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中藥學(xué)PPT濃硫酸與碳的反應(yīng)濃硫酸與碳的反應(yīng)濃硫酸與碳的反應(yīng)設(shè)計(jì)碳與濃硫酸的反應(yīng)實(shí)驗(yàn)
魯教版化學(xué)必修1第三章第三節(jié)《硫的轉(zhuǎn)化》中,提到當(dāng)硫元素處于最高化合價(jià)態(tài)時(shí),含這種價(jià)態(tài)硫元素的物質(zhì)可能具有氧化性。濃硫酸是一種氧化劑,能夠與許多物質(zhì)發(fā)生氧化還原反應(yīng)。例如。在加熱時(shí),濃硫酸可與木炭發(fā)生下列化學(xué)反應(yīng):C+2H2SO4==CO2↑+2SO2↑+2H2O碳與濃硫酸的反應(yīng),是在學(xué)習(xí)濃硫酸強(qiáng)氧化性時(shí)涉及到的一個(gè)反應(yīng),老師只涉及了一個(gè)銅與濃硫酸反應(yīng)的演示實(shí)驗(yàn),目的是加深學(xué)生對(duì)濃硫酸強(qiáng)氧化性的理解。而碳與濃硫酸的反應(yīng),只是借助蔗糖碳化的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象分析推測(cè)得出的一個(gè)結(jié)論,并沒(méi)有實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證其產(chǎn)物。為了驗(yàn)證反應(yīng)產(chǎn)物,設(shè)計(jì)了實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)?zāi)康模豪斫鉂饬蛩岬膹?qiáng)氧化性,掌握碳與濃硫酸反應(yīng)的實(shí)質(zhì),體驗(yàn)化學(xué)知識(shí)的獲得過(guò)程,學(xué)會(huì)分析產(chǎn)生異常現(xiàn)象的原因藥品:木炭、濃硫酸、酸性高錳酸鉀溶液、品紅、澄清石灰水、無(wú)水硫酸銅用品:鐵架臺(tái)、試管、導(dǎo)管、錐形瓶、圓底燒瓶、酒精燈等實(shí)驗(yàn)裝置如圖所示:如圖所示,A、為發(fā)生裝置,B、用無(wú)水硫酸銅檢驗(yàn)水的存在C、用少量品紅溶液檢驗(yàn)二氧化硫的存在D、用較多濃的高錳酸鉀除去二氧化硫E、再用少量品紅溶液檢驗(yàn)二氧化硫已經(jīng)除盡F、最后用澄清石灰水檢驗(yàn)二氧化碳的存在由此可見,整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程,實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象明顯,思路清晰,所得產(chǎn)物明了可見。對(duì)濃硫酸的氧化性有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。實(shí)驗(yàn)習(xí)題:為了驗(yàn)證木炭可被濃硫酸氧化成二氧化碳,選用下圖所示儀器(內(nèi)含物質(zhì))組裝成實(shí)驗(yàn)裝置如下:已知:SO2可以與酸性KMnO4溶液迅速反應(yīng),并使之褪色。丁丙乙甲FECDB濃硫酸A木炭
酸性高錳酸鉀澄清石灰水品紅如按氣流由左向右流向,連接上述裝置的正確順序是(填各接口字母):_____接_____,_______接_______,________接_______;儀器乙、丙應(yīng)有怎樣的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象才表明已檢查出CO2?乙中____________,丙中__________________;丁中酸性KMnO4溶液的作用是_____________________;寫出甲中反應(yīng)的化學(xué)方程式________________________。
甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略中心帶動(dòng):率先發(fā)展揚(yáng)風(fēng)帆——論甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略之一(一)如果說(shuō)發(fā)展是改革開放的主旋律,一部分地區(qū)率先發(fā)展則是其中最響亮、最動(dòng)人的音符。如今,隴原大地,新的發(fā)展樂(lè)章已經(jīng)奏響。剛剛結(jié)束的省委十一屆七次全委擴(kuò)大會(huì)議,提出了“中心帶動(dòng)、兩翼齊飛、組團(tuán)發(fā)展、整體推進(jìn)”的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略。這是甘肅崛起的新號(hào)角。此中,一個(gè)“音符”最值得期待:支持蘭州率先發(fā)展,建設(shè)蘭州—白銀都市經(jīng)濟(jì)圈,充分發(fā)揮中心城市的龍頭帶動(dòng)作用。這是蘭州、白銀的新使命。(二)“一部分地區(qū)發(fā)展快一點(diǎn),帶動(dòng)大部分地區(qū),這是加速發(fā)展、達(dá)到共同富裕的捷徑?!备母镩_放之初,小平同志這句話,拉開了一部分有條件、基礎(chǔ)好的地區(qū)率先發(fā)展的大幕,也成為我國(guó)區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的理論源泉。放眼全國(guó),東部地區(qū)率全國(guó)之先,而東北振興、中部崛起、西部大開發(fā),每一項(xiàng)重大戰(zhàn)略,也有其“率先”的城市布局。立足甘肅,以至西北,區(qū)域發(fā)展同樣呼喚自己的“龍頭”。這里,蘭州之于甘肅,如東部之于全國(guó),是“龍頭”的必然之選。從區(qū)位看,蘭州處于大西北“座中四聯(lián)”的特殊位置。從歷史看,蘭州始終在國(guó)家戰(zhàn)略中占有重要地位。從現(xiàn)實(shí)看,經(jīng)過(guò)60年積累與發(fā)展,蘭州綜合實(shí)力大大提高??梢哉f(shuō),我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略支持蘭州率先發(fā)展,既是“蘭州戰(zhàn)略”的新接力,又是蘭州、甘肅發(fā)展的再出發(fā)。(三)率先發(fā)展,是一份責(zé)任,更是一種理念。在我省改革發(fā)展的道路上,不可避免會(huì)遇到種種困難。率先發(fā)展,意味著會(huì)首先觸及矛盾、面對(duì)困難。為此,作為一種責(zé)任,率先發(fā)展,決不能繞著困難走,而是要在改革上先人一步,在發(fā)展上快人一拍,率先搬掉“攔路石”,率先趟出新路子。而且,在新的發(fā)展時(shí)期,蘭州的率先發(fā)展,決不能單純追求速度率先,也不能延續(xù)傳統(tǒng)發(fā)展模式。作為一種理念,率先發(fā)展,就是要徹底摒棄那些不合時(shí)宜的發(fā)展觀念、思維慣性、發(fā)展方式,率先科學(xué)發(fā)展。一定程度上說(shuō),中心城市發(fā)展的責(zé)任和理念,直接影響區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的成敗。中心城市只有敢為人先,率先發(fā)展,科學(xué)發(fā)展,方能不負(fù)“龍頭”使命。(四)堪當(dāng)“龍頭”大任的,不僅限于單個(gè)中心城市,還有都市經(jīng)濟(jì)圈。近年來(lái),珠三角、長(zhǎng)三角、京津冀三大經(jīng)濟(jì)圈“領(lǐng)跑”全國(guó)發(fā)展,展現(xiàn)了都市經(jīng)濟(jì)圈的魅力。它也說(shuō)明,在市場(chǎng)化、城市化趨勢(shì)下,都市經(jīng)濟(jì)圈越來(lái)越成為衡量區(qū)域發(fā)展水平的重要標(biāo)志。若是再早些年,都市經(jīng)濟(jì)圈對(duì)于甘肅,還只是個(gè)可望而不可即的夢(mèng)想。但現(xiàn)在,交通、通信的發(fā)展,城市規(guī)模的擴(kuò)張,加上蘭州、白銀地緣相近、人緣相親、優(yōu)勢(shì)相補(bǔ)、經(jīng)濟(jì)相連,讓蘭白都市經(jīng)濟(jì)圈成為可能。省委審時(shí)度勢(shì),因地制宜,積極建設(shè)蘭州—白銀都市經(jīng)濟(jì)圈,既擴(kuò)展了蘭州率先發(fā)展的空間,更推開了甘肅跨越的“機(jī)會(huì)之窗”。(五)“不謀全局者,不足謀一域?!敝行膸?dòng),源于中心,更高于中心。中心帶動(dòng),關(guān)乎戰(zhàn)略大局,這是我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的重大調(diào)整。這意味著,蘭州以及蘭白都市經(jīng)濟(jì)圈,將成為我省區(qū)域發(fā)展最重要的戰(zhàn)略平臺(tái),將擔(dān)負(fù)起帶動(dòng)甘肅、輻射西部、面向全國(guó)的戰(zhàn)略重任。換而言之,蘭州和蘭白都市經(jīng)濟(jì)圈,都要跳出就蘭州謀劃蘭州、就經(jīng)濟(jì)圈思考經(jīng)濟(jì)圈的圈子。一方面,要服從全省區(qū)域發(fā)展目標(biāo),挑起“龍頭”重?fù)?dān);另一方面,要主動(dòng)融入西部、國(guó)家總體發(fā)展目標(biāo),打造我國(guó)西部重要的區(qū)域經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)極。(六)“牽一發(fā)而動(dòng)全身?!敝行膸?dòng),源于中心,也廣于中心。中心帶動(dòng),關(guān)乎改革發(fā)展,這是我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的巨大創(chuàng)新。經(jīng)濟(jì)發(fā)展從來(lái)就不是封閉的,而是開放的。率先發(fā)展蘭州,建設(shè)蘭白都市經(jīng)濟(jì)圈,最大的創(chuàng)新之一,在于打破行政區(qū)劃的界線,結(jié)合有形之手和無(wú)形之手,謀劃一個(gè)開放的經(jīng)濟(jì)圈。長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,蘭白都市經(jīng)濟(jì)圈的功能和定位,不能只限于蘭州、白銀及周邊城鎮(zhèn)。隨著市場(chǎng)化、城市化程度加深,其影響要從圈內(nèi)拓展到圈外,最終形成核心強(qiáng)大而又輻射寬廣的經(jīng)濟(jì)圈。而全省其他市州,特別是周邊市州,也不能把本地的行政區(qū)域,當(dāng)成可以孤立發(fā)展的經(jīng)濟(jì)區(qū)域,關(guān)起門來(lái)規(guī)劃,關(guān)起門來(lái)定位,關(guān)起門來(lái)搞所謂的“發(fā)展”。(七)中心帶動(dòng),任重道遠(yuǎn)。我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略是一個(gè)完整的體系,中心帶動(dòng)能力強(qiáng),勢(shì)必大大促進(jìn)兩翼齊飛、組團(tuán)發(fā)展、整體推進(jìn)的深入實(shí)施,反之亦然。然而,蘭州、白銀所面臨的經(jīng)濟(jì)總量偏小,發(fā)展基礎(chǔ)薄弱,體制性障礙尚未完全消除等因素,將會(huì)影響中心城市的龍頭帶動(dòng)作用。而且,置身于全國(guó)各地、各個(gè)都市經(jīng)濟(jì)圈競(jìng)相爭(zhēng)先的熱潮中,蘭州的發(fā)展、蘭白都市經(jīng)濟(jì)圈的建設(shè),稍有懈怠,就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面。在日趨激烈的區(qū)域競(jìng)爭(zhēng)格局中,我們要抓住機(jī)遇,堅(jiān)定信心,迎難而上,努力增強(qiáng)總體實(shí)力、輻射力與競(jìng)爭(zhēng)力。惟其如此,才能贏得發(fā)展的主動(dòng)權(quán),才能在國(guó)家區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的重構(gòu)中占據(jù)先機(jī)。(八)一個(gè)地區(qū)發(fā)展之路是漫長(zhǎng)的,但緊要處往往只有幾步?!疤鞎r(shí)、地利、人和?!蔽沂^(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略因勢(shì)而生,蓄勢(shì)待發(fā),深透著決策者對(duì)發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí),對(duì)甘肅實(shí)際的把握,對(duì)未來(lái)發(fā)展的思量。通過(guò)“中心帶動(dòng)”,深入實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,一個(gè)嶄新的甘肅定會(huì)出現(xiàn)在世人面前。兩翼齊飛:能源基地謀崛起——論甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略之二(一)跳出甘肅看甘肅,立足省情謀發(fā)展。省委提出的“中心帶動(dòng)、兩翼齊飛、組團(tuán)發(fā)展、整體推進(jìn)”區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略中,謀劃打造隴東能源化工和河西新能源及新能源裝備制造基地?!皟梢怼彬v空勁展,助飛甘肅經(jīng)濟(jì)。呼嘯而過(guò)的大風(fēng)為我所用,沉睡千年的“黑金”重見光明。相信有那一天,“隴東牌”的石油、煤炭和電力輸送東部;“陸上三峽”收集起強(qiáng)大的自然動(dòng)力,助推甘肅乃至中國(guó)經(jīng)濟(jì)。(二)只因站得高,所以看得遠(yuǎn);要與時(shí)代同步,方能勇立潮頭。作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展大國(guó)和能源消耗大國(guó),我國(guó)煤電油運(yùn)等重要能源資源需求總量持續(xù)增加,今后還將大幅攀升。傳統(tǒng)能源供應(yīng)已列入國(guó)家安全戰(zhàn)略。另一方面,實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展,推進(jìn)新能源開發(fā),發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì),已經(jīng)成為我們的不二抉擇。甘肅的能源優(yōu)勢(shì)由此凸顯。石油、煤炭,傳統(tǒng)資源,蘊(yùn)藏在慶陽(yáng)、平?jīng)龅狞S土層里;風(fēng)電、光能,新興能源,儲(chǔ)備在廣闊的河西走廊。“打造隴東能源化工和河西新能源及新能源裝備制造基地”的戰(zhàn)略構(gòu)想,將隴原大地上的寶藏,與國(guó)家的能源發(fā)展戰(zhàn)略緊密聯(lián)系在一起。這一次,我們與時(shí)代潮流同步;這一次,我們站在新能源產(chǎn)業(yè)發(fā)展的前列。(三)機(jī)遇總是青睞有準(zhǔn)備的人,但它總是稍縱即逝。能不能“搶”到手,“抓”實(shí)在,就看我們努力不努力。擺在面前的機(jī)遇千載難逢。新能源產(chǎn)業(yè)事關(guān)培育新興產(chǎn)業(yè)、實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展,開發(fā)利用備受關(guān)注。國(guó)家政策鼓勵(lì)發(fā)展新能源,支持有優(yōu)勢(shì)的地區(qū)率先發(fā)展。河西走廊豐富的風(fēng)能,是重要的接續(xù)能源和戰(zhàn)略替代能源。年初國(guó)家能源局組織召開的相關(guān)會(huì)議上,修改了《“三西兩東”區(qū)域能源開發(fā)利用總體規(guī)劃》,對(duì)關(guān)系新世紀(jì)我國(guó)能源安全和科學(xué)發(fā)展最重要的能源基地建設(shè)進(jìn)行統(tǒng)籌。地處鄂爾多斯盆地西南部的隴東地區(qū)因石油、煤炭資源豐富,成為“兩東”之一。我們的能源優(yōu)勢(shì),已經(jīng)成為國(guó)家能源戰(zhàn)略的一部分。兩大能源基地,肩負(fù)改善甘肅經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局的重任。能不能抓好這個(gè)機(jī)遇,對(duì)于甘肅發(fā)展的重大意義,不言自明。(四)寸草不生的茫茫戈壁,原來(lái)是“追風(fēng)逐日”的廣闊天地;廣種薄收的黃土旱塬,居然深藏著夢(mèng)寐以求的“黑金”。獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì),成為隴原“兩翼”騰飛的巨大引擎。數(shù)數(shù)“家底”,我們有理由感到自豪。河西走廊風(fēng)能資源理論儲(chǔ)量居全國(guó)第五,僅酒泉可開發(fā)利用的風(fēng)能就在4000萬(wàn)千瓦以上。河西還是實(shí)施“大漠光電工程”的理想地區(qū)。慶陽(yáng)境內(nèi)石油天然氣總資源量40億噸,煤炭資源儲(chǔ)量巨大,平?jīng)鋈A亭煤不僅是優(yōu)質(zhì)動(dòng)力用煤,也是目前我國(guó)最好的氣化用煤??纯闯煽?jī),不由得喜上眉梢。戈壁灘上聳立起“白色森林”,酒泉千萬(wàn)千瓦級(jí)風(fēng)電基地一期工程正式啟動(dòng)。我國(guó)首個(gè)光伏并網(wǎng)發(fā)電示范項(xiàng)目——敦煌10兆瓦并網(wǎng)光伏電站開工建設(shè)。華能慶陽(yáng)核桃峪煤礦、新莊煤礦開發(fā)揭幕,隴東能源化工基地建設(shè)邁出新的一步……(五)“追風(fēng)逐日”的不僅是我們,能源基地建設(shè)任重道遠(yuǎn)?!按蠼媳薄L(fēng)光’無(wú)限,‘追風(fēng)逐日’熱鬧非凡”。這是媒體對(duì)全國(guó)新能源開發(fā)建設(shè)的描繪。環(huán)顧四周,我們的近鄰內(nèi)蒙古、新疆、寧夏等省區(qū),風(fēng)電、光能開發(fā)同樣如火如荼;遙遠(yuǎn)的福建、吉林等地,也將風(fēng)電發(fā)展納入支柱產(chǎn)業(yè),風(fēng)電設(shè)備制造更是遍地開花。相比同在鄂爾多斯盆地的其他傳統(tǒng)能源基地,隴東能源基地建設(shè)還面臨著地質(zhì)勘察程度低、基礎(chǔ)配套設(shè)施建設(shè)滯后等制約因素。要實(shí)現(xiàn)“隴煤外運(yùn)、隴電東送”的目標(biāo),仍需加倍努力。(六)“靚女引得佳婿來(lái)”,我們的資源,只有和先進(jìn)生產(chǎn)力相結(jié)合,才能資源、環(huán)境“兩相宜”。經(jīng)濟(jì)底子薄、基礎(chǔ)差,通過(guò)自我積累實(shí)現(xiàn)發(fā)展的能力有限,是目前甘肅發(fā)展的“短板”。資源這個(gè)“窮家靚女”只有通過(guò)“招親”,引進(jìn)符合國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策的企業(yè)做“女婿”,盡快引進(jìn)急需的資金、技術(shù)、人才,才能使能源優(yōu)勢(shì)盡快轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)實(shí)力,才能使隴原大地添財(cái)又增綠。甘肅的發(fā)展,和全國(guó)的發(fā)展緊密相連;甘肅的進(jìn)步,是全國(guó)進(jìn)步的有機(jī)組成。無(wú)論是隴東石油、煤炭和電力開發(fā),還是河西的風(fēng)電、光能產(chǎn)業(yè),既需要國(guó)家支持,也需要企業(yè)參與。真心攜手,才有美好未來(lái)。(七)只有將甘肅的發(fā)展放在全國(guó)的大背景下考量,充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì),才能帶來(lái)前所未有的大發(fā)展。甘肅地處西北內(nèi)陸,思想觀念的陳舊,體制機(jī)制的滯后,往往使人故步自封,感受不到發(fā)展的“脈動(dòng)”。再不警醒,再不追趕,我們和發(fā)達(dá)地區(qū)的差距只會(huì)越來(lái)越大。作為欠發(fā)達(dá)地區(qū),要實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展,只有著眼全國(guó)看發(fā)展,緊隨導(dǎo)向興產(chǎn)業(yè)。發(fā)揮后發(fā)優(yōu)勢(shì),提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè),培育新興特色產(chǎn)業(yè),實(shí)現(xiàn)速度、結(jié)構(gòu)、質(zhì)量、效益相統(tǒng)一,實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展。(八)融入時(shí)代,勇立潮頭,隴原大地唱響“能源歡歌”。甘肅發(fā)展的歷程,就是一個(gè)彌補(bǔ)克服劣勢(shì)和發(fā)揮比較優(yōu)勢(shì)的過(guò)程?;仡欉^(guò)去,我們克服一個(gè)個(gè)困難,迎來(lái)一次次跨越;聚焦現(xiàn)在,我們艱苦創(chuàng)業(yè),成績(jī)可圈可點(diǎn);展望未來(lái),西部能源大省的身影日漸明晰。隴原兒女從不缺乏艱苦奮斗的精神,認(rèn)準(zhǔn)了,干起來(lái),隴原必現(xiàn)新貌,“兩翼”必將騰飛。組團(tuán)發(fā)展:千帆競(jìng)發(fā)搏激流——論甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略之三(一)一花獨(dú)放不是春,萬(wàn)紫千紅春滿園。誠(chéng)然,發(fā)展有先有后。中心區(qū)域發(fā)展了,重點(diǎn)區(qū)域發(fā)展了,但更為廣闊的地區(qū)并不能停步不前。那么,這些地區(qū)如何發(fā)展,省委區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略給出了答案——組團(tuán)發(fā)展。組團(tuán)發(fā)展,并不是獨(dú)立的一環(huán),而是甘肅區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的有機(jī)組成。如果將中心帶動(dòng)比作率全省之先的龍頭,將兩翼齊飛比作加速前進(jìn)的助推器,那么組團(tuán)發(fā)展則是一磚一石匯聚而成的基礎(chǔ)力量。積水成淵,匯流成河。全省的發(fā)展離不開市州,只有全省各市州的成長(zhǎng)壯大,才能掀起全省經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的大潮,才能實(shí)現(xiàn)整體推進(jìn)的最終目標(biāo)。(二)組團(tuán),是組地域之團(tuán)、產(chǎn)業(yè)之團(tuán),更是組特色之團(tuán)、優(yōu)勢(shì)之團(tuán)。放眼全國(guó),30年的高速發(fā)展中,珠三角、長(zhǎng)三角、京津冀,這些耳熟能詳?shù)拿直澈笥幸粋€(gè)共同的特點(diǎn)——令人注目的區(qū)域特色經(jīng)濟(jì)。這些地區(qū)以特色產(chǎn)業(yè)為核心,以特有資源為基礎(chǔ),以特色技術(shù)為支撐,以特色區(qū)域?yàn)檩d體,形成一個(gè)個(gè)有機(jī)的經(jīng)濟(jì)整體。特色,重在特。特,就是人無(wú)我有,人有我精,就是比較優(yōu)勢(shì)。同樣,甘肅的發(fā)展也離不開這個(gè)“特”字。有特色就有優(yōu)勢(shì),有優(yōu)勢(shì)就有市場(chǎng),有市場(chǎng)就有效益,有效益就有持續(xù)發(fā)展的能力。(三)有時(shí)候,特色并非優(yōu)勢(shì)。特色只有在發(fā)展達(dá)到一定程度時(shí)才會(huì)化為優(yōu)勢(shì)。我省擁有多種富有特色的自然資源。但是,幾十年前,這些資源只為自然所有,并沒(méi)展現(xiàn)出優(yōu)勢(shì)。特色資源,只有經(jīng)過(guò)初步開發(fā),探索發(fā)展,才能漸漸顯示出它強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)來(lái)。比如說(shuō),馬鈴薯。長(zhǎng)期以來(lái),它只是“填肚子”的糧食,而非“掙票子”的商品??墒牵?jīng)過(guò)多年培育發(fā)展,土豆豆變成“金蛋蛋”,呈現(xiàn)出強(qiáng)大的特色優(yōu)勢(shì)。經(jīng)過(guò)多年發(fā)展,我省發(fā)展壯大了門類齊全的工業(yè)體系,培育出多個(gè)特色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè),并且區(qū)域聚集效應(yīng)漸漸凸現(xiàn)。我們依托特色資源發(fā)展了甘肅,同時(shí),隨著發(fā)展,我們又創(chuàng)造出了新的特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè),漸漸走出自己的特色之路。(四)組團(tuán)發(fā)展,不是靜態(tài)的只需照搬執(zhí)行的戰(zhàn)略,而是動(dòng)態(tài)的具有創(chuàng)造性的戰(zhàn)略。特色需要基礎(chǔ),特色也可創(chuàng)造。只要抓住機(jī)遇,我們就可以變特色為優(yōu)勢(shì),以優(yōu)勢(shì)帶動(dòng)一個(gè)區(qū)域的發(fā)展。去年以來(lái),國(guó)家實(shí)施了一系列擴(kuò)大內(nèi)需的重大決策,這為我省帶來(lái)了新的重大機(jī)遇,加之國(guó)家工業(yè)化進(jìn)程對(duì)資源的需求不斷增大,這為以原材料為主的我省優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)提供了更加廣闊的空間。我們抓住了這一歷史機(jī)遇,河西吹拂千萬(wàn)年的大漠風(fēng),正化為“陸上三峽”的強(qiáng)大動(dòng)力。創(chuàng)造優(yōu)勢(shì)的關(guān)鍵在于積極主動(dòng)地尋找。如果不積極、不主動(dòng),再好的機(jī)遇就會(huì)轉(zhuǎn)瞬而逝。時(shí)不我待,失去一次機(jī)遇,就會(huì)落后千里之遙。(五)組團(tuán)發(fā)展,既是全省發(fā)展的戰(zhàn)略,更是以地方為主體的自主性戰(zhàn)略。萬(wàn)丈高樓平地起。創(chuàng)造優(yōu)勢(shì),發(fā)展特色,不能憑空設(shè)想,而是要深刻認(rèn)識(shí)自身特點(diǎn),實(shí)事求是,科學(xué)決策。我們的發(fā)展歷程中不乏拍腦袋決策,趕時(shí)髦建設(shè)。這些不切實(shí)際的項(xiàng)目,不僅沒(méi)有創(chuàng)造出奇跡,反而浪費(fèi)了人力、物力、財(cái)力,錯(cuò)過(guò)了發(fā)展的最佳時(shí)機(jī)。各打各的優(yōu)勢(shì)牌,各走各的特色路,它的前提就是各地一定要從實(shí)際出發(fā)。我們要深刻認(rèn)識(shí)自己的發(fā)展水平,我們要充分認(rèn)識(shí)自己的資源優(yōu)勢(shì),我們要善于捕捉符合自己發(fā)展的機(jī)遇。認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)清自己,才能走自己的路,才能走好自己的路。(六)組團(tuán)發(fā)展,不是封閉的戰(zhàn)略,而是全方位開放的戰(zhàn)略。組團(tuán),就是優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),合作共贏。單一地看一個(gè)地方,一些產(chǎn)業(yè)可能不是優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè),而一旦與左鄰右舍聯(lián)合、組團(tuán),特色優(yōu)勢(shì)便立刻顯現(xiàn)出來(lái)。我省多年發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)證明,地緣相近,產(chǎn)業(yè)相同,資源互補(bǔ)的地方,更容易形成發(fā)展合力。組團(tuán),不是單純的行政區(qū)域內(nèi)的聯(lián)合,而是要打破區(qū)劃界線,以產(chǎn)業(yè)和資源為紐帶,尋求地區(qū)間本質(zhì)上的內(nèi)在聯(lián)系。這樣,天水可以外聯(lián)關(guān)中,形成跨省聯(lián)合的經(jīng)濟(jì)圈;石羊河流域可以以河為軸,形成綜合治理區(qū)域。(七)組團(tuán)發(fā)展,不是一蹴而就的戰(zhàn)略,而是長(zhǎng)期發(fā)展的戰(zhàn)略。雖然,我省區(qū)域特色經(jīng)濟(jì)有了一定的發(fā)展水平,但是放在全國(guó)比較,我們?nèi)匀惶幵诼浜蟮奈恢?。即便是一些已?jīng)形成的特色產(chǎn)業(yè),特而不優(yōu),缺乏真正的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。我們特殊的省情決定,我們不能夜郎自大,也不能妄自菲薄。一項(xiàng)新戰(zhàn)略出臺(tái),不可能在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生巨大的推動(dòng)力量。我們要下更大的決心,花更多的力氣,用更大的力量,培育具有地方特色的優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè),形成各具特色、相互補(bǔ)充的區(qū)域經(jīng)濟(jì)組團(tuán),在調(diào)整經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局上邁出實(shí)質(zhì)性步伐。我們相信,通過(guò)深入實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,組團(tuán)發(fā)展,隴原大地必將千帆競(jìng)發(fā),拓出新天地。整體推進(jìn):科學(xué)發(fā)展正當(dāng)時(shí)——論甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略之四(一)有什么樣的發(fā)展觀,就有什么樣的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略?!爸行膸?dòng)、兩翼齊飛、組團(tuán)發(fā)展、整體推進(jìn)”的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,是一個(gè)有機(jī)整體,是引領(lǐng)一個(gè)欠發(fā)達(dá)省份邁向現(xiàn)代化的科學(xué)發(fā)展戰(zhàn)略?!爸行膸?dòng)”是戰(zhàn)略核心,“兩翼齊飛、組團(tuán)發(fā)展”是戰(zhàn)略重點(diǎn),“整體推進(jìn)”則是總體的戰(zhàn)略目標(biāo)。(二)“整體推進(jìn)”有著深刻而又科學(xué)的發(fā)展內(nèi)涵。從科學(xué)發(fā)展觀出發(fā),整體推進(jìn),就是全面推進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè),促進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)方面相協(xié)調(diào),促進(jìn)生產(chǎn)關(guān)系與生產(chǎn)力、上層建筑與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)相協(xié)調(diào)??偠灾鎱f(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展,是整體推進(jìn)的魂魄。整體推進(jìn)不是“眉毛胡子一把抓”,也不能“撿了芝麻,丟了西瓜”,其核心是以人為本,根本方法是統(tǒng)籌兼顧。從我省實(shí)際出發(fā),整體推進(jìn),既要總攬全局、統(tǒng)籌規(guī)劃,又要抓住牽動(dòng)全局的主要工作、事關(guān)群眾利益的突出問(wèn)題,在基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、生態(tài)治理與保護(hù)、扶貧攻堅(jiān)、人力資源開發(fā)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)發(fā)展等方面實(shí)現(xiàn)新突破。(三)“九層之臺(tái),起于壘土”,說(shuō)的是基礎(chǔ)的重要性?;A(chǔ)設(shè)施建設(shè)在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中具有重要的基礎(chǔ)性和先導(dǎo)性作用??v觀各地現(xiàn)代化進(jìn)程,都有一個(gè)基礎(chǔ)設(shè)施快速發(fā)展時(shí)期。一般來(lái)說(shuō),加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),可以為發(fā)展積蓄能量、增添后勁、創(chuàng)造環(huán)境,拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng),反之,則會(huì)成為制約經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的瓶頸。我省底子薄、條件差、欠發(fā)達(dá),說(shuō)到底,就是基礎(chǔ)設(shè)施沒(méi)跟上、欠賬多、有差距。近年來(lái),我省基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)明顯改善,但總體上仍處于夯實(shí)基礎(chǔ)、加快發(fā)展階段。也正如此,我省“四抓三支撐”總體工作思路,將“基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)”列為“三大支撐”之首。作為總體工作思路的拓展和細(xì)化,我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的實(shí)施,必須全力以赴把基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)搞上去。(四)生態(tài)環(huán)境是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的命脈。森林覆蓋率低、土地沙化面積大、沙漠化危害嚴(yán)重,我省生態(tài)體系脆弱的現(xiàn)狀,警示著生態(tài)治理與保護(hù)的緊迫性。而其重要性,主要有二。就生態(tài)而論,甘肅是西北生態(tài)屏障,生態(tài)環(huán)境建設(shè)具有全國(guó)性的戰(zhàn)略地位。從發(fā)展角度,脆弱的生態(tài)環(huán)境已經(jīng)嚴(yán)重制約了我省、西北及至全國(guó)生態(tài)與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展。我省把生態(tài)治理與保護(hù)納入?yún)^(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展、為人民群眾謀福祉的執(zhí)政理念。這是一條艱辛之路,也是一條通往生態(tài)文明之路。我們既要大力開展重點(diǎn)生態(tài)保護(hù)工程,又要格外重視在建設(shè)中對(duì)生態(tài)環(huán)境的保護(hù)與治理。堅(jiān)決不能一邊建設(shè)一邊破壞,只圖眼前利益而殃及子孫。(五)發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì),是建設(shè)生態(tài)文明的必由之路。在甘肅,推動(dòng)生態(tài)文明的兩個(gè)“輪子”,一個(gè)是生態(tài)治理與保護(hù),另一個(gè)是發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)。我省工業(yè)依托資源開發(fā)起步,形成了以石化、有色、冶金、能源為主的工業(yè)體系,甘肅因此也成為全國(guó)重要的能源原材料基地。但必須看到,這些工業(yè)多是“兩高一資”型產(chǎn)業(yè),資源消耗高,污染排放多,技術(shù)水平低,環(huán)境壓力大,發(fā)展難以可持續(xù)。近年來(lái),我們把技術(shù)改造和節(jié)能減排結(jié)合起來(lái),下工夫淘汰落后生產(chǎn)能力,使支柱產(chǎn)業(yè)產(chǎn)能迅速擴(kuò)張、能耗污染降低、效益大幅度提高。我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略總結(jié)了這一成功經(jīng)驗(yàn),尋求循環(huán)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新突破。全省各地,特別是能源基地,要大力發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì),調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),推動(dòng)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變。一句話,既要“補(bǔ)上工業(yè)文明的課”,又要“走好生態(tài)文明的路”。(六)在甘肅,與基礎(chǔ)設(shè)施、生態(tài)環(huán)境同等薄弱的,是扶貧攻堅(jiān)。甘肅的貧困全國(guó)有名。早一些有左宗棠“苦瘠甲于天下”的喟嘆,近一些有“一方水土養(yǎng)活不了一方人”的苦痛。苦干30年,我們一舉解決了吃飯問(wèn)題,創(chuàng)造了了不起的歷史性成就。但由于自然條件惡劣等各種復(fù)雜因素影響,在今后相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi),我省一些地方還是全國(guó)最困難的地方,是全國(guó)扶貧開發(fā)最艱苦的戰(zhàn)場(chǎng)。我們實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,必須矢志扶貧攻堅(jiān),把致富之根深深地扎在黃土地上,讓致富之歌飄向千里隴原每一個(gè)角落。一定程度上,什么時(shí)候補(bǔ)齊了貧困這塊“短板”,我們才真正實(shí)現(xiàn)了區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略。(七)數(shù)十年扶貧攻堅(jiān),積累了許多加快發(fā)展的寶貴經(jīng)驗(yàn)?!胺磸椗谩本褪瞧渲兄弧T诜鲐氶_發(fā)中,定西市堅(jiān)持以人為本,確定了從提高勞動(dòng)者素質(zhì)入手,優(yōu)先發(fā)展社會(huì)事業(yè),以帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)又好又快發(fā)展的反貧困戰(zhàn)略。這一做法稱之為“反彈琵琶”,突出了社會(huì)發(fā)展對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的巨大能動(dòng)作用。實(shí)踐證明,越是欠發(fā)達(dá)地區(qū),越是貧困地區(qū),人力資源的開發(fā)越具有決定性的作用。人是生產(chǎn)力中最活躍的因素。為此,不難理解省委將人力資源開發(fā)作為“三大支撐”之一,也不難理解其在區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略中的重要地位。面向未來(lái),我們要繼續(xù)堅(jiān)持“反彈琵琶”,善于以人力資源開發(fā)和人的素質(zhì)的提高推動(dòng)經(jīng)濟(jì)更好更快發(fā)展。(八)有什么樣的發(fā)展觀,有什么樣的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,就有什么樣的發(fā)展。把科學(xué)發(fā)展觀貫穿我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略全過(guò)程,強(qiáng)化經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展薄弱環(huán)節(jié),我們一定能實(shí)現(xiàn)“整體推進(jìn)”的總體戰(zhàn)略目標(biāo),開創(chuàng)甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的新局面。實(shí)施宏偉戰(zhàn)略加快區(qū)域發(fā)展——論甘肅省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略之五省委提出的“中心帶動(dòng)、兩翼齊飛、組團(tuán)發(fā)展、整體推進(jìn)”區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略和“五個(gè)大幅度提升”的奮斗目標(biāo),是甘肅省委貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的具體體現(xiàn),是對(duì)以往經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和升華,是對(duì)“四抓三支撐”總體工作思路的拓展和細(xì)化,是以新視野謀劃甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展全局的宏偉戰(zhàn)略。我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略一經(jīng)出臺(tái),就引發(fā)了廣大干部群眾的深入思考和熱烈討論。種種思索,顯見發(fā)展心情之切;無(wú)數(shù)關(guān)注,聚焦區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略。實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略必須要有緊迫感,強(qiáng)化發(fā)展意識(shí)發(fā)展滯后是甘肅所有矛盾的總根源,加快發(fā)展是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵。面臨發(fā)展甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)難得的歷史機(jī)遇,肩負(fù)實(shí)施貫徹區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的歷史使命,只有清醒地認(rèn)識(shí)到發(fā)展的緊迫性,強(qiáng)化主動(dòng)發(fā)展意識(shí),才能贏得先機(jī),發(fā)揮后發(fā)優(yōu)勢(shì)。發(fā)展必須要有緊迫感,是因?yàn)槲覀兣c經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)存在著明顯差距。盡管甘肅也在加速發(fā)展,縱向比較也取得了不小的成績(jī),但橫向比較其他省份,我們的差距還在進(jìn)一步拉大。基礎(chǔ)設(shè)施滯后、生態(tài)環(huán)境脆弱、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)單一、市場(chǎng)發(fā)育不足等,仍然在制約著我省的發(fā)展,經(jīng)濟(jì)社會(huì)目前通過(guò)自我積累實(shí)現(xiàn)發(fā)展的能力有限。甘肅的發(fā)展,離不開國(guó)家的投入和政策支持,離不開外部參與。落后是客觀存在的。承認(rèn)與發(fā)達(dá)地區(qū)存在差距,不是要否定成績(jī),而是為了清醒頭腦,強(qiáng)化主動(dòng)發(fā)展意識(shí),迎頭趕上。強(qiáng)化主動(dòng)發(fā)展意識(shí),是抓住歷史機(jī)遇的需要。國(guó)家擴(kuò)大內(nèi)需政策的實(shí)施,西部大開發(fā)戰(zhàn)略的繼續(xù)推進(jìn),國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速發(fā)展帶來(lái)對(duì)資源需求的增大,我省能源優(yōu)勢(shì)凸顯,都是甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展面臨的重大機(jī)遇。天上不會(huì)掉餡餅,機(jī)遇要轉(zhuǎn)化為“落地生根”的項(xiàng)目,就必須主動(dòng)出擊。強(qiáng)化主動(dòng)發(fā)展意識(shí),是“克懶治庸”的迫切需要。一些干部群眾中存在的妄自菲薄、不思進(jìn)取的想法和情緒,“等靠要”的慣性思維,直接影響大家的干勁,妨礙發(fā)展的速度,必須盡快糾正。實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略必須以思想解放為先導(dǎo),堅(jiān)持開放式發(fā)展區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略不是一般性的工作思路,更不是安排具體工作的一二三條,而是省委將甘肅的發(fā)展融入全國(guó)大局,審時(shí)度勢(shì)作出的,是以新的視野謀劃甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展全局的重大戰(zhàn)略部署,本身就是解放思想的成果。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì),開闊視野,解放思想,破除誤區(qū),達(dá)成共識(shí)。思想解放,才能形成正確的發(fā)展思路。思路決定出路。思想受束縛,思路就有局限;思想一解放,思路便拓寬。我們要對(duì)照思想現(xiàn)狀,看看是否與區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略相適應(yīng),真正形成符合實(shí)際的發(fā)展思路。思想解放,才能打開新的工作局面。像甘肅這樣欠發(fā)達(dá)的地區(qū),不是沒(méi)有出路。重要的是正確地看待優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),善于從優(yōu)勢(shì)中發(fā)現(xiàn)潛在的危機(jī),從劣勢(shì)中找到蘊(yùn)藏的機(jī)遇。有優(yōu)勢(shì)的地方,不能滿足于現(xiàn)有成績(jī),要不斷審視自身,更加注重均衡、可持續(xù)發(fā)展;發(fā)展相對(duì)滯后的地區(qū),要以區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的實(shí)施為契機(jī),化劣為優(yōu),奮力直追。開放才有發(fā)展,發(fā)展促進(jìn)開放。甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的歷史告訴我們,正是改革開放,才使隴原大地發(fā)生了巨大的變化;正是發(fā)展的迫切需要,推動(dòng)了我們從思想到行動(dòng)緊追時(shí)代潮流。開放是發(fā)展模式,開放是大勢(shì)所趨。從全國(guó)發(fā)展看甘肅,必須盡早實(shí)現(xiàn)從“以我為主”向“我參與、我發(fā)展”的“角色”轉(zhuǎn)變。只有在“你中有我,我中有你”的經(jīng)濟(jì)發(fā)展格局中,成為全國(guó)乃至全球共同發(fā)展的一部分,我們才能適應(yīng)時(shí)代,順應(yīng)趨勢(shì)。開放是對(duì)外的,也是對(duì)內(nèi)的,更是“內(nèi)外結(jié)合”的。甘肅經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展基礎(chǔ)薄弱,要實(shí)現(xiàn)又好又快發(fā)展,就必須加大對(duì)外開放力度,更多地引進(jìn)資金、技術(shù)、人才等生產(chǎn)力要素。同時(shí),省內(nèi)各市州也要將自身發(fā)展和兄弟市州的發(fā)展聯(lián)系起來(lái),立足特色,互補(bǔ)“多贏”。還要打破“內(nèi)外”之分,只要有利于經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展,不分省內(nèi)外,市州內(nèi)外,都應(yīng)該實(shí)現(xiàn)全方位、多層次、寬領(lǐng)域的開放。實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略必須遵循規(guī)律,從實(shí)際出發(fā),突出各自特色任何事物的發(fā)展,都必須遵循客觀規(guī)律。經(jīng)濟(jì)發(fā)展如此,社會(huì)進(jìn)步同樣如此。雖然同屬一省,但甘肅各地情況差異很大,經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展也不平衡,制訂發(fā)展規(guī)劃、開展各項(xiàng)工作,必須充分考慮當(dāng)?shù)氐默F(xiàn)實(shí),一切從實(shí)際出發(fā)。只有遵循規(guī)律,從實(shí)際出發(fā),才能使區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略落到實(shí)處,才能使各地的發(fā)展規(guī)劃真正成為指導(dǎo)當(dāng)?shù)乜茖W(xué)、可持續(xù)發(fā)展的行動(dòng)指南。要堅(jiān)決防止無(wú)視經(jīng)濟(jì)社會(huì)客觀條件、產(chǎn)業(yè)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)力、資源負(fù)荷而提出不切實(shí)際的口號(hào)。遵循規(guī)律,從實(shí)際出發(fā),必須尊重群眾意愿。區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略關(guān)系廣大群眾的切身利益,具體工作也要依靠廣大群眾來(lái)完成。制訂規(guī)劃要問(wèn)計(jì)于民,衡量得失要以人為本,成績(jī)大小由群眾評(píng)說(shuō)?!罢{(diào)動(dòng)各市州走符合各自實(shí)際的路子,發(fā)展的空間、余地比較大,可以鼓勵(lì)各地創(chuàng)造性地開展工作”。省委書記陸浩在省委第十一屆七次全委擴(kuò)大會(huì)議上的講話中,對(duì)各市州貫徹我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略有如此闡釋。突出各地特色,創(chuàng)造性地開展工作,是貫徹落實(shí)區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的重要一環(huán)。遵循規(guī)律,從實(shí)際出發(fā),體現(xiàn)在具體的實(shí)施過(guò)程中,就要求我們突出特色,創(chuàng)造性地開展工作。突出各自特色,就是鼓勵(lì)各地大膽探索既符合全省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,也符合當(dāng)?shù)匕l(fā)展特色的具體規(guī)劃。各地經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展程度不一,資源優(yōu)勢(shì)和特色產(chǎn)業(yè)差異很大。只有將全省發(fā)展戰(zhàn)略和各地實(shí)際相結(jié)合,才能“各顯其才、各施所長(zhǎng)”。突出各自特色,就要打破行政區(qū)劃的“小圈圈”,謀劃“合縱連橫”的大發(fā)展。隴東能源基地、“關(guān)中-天水”經(jīng)濟(jì)區(qū)與鄰近省區(qū)的緊密聯(lián)系自不待言,其他市州之間的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展也并非“涇渭分明”。我們必須擯棄思想和行為的封閉,搞開放式發(fā)展。突出各自特色,絕不是搞一些看似花哨,實(shí)則有害的“海市蜃樓”。各地一定要以前瞻眼光,結(jié)合實(shí)際,謀劃長(zhǎng)遠(yuǎn),將自身的發(fā)展規(guī)劃融入全省發(fā)展戰(zhàn)略。實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略必須以項(xiàng)目建設(shè)為龍頭,真抓實(shí)干省委提出的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,是結(jié)合學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng),進(jìn)一步分析我省優(yōu)勢(shì)和潛力后的現(xiàn)實(shí)選擇,既保持了政策的連續(xù)性,又體現(xiàn)了總體工作思路的與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新,是對(duì)發(fā)展思路在繼承中的拓展和細(xì)化。實(shí)施我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,必須以項(xiàng)目建設(shè)作為各項(xiàng)工作的龍頭,真抓實(shí)干。鄧小平曾經(jīng)指出:“世界上的事情都是干出來(lái)的,不干,半點(diǎn)馬克思主義都沒(méi)有?!睂?shí)施我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,一定要狠抓落實(shí)。抓落實(shí),首先體現(xiàn)在領(lǐng)會(huì)區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的重大意義上。我省區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略是省委適應(yīng)國(guó)家功能區(qū)規(guī)劃,對(duì)全省區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生產(chǎn)力布局作出的新的概括。我們要在全面領(lǐng)會(huì)的前提下,進(jìn)行深入討論,對(duì)照各地實(shí)際,研究發(fā)展規(guī)劃。抓落實(shí),就要體現(xiàn)在科學(xué)規(guī)劃、可持續(xù)發(fā)展上。落實(shí)區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略,要力戒“倉(cāng)促應(yīng)答、成效立現(xiàn)”。省委出臺(tái)的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略是甘肅科學(xué)發(fā)展的“總綱”,具體怎么落實(shí),還需要各地深入探討,科學(xué)謀劃。如果我們不是靜下心來(lái)認(rèn)真思考、認(rèn)真研究,而是急于“戴帽子”、出“典型”,看似走在前頭,實(shí)則耽誤時(shí)機(jī)、錯(cuò)過(guò)機(jī)遇。從甘肅的實(shí)際來(lái)說(shuō),我們不能與發(fā)達(dá)地區(qū)競(jìng)爭(zhēng)既有優(yōu)勢(shì),而要發(fā)揮比較優(yōu)勢(shì)和后發(fā)優(yōu)勢(shì)。由于經(jīng)濟(jì)總量偏小,沒(méi)有較快的增長(zhǎng)速度,沒(méi)有量的擴(kuò)大,就談不上質(zhì)的提高。只有抓好項(xiàng)目建設(shè),才能把宏觀的區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略轉(zhuǎn)化為具體的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),抓項(xiàng)目,仍然是甘肅當(dāng)前加快發(fā)展的龍頭。以項(xiàng)目建設(shè)為龍頭,是因?yàn)轫?xiàng)目是投資和發(fā)展的載體,是資金、技術(shù)、人才等各種生產(chǎn)要素的聚合體,是優(yōu)化資源配置的平臺(tái)。有了項(xiàng)目,實(shí)施區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略就有了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);有了項(xiàng)目,實(shí)現(xiàn)“五個(gè)大幅度提升”的奮斗目標(biāo)就有了現(xiàn)實(shí)可能。以項(xiàng)目建設(shè)為龍頭,必須注重“好項(xiàng)目”。符合國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策和西部大開發(fā)戰(zhàn)略,有比較優(yōu)勢(shì),依托優(yōu)勢(shì)資源、技術(shù)和服務(wù)的特色項(xiàng)目;科技含量高、經(jīng)濟(jì)效益好、能耗低的項(xiàng)目;關(guān)系拉動(dòng)內(nèi)需、城鄉(xiāng)社會(huì)事業(yè)建設(shè)、生態(tài)保護(hù)的項(xiàng)目,才能得到大力支持,才有發(fā)展壯大的空間。以項(xiàng)目建設(shè)為龍頭,是搶抓、善抓機(jī)遇的具體表現(xiàn)。一打口號(hào)不如一個(gè)行動(dòng)。我們不能做口頭上的巨人,行動(dòng)上的矮子。貫徹落實(shí)區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略的最終成績(jī),仍然要體現(xiàn)到具體項(xiàng)目里。潮平兩岸闊,風(fēng)正一帆懸。甘肅大地科學(xué)發(fā)展的藍(lán)圖已經(jīng)繪就,隴原兒女建設(shè)家鄉(xiāng)的豪情正在迸發(fā)。各地務(wù)必盡快行動(dòng)起來(lái),以大討論帶動(dòng)思想新解放,以思想新解放謀劃新的發(fā)展,以全新的精神面貌投入到工作實(shí)踐中去,從實(shí)際出發(fā),從每一天的具體行動(dòng)開始,把省委各項(xiàng)戰(zhàn)略意圖落實(shí)到位,為制定我省“十二五”規(guī)劃打好基礎(chǔ),開創(chuàng)甘肅更加美好的未來(lái)。
條件狀語(yǔ)從句條件狀語(yǔ)從句條件狀語(yǔ)從句初中英語(yǔ)――條件狀語(yǔ)從句一.if引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句引導(dǎo)條件狀語(yǔ)從句最常用的連詞是if,常見的if條件狀語(yǔ)從句表示在某條件下,某事很可能發(fā)生,條件是可能存在的,主句中某種情況發(fā)生的概率也是很高的。如:Ifyouaskhim,hewillhelpyou.如果你請(qǐng)他幫忙,他會(huì)幫你的。Ifyoufailintheexam,youwilllethimdown.如果你考試不及格,你會(huì)讓他失望的。Ifyouhavefinishedthehomework,youcangohome.如果你作業(yè)做完了就可以回家了。另外,if從句還表示不可實(shí)現(xiàn)的條件或根本不可能存在的條件,也就是一種虛擬的條件或假設(shè)。從句多用一般過(guò)去時(shí)或過(guò)去完成時(shí),表示對(duì)現(xiàn)在或過(guò)去的一種假設(shè)。如:IfIwereyou,Iwouldinvitehimtotheparty.如果我是你,我會(huì)邀請(qǐng)他參加聚會(huì)。IwouldhavearrivedmuchearlierifIhadnotbeencaughtinthetraffic.要不是交通堵塞,我本會(huì)來(lái)得早一些。另外你還要注意if條件句的時(shí)態(tài)搭配1.if從句用一般現(xiàn)在時(shí),主句用一般將來(lái)時(shí)Ifheruns,he’llgetthereintime.如果他用跑的,他就會(huì)及時(shí)趕到那兒。Thecatwillscratchyouifyoupullhertail.如果你拉貓的尾巴,它就會(huì)抓你。2.if從句用一般現(xiàn)在時(shí),主句用may/might/canIfthefoggetsthicker,theplanemay/mightbediverted.如果霧在大一些,飛機(jī)可能就會(huì)改在別的機(jī)場(chǎng)降落。Ifitstopssnowing,wecangoout.如果雪停了,我們就可以出去。3.if從句用一般現(xiàn)在時(shí),主句用must/shouldIfyouwanttoloseweight,youmust/shouldeatlessbread.如果你想減肥,你必須少吃面包。4.if從句用一般現(xiàn)在時(shí),主句用一般現(xiàn)在時(shí)Ifyouheatice,itturnstowater.(也可用willturn)如果把冰加熱,它就會(huì)化成水。5.if從句用現(xiàn)在進(jìn)行時(shí),主句用一般將來(lái)時(shí)IfyouarelookingforPeter,you’llfindhimupstairs.如果你是在找彼得,上樓就會(huì)找到他。6.if從句用現(xiàn)在完成時(shí),主句用一般將來(lái)時(shí)Ifyouhavefinisheddinner,I’llaskthewaiterforthebill.如果你吃完了,我就叫服務(wù)生來(lái)算賬注意:學(xué)習(xí)"if"引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句的用法,現(xiàn)在總結(jié)一下:if條件句不一般,幾個(gè)要點(diǎn)記心間;條件句,放在前,逗號(hào)要放句中間。條件句表可能,主句多用將來(lái)時(shí);條件句表事實(shí),主句常用現(xiàn)在時(shí)。在if引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句中,如果從句談?wù)摰氖且粋€(gè)有可能發(fā)生的事實(shí)及其產(chǎn)生的相關(guān)的結(jié)果,主句用一般將來(lái)時(shí)態(tài),從句用一般現(xiàn)在時(shí)態(tài)。如:Wecanwalkthereifwecan'tfindabus.Ifitrainstomorrow,wewillnotgotothezoo.Whatwillyoudoifyoufindapandaindanger?如果if條件句談?wù)摰氖侵貜?fù)發(fā)生和預(yù)示要發(fā)生的情景和事件,則主從句大多用一般現(xiàn)在時(shí)態(tài)。如:Ifbearsareindanger,theyattackpeople.在if引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句中,if和條件句位置靈活,可直接放在主句后面,若if條件句放句首,從句后面要加逗號(hào),和主句隔開。還要注意前后時(shí)態(tài)一致原則補(bǔ)充:“祈使句+and(or)+陳述句”在意思上相當(dāng)于一個(gè)帶有條件狀語(yǔ)從句的復(fù)合句。Hurryup,oryou’llbelate.→Ifyoudon’thurryup,you’llbelate.Studyhardandyouwillpasstheexam.→Ifyoustudyhard,youwillpasstheexam.二.unless引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句unless的意思是如果不,除非。可與if...not互換。YouwillfailinEnglishunlessyouworkhard.你英語(yǔ)考試會(huì)不及格的,除非你更加努力。同義句轉(zhuǎn)換:_________________,oryouwillfailinEnglish.YouwillfailinEnglish_________________________workhard.三.as/solongas引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句as/solongas意思是“只要”Solongasyou'rehappy,Iwillbehappy.只要你高興,我就高興。四.once引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句once引導(dǎo)的條件狀語(yǔ)從句,意為“一旦...,就”,從句可置于主句前或后Onceyoubegin,neverstop.一旦開始,就絕不要停止Mathsiseasytolearnonceyouunderstandtherules.一旦你理解了規(guī)則,數(shù)學(xué)就不難學(xué)了。提示:在條件狀語(yǔ)從句中,用一般現(xiàn)在時(shí)代替一般將來(lái)時(shí),用一般過(guò)去時(shí)代替過(guò)去將來(lái)時(shí)。Iftheweatherisbadnextweek,we'llputofftheclimbing.如果下周天氣不好,我們將推遲爬山。FathertoldmeifIworkedhardhewouldbuymeagift.爸爸告訴我,如果我努力學(xué)習(xí),他會(huì)給我買一份禮物。五、if條件狀語(yǔ)從句的時(shí)態(tài)練習(xí)I.用所給詞的適當(dāng)形式填空1.Ifyou________(feel)tired,you_______________(have)tohavearest.2.Where_______he_________(see)thefilmifhe________________(have)time?3.Ifthere__________(be)fewertrees,there_______________(be)morepollution.4.He_____________(dress)?morecasuallyifhe________________(notwork)onweekends.5.IfMarcia_____________(live)alone,she________________(keep)apetparrot.6.Lana_________(buy)anewdressiftheoldone____________(be)outofstyle.7.Thetwins______________(fight)ifthey_______________(argue).8.I____________(have)abakesaleifI_____________(need)moneyforeducation.9.Peter_________(send)meabeautifulsouvenirifhe___________(tour)Spain.10.IfMrGreen______(say)Iamhard-working,myparents_________(feel)glad.11.I____________(go)tothebeachifit________________(notrain)thisweek.12.__________they__________(have)amatchiftheP.E.teacher_____________(be)busy?13.He____(write)alettertohisgrandparentsifhe____(get)hisreportcardthisweek.14.Ifshe____________(get)uplate,she_____________(notcatch)theearlybus.15.Peter________(major)inEnglishifhe____(pass)theexamsinPeking?University.II.單項(xiàng)選擇1.Ifyou_____totheparty,you’llhaveagreattime.A.willgo?B.went?C.go??D.going2.Itwillbealongtime____Peter_____hiswork.A.since,hasfinished??B.after,finishes??C.when,willfinish??D.before,finishes.3.Whatwillfather_____usfromJapan?A.take??B.bring??C.carry??D.make4.Weifangisfamous______kites.A.for??B.to??C.on??D.with5.I____hertheanswerifshe____me.A.cantell,willask??B.willtell,willask?C.wouldtell,ask??D.willtell,asks6.–Whatareyougoingtodotomorrow??--We’llgotothelibrarytomorrowifit___.A.isn’train?B.rain??C.won’train?D.doesn’train7.—Doyouknowwhenhewillcomebacktomorrow?--Sorry,Idon’tknow.Whenhe____back,I’lltellyou.A.comes?B.willcome??C.come??D.maycome8.Whatwillyoudoifyou_____totheoldfolk’shomevisit?A.go??B.went??C.going??D.willgo9.IfIeat____food,I’llbeveryfat.A.toomany??B.manytoo??C.toomuch?D.muchtoo10.I’llgivethebooktohimifhe___herenextSunday.A.willcome??B.comes??C.iscoming???D.came11.There____anEnglishfilminourschooltomorrow.A.isgoingtohave?B.willhave??C.isgoingtobe??D.has12.Couldyoutelluswhere____?A.willthenextOlympicGamesheld?B.thenextOlympicGameswillbeheldC.wouldthenextOlympicGamesbeheldD.thenextOlympicGameswouldbeheld13.Whenmymotherreturnedlastnight,I____?abook.A.read??B.amreading??C.wasreading?D.amgoingtoread14.What____you____whenitbegantorain?A.do,do?B.were,doing?C.are,doing?D.did,do15.I’llwakeyouupwhenhe____back.A.will??B.isgoingtocome??C.comes???D.come?
影響幼兒同伴交往的因素有哪些影響幼兒同伴交往的因素有哪些
/影響幼兒同伴交往的因素有哪些影響幼兒同伴交往的因素有哪些同伴關(guān)系是人際關(guān)系的主要組成部分,它在兒童社會(huì)化和身心全面健康發(fā)展過(guò)程中起著極其重要的作用。同伴關(guān)系是人際關(guān)系的重要組成部分,它在兒童社會(huì)化和身心全面發(fā)展過(guò)程中起著成人無(wú)法替代的獨(dú)特作用。積極良好的同伴關(guān)系是幼兒心理健康發(fā)展的重要精神環(huán)境,有利于他們形成自尊、自信、活潑開朗的性格,有利于促進(jìn)其社會(huì)化及心智的發(fā)展,而同伴交往困難將影響兒童以后的社會(huì)適應(yīng)。影響幼兒同伴交往的主要因素有以下幾點(diǎn):家庭因素的影響父母錯(cuò)誤的教養(yǎng)態(tài)度與方法(過(guò)分保護(hù)、溺愛(ài)、粗暴、冷漠等)會(huì)對(duì)幼兒的人際交往產(chǎn)生不良影響,甚至引發(fā)心理問(wèn)題。父母過(guò)分保護(hù)和溺愛(ài)已成普遍問(wèn)題。有些家長(zhǎng)對(duì)幼兒粗暴和過(guò)于嚴(yán)厲,對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是一種不愉快的經(jīng)歷,容易形成自卑、膽怯、孤僻和畏縮等不良心理品質(zhì),甚至通過(guò)模仿與學(xué)習(xí),表現(xiàn)出攻擊性行為,使同伴不愿與其交往。良好的家庭人際環(huán)境有利于幼兒與同伴交往,而缺乏交往的家庭環(huán)境則會(huì)影響幼兒的同伴交往。父母離異或不和對(duì)幼兒的影響極大。在沒(méi)有雙親或雖有雙親卻沒(méi)有愛(ài)的家庭中,幼兒常因缺乏愛(ài)而不能有正常的安定情緒。由喪失感、挫折感、不安全感等引發(fā)的欲求不滿,使他們形成了攻擊、破壞的行為習(xí)慣,這對(duì)幼兒與他人交往的消極影響是顯而易見的。托幼機(jī)構(gòu)的影響托兒所和幼兒園是幼兒最早加入的集體生活環(huán)境,對(duì)培養(yǎng)幼兒社會(huì)適應(yīng)能力起著重要作用。幼兒從家庭進(jìn)入集體環(huán)境,對(duì)教師有著很強(qiáng)的依賴性,因此建立良好的師幼關(guān)系是非常重要的。如果教師未能與幼兒建立起親密、融洽、協(xié)調(diào)的關(guān)系,就會(huì)導(dǎo)致幼兒心理上的不平衡,從而造成幼兒與同伴交往的不協(xié)調(diào)。如果教師不注意愛(ài)撫、關(guān)心、尊重和認(rèn)可幼兒,甚至經(jīng)常冷落或懲罰幼兒,就會(huì)使幼兒產(chǎn)生不安全感,容易產(chǎn)生心理壓力,進(jìn)而形成孤僻、冷漠、不合群等特征。米勒等人(Miller&Gentry,1980)總結(jié)了幾項(xiàng)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),教師對(duì)一個(gè)兒童特征和價(jià)值的認(rèn)可程度,會(huì)通過(guò)一種復(fù)雜的方式影響著其他兒童對(duì)這個(gè)兒童的接納性。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為,在同伴群體中的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)出現(xiàn)之前,教師是影響兒童最有力的人物。因此,一個(gè)幼兒在教師心目中的地位如何,會(huì)間接的影響到同伴對(duì)這個(gè)幼兒的評(píng)價(jià)。例如,一個(gè)教師夸獎(jiǎng)某個(gè)幼兒的畫畫得好,其他幼兒就會(huì)模仿他;如果教師經(jīng)常表?yè)P(yáng)某個(gè)幼兒,他也會(huì)成為同伴中最受歡迎的兒童。因?yàn)橛變合M嬉彩艿嚼蠋煹年P(guān)注,或者像他學(xué)習(xí)做老師心目中的好孩子。3、活動(dòng)材料和活動(dòng)性質(zhì)活動(dòng)材料特別是玩具,是學(xué)前兒童同伴交往的一個(gè)不可忽視的影響因素,尤其是嬰兒期到幼兒初期,兒童之間的交往大多圍繞玩具而發(fā)生。玩具對(duì)兒童同伴交往的影響還體現(xiàn)在玩具的不同數(shù)量和特征能引起兒童之間不同的交往行為上。研究發(fā)現(xiàn),兒童的活動(dòng)空間過(guò)小或者沒(méi)有足夠數(shù)量的玩具,兒童之間的爭(zhēng)搶、吵嘴、攻擊等消極行為就會(huì)更容易發(fā)生。而在有大玩具,如滑梯、攀登架、中型積木等的條件下,兒童之間傾向于發(fā)生輪流、分享、合作等積極、友好的交往行為(Smith&Connolly,1980)?;顒?dòng)性質(zhì)對(duì)同伴交往的影響表現(xiàn)在不同游戲情境中。自由游戲中,不同社交類型的幼兒表現(xiàn)出交往行為上的巨大差異,而在有一定任務(wù)的情境下,如在表演游戲或集體活動(dòng)中,即使是不受同伴歡迎的兒童,也能與同伴進(jìn)行一定的配合、協(xié)作,因?yàn)榛顒?dòng)情境本身已規(guī)定了同伴間的合作關(guān)系,對(duì)其行為起到了制約的作用。4、幼兒自身的特征幼兒自身的身心特征一方面制約著同伴對(duì)他們的態(tài)度和接納程度,另一方面也決定著他們自身在交往中的行為方式。(1)行為特征行為特征是幼兒社會(huì)能力的重要體現(xiàn)。幼兒之所以在同伴交往中地位各異,主要是因?yàn)檫@些兒童具有明顯不同的行為特征。受歡迎兒童,是因?yàn)樗麄儗?duì)同伴友好,沒(méi)有明顯的攻擊行為。被拒絕兒童不會(huì)使用恰當(dāng)?shù)姆绞郊尤肴后w活動(dòng)中,經(jīng)常表現(xiàn)出許多攻擊性行為。被忽視的兒童因?yàn)楹π吲c行為笨拙,他們則很少表現(xiàn)自己也不攻擊他人。研究發(fā)現(xiàn),幼兒在合作方面存在著相當(dāng)穩(wěn)定的個(gè)體差異,而且這種差異預(yù)示了兒童以后不同的社交地位。例如,早期的爭(zhēng)吵就預(yù)示了以后的社會(huì)接納性。最初被看作合作的兒童往往受人喜歡,而被當(dāng)作好爭(zhēng)吵的兒童,即使他們以后改變了這種行為,也往往被拒斥。(2)社交技能與策略幼兒的社交技能與策略對(duì)幼兒同伴交往也有重要影響。在幼兒同伴交往過(guò)程中,當(dāng)幼兒掌握運(yùn)用一定的有效的社交技能與策略時(shí),他的行為才能很好地被其同伴認(rèn)可和接納,才能與同伴相處融洽。參考文獻(xiàn):[1]張建人.幼兒人際交往中的心理衛(wèi)生問(wèn)題及對(duì)策.山東教育,2000,9[2]楊麗珠,吳文菊.幼兒社會(huì)性發(fā)展與教育,遼寧師范大學(xué)出版社,2008.5
遼寧省中小學(xué)體育教師教學(xué)技能展示遼寧省中小學(xué)體育教師教學(xué)技能展示
/遼寧省中小學(xué)體育教師教學(xué)技能展示遼寧省中小學(xué)體育教師教學(xué)技能展示教學(xué)技能部分比賽辦法教學(xué)技能一:專項(xiàng)技能(每項(xiàng)20分,任選一項(xiàng))健美操技能展示(20分)1.內(nèi)容《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第三套動(dòng)作》二級(jí)成套動(dòng)作,地面動(dòng)作不做。2.方法配合音樂(lè)進(jìn)行成套動(dòng)作的展示。同一地區(qū)人員一組可多人同時(shí)展示,但每組最多不超過(guò)三人。3.評(píng)分總分為20分。裁判長(zhǎng)對(duì)以下情況進(jìn)行減分:未按規(guī)定時(shí)間出場(chǎng),超過(guò)30秒,減1分,超過(guò)1分鐘,取消資格;未著運(yùn)動(dòng)裝或運(yùn)動(dòng)鞋,減2分。技評(píng)分值與標(biāo)準(zhǔn)等級(jí)
分值
標(biāo)準(zhǔn)
優(yōu)秀
18.0~20.0
動(dòng)作非常規(guī)范,身體姿態(tài)與協(xié)調(diào)性非常好,成套動(dòng)作連貫流暢,動(dòng)作與音樂(lè)協(xié)調(diào),表現(xiàn)力好。
良好
16.0~17.9
動(dòng)作規(guī)范,身體姿態(tài)與協(xié)調(diào)性較好,成套動(dòng)作連貫,動(dòng)作與音樂(lè)協(xié)調(diào)。
中等
14.0~15.9
動(dòng)作基本正確,身體姿態(tài)與協(xié)調(diào)性尚可,成套動(dòng)作基本連貫,動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏正確。
及格
12.0~13.9
動(dòng)作有4個(gè)8拍以內(nèi)與規(guī)定動(dòng)作不符,身體姿態(tài)與協(xié)調(diào)性一般,成套動(dòng)作有2個(gè)8拍以內(nèi)停頓,動(dòng)作與音樂(lè)基本一致。
不及格
12.0以下
不能完成動(dòng)作錯(cuò)誤嚴(yán)重。
動(dòng)作規(guī)格動(dòng)作名稱
動(dòng)作方法描述
《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)
按照規(guī)定動(dòng)作的動(dòng)作做法和規(guī)格要求保持身體姿態(tài)和肢體
第三套動(dòng)作》二級(jí)
的正確位置,展示出動(dòng)作的節(jié)奏感、彈性、幅度、力度,以及表演者的表現(xiàn)力。具體動(dòng)作參看中國(guó)健美操協(xié)會(huì)審定的《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第三套動(dòng)作圖解》,2009年8月。
二、教學(xué)技能二、三:講解示范、組織教法(每項(xiàng)20分)(二)中學(xué)1.教材內(nèi)容中學(xué)組
類別
教材1
教材2
教材3
跑類教材
小步跑練習(xí)
跨欄跑的攻欄
蹲距式起跑
跳投教材
挺身式跳遠(yuǎn)的騰空
背越式跳高的起跳
推鉛球的背向滑步
籃球教材
雙手胸前傳接球
突破技術(shù)
行進(jìn)間投籃
排球教材
上手發(fā)球
墊球
扣球
足球教材
腳內(nèi)側(cè)是傳接球
運(yùn)球過(guò)人
腳背正面射門
技巧教材
前滾翻
后滾翻
肩肘倒立
器械體操
山羊分腿騰越
支撐前擺下
騎撐后腿向前擺越同時(shí)轉(zhuǎn)體90°下
武術(shù)拳術(shù)
少年拳第二套2~5
少年拳第二套5~9
少年拳第二套9~12
武術(shù)器械
劍術(shù)3~6
劍術(shù)7~10
劍術(shù)14~17
韻律操舞蹈
大眾健美操
倫巴前進(jìn)走步
大眾健美操3
2.教學(xué)技能二:講解示范(20分)在中學(xué)教材內(nèi)容中選擇1項(xiàng),講解示范。(1)評(píng)價(jià)指標(biāo)與分值評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)比賽事項(xiàng)
評(píng)價(jià)指標(biāo)
指標(biāo)內(nèi)涵
最高分值
扣分說(shuō)明
講解12分
完整性
教材價(jià)值
2分
扣至0.5~1分
動(dòng)作過(guò)程
2分
扣至0.5~1分
結(jié)構(gòu)化
重點(diǎn)凸顯
3分
扣至1~1.5分
敘事簡(jiǎn)潔
1分
扣至0.5~1分
形象化
描述形象
3分
扣至1~2分
貼近經(jīng)驗(yàn)
1分
扣至0.5~1分
示范8分
規(guī)范化
準(zhǔn)確規(guī)正
3分
扣至1~2分
舒張到位
1分
扣至0.5~1分
清晰性
示面合理
1分
扣至0.5~1分
速率適中
3分
扣至1~1.5分
(2)動(dòng)作規(guī)范
=1\*GB3
①
中學(xué)田徑跑類教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
跑的專門性練習(xí)中的小步跑技術(shù)
雙臂:兩臂以肩為軸,以大臂帶小臂做前后有力的快速擺動(dòng),手前擺時(shí)左右不超過(guò)軀干的正中線。
上體保持正直或稍前傾,雙目正視前方。
雙腿:擺動(dòng)腿大腿抬起與水平線約成35°~45°角,膝、踝關(guān)節(jié)放松,腳尖接近地面,然后大腿帶動(dòng)小腿積極正壓,踝關(guān)節(jié)做積極的扒地動(dòng)作,另一腿交替做以上動(dòng)作。要求:步幅小、步頻快,動(dòng)作放松自然。
短跑的蹲踞式起跑技術(shù)
起跑器的安裝與準(zhǔn)備:起跑器的安裝(普通、拉長(zhǎng)式);雙手撐地,兩腳依次踏在前后起跑器的抵跑足板上,后膝跪地,雙手回收,拇指與四指成“八”字形撐于起跑線的后沿,且稍寬于肩,等待下一個(gè)口令。
“預(yù)備”:當(dāng)聽到口令后,深吸一口氣,慢慢抬起臀部,使肩超過(guò)起跑線,前膝角為90°~100°,后膝角為110°~130°,集中注意力,靜聽槍聲。
“跑”:當(dāng)聽到槍聲或口令后,雙手迅速推扒離地,兩臂屈肘做有力的前后擺動(dòng),同時(shí)兩腿迅速蹬起跑器;后腿蹬離起跑器后,抓緊膝關(guān)節(jié),以膝領(lǐng)先向前擺出,前迅速蹬伸三關(guān)節(jié),把上體向前上方有力地送出。上體與地面成15~20°角。
跨欄跑的“攻欄技術(shù)”
起跨點(diǎn):適宜的起跨點(diǎn)能減小起跨角度,有得于做攻欄動(dòng)作,防止錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生。欄前最后一步比前一點(diǎn)要縮短15cm左右。
起跨腿、軀干:當(dāng)起跨腿踩上起跨點(diǎn)后,重心迅速前移,起跨腿膝關(guān)節(jié)微屈緩沖,髖前移,腰挺直,上體稍前傾,兩眼平視前方。當(dāng)身體重心移過(guò)垂直支撐面后,在擺動(dòng)配合下迅速蹬伸三關(guān)節(jié),上體和起跨腿成一直線,適宜的蹬地角為65~70°
擺動(dòng)腿、軀干:當(dāng)起跨腿踩上起跨點(diǎn)的同時(shí),擺動(dòng)腿在體后充分折疊,做屈膝高擺動(dòng)作,膝高于踝,踝高于髖,屈踝使腳底朝前,正對(duì)欄板;上體隨之有傾,胸腹靠近擺動(dòng)腿,同時(shí)異側(cè)臂前伸,另一臂屈肘后擺至體側(cè),準(zhǔn)備壓欄。
=2\*GB3
②
中學(xué)田徑跳投教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
背越式跳高的起跳技術(shù)
著地:起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿積極下壓著地。著地時(shí)起跳腳外側(cè)腳根部接觸地面,接著通過(guò)腳的外側(cè)滾動(dòng)至全腳掌,腳尖朝向弧線的切線方向。
緩沖和蹬伸:隨著身體由內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)為垂直,迅速地完成緩沖和蹬伸動(dòng)作。蹬伸動(dòng)作依次由髖、膝、踝、順序用力,軀干和三個(gè)關(guān)節(jié)充分伸展,運(yùn)動(dòng)員順勢(shì)向上跳起。
擺腿、擺臂:為了加快起跳的速度,在起跳過(guò)程中,腿臂的協(xié)調(diào)配合起著積極的作用。在助跑最后一步擺動(dòng)腿蹬離地面后,以髖發(fā)力加速前擺大腿,同時(shí)小腿慣性自然地向上折疊。擺臂的方法有雙臂擺動(dòng)和單臂擺動(dòng)兩種。前者有助于加大擺動(dòng)的力量,后者有助于縮短起跳的時(shí)間。但無(wú)論采用何種擺動(dòng)的方法,都要求快速、充分、與擺動(dòng)腿的擺動(dòng)協(xié)調(diào)配合,從而對(duì)起跳產(chǎn)生積極的動(dòng)作效應(yīng)。
挺身式跳高騰空
騰空步:起跳結(jié)束后即進(jìn)入騰空階段,運(yùn)動(dòng)員要保持起跳結(jié)束時(shí)的:“跨步”姿勢(shì),向前、向上騰起。這一“跨步”姿勢(shì)一般稱為“騰空步”。
技術(shù)
兩腿、兩臂:進(jìn)入騰空步后,擺動(dòng)腿的大腿隨即積極下放,小腿由前向后呈弧形擺動(dòng),兩臂向下、向后上方擺動(dòng),這時(shí)留在身后的起跳腿與向后擺動(dòng)的擺動(dòng)腿靠攏。
展體:髖關(guān)節(jié)伸展,臀部前移,胸、腰稍向前挺,形成展體挺身的姿勢(shì)。
背向滑步推鉛球的滑步技術(shù)
重心移動(dòng):預(yù)備姿勢(shì)完成后,臀部帶動(dòng)身體重心略向投擲方向移動(dòng),使其離開身體的支撐點(diǎn)(右腳),便于滑步和避免身體重心起伏過(guò)大。
滑步:接著,左腿以大腿帶動(dòng)小腿迅速向抵趾板方向擺出并外旋,右腿積極蹬伸,并及時(shí)拉收、內(nèi)旋,兩腿擺蹬協(xié)調(diào)配合,推動(dòng)身體向投擲方向快速移動(dòng),形成最后用力前的良好姿勢(shì)。
左臂、雙肩:滑步中,左臂自然地留在身體前面,雙肩與投擲圈平行。
=3\*GB3
③
中學(xué)籃球教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
原地雙手胸前傳球
持球:雙手持球于胸腹間,兩手手指自然分開,拇指相對(duì)成八字形,用指根以上部位持球,掌心空出,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì),眼平視前方。
傳球時(shí):后腳蹬地,身體重心前移,兩臂前伸,力量由下傳上,手腕上旋內(nèi),拇指下壓,食、中指用力撥球,將球傳出。
傳球后:拇指向下,其余手指向前,隨后身體調(diào)整成基本站立姿勢(shì)。
持球交叉步突破
準(zhǔn)備姿勢(shì):兩腳左右開立,兩膝微屈,身體重心降低,持球與胸腹之間。
突破:腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地,身體側(cè)轉(zhuǎn),肩向前下壓,重心向側(cè)前方移動(dòng),腳向側(cè)前方跨出,將球引于體側(cè),推放球。
加速:迅速按拍球后上方,中樞腳蹬地向前跨出加速超越。
原地單地肩上投籃
準(zhǔn)備姿勢(shì):五指自然分開,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小拇指控制球體,扶球側(cè),肘關(guān)節(jié)自然下垂,置球于肩前上
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方。兩腳左右或前后開立,兩膝微屈,重心落在兩肢上。
投籃時(shí):下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。
球出手時(shí):身體隨投籃動(dòng)作向上伸展,腳跟微提起。
④中學(xué)排球教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
上手發(fā)球
準(zhǔn)備姿勢(shì):面對(duì)球網(wǎng),兩腳前后開立,一手持球在體前,另一手護(hù)球。
拋球與引臂:左手將球平穩(wěn)地拋于右肩的前上方高度適中,同時(shí)右臂抬,屈肘后引,肘與肩平,抬頭、挺胸、展腹,手掌自然對(duì)球。
揮臂擊球:利用蹬、收腹,帶動(dòng)手臂向前上方快速揮動(dòng)。在右肩前上方伸直手臂的最高點(diǎn),用全掌擊球的后中下部。
正面雙手墊球
準(zhǔn)備姿勢(shì):面對(duì)來(lái)球,成稍蹲或半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)(兩腳左右開立,兩膝微屈,身體重心降低)。兩臂自然彎曲置于腹前。
墊球手型:兩手掌根相靠,兩手手指重疊,手掌互握,兩拇指平行向前,手掌下壓,兩前臂外旋組成一個(gè)平面。
擊球點(diǎn):保持在腹前高度,一臂距離處。
墊球部位:前臂的手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右的兩小臂內(nèi)側(cè)所組成的平面,擊球后下部。
墊球動(dòng)作:兩臂夾緊前伸,插入球下,同時(shí)配合蹬地、跟腰、提肩、壓腕、抬臂等全身協(xié)調(diào)動(dòng)作迎向來(lái)球。
正面扣球
準(zhǔn)備姿勢(shì):采用稍蹲姿勢(shì),兩臂自然下垂,站在離網(wǎng)3米左右處,面對(duì)來(lái)球。
助跑起跳(兩步雙腳起跳):左腳向前邁出一步,同時(shí)兩臂前擺:緊接著右腳再快速跨出一大步,左腳及時(shí)并上,踏在右腳之前,同時(shí),兩臂積極自后向前、上擺動(dòng)。
空中擊球:起跳后,挺胸展腹,右臂屈肘后引,肘高于肩,身體成弓形。揮臂時(shí),迅速轉(zhuǎn)體、收腹依次帶動(dòng)肩、肘、腕各關(guān)節(jié)向前上方成鞭打動(dòng)作。擊球時(shí),五指微張,以掌心為主,全掌包滿球,在手臂伸直最高點(diǎn)的右肩前上方擊球的后中上部。同時(shí)屈腕、屈指向前推壓。
⑤中學(xué)足球教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
腳內(nèi)側(cè)傳接球
腳內(nèi)側(cè)傳球(定位球)
助跑:直線助跑。
支撐:支撐腳的位置(球的側(cè)后方),支撐腳的方向(目標(biāo)方向)。
擺動(dòng):以髖關(guān)節(jié)為軸,膝踝外展,腳尖稍翹。
擊球:腳的位置(腳內(nèi)側(cè)),球的位置(后中部)。
隨前:踢球腿順勢(shì)收回落地。
腳內(nèi)側(cè)接球(地滾球)
判斷選位:占據(jù)有利的接球位置。
支撐:選好支撐腳的位置。
接球動(dòng)作:膝、踝關(guān)節(jié)旋外,腳趾肖翹,觸球剎那,接球部位做相應(yīng)的引撤或變向接球動(dòng)作,將球控制在所需的位置上。
接球后跟進(jìn):接球后身體重心隨球快速移動(dòng)。
運(yùn)球過(guò)人
逼近調(diào)動(dòng):重心下降,步幅收小,保護(hù)好球,利用假動(dòng)作誘使對(duì)手上當(dāng)。
運(yùn)球超越:動(dòng)作突然,具有爆發(fā)性。
跟進(jìn)保護(hù):身體重心積極向球側(cè)傾移。
腳背正面踢球(定位球)
助跑:直線助跑。
支撐:支撐腳的位置(球的側(cè)后方),支撐腳的方向(目標(biāo)方向)。
擺動(dòng):以髖關(guān)節(jié)為軸,腳背繃直,腳趾緊扣下指,小腿加速前擺。
擊球:腳的位置(腳背正面),球的位置(后中部)。
隨前:踢球腿順勢(shì)收回落地。
⑥中學(xué)技巧教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
前滾翻
兩腿向后下方充分蹬直離地。屈臂,低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臀部依次著墊前滾,
滾動(dòng)圓滑。當(dāng)背部著墊時(shí),兩手迅速抱腿,上體緊跟大腿。
肩肘倒立
上體經(jīng)體前屈后倒。兩臂在體側(cè)用力壓地。髖關(guān)節(jié)充分伸直,腳面繃直。
后滾翻
由蹲撐開始,直臂頂肩推手后倒。兩手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩上(掌心向后)。當(dāng)頭部著地時(shí)兩手用力推地?fù)纹?,保持團(tuán)身姿勢(shì)翻轉(zhuǎn)成蹲撐。
⑦中學(xué)器械體操教材主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
觀測(cè)點(diǎn)
騎撐后腿向前擺越同時(shí)轉(zhuǎn)體90°下
騎撐姿勢(shì)挺拔,有向異側(cè)預(yù)擺動(dòng)作。
擺腿高,有頂肩支撐動(dòng)作。
右臂頂肩支撐,頭肩帶動(dòng)身體向右轉(zhuǎn)體90°挺身下落。
支撐前擺下
支撐擺動(dòng)自然、協(xié)調(diào)。
前擺舉腿有一定高度。
挺身展髖充分。
山羊分腿騰越
助跑有節(jié)奏、不減速。
上板準(zhǔn)確。
踏跳有力。
第一騰空有一定后擺高度。
推手頂肩有力。
第二騰空挺身展髖充分。
落地穩(wěn)定。
⑧中學(xué)武術(shù)拳術(shù)教材少年拳指定組合(第二套少年拳):A.望月平衡+躍步?jīng)_拳+彈踢沖拳+馬步橫打(望月平衡是起始動(dòng)作,重點(diǎn)講解示范后三動(dòng))。B.馬步橫打+并步摟手+弓步推掌+摟手勾踢+纏腕沖拳(馬步橫打是起始動(dòng)作,重點(diǎn)講解示范后四動(dòng))。C.纏腕沖拳+轉(zhuǎn)身劈掌+砸拳側(cè)踹+撩拳收抱(纏腕沖拳是起始動(dòng)作,重點(diǎn)講解示范后三動(dòng)。)主要觀測(cè)點(diǎn)動(dòng)作名稱
動(dòng)作要求
動(dòng)作要點(diǎn)
預(yù)備勢(shì)
兩腳并攏直立,兩手握拳屈肘抱于腰側(cè),兩肩后展,拳心向上,下頜微收,頭向左轉(zhuǎn),目視左前方。
搶臂砸拳
左腳向左跨一步,以前腳掌著地,上體右轉(zhuǎn),左拳變掌向右前下方伸出,掌心向下。上動(dòng)不停,向左后方轉(zhuǎn)體180°,同時(shí)左手向上、向左、向下繞環(huán)屈臂外旋,使掌心向上置于腹前:右手向右后、向上掄起下砸,以拳背砸擊左掌心作響,同時(shí)右腿屈膝提起,在砸拳的同時(shí)下跺震腳成并步半蹲,上體稍前傾。目視前下方
轉(zhuǎn)體、繞環(huán)、掄臂的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致,砸拳與震腳要同時(shí)完成。
望月平衡
右腳后撤一步起立,同時(shí)右拳變掌,兩手左右分開上擺,左手在頭左斜上方抖腕亮掌:右手至右側(cè)平舉部位抖腕成立掌,掌心向右:左腿屈膝,小腿向右上提貼于右腘窩,腳面向下,眼隨左掌轉(zhuǎn)動(dòng),在抖腕亮掌的同時(shí)向右轉(zhuǎn)頭。目同右平視。
抖腕、轉(zhuǎn)頭、提腿的動(dòng)作要同時(shí)進(jìn)行。
躍步?jīng)_拳
上體左轉(zhuǎn)前傾,左腿向前提起,左手向左下后擺至體后;右的向左下后掛至左膝外側(cè),掌心均向內(nèi),目視左下方。左腳向前落步,右腿屈膝向前上提,左腳隨即蹬地同前躍出,兩臂向前向上繞環(huán)擺動(dòng),目視右掌。右腳落地全蹲,左腳隨即落地向前伸直平鋪地面成仆步;兩臂同時(shí)繼續(xù)由上向右、向下繞環(huán),右掌變?nèi)毡в谟已鼈?cè);左掌屈臂成立掌停于右胸前。目視前方。左掌經(jīng)左腳面向外橫摟,同時(shí)重心前移,右腿蹬直成左弓步;左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè),右拳向前沖出,拳心向下。目視右拳。
躍步要遠(yuǎn),落地要輕。躍步時(shí)要與兩手的動(dòng)作自然相隨。
彈踢沖拳
重心至左腿,右腿屈膝提起,在膝蓋接近水平時(shí),腳面繃平猛力向前彈踢;右拳收抱于腰側(cè),左拳向前沖出,拳心向下,目向前平視。
彈踢時(shí)力點(diǎn)達(dá)于腳尖,支撐腿可微屈。
馬步橫打
右腳向前落步,腳尖內(nèi)扣,左拳收抱于腰側(cè),右拳臂內(nèi)旋
橫打與轉(zhuǎn)體的動(dòng)
向右后伸出,在向左轉(zhuǎn)體90°成馬步的同時(shí),向前平擺橫打。目視右拳前方。
作要協(xié)調(diào)一致,并要借轉(zhuǎn)體擰腰的力量發(fā)力。
并步摟手
右腳向左腳并攏下蹲,右拳變掌直接向右小腿外側(cè)下?lián)В劣倚⊥扰宰児词掷^續(xù)后擺停于體側(cè)后方,勾尖向上。目視右方。
并步與摟手要同時(shí)進(jìn)行,上體正直微前傾。
弓步推掌
上體向左轉(zhuǎn)體90°,左腳前上一步成左弓步;同時(shí)右勾變?nèi)癖в谘鼈?cè),左拳變掌向前推出,掌心向前,目視前方。
轉(zhuǎn)體、上步與推掌的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。
摟手勾踢
右拳變掌經(jīng)后下直臂向上、向前繞環(huán)落于左腕上交叉,同時(shí)重心移至左腿。上動(dòng)不停,兩臂向下后擺分掌摟手,至體側(cè)后反臂成勾手,勾尖向上,同時(shí)右腳尖上勾,腳跟擦地面,同左斜前方踢出。身體隨之半面向左轉(zhuǎn)。目視左前方。
兩腕交叉和分掌摟手的動(dòng)作要連貫,勾踢時(shí)力點(diǎn)達(dá)于腳腕內(nèi)側(cè)。
纏腕沖拳
兩勾手變掌前擺于腹前,左手抓握右手腕,右腿屈膝,小腿自然下垂。上動(dòng)不停,右手翻掌纏腕,在向右轉(zhuǎn)體的同時(shí)臂外旋用力屈肘后拉于右腰側(cè)抱拳,右腳跺地震腳下蹲,左腿屈膝提起。左腳向左側(cè)跨一大步,右腳蹬地隨之滑動(dòng),兩腿下蹲成馬步,同時(shí)左手變?nèi)?jīng)左腰側(cè)向左沖出,拳眼向上。目視左拳前方。
屈肘后拉與轉(zhuǎn)體、跨步?jīng)_拳要同時(shí),抓握、纏腕、屈肘后拉、轉(zhuǎn)體、震腳要連貫。
轉(zhuǎn)身劈掌
右腳蹬地屈膝上提向右轉(zhuǎn)體90°,隨身體直立兩拳變掌直接上舉,在頭前上方以右手背擊左掌心作響,目視前方。上動(dòng)不停,繼續(xù)向右后轉(zhuǎn)體180°,右腳向前落步成右弓步,同時(shí)左掌變?nèi)癖в谘鼈?cè),右掌下劈成側(cè)立掌,小指一側(cè)向前。目視前方。
轉(zhuǎn)體以左腳掌為軸轉(zhuǎn)270°,動(dòng)作要連貫、平穩(wěn);右腳落步要下跺并與劈掌動(dòng)作一致。
砸拳側(cè)踹
右腳蹬地屈膝上提,重心移至左腿并向左轉(zhuǎn)體90°,成提膝直立姿勢(shì);同時(shí)左拳變掌置于腹前,掌心向上,右掌變?nèi)吓e至頭前上方,在右腳下踩震腳成并下蹲的同時(shí),以拳背
砸拳與震腳要同時(shí)完成,側(cè)踹要快速有力,身體
砸擊左掌作響。目視右拳前下方。右腿直立,左腿屈膝上提,腳尖上勾,以腳跟向左下方踹出與膝蓋同高,上體稍向右傾斜;同時(shí)左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè),右拳上
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