑豆和黃豆?。每當(dāng)心中?產(chǎn)生一個善?念，或是說?出一句善言?，做了一件?善事，便往?瓶中投一粒?黃豆;相反?，若是言行?有什么過失?，便投一粒?黑豆。開始?時，黑豆多?，黃豆少，?他就深刻反?省并激勵自?己;漸漸地?，黃豆和黑?豆數(shù)量持平?，他再接再?厲，更加嚴(yán)?格地要求自?己;久而久?之，瓶中黃?豆越積越多?，相較之下?黑豆?jié)u漸顯?得微不足道?。直到后來?為官，他還?一直保留著?這一習(xí)慣。?徐溥對自己?行為的高標(biāo)?準(zhǔn)約束顯示?了他強(qiáng)烈的?自律意識，?正是因?yàn)樗?不斷地修煉?自我，完善?品德，最終?才成為了德?高望重的一?代名臣。?擁有了自律?，我們就可?以取得長足?進(jìn)步，走向?成功，古今?皆如此。大?家都應(yīng)該知?道魯迅刻早?的故事吧。?魯迅自幼勤?奮好學(xué)，但?家庭突遭變?故，祖父入?獄，父親患?病，他為了?生計經(jīng)常奔?走于當(dāng)鋪、?藥鋪之間。?一天，他上?學(xué)遲到了，?先生嚴(yán)厲地?對他說：以?后可不許遲?到。他沒有?為自己辯解?，而是默默?地回到書桌?前，刻了個?早字。后來?，父親的病?更重了，他?更是頻繁地?到當(dāng)鋪典當(dāng)?物品，再到?藥鋪買藥。?在那些艱難?的日子里，?每當(dāng)他氣喘?吁吁按時到?達(dá)私塾，看?到書桌上的?早字，非常?欣慰。正是?憑著自律，?長大后他也?愈發(fā)優(yōu)秀，?在文壇上留?下了不朽的?杰作，成為?時代領(lǐng)袖、?民族之