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本文格式為Word版,下載可任意編輯——《出奇制勝》,讀書(shū)筆記
昨天開(kāi)啟《稀奇制勝》這本書(shū),好多思路被它顛覆,提到要在現(xiàn)在快速變化的世界取得告成,獲得突破性的成就,延用過(guò)往按部就班的上升路徑已不再適用。
在新的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,年輕人要想急速獲得告成,除了你得有才能,處于一個(gè)有利于進(jìn)展的環(huán)境外,最重要的還有:擅長(zhǎng)利用快速上升的管道,而包含在其中的9大原那么,最讓我印象深刻的就是“快速反應(yīng)”。
關(guān)于反應(yīng)
孩子在學(xué)步期,有實(shí)時(shí)來(lái)自于父母的反應(yīng),他受到激勵(lì),會(huì)在跌摔的過(guò)程中,很快學(xué)會(huì)走路。
嬉戲之所以讓玩家這么熱愛(ài),就是由于它會(huì)對(duì)玩家付出的努力能做到實(shí)時(shí)反應(yīng),嘗到過(guò)程中的甜頭,會(huì)不知不覺(jué)中一層層往下通關(guān)。
我們覺(jué)得自個(gè)會(huì)傾向于正向的反應(yīng),認(rèn)為有斷定、有激勵(lì)、有支持,自己才能把一件事做好。對(duì)于別人提出的自認(rèn)為負(fù)面的反應(yīng),總會(huì)覺(jué)得壓力山大,無(wú)從下手,甚至影響到把事做好、把技能學(xué)好的狀態(tài)。自20世紀(jì)初以來(lái),心理學(xué)家們也多番研究、探討諸如”批評(píng)“等負(fù)面的反應(yīng),有可能對(duì)行為和績(jī)效產(chǎn)生的影響。
然而察覺(jué),不管支持積極反應(yīng)有益的,還是討論消極反應(yīng)才有影響力的,它們的方法和效果都是時(shí)靈時(shí)不靈。
除了跟當(dāng)事人所處的環(huán)境、使用人使用的反應(yīng)是否適合情景外,更大的區(qū)別,在于反應(yīng)會(huì)在多大程度上讓一個(gè)人更加關(guān)注自己還是更加關(guān)注工作任務(wù)上。
面對(duì)消極反應(yīng),你怎么關(guān)注
舉個(gè)目前正體驗(yàn)的實(shí)例,我在學(xué)習(xí)駕駛汽車(chē)的新技能,面對(duì)沒(méi)有接觸過(guò)的領(lǐng)域,尤其對(duì)頗沒(méi)方向感、沒(méi)車(chē)感的我來(lái)說(shuō),需要好一會(huì)摸索、適應(yīng)的過(guò)程。離合、檔位、方向盤(pán)、車(chē)身、倒樁、側(cè)停,大腦需要從混沌梳理到明顯,必不成少重復(fù)建立神經(jīng)元鏈接,直至純熟掌管。
在摸索的過(guò)程,難免會(huì)犯下一個(gè)又一個(gè)的錯(cuò),這時(shí)會(huì)展現(xiàn)不少好心想指導(dǎo)的人,“方向盤(pán)打畢竟?!痹谀戕D(zhuǎn)彎沒(méi)轉(zhuǎn)到位時(shí),有同學(xué)會(huì)說(shuō)?!翱炜炜?,方向盤(pán)打回一圈半,恢復(fù)車(chē)身?!痹谀氵€沒(méi)來(lái)得及感受到車(chē)身是否正時(shí),同學(xué)慌張的指示。等你需要看點(diǎn)倒樁入庫(kù)時(shí),“眼睛看這邊,用不著瞄后視鏡,別踩剎車(chē)……哎呀,錯(cuò)過(guò)了,錯(cuò)啦。”剛拿到駕照的同學(xué)一副想教你又無(wú)力教你的頹唐樣。
結(jié)果,等你打定倒樁——看點(diǎn)、方向盤(pán)打死、離合踩穩(wěn),往庫(kù)位挪進(jìn)時(shí),眼睛盯著后視鏡左右兩側(cè),想著還有沒(méi)什么沒(méi)做到位的?!——結(jié)果,車(chē)輪死死的壓線(xiàn),并且車(chē)身歪斜,你整個(gè)人全亂了,你不知道怎么調(diào)整。
這些反應(yīng),讓你越練越糟糕,你整個(gè)大腦處于完全當(dāng)機(jī)狀態(tài)。不是由于別人的建議不到位,而是越多的建議涌過(guò)來(lái)時(shí),你的大腦根本來(lái)不及做明顯的處理,并且協(xié)調(diào)手腳做實(shí)時(shí)的回響。
本身,學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能,就是從不會(huì)到會(huì)的一個(gè)重復(fù)練習(xí)的過(guò)程,只有掌管到正確的方法,輔以訓(xùn)練,結(jié)果會(huì)像孩子學(xué)走路一樣,最終能掌管的。假設(shè)心急、貪多、求快以及錯(cuò)誤的練習(xí),都會(huì)影響到你學(xué)習(xí)技能的進(jìn)度。
后來(lái),調(diào)整自我的狀態(tài),允許自己出錯(cuò)、允許自己有一個(gè)練習(xí)的過(guò)程,逐漸的去找到屬于自己的節(jié)奏感。突然察覺(jué)曾經(jīng)的卡點(diǎn),在不知不覺(jué)的練習(xí)當(dāng)中,瞬間聯(lián)系上了關(guān)聯(lián)性,不再手忙腳亂的離合剎車(chē)一起踩了,也就逐步進(jìn)入了狀態(tài)。
沒(méi)有誰(shuí)天生學(xué)東西就能一步到位的,不貪求別人贊你學(xué)得快、或懼怕批你學(xué)得慢。這個(gè)沒(méi)有必要,別人怎么評(píng)價(jià),是別人的事。重要的是不變的初衷:學(xué)到位,你掌管到這項(xiàng)技能。
如何對(duì)付犯錯(cuò)升級(jí)自己的技能
就像孩子的家庭作業(yè),片面追求完備和操縱的家長(zhǎng),不能允許孩子犯錯(cuò),一有錯(cuò)題,直接劈頭蓋臉的罵,“上課聽(tīng)什么去了,這么簡(jiǎn)樸的題都不會(huì),還是你就莽撞,犯這樣低級(jí)的錯(cuò)!”孩子不會(huì)做,本來(lái)心情就低落了,再加上家長(zhǎng)這么說(shuō),心理壓力越大,對(duì)作業(yè)就會(huì)產(chǎn)生抗拒心理?;氐綄W(xué)校,又不敢問(wèn)老師,不會(huì)做的題越來(lái)越多,形成惡性循環(huán),又怎么可能會(huì)愛(ài)上學(xué)習(xí)呢。
真正的愛(ài)學(xué)習(xí),是像玩嬉戲一樣,建立在成就感不斷的累積上才產(chǎn)生的。而考試前的犯錯(cuò),正好是指點(diǎn)哪個(gè)地方是可以穩(wěn)定、需要進(jìn)一步加強(qiáng)理解和練習(xí)的,當(dāng)你容許去攻克它時(shí),錯(cuò)題就會(huì)變成拿手題,你再也不必見(jiàn)到它畏縮而逃避。
這是插曲,提了一段關(guān)于家長(zhǎng)和孩子間的互動(dòng)反應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響,這是我們大多數(shù)人面對(duì)消極反應(yīng)會(huì)有的心理。
而研究說(shuō)明,在某個(gè)領(lǐng)域堪稱(chēng)大師的人,也就是所謂專(zhuān)家,反而普遍推崇消極反應(yīng)。覺(jué)得這個(gè)反應(yīng)能夠刺激他們舉行最大限度的變更,他們覺(jué)得,對(duì)他們而言,批評(píng)比贊美更具可操作性,他們聽(tīng)到的贊美太多太多了。
為什么對(duì)專(zhuān)家而言,他們的需求反應(yīng)如此不同。答案很簡(jiǎn)樸,他們往往能舍掉一片面自尊心,不會(huì)把對(duì)事不對(duì)人的合理反應(yīng)當(dāng)作是對(duì)個(gè)人的一種貶低。他們也有足夠的信仰,能夠從不正確的反應(yīng)中提取有扶助的內(nèi)容。
新手呢?輕易把自己弄得無(wú)所適從,搞得精神崩潰。他們畏縮失敗,需要激勵(lì)。面對(duì)這樣處境,最好的解決方法就是:養(yǎng)護(hù)自己不受預(yù)知失敗的打擊,把腦子里”我失敗“的那片面聲音掐掉,以科學(xué)家的態(tài)度對(duì)待批評(píng),把別人的回響視為合理反應(yīng),而不是對(duì)自己人身的攻擊,把閱歷轉(zhuǎn)化為客觀的測(cè)驗(yàn)。
當(dāng)我們習(xí)慣采納消極反應(yīng),不再計(jì)較個(gè)人的面子時(shí),進(jìn)而會(huì)有信仰去撞南墻、摔跟頭。
這樣說(shuō),不是就讓你去教訓(xùn)孩子,假設(shè)你這樣做了,反而還沒(méi)有了解透,因人、因時(shí)、因地而異的舉行反應(yīng)。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程,一方面賦予他正面的積極反應(yīng)激勵(lì)他體驗(yàn),另一方面營(yíng)造并扶助他能采納消極反應(yīng)享受挫折的機(jī)遇,降低壓力敢于去冒險(xiǎn),將價(jià)值感建立在自身身上。
千萬(wàn)別一刀切。市面書(shū)籍叫你打娃就打,罵孩就孩,被它們帶跑,反而沒(méi)了自身的斟酌。盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)。大量觀點(diǎn),需要結(jié)合自身的處境生動(dòng)運(yùn)用的。
當(dāng)你轉(zhuǎn)變了思路,不再
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