小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課活動(dòng)教案 匯編五份

小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課主題活動(dòng)教案一、教學(xué)目標(biāo)1、明白食物包含的主要營(yíng)養(yǎng)成分以及人需要的營(yíng)養(yǎng)成分主要來(lái)自食物。2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時(shí)好習(xí)慣的意識(shí)。3、了解健康標(biāo)志士什么，明白安全飲食的常識(shí)。4、培養(yǎng)關(guān)注自我飲食健康的職責(zé)感，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn)明白如何健康飲食？三、教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)關(guān)注自我飲食健康的職責(zé)感。四、教學(xué)過(guò)程（一）談話導(dǎo)入1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺(jué)得什么樣的人是健康的？（學(xué)生各抒己見(jiàn)）2、是啊，過(guò)胖、過(guò)瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人?？磥?lái)，一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān)，所以，在日常生活中，我們必須要注意健康飲食。（板書課題：吃出你的健康來(lái)）學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢？（二）好好吃早餐1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)?？墒?，生活中仍然有許多事情需要備加注意和細(xì)心對(duì)待，民以食為天，食以安為重。下頭請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)故事。（故事大概資料：一位小朋友每一天早上總喜歡睡懶覺(jué)，怕上學(xué)遲到又沒(méi)有時(shí)間吃早飯，結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開(kāi)始餓得受不了，更別提上課認(rèn)真聽(tīng)講了。）2、小朋友聽(tīng)了這個(gè)故事后，有什么話想說(shuō)？早餐對(duì)我們有多重要呢？（三）飯前飯后多補(bǔ)水身體缺水時(shí)，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時(shí)補(bǔ)充水分。要使人體儲(chǔ)備足夠的水分，你應(yīng)當(dāng)每一天喝兩升水。這包括喝白開(kāi)水，或在早餐時(shí)喝牛奶、午時(shí)休息時(shí)喝橙汁、晚飯時(shí)喝湯等等。為什么需要這么多的水呢？因?yàn)橐惶煜聛?lái)你會(huì)不知不覺(jué)地失去兩升水的儲(chǔ)備。其中，大約有一升水是經(jīng)過(guò)排尿排出體外。另外一升水是經(jīng)過(guò)汗和呼吸排出體外?？墒?，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚(yú)、蛋和面包，也能補(bǔ)充一些水分。（四）有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞零食對(duì)任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進(jìn)食的時(shí)間，吃點(diǎn)零食對(duì)健康也有好處。有些零食包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，所以，能夠適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不一樣的功能：花生：花生中富含維生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂。核桃：核桃中包含豐富的生長(zhǎng)素，能使指甲堅(jiān)固，不易開(kāi)裂。同時(shí)，核桃中富含植物蛋白，能促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)?？ㄗ眩嚎ㄗ寻鞍踪|(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于堅(jiān)持皮膚細(xì)嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。無(wú)花果：無(wú)花果中包含類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì)，可稀釋血液的流動(dòng)，從而使大腦量充足。奶糖：奶糖含糖、鈣，適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤(rùn)澤。吃零食在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時(shí)間吃。臨睡錢和看電視時(shí)吃，都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物，所以，不能吃得太多，只能作為生活的調(diào)味品，更不能影響正餐的食欲。（五）良好的烹調(diào)促進(jìn)健康良好的烹調(diào)能減少食物營(yíng)養(yǎng)損失；不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，會(huì)大大降低食品中的營(yíng)養(yǎng)含量。比如，有些烹調(diào)法損失會(huì)損失食物中的維生素，而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來(lái)。煮：煮過(guò)的蔬菜，會(huì)損失百分之七十的水溶性維生素，B族維生素和維生素C。蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分，但仍會(huì)損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營(yíng)養(yǎng)成分。烘和烤：烘烤的高溫，會(huì)損失維生素C。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課主題活動(dòng)教案教學(xué)目的：1、初步認(rèn)識(shí)各種交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線的作用。2、懂得應(yīng)當(dāng)自覺(jué)遵守交通法規(guī)。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入隨著交通事業(yè)的發(fā)展，道路上的車輛越來(lái)越多，交通安全問(wèn)題越來(lái)越受到人們的重視。這就要求我們每個(gè)人不斷提高交通法制觀念，增強(qiáng)交通公德意識(shí)。二、新課1、認(rèn)識(shí)交通警察。（1）學(xué)生自讀書。（2）出示圖片。（3）學(xué)生看圖說(shuō)說(shuō)：誰(shuí)是交通安全的維護(hù)者？你心目中的交通警察是什麼樣的形象？教師補(bǔ)充：交通警察是國(guó)家維護(hù)交通秩序和安全的武裝力量，他們是交通安全的維護(hù)者，不論嚴(yán)寒酷暑，他們都堅(jiān)守崗位，指揮著來(lái)往的車輛和行人。僅有服從交通警察的指揮，才會(huì)有良好的交通秩序，才能保證車輛和行人的安全。2、認(rèn)識(shí)交通標(biāo)志。（1）課前，教師讓同學(xué)們?cè)诔鲂兄杏^察道路邊的各種交通標(biāo)志，能說(shuō)說(shuō)你們觀察到了什么嗎？（2）出示掛圖，請(qǐng)學(xué)生指出圖中的各種交通信號(hào)、標(biāo)志、標(biāo)線，并說(shuō)出它的作用。（3）在我們?nèi)粘５某鲂兄?，?dāng)看到這些交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線時(shí)，應(yīng)當(dāng)怎樣做？（4）教師歸納其實(shí)，國(guó)家有關(guān)部門規(guī)定的交通標(biāo)志和標(biāo)線共有100多種，今日我們認(rèn)識(shí)的只是其中幾種常見(jiàn)的交通標(biāo)志。3、過(guò)渡：為了保證交通安全，除了以上這些必要的交通措施外。國(guó)家還制定了相關(guān)的法律規(guī)定，這就是《中華人民共和國(guó)道路交通管理?xiàng)l例》。（1）出示圖片說(shuō)出圖片上行為的對(duì)與錯(cuò)，為什么？（2）說(shuō)說(shuō)你在出行中，看到人們是怎樣遵守交通法規(guī)的？（用具體事例、自畫畫或圖片說(shuō)明，能夠把圖片、自畫畫粘貼在黑板上）（3）請(qǐng)你對(duì)著圖上的資料，說(shuō)一句贊揚(yáng)或警示的話。（4）怎樣把我們今日認(rèn)識(shí)的交通標(biāo)志和交通法規(guī)讓更多的人都明白？教師提意：用我們搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板報(bào)，向更多的教師和同學(xué)宣傳有關(guān)交通安全的知識(shí)。三、課堂小結(jié)1、說(shuō)說(shuō)你記住了哪幾種交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線？2、學(xué)習(xí)了交通法規(guī)和各種交通信號(hào)、標(biāo)志后，檢查自我，并寫一條警示句。小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課主題活動(dòng)教案準(zhǔn)備過(guò)程：1、黑板上寫好班會(huì)主題："新學(xué)期，我能行"2、對(duì)班會(huì)中的節(jié)目要適當(dāng)排練。活動(dòng)目標(biāo)：1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要通過(guò)自己的努力，就一定能成功。2、在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。3、做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)的計(jì)劃。一、導(dǎo)入：一、從一些話題入手(話題自定)引出班會(huì)主題"新學(xué)期，我能行"。二、講述張海迪的故事：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人二、活動(dòng)過(guò)程：(一)講故事：張海迪：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。組織討論：說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。(二)小品表演：考試1、談話：生活中有些人因?yàn)樽约翰慌?，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請(qǐng)看表演。內(nèi)容略(三)比賽1、談話：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個(gè)"記號(hào)碼"比賽。比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學(xué)出示一組號(hào)碼(10個(gè))，1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把號(hào)碼背出來(lái)，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。2、自由討論：通過(guò)比賽懂得了什么?(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。)三、制訂本學(xué)期"我自信、我能行"學(xué)期計(jì)劃表。小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課主題活動(dòng)教案教學(xué)目標(biāo)：1、正確、流利、有感情地背誦古詩(shī)，并能初步感受古詩(shī)的意境。2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)古詩(shī)的興趣，并有背古詩(shī)的興趣。3、積累古詩(shī)中的名句。教學(xué)重點(diǎn)：正確、流利、有感情地背誦古詩(shī)。教學(xué)難點(diǎn)：初步感受古詩(shī)的意境;積累名句。教具準(zhǔn)備：1、語(yǔ)文書、《中華古詩(shī)詞誦讀》、自己收集的古詩(shī)等。2、教學(xué)課件。教學(xué)過(guò)程：第一板塊：自由吟誦，激發(fā)熱情師：小朋友，古詩(shī)一直以其韻律和諧、節(jié)奏感強(qiáng)、讀起來(lái)瑯瑯上口的特點(diǎn)深受人們的喜愛(ài)，相信你們也一定會(huì)背很多古詩(shī)了吧?今天讓我們先來(lái)秀一秀，不過(guò)不能重復(fù)別人的背誦。學(xué)生自由背誦古詩(shī)，當(dāng)遇到困難的時(shí)候可請(qǐng)人幫忙，或大家一齊幫忙?！驹O(shè)計(jì)意圖】：讓孩子們自己吟誦古詩(shī)，從要求上可以降低對(duì)孩子的要求，可以選擇自己會(huì)背的古詩(shī)進(jìn)行展示，既滿足了學(xué)生愛(ài)表現(xiàn)的心理需求，同時(shí)也能激起孩子爭(zhēng)強(qiáng)好勝之心，也為下面的“秀”做了鋪墊。第二板塊：看圖吟誦，感悟詩(shī)意1、先看圖，想想這幅圖是我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)的那一首古詩(shī)，再來(lái)背誦。依次為：《宿新市徐公店》、《望廬山瀑布》、《草》、《絕句》2、對(duì)照?qǐng)D文，用自己的話簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)詩(shī)意。3、齊背這四首詩(shī)。【設(shè)計(jì)意圖】：這四首詩(shī)是上學(xué)期末所學(xué)，也是本學(xué)期課文中要求掌握的詩(shī)，通過(guò)看圖讓學(xué)生再現(xiàn)當(dāng)時(shí)學(xué)的影像，通過(guò)說(shuō)說(shuō)詩(shī)意回憶之前所學(xué)，再通過(guò)背一背達(dá)到鞏固的效果。第三板塊：名句吟誦，提升能力1、出示填空，考考你：野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)關(guān)無(wú)故人。飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。停車坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花。不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀。人面不知何處去，桃花依舊笑春風(fēng)。2、你知道這句詩(shī)出自誰(shuí)的那一首詩(shī)嗎?背背含有此句的詩(shī)?！驹O(shè)計(jì)意圖】：通過(guò)詩(shī)句的填空讓孩子們對(duì)于古詩(shī)中的經(jīng)典名句有所了解，由詩(shī)句到作者到整首詩(shī)，讓學(xué)生從初級(jí)的背逐漸過(guò)渡到了解性質(zhì)的背。這樣，對(duì)于孩子們對(duì)詩(shī)的感悟更具完善。第四板塊：出題吟誦，激起興趣出示古詩(shī)題目，讓學(xué)生自由選擇會(huì)背的古詩(shī)進(jìn)行吟誦。題目列表：《送元二使安西》、《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》、《烏衣巷》、《漁歌子》、《鳥(niǎo)鳴澗》、《春日》、《春夜喜雨》《江畔獨(dú)步尋花》、《絕句》、《題都城南莊》、《大林寺桃花》、《竹枝詞》、《滁州西澗》、《春曉》【設(shè)計(jì)意圖】：讓學(xué)生吟誦古詩(shī)，最為低年級(jí)的學(xué)生還是要激起他們的學(xué)習(xí)興趣，不能讓孩子們覺(jué)得背古詩(shī)真難，而應(yīng)該讓他們知道他已經(jīng)會(huì)背那么多的古詩(shī)了，成功感會(huì)悄然地進(jìn)駐孩子們心間。這時(shí)候再發(fā)現(xiàn)有同學(xué)比自己背得多，背得好，他便會(huì)產(chǎn)生一種不愿服輸?shù)臉幼?，也使背古?shī)成為了一種樂(lè)趣。小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課主題活動(dòng)教案一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：1、讓學(xué)生自主探索2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課六、教學(xué)時(shí)間：2023年2月XX日七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)八、教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過(guò)足球比賽么？有什么感受？有沒(méi)有危險(xiǎn)呢？（1）學(xué)生各變己見(jiàn)。（2）教師歸納出示課題。2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：①體溫增高的急性疾??；②各種內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段；③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；（2）檢查場(chǎng)地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素，如場(chǎng)地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。（2）要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過(guò)小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過(guò)大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐②避免喝含有KA啡因的飲料③5至10分鐘后飲水（含鹽）（二）課堂小結(jié)：1、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)學(xué)得多。3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。4、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣1、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；3、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；5、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場(chǎng)地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備小學(xué)2023年春季開(kāi)學(xué)第一課主題活動(dòng)教案一、指導(dǎo)思想：為進(jìn)一步貫徹落實(shí)省、市、區(qū)教育局關(guān)于開(kāi)展未成年人文明禮儀養(yǎng)成教育的通知精神，在未成年人中培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，在“八禮四儀”的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中，全面提高公民道德素養(yǎng)，引導(dǎo)未成年人崇德向善、崇尚文明，堅(jiān)持把立德樹(shù)人作為根本任務(wù)，遵循未成年人身心特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律，突出新學(xué)期學(xué)校德育工作重點(diǎn)——文明禮儀養(yǎng)成教育，融入“愛(ài)、善、誠(chéng)、勤、儉、美”六種理念和價(jià)值取向，引導(dǎo)未成年人從小做起，學(xué)禮儀、知禮儀、