小學(xué)體育五～六年級(jí)第四章 技巧與器械體操肩肘倒立教案

《肩肘倒立》教案教材1.肩肘倒立2.游戲：障礙賽跑課時(shí)2第一課教學(xué)目標(biāo).使學(xué)生能知道并能說(shuō)出肩肘倒立的技術(shù)要點(diǎn)。學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助方法。.80%的學(xué)生能用較正確的姿勢(shì)獨(dú)立完成肩肘倒立的動(dòng)作，20%的學(xué)生能在同伴的保護(hù)和幫助下用正確的姿勢(shì)完成肩肘倒立的動(dòng)作。.培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的良好習(xí)慣，體驗(yàn)合作探究和取得成功的喜悅感。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：壓墊伸微，夾肘撐背。難點(diǎn)：伸能挺腰，維持平衡。教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間練習(xí)強(qiáng)度開(kāi)始服一、課堂常規(guī)L體育委員整隊(duì).師生問(wèn)好.宣布本課內(nèi)容及任務(wù).安排見(jiàn)習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形操練原地3面轉(zhuǎn)法練習(xí)游戲：反口令1指導(dǎo)觀察.向?qū)W生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，并安排見(jiàn)習(xí)生.教師講解游戲方法及規(guī)則并與部分學(xué)生合作示范.教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí).教師示范領(lǐng)操，口令提示。組織示圖：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲.體育委員整隊(duì)，并檢查人數(shù).向老師問(wèn)好，靜聽(tīng)3.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師的口令，做對(duì)老師相應(yīng)的動(dòng)作4.在口令下跟隨老師做準(zhǔn)備活動(dòng)10z小三、熱身跑，專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)四、新授：肩肘倒立動(dòng)作要領(lǐng)：仰臥舉腿——翻臂夾肘——倒立伸腿一一展酸繃腳.教師講解、示范并組織進(jìn)行游戲.在游戲過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)組織示圖：OOOOOOOOOAOooOOOOOO小小5年級(jí)教師：葉文淵

,后倒翻臀，腳尖觸地本2.仰臥兩腳夾球傳球接力賽方法：雙腳夾球，向后倒體，下一位用手接球后以同樣的方式向后傳球，最后一位接球后轉(zhuǎn)身回傳，直至排頭接到球，將球用腳夾住舉起最快的為勝，比一比哪組最快。要求：膝關(guān)節(jié)伸直，腳面繃直，雙手壓墊。部.壓墊伸酸，腳尖上頂（保護(hù)與幫助）腳尖往上要點(diǎn)：倒墊迅速，壓墊有力.夾肘撐背練習(xí)要點(diǎn)：體會(huì)觀察平面等腰三角形5.保護(hù)與幫助方法：幫助者站在練習(xí)者身前，當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習(xí)者的踝關(guān)節(jié)上提，同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂其臀部，示意練習(xí)者收臀，繃腳尖向上用力.肩肘倒立練習(xí)要點(diǎn)：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘緊壓墊，屈肘內(nèi)收手撐腰，伸股挺腹腿蹬直二.障礙賽（穿山越嶺）將學(xué)生分成4組，根據(jù)教師提示,小組合作拼字，并將字按順序疊好，然后按提示利用小墊子設(shè)置障礙賽道。完成之后，開(kāi)始比賽。跳、跨、完成肩肘倒立，然后將終點(diǎn)處的將卡片用夾子加到皮筋上，后快速跑回到隊(duì)伍與下個(gè)同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行，以速度快,且字全隊(duì)的為..組織學(xué)生比賽.組織學(xué)生比賽.巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)5教師講解倒騎自行車的方法及示范要求：月要要立起來(lái)。.拋出問(wèn)題（三角形穩(wěn)定原理）..組織學(xué)生比賽.巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)5教師講解倒騎自行車的方法及示范要求：月要要立起來(lái)。.拋出問(wèn)題（三角形穩(wěn)定原理）.組織小實(shí)驗(yàn).巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)、幫助9.提示要點(diǎn).鼓勵(lì)、總結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià).講解保護(hù)幫助、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò).選取、推薦學(xué)生展示.鼓勵(lì)、總結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià)。1.教師講解游戲規(guī)則并示范2.發(fā)放提示板，并要求學(xué)生按提示利用OOOOOO

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