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少年中國說我的學習我做主——704班主題班會人生就是學習為什么要學習？你有學習壓力嗎？如果有，你又是如何減緩的呢？壓力程度對學習的影響無壓力：缺少警覺，無動力與責任心，缺意志努力，解題隨意性大。過度壓力：過度警覺，行為與情緒難控，思維受阻，解題能力降低。適度壓力：警覺，行為與情緒可控，有動力、責任心。解題能力可正常發(fā)揮或超常發(fā)揮。其實，從根本上解決學習壓力大的方法就是樂于學習、善于學習。下面，請大家聽一個小故事，說說自己從中明白了什么道理。并說一說自己是用什么方法來學習的。①給自己定一些時間限制。②不要在學習的時間干其他事或想其他事。③身體是“革命”的本錢。④只有積極主動的學習，才能感受到其中的樂趣。拋磚引玉，我的學習方法是：心中牢記三個不等于一、學習時間≠考試成績二、做對難題≠考得高分三、學習壓力≠學習動力調(diào)整學習心態(tài)，做學習的主人改進學習方式，做學習的主人積極參與課堂，做學習的主人自主含義深！★自主，自己主動參與★自主，自己當家作主★自主，自信、自立、自強！談談你理想中的自主高效課堂？暢所欲言我的課堂我做主！★先行學習，每堂課前有預習★人人展示，每位學生展風采★小組互助，在你追

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