中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日校園廣播稿

第22頁(yè)共22頁(yè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日校園播送稿中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日校園播送稿?！酒^曲】【紀(jì)】夢(mèng)想從這里起航【王】成長(zhǎng)在這里見(jiàn)證【紀(jì)】親愛(ài)的老師、隊(duì)員們【王】大家好!【紀(jì)】你如今收聽(tīng)到的是由503中隊(duì)為你帶來(lái)的“叔同之聲”紅領(lǐng)巾播送第八十期【王】大家好，我是來(lái)自503中隊(duì)的王倩汝【紀(jì)】大家好，我是來(lái)自503中隊(duì)的紀(jì)思程【班級(jí)片頭】【紀(jì)】五月到了，天氣暖了【王】草啊，樹(shù)啊，正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。【紀(jì)】五月里到處是發(fā)亮的綠,嫩嫩的，新新的?！就酢课逶碌娘L(fēng)光真是美不可言，美不勝收【紀(jì)】是的，泛綠的沃野，燦爛的朝霞，金燦燦的麥田【王】一切都顯得那么美妙【播放音樂(lè)，輕松活潑點(diǎn)的就可以】【紀(jì)】誒，王倩汝，你知道5月20日是什么日子嗎?【王】5月20日，不是勞動(dòng)節(jié)，也不是六一節(jié)，對(duì)了，是周日啊!【紀(jì)】這誰(shuí)不知道啊，我問(wèn)的是什么節(jié)?【王】什么節(jié)，我真不知道，估計(jì)播送下的很多隊(duì)員和我一樣不知道呢?別賣關(guān)子了，告訴我們吧!【紀(jì)】告訴你吧，5月20日是中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日【王】哦，原來(lái)是中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日呢!如今的學(xué)生營(yíng)養(yǎng)多好啊，一個(gè)比一個(gè)胖呢!【紀(jì)】你這話只說(shuō)對(duì)了一半，現(xiàn)實(shí)的情況是胖子越來(lái)越多，而學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)缺乏率卻逐年降低呢!【王】哦，我明白了，胖的人并不是營(yíng)養(yǎng)好，正好恰恰相反!他們是營(yíng)養(yǎng)不平衡啊!【紀(jì)】是的，不注重營(yíng)養(yǎng)平衡，就會(huì)導(dǎo)致肥胖癥呢!【王】得了肥胖癥，可不是件好玩的事!【紀(jì)】對(duì)，肥胖將對(duì)身體、智力發(fā)育產(chǎn)生不良影響，并為心血管疾病和糖尿病等疾病的早發(fā)埋下隱患。【王】肥胖真是害處不少啊!【紀(jì)】那么造成肥胖的原因是什么呢?【王】讓我們請(qǐng)出安康小博士告訴大家吧!【何來(lái)君】嗨，大家好，我是安康小博士，接下來(lái)我就給大家講講得肥胖癥的原因吧!得肥胖的原因除了基因遺傳外，很多是不良飲食習(xí)慣造成的。肥胖的人往往有很多脂肪，脂肪的堆積是因?yàn)槿梭w攝入了大量的熱量造成的。很多肥胖者特別喜歡吃高熱量的東西，譬如炸雞翅，炸雞腿，漢堡，奶油冰激凌，巧克力等。也有的肥胖同學(xué)偏食特別嚴(yán)重，遇到喜歡的菜飯量大增，遇到不喜歡的就少吃甚至不吃，這樣暴飲暴食也容易造成肥胖!【王】謝謝何來(lái)君讓我們理解到肥胖的原因?！炯o(jì)】播送下的隊(duì)員們，假設(shè)你不想肥胖，請(qǐng)一定要記?。翰黄?，少吃高熱量的食物，多運(yùn)動(dòng)哦!【王】已經(jīng)肥胖的隊(duì)員們也別著急，假設(shè)以后你能注意飲食方式，堅(jiān)持鍛煉，相信也會(huì)得到安康的!【紀(jì)】為了我們能安康地生活，讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下十大垃圾食品吧!【王】十大垃圾食品分別指油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物，奶油制品，方便面，燒烤類食品，冷凍甜點(diǎn)，果脯、話梅和蜜餞類食物。這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高熱量，高鈉，高脂肪;低纖維，低維生素，低礦物質(zhì))，長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)人體的安康造成宏大影響?！炯o(jì)】說(shuō)了這么多不能吃的東西，大家可能聽(tīng)的有點(diǎn)害怕了，那能不能給大家說(shuō)點(diǎn)安康食物，讓我們對(duì)食物更有信心呢!【王】好的，接下來(lái)我們就有請(qǐng)潘宇杰給我們介紹十大安康食品。【潘】大家好，世界十大最安康食品分別是這樣幾種1.蕃茄——它抗癌、清潔血液、降血糖、美白等等……2.菠菜——預(yù)防和治療夜盲癥及貧血的很好的食療菜3.花生——素有“中國(guó)堅(jiān)果”、“田中之肉”美稱。4.花菜——飲食界稱西蘭花營(yíng)養(yǎng)防病屬第一5.藍(lán)莓——被譽(yù)為“黃金漿果”。6.燕麥——能吃飽，熱量低7.綠茶8.紅葡萄9.桂魚(yú)10.大蒜希望你能和安康食品交上好朋友哦!【紀(jì)】感謝潘宇杰給我們帶來(lái)的十大安康食品。我以前不怎么喜歡吃番茄，以后我可不能嫌棄它了，沒(méi)想到它居然排在十大安康食品的榜首呢!【王】讓我們唱響安康生活的兒歌，做一個(gè)安康的人吧!(快板伴奏)要安康，講營(yíng)養(yǎng)愛(ài)吃水果和蔬菜五谷、魚(yú)蝦和牛奶平衡營(yíng)養(yǎng)百分百遠(yuǎn)離十大垃圾品多吃安康好食品這是膳食小口訣當(dāng)然運(yùn)動(dòng)也重要幫助強(qiáng)身又健體身體安康人人喜爭(zhēng)做安康小衛(wèi)士【紀(jì)】親愛(ài)的隊(duì)員們，時(shí)間過(guò)的真快啊【王】希望短短的非常鐘相伴能給你帶去有用的東西【紀(jì)】最后讓我們?cè)凇栋部蹈琛返母杪曋型戤吔裉斓墓?jié)目吧【王】隊(duì)員們?cè)僖?jiàn)【紀(jì)】再見(jiàn)!【片尾曲】播放《安康歌》，完畢5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日演講稿老師、同學(xué)們：大家好!今天5月20日我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。隨著生活程度的進(jìn)步，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量缺乏，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。小學(xué)時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、平衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學(xué)生們能精力充分地學(xué)習(xí)。2、飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年安康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、進(jìn)步人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施，對(duì)于進(jìn)步青少年的生活質(zhì)量和安康程度起著重要的作用。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，安康成長(zhǎng)起來(lái)!5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日演講稿范文5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日演講稿老師、同學(xué)們：大家好!今天5月20日我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。隨著生活程度的進(jìn)步，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量缺乏，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。小學(xué)時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、平衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學(xué)生們能精力充分地學(xué)習(xí)。2、飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年安康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、進(jìn)步人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施，對(duì)于進(jìn)步青少年的生活質(zhì)量和安康程度起著重要的作用。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，安康成長(zhǎng)起來(lái)!世界讀書(shū)日校園播送稿甲：書(shū)，是人類精神的糧食，是人類進(jìn)步的階梯。乙：書(shū)，是黃河母親，哺育著千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)孩子甲：書(shū)，是人類靈魂的鑰匙，開(kāi)啟著智慧之門(mén)。乙：書(shū)，是藍(lán)湛湛的天空，讓我們這些小鳥(niǎo)自由飛翔。甲：書(shū)，是神秘的太空，等待我們?nèi)ヌ骄俊l(fā)現(xiàn)。乙：親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家中午好!紅領(lǐng)巾播送如今開(kāi)始播音!我是播音員()甲：我是播音員()今天是4月23日——“世界讀書(shū)日”。今天紅領(lǐng)巾播送的主題是“閱讀，讓我們的世界更豐富”。你能背上幾句有關(guān)讀書(shū)的名言嗎?乙：那太簡(jiǎn)單了，聽(tīng)好了：書(shū)是人類進(jìn)步的階梯!讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路!書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。甲：上期我們給大家介紹了“世界讀書(shū)日”的由來(lái)。讀書(shū)是每個(gè)人都做過(guò)的事情,有許多人愛(ài)書(shū)如寶,手不釋卷,那么,讀書(shū)有哪些好處呢?第一：讀書(shū)可以豐富我們的知識(shí)量，多讀一些好書(shū),能讓我們理解許多科學(xué)知識(shí)。第二：讀書(shū)可以讓我們擁有“千里眼”、“順風(fēng)耳”。俗話說(shuō)得好“秀才不出門(mén),便知天下事?！倍嘧x一些書(shū),能通古今,通四方,很多事都可以預(yù)先料到。乙：讀書(shū)還能進(jìn)步我們的寫(xiě)作程度，讀書(shū)還可以讓我們勵(lì)志，讀一些有關(guān)歷史的書(shū)籍，可以激起我們的愛(ài)國(guó)熱情。甲：讀書(shū)的好處還有一點(diǎn)不容置疑，就是為我們以后的生活做準(zhǔn)備!因?yàn)樽x一本好書(shū)可以影響一個(gè)人的一生!乙：是啊!閱讀對(duì)人成長(zhǎng)的影響是宏大的，一本好書(shū)往往能改變?nèi)说囊簧?。而一個(gè)民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀程度。為共建和諧社會(huì)，進(jìn)一步激發(fā)全民讀書(shū)的熱情，讓我們認(rèn)真地多讀一些好書(shū)吧!甲：下面我們將給大家介紹一些名人的讀書(shū)方法。余秋雨的“畏友”讀書(shū)法散文家余秋雨提出：“應(yīng)該著力尋找高于自己的‘畏友’，使閱讀成為一種既親切又需花費(fèi)不少腦力的進(jìn)取性活動(dòng)。盡量減少與自己已有程度根本一樣的閱讀層面，樂(lè)于承受好書(shū)對(duì)自己的塑造。我們的書(shū)架里可能有各種不同等級(jí)的書(shū)，適于選作精讀對(duì)象的，不應(yīng)是那些我們可以俯視、平視的書(shū)，而應(yīng)該是我們需要仰視的書(shū)?！币遥好返摹皹?lè)趣”讀書(shū)法英國(guó)作家毛姆提出“為樂(lè)趣而讀書(shū)”的主張，他說(shuō)：“我也不勸你一定要讀完一本再讀一本。就我自己而言，我覺(jué)察同時(shí)讀五、六本書(shū)反而更合理。因?yàn)?，我們無(wú)法每一天都有保持不變的心情，而且，即使在一天之內(nèi)也不見(jiàn)得會(huì)對(duì)一本書(shū)具有同樣的熱情?！奔祝簮?ài)因斯坦的“總、分、合”三步讀書(shū)法所謂總，就是先對(duì)全書(shū)形成總體印象。所謂分，就是在“總”體理解根底上，逐頁(yè)卻不是逐字地掠讀全文。在掠讀中，要特別注意書(shū)中的重點(diǎn)、要點(diǎn)以及與自己需要親密相關(guān)的內(nèi)容。所謂合，就是在掠讀全書(shū)后，把已經(jīng)獲得的印象條理化、系統(tǒng)化，使觀點(diǎn)與材料有機(jī)結(jié)合。經(jīng)過(guò)認(rèn)真考慮、綜合，弄清全書(shū)的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，以到達(dá)總結(jié)、深化、進(jìn)步的目的。乙：書(shū)是知識(shí)的海洋，信息的倉(cāng)庫(kù)，經(jīng)歷的總匯。希望同學(xué)們擠時(shí)間讀書(shū)，多讀一本書(shū)，多活一個(gè)人生;多一份智慧，多一份力量。甲：最后，送大家一首詩(shī)，題目是《走進(jìn)書(shū)里去》：“書(shū)是一扇沉重的門(mén)，它垂青于每一個(gè)敲門(mén)者，它敞開(kāi)的門(mén)扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不盡的礦。走進(jìn)書(shū)里去，從書(shū)里走出來(lái)，讓知識(shí)的浪花滋潤(rùn)你的肺腑，讓動(dòng)人的箴言樹(shù)起你人生的路標(biāo)。”乙：親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，今天的播音就要完畢了，節(jié)目最后祝大家每天都有好心情!感謝您的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)!世界環(huán)境日校園播送稿齊：同學(xué)們好!伴隨著輕快的旋律，我們的播送又和大家見(jiàn)面啦!甲：大家好，我是主持人xxx乙：我是xxx齊：今天，讓我們一起走進(jìn)“環(huán)保小世界”。甲：在浩渺的宇宙空間，在廣闊的太陽(yáng)系中，有一顆特別引人注目的小行星，她像一顆白紗纏繞著的藍(lán)寶石鑲嵌在茫茫蒼穹之中，這，就是我們?nèi)祟惞餐募覉@——地球。乙：我們只有一個(gè)天，只有一個(gè)地，我們只有一個(gè)太陽(yáng)，只有一個(gè)地球。為了我們共同的家園，我們要熱愛(ài)地球，保護(hù)地球，讓地球充滿綠色的活力，使地球成為當(dāng)代和后代人平安而宜人的家園。甲：但是，由于長(zhǎng)期以來(lái)人們對(duì)環(huán)境保護(hù)的問(wèn)題重視不夠，人為的破壞和自然生態(tài)的退化迭出，如今，世界上已經(jīng)出現(xiàn)了影響生存的諸多危機(jī)。乙：是啊，人類在開(kāi)發(fā)、利用、建立地球的同時(shí)，也在無(wú)情的破壞、污染和摧殘她，雖然人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，并采取了一些補(bǔ)救措施，但是人類的生存環(huán)境還是發(fā)生了很大的變化。甲：環(huán)境與人類生活息息相關(guān)，因此，我們要重視環(huán)境保護(hù)。乙：你說(shuō)得很對(duì)!環(huán)保，已被越來(lái)越多的人重視，大人要環(huán)保，我們高中生，也要注意環(huán)保!甲：下面，就讓我倆為大家介紹一些環(huán)保小知識(shí)。乙：讓我們一起走進(jìn)環(huán)保小世界!甲：我們所說(shuō)的“環(huán)?！?，是指人類為解決現(xiàn)實(shí)的或潛在的環(huán)境問(wèn)題，協(xié)調(diào)人類與環(huán)境的關(guān)系，保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)開(kāi)展而采取的各種行動(dòng)的總稱。乙：我國(guó)環(huán)境保護(hù)的三大政策是1、預(yù)防為主;2、誰(shuí)污染，誰(shuí)治理;3、強(qiáng)化環(huán)境管理。甲：污染是環(huán)境污染的簡(jiǎn)稱，指由于某種物質(zhì)或能量的介人使環(huán)境質(zhì)量惡化的現(xiàn)象。乙：全球十大環(huán)境問(wèn)題指：1、全球氣候變暖2、臭氧層的耗損與破壞3、物多樣性減少4、酸雨蔓延5、森林銳減6、土地荒漠化7、氣污染8、水污染9、海洋污染10、危險(xiǎn)性廢物越境轉(zhuǎn)移甲：環(huán)境的十大威脅指：1、土壤遭到破壞2、氣候變化和能浪費(fèi)3、生物的多樣性減少4、森林面積減少5、淡水資受到威脅6、化學(xué)污染7、混亂的城市化8、海洋的過(guò)渡開(kāi)發(fā)和沿海地帶被污染9、空氣污染10、極地臭氧層空洞乙：污染大氣的主要元兇有顆粒物質(zhì)、硫氧化物、氮氧化物、一氧化碳、碳?xì)浠衔锏取＜祝骸皽厥倚?yīng)”的形成，與我們可是息息相關(guān)。煤、石油、天然氣等燃燒產(chǎn)生的過(guò)量二氧化碳就像玻璃罩一樣，阻斷地面熱量向外層空間的散發(fā)，將熱氣滯留在大氣中，就形成“溫室效應(yīng)”。乙：同學(xué)們可別以為如今大冬天的，天氣越暖和越好，其實(shí)，“溫室效應(yīng)”的危害可大呢!“溫室效應(yīng)”會(huì)使全球氣象變異，產(chǎn)生災(zāi)難性干旱和洪澇，并使南北極冰山融化，導(dǎo)致海平面上升。甲：環(huán)保，其實(shí)它并不空洞。我們也可以為環(huán)保盡力。想當(dāng)好一名“環(huán)保小衛(wèi)士”嗎?請(qǐng)聽(tīng)以下建議：乙：在上廁所時(shí)節(jié)水。一般的馬桶水箱中約存有10公升清水，完廁后當(dāng)然不可以一按了事。這里提供兩個(gè)省水方案，第一、在馬桶中放置幾個(gè)盛水的瓶子，只要不浮起就可以，以不阻礙浮球運(yùn)作為原那么，這樣每次耗水就少一兩公升。第二、改用二段式馬桶水箱，大便后全放，小便后那么放一半的水。乙：衛(wèi)生紙是所有紙類中最不可能回收的，而且對(duì)紙力的要求也最低，一般再生紙的最后一次循環(huán)就是制成衛(wèi)生紙。不要購(gòu)置原木漿制造的衛(wèi)生紙和有壓花紋路、淡彩圖案及香味的紙，這些紙對(duì)使用者亳無(wú)助益，卻徒然浪費(fèi)能。印在衛(wèi)生紙上的香味是粗劣色素及香料，印染過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生較多的污水，所以買白凈無(wú)味的衛(wèi)生紙。甲：不要到處亂丟垃圾，要把它們丟進(jìn)果皮箱里，假設(shè)附近沒(méi)有果皮箱也不要亂扔，你可以在身邊帶一個(gè)小的垃圾袋，用它來(lái)盛放垃圾，再一起丟進(jìn)果皮箱。乙：拒收“垃圾廣告”信函，浪費(fèi)紙張、能、人力的廣告信函看也不要看。甲：使用可再充電的電池。乙：在我們的日常生活中，有許多小事都對(duì)環(huán)境造成潛移默化的破壞。"星星之火，可以燎原"。這些一點(diǎn)一滴的小事，一點(diǎn)一滴的破壞，會(huì)影響我們的生活，甚至可以完畢地球的生命。地球不是你的，也不是我的，而是我們從我們后代手中借來(lái)的!因比，我們有義務(wù)從如今開(kāi)始，保護(hù)環(huán)境，保衛(wèi)我們共同的家園!甲：拯救地球，一起動(dòng)手，保護(hù)環(huán)境，從我做起!讓我們一起把環(huán)保進(jìn)展到底!齊：本期節(jié)目到此完畢，愿同學(xué)們的環(huán)保意識(shí)永駐心間!建立幸福中國(guó)學(xué)生演講稿尊敬的評(píng)委老師，大家好！我是初二一班的董澤。今天我演講的題目是，建立幸福中國(guó)，危險(xiǎn)裹脅生命吼叫而來(lái)，母性的天平容不得剎那搖擺。她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼以及人之幼的傳統(tǒng)美德。她并不比我們高大，但那一刻，已經(jīng)讓我們仰望?！贝蠹衣?tīng)過(guò)這句頒獎(jiǎng)詞嗎？它的主人是2023年感動(dòng)中國(guó)十大人物之一：吳菊萍。XX年7月3日下午，杭州一小區(qū)內(nèi)，兩歲的妞妞趁奶奶不注意，爬上了窗臺(tái)，隨即被窗檐掛住，隨時(shí)都有墜落的可能。堅(jiān)持了非常鐘左右，妞妞還是掉了下來(lái)。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，剛好路過(guò)的吳菊萍踢掉高跟鞋，張開(kāi)雙臂，沖過(guò)去接住了妞妞，當(dāng)她的雙手接住妞妞時(shí)，她感受到了一陣刺骨般的疼痛，隨即失去了知覺(jué)。被緊急送往醫(yī)院后，她被診斷為左手臂多處粉碎性骨折，尺骨燒成三截，預(yù)計(jì)半年后才會(huì)康復(fù)。當(dāng)這一幕感人的情形拂過(guò)眼前時(shí)，我感受到了人間的溫暖，人間的真情，心所向往的幸福。中國(guó)人是麻木的？最美媽媽吳菊萍用她那柔弱卻有力的臂膀向世人做出了最好的證明。幸福，是一個(gè)意義廣泛的名詞，每個(gè)人對(duì)它的理解不同，在我看來(lái)，幸福是一個(gè)心靈深處最美妙的感受。它短暫卻又瞬息萬(wàn)變，平淡卻又不庸俗，它尋找不到，卻又隨處可見(jiàn)。建立幸福中國(guó)，靠國(guó)家政策扶持和行動(dòng)，更要靠我們每個(gè)人的努力。每一個(gè)社會(huì)成員都有義務(wù)和責(zé)任為別人，為社會(huì)的幸福做奉獻(xiàn)。在追求和建立國(guó)家幸福的過(guò)程中，我的國(guó)家需要謀劃，怎樣通過(guò)自己的努力去創(chuàng)造自己的“財(cái)富和幸?！?。從站起來(lái)到富起來(lái)，從而到達(dá)幸福中國(guó)的目的。我們廣闊青少年是幸福中國(guó)的建立者和開(kāi)拓者。文化知識(shí)，自身修養(yǎng)，創(chuàng)新思維，社會(huì)理論，全面而個(gè)性的開(kāi)展，都是青少年成長(zhǎng)道路上必須面對(duì)的課題，只有正確認(rèn)識(shí)和處理這些問(wèn)題，才能成為棟梁之才，才能肩負(fù)起建立幸福中國(guó)的重任，創(chuàng)造美妙的將來(lái)！今日莘莘學(xué)子，明日國(guó)家棟梁。歷史賦予我們莊嚴(yán)而神圣的使命，那就讓我們用青春的智慧和滿腔的熱血，鑄就更加幸福而美妙的人生！讓我們胸懷大志，敢于拼搏，為成就美妙將來(lái)而努力奮斗吧！讓我們堅(jiān)決信念，執(zhí)著追求，為振興中華，建立幸福中國(guó)而努力讀書(shū)！全國(guó)愛(ài)耳日校園播送稿范文甲:三月,陽(yáng)光明媚!乙:三月,萬(wàn)物復(fù)蘇!甲:三月,春風(fēng)送暖!乙:三月,大地?fù)Q新顏!甲:老師們、同學(xué)們，大家中午好!在這個(gè)明媚的春日里,校園播送又和大家見(jiàn)面了!愿我們能在這短短的二非常鐘里,給大家?guī)?lái)快樂(lè)和輕松。乙:同學(xué)們,三月,有許多重大的節(jié)日甲:3月3日全國(guó)愛(ài)耳日,3月5日學(xué)雷鋒日，乙:3月8日國(guó)際婦女節(jié),3月9日保護(hù)母親河日，甲:3月12日中國(guó)植樹(shù)節(jié)，3月24日世界防治結(jié)核病日。乙:今年3月3日是第十六次全國(guó)愛(ài)耳日，今年的宣傳主題是：平安用耳，保護(hù)聽(tīng)力，旨在進(jìn)一步喚起全社會(huì)關(guān)注、重視非職業(yè)性噪聲，特別是娛樂(lè)性噪聲，促進(jìn)社會(huì)公眾樹(shù)立聽(tīng)力保護(hù)意識(shí)，關(guān)注、重視聽(tīng)力殘疾預(yù)防與康復(fù)。甲:此次愛(ài)耳日活動(dòng)將圍繞平安用耳、保護(hù)聽(tīng)力主題,大力宣傳非職業(yè)性對(duì)聽(tīng)力安康的損害,進(jìn)步全社會(huì)平安用耳,保護(hù)聽(tīng)力的意識(shí);宣傳普及平安用耳知識(shí),教育社會(huì)公眾養(yǎng)成平安用耳習(xí)慣,科學(xué)使用有音響功能的電子產(chǎn)品,防護(hù)各類娛樂(lè)性噪聲;大力宣傳有關(guān)噪聲治理的政策、法規(guī)和知識(shí),推動(dòng)建立安康聆聽(tīng)環(huán)境。乙：據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)有聽(tīng)力殘疾人2780萬(wàn),每年新增聽(tīng)力殘疾人逾30萬(wàn),是世界上聽(tīng)力殘疾人最多的國(guó)家。研究說(shuō)明,噪聲是導(dǎo)致聽(tīng)力殘疾的重要原因之一。近年來(lái),伴隨手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及以及歌廳、酒吧等娛樂(lè)場(chǎng)所增多,社會(huì)公眾特別是青少年因不當(dāng)用發(fā)生噪聲性聽(tīng)力損傷的風(fēng)險(xiǎn)日益加大。聽(tīng)力損失與耳病不僅給這些人和家庭帶來(lái)宏大的痛苦，也造成了沉重的社會(huì)負(fù)擔(dān)，直接影響到我國(guó)人口素質(zhì)的進(jìn)步。甲：在聽(tīng)力殘疾人中，由于藥物服用不慎引起耳聾的占很大比例。哪些藥物會(huì)引起耳病呢?目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對(duì)耳朵有毒性的藥物百余種，最常見(jiàn)的耳毒____物有慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、潔霉素、小諾霉素、紅霉素等多種抗生素。這些藥物均可經(jīng)過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入內(nèi)耳，破壞內(nèi)耳的新陳代謝使毛細(xì)胞變性壞死而導(dǎo)致耳病。希望各位老師同學(xué)在服用藥物時(shí)能考慮到這些因素，慎重用藥，以防后患。乙：為了實(shí)在進(jìn)步愛(ài)耳意識(shí)和生活質(zhì)量，我們平時(shí)就應(yīng)該注意對(duì)雙耳的保健。比方，經(jīng)常搓揉耳朵，就能保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十個(gè)穴道，你一定很驚訝。更不可思議的是，這些穴道因與全身的經(jīng)絡(luò)相連，所以和五臟六腑的安康有著親密的關(guān)系。在現(xiàn)今繁忙的生活中，很多人忽略這個(gè)重要的部位。其實(shí)只要每天花很少的時(shí)間去搓揉，讓耳朵上所有的穴道都能活絡(luò)暢通，對(duì)安康有很大的好處。甲：怎樣來(lái)保護(hù)耳朵呢?下面我們介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士防止到太嘈雜的地方去，如歌廳、迪廳、游戲廳。即便是偶爾去，也要隔半小時(shí)到外面透透氣，緩解一下耳朵的壓力。2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。乙：3.耳朵發(fā)炎或耳鳴時(shí)，要立即看醫(yī)生。4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。不要長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，最好每次不超過(guò)一小時(shí)，一天不要超過(guò)兩小時(shí)，尤其是睡覺(jué)時(shí)一定要摘掉耳機(jī)。甲：5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎，不需特別清理。掏耳朵很容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶進(jìn)耳道，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至傷及鼓膜或聽(tīng)小骨