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文檔簡介
就業(yè)指導課就業(yè)心理調試第一頁,共四十八頁,2022年,8月28日本專題主要內容大學生就業(yè)過程中的心理調適03大學生就業(yè)的一般心理問題02正確認識今年的就業(yè)形勢01第二頁,共四十八頁,2022年,8月28日一、正確認識今年的就業(yè)形勢第三頁,共四十八頁,2022年,8月28日就業(yè)現(xiàn)狀2011年全國高校畢業(yè)生人數(shù)達到660萬,比去年(2010年)增加了約30萬;但今年的就業(yè)形勢比去年較為樂觀。一方面,國家應對國際金融危機的一攬子政策效力將進一步顯現(xiàn),國家經(jīng)濟轉型和調整結構得到深入推進,更加積極的就業(yè)政策得以繼續(xù)延續(xù)并全面落實;另一方面,我國在2010年基礎上,繼續(xù)啟動高校畢業(yè)生就業(yè)推進行動,包括崗位拓展計劃、創(chuàng)業(yè)引領計劃、就業(yè)服務與援助計劃等2011年總體就業(yè)形勢第四頁,共四十八頁,2022年,8月28日去年過來我院參加首場大型招聘會中有雨潤集團、阜陽未來學校等26家單位招聘生物科學專業(yè)或園林專業(yè),提供有100多個崗位。今年我校舉行的大型招聘會中有江蘇漢闊生物有限公司、上海東方激光教育中心等30家單位招聘140多生物科學或園林專業(yè)崗位。通過以上數(shù)據(jù)可看出,我系應屆畢業(yè)生數(shù)基本一樣的情況下(去年生物科學95、園林44、合計139;今年生物科學100、園林48、合計148),今年的就業(yè)形勢比去年好了很多。我系今年就業(yè)形勢第五頁,共四十八頁,2022年,8月28日二、大學生就業(yè)的一般心理問題第六頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題
(一)焦慮心理
當前激烈的就業(yè)競爭環(huán)境使就業(yè)問題給大學生帶來了較大的心理壓力。面對職業(yè)選擇,同學們可能會感到無所適從;①職業(yè)期望過高,只求好單位;②希望盡快落實就業(yè)單位,急于求成;③心存僥幸,幻想不付出努力而獲得稱心的工作;④為即將到來的困難憂心忡忡;不少大學畢業(yè)生時常焦躁、憂慮、困惑、恐慌等,這是典型的焦慮心理。第七頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆女大學生半年內應聘52次未果三次試圖自殺
濟南某高校大四學生蓉蓉是個漂亮的女孩,是校學生會副主席、學校廣播站的播音員??烧l也沒想到,這么一個優(yōu)秀的女大學生,半年內應聘52次未果,在就業(yè)的壓力下患上了精神分裂癥,三次試圖自殺,目前正在濟南市精神衛(wèi)生中心接受治療。因“求職未果”而試圖自殺的現(xiàn)象雖屬個例,但大學生“就業(yè)焦慮”不容忽視。(摘自中國教育新聞網(wǎng))
第八頁,共四十八頁,2022年,8月28日專家點評
大學生在就業(yè)過程中產(chǎn)生一些焦慮、抑郁的情緒是正常的,輕度的焦慮有一定的積極作用,可以激發(fā)潛能,使自己產(chǎn)生緊迫感,從而更努力地尋找就業(yè)機會??墒且坏┙箲]過度,上升到“焦慮癥”就應該及時給予關注和心理干預,以免病情加重,導致過度失望帶來的郁悶和焦慮,產(chǎn)生過激行為。
第九頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆心急吃不到熱豆腐我系生物科學專業(yè)某女生是2010屆畢業(yè)生,在校期間,常常泡在自習室和圖書館,極少參加班級活動和社團活動。主要目的是考研,但是由于心態(tài)不夠成熟,10年1月報考研究生沒有考上,在10年實習和學校召開的大型招聘會期間,把希望和目標寄托在11年一月份的考研上面。于是沒有出去找工作,在學校附近租了個房子繼續(xù)考研。由于是半學習狀態(tài),在11年1月份的研究生考試中又失利了。
第十頁,共四十八頁,2022年,8月28日
在前一段時間里,考研成績出來了,結果已經(jīng)知道,該生選擇了找工作。由于沒有任何工作經(jīng)驗,同時已經(jīng)不是應屆畢業(yè)生,工作就更難找了。她前一段時間到了杭州一家生物制藥公司搞銷售工作,工作了一個星期,由于工作辛苦,又對銷售不太感興趣,她辭職了,又想著來年報考研究生。但是現(xiàn)在又放棄了這一目標(根據(jù)她的說法,研究生畢業(yè)后一樣得工作,還不如現(xiàn)在先工作,到時有機會再讀研),開始找工作,在網(wǎng)上不斷地投簡歷,當有單位打電話過來時,由于投的單位太多,所以還要根據(jù)電話號碼上網(wǎng)查看是那家企業(yè)應聘的是什么職位,就這樣忙乎了一個星期,幾乎每天要跑去兩個單位參加面試。應聘了一個星期后沒有回音,以為沒有希望了,她又回到了安慶老家。當有就業(yè)單位給其電話要求其上班時,已經(jīng)無法聯(lián)系到她了。第十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評
該生是性格太急,而且心態(tài)不穩(wěn)。大學期間就忽略了綜合素質的培養(yǎng),由于害怕找不到工作而把希望寄托在考研上面。考研究生并不是適合每個學生的,有的時候考研只是成了一個不去找工作不去面對現(xiàn)實的借口。另外該生在找工作是病急亂投醫(yī),什么都投,在選擇工作時一定要選擇和自己能力相符合、自己感興趣的工作崗位,崗位不要跨度太大,另外也要選擇自己愿意去嘗試的工作,否則是雖然不斷的面試但是不一定有很滿意的結果的。第十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題(二)失落心理
現(xiàn)實就業(yè)崗位大多不像大學生所想象得那么美好,因此當發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與理想的差異較大時,總會誘發(fā)挫敗感,失落感。
第十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆期望值過高同樣是我系2010屆園林專業(yè)一男同學,直到今年3月份他還未落實工作單位。去年畢業(yè)前,該名同學立志考研,并且立志報考的是清華大學,但在考研前兩個星期,該同學放棄了考研,說“感覺自己的實力考不上清華大學,不想考了,其他學校又不想考,所以不考了”,他這一決定做出來后就過來找我,說要找一個一個月就能賺5000-6000元的工作;他畢業(yè)前的幾天正好淮南一所學校要他,專業(yè)也較對口,又是在淮南市區(qū),然而,他工作三個月之后就辭職了,給我的答復是“一個月1000多2000塊錢太少,想到大城市發(fā)展”。第十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評
該同學的思想在當前畢業(yè)生的擇業(yè)過程中具有一定的代表性。該同學期望值過高(無論是考研還是期望工資),現(xiàn)在不少畢業(yè)生過于向往經(jīng)濟發(fā)達地區(qū),尤其是沿海地區(qū)的中心城市,最低的期望也是在省會中心城市。他們只注重經(jīng)濟文化發(fā)達、工作環(huán)境優(yōu)越的一面,而忽視了人才濟濟、相對過剩的一面,擇業(yè)期望值居高不下,甚至還有逐年上升的趨勢,從而導致主觀愿望與現(xiàn)實需求之間的巨大落差。第十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題(三)矛盾心理大學畢業(yè)生在求職擇業(yè)的過程中,面臨著各種心理沖突,因而產(chǎn)生種種矛盾的心態(tài):他們希望自主擇業(yè),但又不愿意承擔風險;渴望競爭,又缺乏競爭的勇氣;胸懷遠大理想,卻不愿正視眼前現(xiàn)實;重事業(yè)、重才智的發(fā)展,但又在實際價值取向上重物質、重利益;對自我抱有較充足的信心,但在遇到挫折之后,又容易自卑;既崇尚個人奮斗、自我價值實現(xiàn),又有較強的依賴感等等,許多大學生在擇業(yè)中十分迷惘困惑,形成心理上的矛盾沖突。
第十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆吊在半空只有啃老
我本科一位男同學,上學時家里條件不錯,由于從小沒吃過苦,所以不愿意找與我們專業(yè)相關的工作(建筑類——工程管理),畢業(yè)前他就立志考研或考公務員,由于外語成績差幾分,所以沒能如愿。于是,他下決心考公務員,但是,談何容易?連考三年,第一年、第二年,明明感到成績不錯,就是沒有上線,第三年倒是獲得了面試,但是,不過是多當一回分母而已,最終,公務員的夢還是沒有實現(xiàn)??伤€是不甘心,不肯腳踏實地去找工作,他認為打工就是地獄,公務員才是天堂,既然與天堂也只差一步,那就不能心甘情愿進入地獄,就這樣,將自己吊在半空中,不上不下,天堂不知何年有望,啃老倒是已成現(xiàn)實。第十七頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評
把事情理想化,求高薪資是年輕人擇業(yè)的盲點。年輕人還是要以提高自身素質為前提,不要盲目追求利益,理想也需要有能力來實現(xiàn)。作為大學生來說,自己的職業(yè)還是一片空白,首先要為自己定下目標,該往什么方向發(fā)展,對與選擇工作也就是要能實現(xiàn)個人價值和目標。剛畢業(yè)的大學生不應該把金錢當作好工作的首要標準,要做的是更快的提升自身素質,總結自己的工作經(jīng)驗,對豐富自己工作經(jīng)歷能打下良好基礎。等有了一定的工作經(jīng)驗再打破金錢與理想的平衡也不遲。第十八頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題(四)嫉妒心理擇業(yè)中的嫉妒心理使得自己與他人關系疏遠,人際關系逐漸冷漠,從而處于孤立無援的境地,因此,擇業(yè)中的嫉妒心理有很大的危害性。第十九頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆嫉妒讓人憂我畢業(yè)前為了找工作,到杭州浙江大學參加招聘,在杭州呆了有一個多月時間,碰到這么一件事。有一位男同學,他是浙江大學營銷專業(yè)畢業(yè)生,又輔修了管理學第二學位,憑借他自己這么好的條件和他自己的努力,他順利得到了一份待遇優(yōu)厚、有名外企的工作機會,同學們也都很羨慕他。他也以為勝券在握,于是就回家游玩去了。但是他沒想到,由于外企對應聘人員的性格以及與人打交道的能力比較看重,雖然他通過了筆試和面試,但用人單位出于謹慎,還是打電話到他的宿舍調查情況。他當天不在(回家了),寢室里的一名同學接了電話。這名同學一直沒有找到合適的工作,看到他找到了這么好的單位,心理有些失衡。在用人單位問及他平時表現(xiàn)如何的時候,這名同學在電話中說:“我們對他不太了解,他不怎么和我們說話和交往?!庇萌藛挝挥纱烁杏X他可能在性格上存在一些問題,最終放棄了對他的錄用,一直沒有再和他聯(lián)系。等了兩個月后他聯(lián)系的單位HR,才知道原因。第二十頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評
嫉妒心產(chǎn)生的原因是多方面的,如心胸狹窄,虛榮心太強,名利思想太嚴重等,實質上是自私的表現(xiàn)。嫉妒心是就業(yè)競爭中的一種不正當?shù)囊詷O端個人主義為核心的有害心理。要它主要靠加強自我修養(yǎng),提高道德水平來克服。如果體察到自己有嫉妒心,就要通過自我意識的控制、調節(jié),及時把這種不良意識排除在自我人格之外。如果別人在某些方面確有優(yōu)勢,而自己明顯不足,就要坦然對待,審時度勢,下決定去超越,或轉移競爭方向,在其他方面努力做出成績。第二十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題(五)攀比心理
在就業(yè)工作中,由于每個人的能力、性格、生活背景、所遇到的機遇的不同,因而在職業(yè)選擇上不具有可比性。但有的同學爭強好勝,虛榮心強,容易引發(fā)攀比心理。以至于形成較高的就業(yè)期望值,忽視對自我缺乏客觀認識,而不考慮實際情況,盲目攀比。這種攀比心理使得不少畢業(yè)生在擇業(yè)過程中碰壁。第二十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題(六)從眾心理將多數(shù)人的意見當成評價自己的依據(jù)是從眾心理的一個特征。當一個人在從眾心理的驅使下,做出與周圍的人相一致的行為時,他就會覺得,他便容易為這個群體所接受,他也就自然而然地融入了這個群體,因而便獲得了一種安全感。其實,這種從眾行為忽略了人與人之間的差異以及自己的興趣與特長,缺乏積極進取的精神和獨立意識。
第二十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆人云亦云反耽誤自己我原畢業(yè)學校計算機與信息管理專業(yè)一男同學。畢業(yè)時,幾位與他關系好的同學根據(jù)自己所學專業(yè),決定到軟件企業(yè)去工作。于是,他們紛紛行動,很快與幾家公司簽了約。小張深知自己的性格和身體條件(他不能長時間面對電腦)不適于從事軟件企業(yè)的工作,但幾個朋友都去了,他想,自己不去不是顯得太懦弱了嗎?于是,他也和一家中型的軟件公司簽了約,同時拒絕了一份自己比較適合的當計算機老師的工作。但是,工作沒幾個月,他便覺得自己實在無法適應單位長時間的面對計算機的工作方式,而且自己的優(yōu)勢不能充分發(fā)揮,因而他感到壓抑,情緒低落。最后,他還是決定找所學校當老師。第二十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評我這位同學擇業(yè)過程中,之所以遭遇挫折,關鍵是因為他存在嚴重的從眾心理。從眾心理是指個人由于受到來自某個團體的心理壓力,而在知覺、判斷、行為方面做出與眾人趨于一致的行為。當一個人的行為動機是“別人都這么做,所以我也得這么做”的時候,他的行為就是從眾行為。首先,要培養(yǎng)自己的獨立思考能力;其次,在生活中要不斷完善自己的個性,增強自信心;第三,要充分認識自己,根據(jù)自己的情況尋找適合自己的工作。第二十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題(七)自卑心理一些大學畢業(yè)生自我評價偏低,過低估計自己的知識、能力等,對自己缺乏自信。在求職過程中表現(xiàn)得縮手縮腳、言行拘謹,甚至悲觀失望、不思進取,不敢參與市場的激烈競爭,從而錯失良機。第二十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)的一般心理問題
(八)自負心理有的大學畢業(yè)生在擇業(yè)過程中自我評價過高,擇業(yè)條件苛刻,形成自負心理。他們往往自我評價過高,高估了自己的知識和能力水平;有的大學畢業(yè)生好高騖遠,眼高手低,給用人單位留下浮躁、不踏實的印象。第二十七頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆自負而失敗
我系即將畢業(yè)的某同學口才不錯,能力也很強。前一段時間有一家無論是待遇還是工作環(huán)境、工作條件都挺不錯的單位讓我們推薦比較優(yōu)秀的畢業(yè)生到該單位,當時郭老師推薦了幾位同學,其中包括上述的同學。面試時,該同學與用人單位代表面談(回答面試問題)時自我感覺良好。但,當面試官問及“你對這次面試還有什么疑問?”時,他就滔滔不絕的對該單位的管理存在問題進行了猛批,還對這次面試的安排提出了批評,最后自我感覺很優(yōu)秀的問到“像我這樣的畢業(yè)生過來你能開多少錢一個月?”,面試之后,他就被用人單位毫不猶豫地拒之門外。
第二十八頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評
該同學的失敗是典型的自負心理造成的。自負在心理學上指過高地估計個人的能力,從而失去自知之明。在這種心理的支配下,不少畢業(yè)生在求職擇業(yè)過程中,總是自以為是;自負自傲,自以為自己什么都懂,什么都會,夸夸其談,胡吹海侃,結果留給用人單位的是浮躁、不踏實的印象。試想,有哪家單位肯要一個不知天高地厚、自命不凡。眼高手低的畢業(yè)生呢?第二十九頁,共四十八頁,2022年,8月28日三、大學生就業(yè)過程中的心理調適第三十頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)過程中的心理調適(一)認清就業(yè)形勢,
正視就業(yè)現(xiàn)狀
即使今年的就業(yè)形勢有所改觀,但大學生的就業(yè)形勢總體來說還是很嚴峻。只有正視就業(yè)壓力,大學生才會迫使自己積極行動起來,這種壓力可以變成動力,增強大學生的進取心。第三十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)過程中的心理調適(二)自覺地有意識地適應社會在新的環(huán)境中,要主動調整生活節(jié)奏要盡快了解環(huán)境,進入角色要適應環(huán)境與創(chuàng)造環(huán)境相結合,順應社會發(fā)展的客觀規(guī)律第三十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)過程中的心理調適(三)充分認識職業(yè)價值,樹立合理的
職業(yè)價值觀、遠離傳銷我們要充分認識到職業(yè)對個體發(fā)展、社會進步所起到的重要作用。切記遠離傳銷組織第三十三頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆非法傳銷組織黑幕
我系某同學,過年前數(shù)月前一個朋友給他短信說,她在現(xiàn)在廣西梧州找到了一份特別好的工作,是銷售大理石的工作,一個月基本工資3000多,銷售業(yè)績好的話能拿到7000-10000對,并稱去那里上班的有很多高素質人才,很適合大學生發(fā)展,現(xiàn)特意邀他去鍛煉鍛煉。此后,這位朋友還多次打電話并在QQ上留言,描繪了美好的發(fā)展前景,鼓勵他放棄學業(yè)“發(fā)展事業(yè)”。經(jīng)不住誘惑,一考完試,他連家都不回就匆匆跑到了廣西梧州,加盟到朋友的公司。第三十四頁,共四十八頁,2022年,8月28日
所謂的公司,實際上是一家打著直銷旗號的傳銷黑窩點。他后來跟我們說:“從此我過著非人的生活,每天的飯菜是白米飯、沒油水的白菜冬瓜湯,晚上睡覺則在地上鋪一張席子。而我見到的所謂‘高素質人才’僅僅是用謊言和虛偽包裝起來的。他們的工作是用欺騙的方式把價值幾塊錢、十幾塊錢一平的地板磚(甚至一文不值的假冒偽劣產(chǎn)品)以上百或者上千的價格賣給下線。”
這些打著直銷旗號掛羊頭賣狗肉的傳銷黑窩點騙錢害人,使不少人家破人亡、人財兩空,還有不少大學生因此把握不住人生航向,失去生活信心,失去了人格尊嚴。
第三十五頁,共四十八頁,2022年,8月28日點評:從事非法傳銷的種種誘因
1.輕信傳銷騙親友
有關揭露傳銷的報告指出,被騙的傳銷人員絕大部分本來生活狀況不理想,多是找不到工作的畢業(yè)學生,此外還有下崗工人等等,也只有這些人,才會急著改變現(xiàn)狀,才會成為傳銷分子下手的首選目標。受騙加入后,傳銷分子不斷地給大學生等新人“洗腦”,迫使新人接受傳銷能發(fā)大財?shù)闹囌?,并灌輸其所從事的事業(yè)是合法的、對社會有益的思想。受騙學生大多數(shù)來自農(nóng)村,且大多家庭處于貧困狀態(tài)。這些學生社會接觸面不廣,心地單純,很容易放松警惕,輕信傳銷組織者。大批學生在不明真相或受脅迫的情況下繳納入門費,開始騙親人、騙朋友,形成惡性循環(huán)。
第三十六頁,共四十八頁,2022年,8月28日
2.渴望“暴富”難自拔
專家分析,大學生從事傳銷除了利益外,還在于他們的處境和社會心理?,F(xiàn)在社會上有一種非常浮躁的心理,渴望在短期內暴富。很多人寄望于某次偶然機會來個大翻身,而傳銷所允諾的短期暴富正好迎合了這種心理。受當前就業(yè)形勢的影響,一些在校學生求職心切,而傳銷組織宣揚的“好工作”、“高收入”使他們喪失了抵制誘惑的能力,加之傳銷組織采取限制人身自由等手段,導致一些在校學生迷失于傳銷漩渦中難以自拔。
第三十七頁,共四十八頁,2022年,8月28日
3.熱愛“事業(yè)”被利用
在參加非法傳銷的過程中,大學生們常常和他人一起睡地鋪、一起揀菜葉、一起分享“成功”的感受,這極易使涉世不深的學生從中得到被關愛、被贊美的內心滿足。非法傳銷組織者標榜“愛”、“感情”、“事業(yè)”等“溫馨”概念,使得學生精神處于一種亢奮、狂熱的狀態(tài),讓他們在傳銷集團被打擊取締后,仍對自己的“事業(yè)”念念不忘。第三十八頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)過程中的心理調適(四)轉變就業(yè)觀念,勇于去西部和基層就業(yè)要在考察社會需要的基礎上,樹立正確的職業(yè)價值觀。要建立新型的就業(yè)觀,強化擇業(yè)的自主意識,勇于去西部和基層(祖國最需要的地方)去就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。第三十九頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆信心十足,當好村官,做好基層工作
胡寧,2008年畢業(yè)于淮南師范學院體育系,他在校時便注意搜集國情、經(jīng)濟、創(chuàng)業(yè)等方面的書籍,而且早早地樹立起扎根農(nóng)村、在農(nóng)村創(chuàng)業(yè)的目標。畢業(yè)后,他回到鳳臺縣農(nóng)村老家,從親戚和朋友處借錢前往外地考察農(nóng)業(yè)項目,最終決定在家鄉(xiāng)創(chuàng)建一座奶牛養(yǎng)殖場。之后,他憑著執(zhí)著精神和堅韌意志,克服了資金、技術等各種難關,最終將奶牛養(yǎng)殖場成功建起。
2009年上半年,胡寧通過選聘生招考成為該縣某村的書記助理(大學生村官),在將自身工作做好的同時,他克服重重困難繼續(xù)發(fā)展養(yǎng)殖場。從借錢外出考察起家,如今胡寧的養(yǎng)殖基地占地面積約50畝,存欄奶牛達600頭,投入資金1278.19萬元,他也成為了遠近聞名的“牛人”。更重要的是,該基地有效帶動了當?shù)?0戶貧困戶,直接解決了30人的就業(yè)問題,有效地增加了農(nóng)民的收入?!拔壹热贿x擇了村官崗位,就要做到實處,怎樣去增加農(nóng)民收入,怎樣改變現(xiàn)實生活環(huán)境,怎樣創(chuàng)造就業(yè)、給村民們帶來實惠等,都是我一直在思考和在做的事情?!焙鷮幍脑捳f出了大學生村官們共同的心聲。第四十頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)過程中的心理調適(五)主動捕捉機遇
學會抓住屬于自己的機遇,主動出擊,不能猶豫,也不要害怕失敗,應有敢試敢闖的精神。第四十一頁,共四十八頁,2022年,8月28日大學生就業(yè)過程中的心理調適(六)坦然面對就業(yè)挫折,提高心理承受力提高自己對各種突發(fā)事件的心理承受能力要坦然待之,客觀地分析自己失敗的原因。調整自己的求職策略,以便在下次的求職中獲得成功
第四十二頁,共四十八頁,2022年,8月28日案例◆請直面就業(yè)挫折
2009年8月,武漢某大學畢業(yè)生吳某,到一家雜志社求職應聘網(wǎng)絡編輯一職,在求職未果后,張某采取過激行為,將該雜志社網(wǎng)站“黑掉
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