5、個人禮儀(三、服飾禮儀)資料

個人禮儀服飾禮儀國外有位心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個試驗(yàn)：分別讓一位身著筆挺漂亮軍服的海軍軍官，一位戴金絲邊框眼鏡、手持文件夾的青年學(xué)者，一位打扮入時(shí)的漂亮女郎，一位挎著菜籃子、臉色疲憊的中年婦女，一位留著怪異頭發(fā)、穿著邋遢的男青年到馬路邊去搭車。結(jié)果是：漂亮女郎、海軍軍官、青年學(xué)者的搭車成功率高，中年婦女次之，搭車最困難的是那個男青年。案例分析人靠衣服馬靠鞍，三分長相七分衣裝服飾禮儀1、TPO原則（1）時(shí)間原則（2）地點(diǎn)原則（3）場合原則

2、整潔的原則

3、整體性原則

4、個性化原則著裝的三原則、五協(xié)調(diào)

三原則（TPO）：T：時(shí)間TimeP：地點(diǎn)PlaceO：場合Occasion五協(xié)調(diào)：與年齡、職業(yè)、體形、色彩的搭配、首飾相協(xié)調(diào)一、著裝的原則

[時(shí)間原則]

著裝與時(shí)間相適應(yīng),時(shí)間的含義有三層：1.早上、日間和晚上2.每年春、夏、秋、冬3.人生不同的年齡階段[時(shí)間原則]早上在家或戶外活動著裝方便、隨意：運(yùn)動服、便服、休閑服日間工作時(shí)根據(jù)工作特點(diǎn)和性質(zhì),以服務(wù)于工作,莊重大方為主晚上宴請,舞會音樂會等正式活動著裝講究一些,晚禮服[時(shí)間原則]服飾應(yīng)隨一年四季的變化而更替變化夏·格調(diào)：以涼爽、輕柔、簡潔·色彩與款式：給人視覺和心理上好感冬·以保暖、輕便為原則,避免臃腫、太單薄·面老料厚型春、秋著裝選擇面大[環(huán)境原則]環(huán)境原則是指不同的工作環(huán)境、不同的社交場合，著裝要有所不同。上班——端莊大方的西裝、襯衫、套裙，不能過于艷麗、裸露。[環(huán)境原則]探親訪友——沉穩(wěn)；看望病人——應(yīng)隨意大方；運(yùn)動——輕松、隨便；晚會、舞會——鮮艷、華麗；上街——不可穿居家服、睡衣睡服[場合原則]公務(wù)場合：商務(wù)談判、慶典活動、公關(guān)活動

莊重保守：首選套裝、套裙、制服社交場合：宴會、舞會、音樂會、聚會時(shí)尚個性：時(shí)裝、禮服、民族服飾 休閑場合：居家休閑、健身運(yùn)動、觀光游覽、逛街購物舒適自然：休閑服、牛仔裝、運(yùn)動裝、沙灘裝公務(wù)場合社交場合休閑場合[場合原則][與年齡相協(xié)調(diào)]年輕人的著裝要求：

鮮艷、活潑、隨意一些，可充分體現(xiàn)青年人的朝氣和蓬勃向上的青春之美，可以追求時(shí)尚，甚至可以前衛(wèi)。[與年齡相協(xié)調(diào)]中、老年人的著裝要求：

莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重，顏色方面比較深沉。[與職業(yè)協(xié)調(diào)]職業(yè)：即社會角色如：教師、干部—莊重、大方、得體

醫(yī)生—穩(wěn)重和富有經(jīng)驗(yàn)，過于時(shí)髦給人以輕浮感[與職業(yè)協(xié)調(diào)]演員、藝術(shù)家—較為時(shí)尚，甚至前衛(wèi)[與體形協(xié)調(diào)]矮—色：淺色花紋：直線條款式：套裙，上衣稍短胖—色：冷色簡潔，中腰略收“V”領(lǐng)[顏色搭配協(xié)調(diào)]顏色搭配協(xié)調(diào)：即服飾色彩與自己的體形、膚色、個性、愛好、季節(jié)、場所等協(xié)調(diào)。明朗、休閑色彩的象征意義黃色高貴、神秘色彩的象征意義紫色甜美、健康色彩的象征意義桔色穩(wěn)重、華貴色彩的象征意義金色

白色色彩的象征意義純潔、平凡、古板、寂寞紅色色彩的象征意義熱情、奔放、喜慶黑色色彩的象征意義莊重、沉默、嚴(yán)肅綠色文靜、友好、安寧、舒適、冷漠、孤獨(dú)感色彩的象征意義藍(lán)色沉靜、深遠(yuǎn)、活潑色彩的象征意義二、整潔的原則學(xué)生不必過于追求名牌衣服，衣服整潔才是我們需要追求的標(biāo)準(zhǔn)三、整體性原則

服裝的選擇要根據(jù)每個人不同的氣質(zhì)和需求而定四、個性化原則學(xué)生的著裝應(yīng)追求樸素、自然、本色之美，忌過于追求時(shí)髦、夸張、超齡。不同場合的著裝

（1）禮服①晚禮服：宴會、舞臺效果等。②日常禮服：西裝、中山裝、套裙、連衣裙等。（2）職業(yè)裝：工作服（護(hù)士、警察）（3）便裝：休閑服、運(yùn)動服等。晚禮服適合：婚禮、拜訪、社交包括：晚禮服、小禮服、燕尾服日常禮服

中山裝深色西服中山裝四袋——國之四維（禮、義、廉、恥）五扣——五權(quán)分立（行政、立法、司法、考試、監(jiān)察）袖口三?？邸裰髁x（民族、民權(quán)、民生）后背——國家和平統(tǒng)一職業(yè)裝適合：工作崗位包括：公安、海關(guān)、醫(yī)院、郵政制服

工作裝休閑裝運(yùn)動裝沙灘裝家居裝民族服飾印度傳統(tǒng)服飾日本和服藏族服飾服裝服裝，被視為人的“第二肌膚”，由三項(xiàng)基本要素構(gòu)成。面料色彩款式服裝不僅發(fā)揮多重實(shí)用性功能，還可發(fā)揮多種裝飾性功能。在正式場合，它還具有反映社會分工，體現(xiàn)地位、身份差異的社會性功能。（一）面料優(yōu)質(zhì)、高檔的面料，大都具有穿著舒適、吸汗透氣、懸垂挺括、視覺高貴、觸覺柔美等幾個方面的特點(diǎn)。制作在正式的社交場合所穿著的服裝，宜選純棉、純毛、純絲、純麻制品，有時(shí)也可是純皮革。常見的服裝面料簡介：棉布優(yōu)點(diǎn)：輕松保暖，柔和貼身，吸濕性、透氣性好。缺點(diǎn)：易縮、易皺，外觀上不大挺括美觀。多用來制作時(shí)裝、休閑裝、內(nèi)衣和襯衫。麻布優(yōu)點(diǎn)：強(qiáng)度極高，吸濕、導(dǎo)熱、透氣性好。缺點(diǎn)：穿著不甚舒服，外觀較為粗糙、生硬。一般用來制作休閑裝、工作裝，以及普通的夏裝。絲綢優(yōu)點(diǎn)：輕薄、合身、柔軟、滑爽、透氣，色彩絢麗，富有光澤，高貴典雅，穿著舒適。缺點(diǎn)：易褶皺、容易吸身、不夠結(jié)實(shí)、褪色較快。用來制作各種服裝，尤其是女士服裝。呢絨優(yōu)點(diǎn)：防皺耐磨，手感柔軟，高雅挺括，富有彈性，保暖性強(qiáng)。缺點(diǎn)：洗滌較為困難，不大適合于制作夏裝。常用來制作禮服、西裝、大衣等正規(guī)、高檔的服裝。皮革優(yōu)點(diǎn)：輕盈保暖，雍容華貴。缺點(diǎn)：價(jià)格昂貴，儲藏、護(hù)理方面的要求較高。多用來制作時(shí)裝、冬裝?；w優(yōu)點(diǎn)：色彩鮮艷、質(zhì)地柔軟、懸垂挺括、滑爽舒適。缺點(diǎn)：耐磨性、耐熱性、吸濕性、透氣性較差，遇熱易變形，易產(chǎn)生靜電?？捎脕碇谱鞲黝惙b，但總體上檔次不高。（二）色彩色彩的特性色彩的搭配色彩的調(diào)節(jié)正裝的色彩選擇服裝之第一可視物輕軟色服飾重硬色服飾色彩的搭配：（1）同色系搭配法（2）相似色搭配法（3）對比色搭配法（4）無色系和有色系之間搭配（5）無色系之間的搭配同色系搭配相似色搭配藍(lán)紫色+紅紫色黃色+橙色對比色搭配無色系和有色系之間的搭配黑色+黃色白色+藍(lán)色無色系和無色系之間的搭配黑色+白色黑色+灰色男士西服著裝禮儀西裝的組成部分：西裝、襯衫、領(lǐng)帶、皮鞋、襪子是一個統(tǒng)一的整體。（1）西裝套裝（男士倒三角）

西裝的扣法：雙排全扣；單排三扣只扣中間一粒；單排兩扣只扣上一?；虿豢邸Ｎ餮b的袖長：比襯衫袖口短1—2厘米（抬手時(shí)）。（2）襯衫的要求：領(lǐng)子高、袖口長。（手洗）（3）領(lǐng)帶的要求：顏色、質(zhì)地協(xié)調(diào)；如何系領(lǐng)帶。（4）鞋襪的要求：皮鞋、棉襪（必須與西裝同色）西裝分類按穿著場合分：禮服和便服兩種。其中禮服又可以分為：常禮服（又叫午服、晨禮服，白天，特別是舉行戶外活動時(shí)穿）大禮服（又叫燕尾服或晚禮服，晚間八點(diǎn)以后正式宴會場合穿）小禮服（晚餐禮服，晚上六點(diǎn)以后舉行的宴會或不太正式的晚間活動穿）。國際禮服（1）晨禮服FrockCoat白天舉行的各種典禮、儀式參加婚禮、婚禮上的引位員教堂禮拜葬禮上抬運(yùn)棺材的人（2）小禮服(塔士多禮服）Tuxedo(DinnerCoat)FormalOccasion，BlackTieAffair晚宴或較隆重的場合（如劇院、晚宴）（3）大禮服（燕尾服）FullDress(TailedCoat)WhiteTieAffair晚間的所有正式聚會,級別最高、場面最豪華按西裝件數(shù)分：單件西裝，二件套西裝，三件套西裝。按西裝上衣的紐扣排列分：單排扣西裝上衣與雙排扣西裝上衣按版型（西裝外部輪廓）分：歐式、英式、美式、日式西裝紐扣的扣法很講究單排扣西服：兩粒扣子則只系上邊一粒,也可以都不系,顯得很瀟灑。三粒扣子可以系上邊兩個或只系中間一粒。雙排扣式上衣的鈕扣必須一律都系上。只有坐下時(shí),將最下邊的鈕扣解開,以防服裝扭曲走樣。西服馬甲無論單獨(dú)穿還是同西服配套穿,都必須認(rèn)真地扣上鈕扣。西裝口袋：裝飾作用多于實(shí)用價(jià)值，保持筆挺。（1）上衣左側(cè)外胸袋：除可以插入一塊用以裝飾的真絲手帕外，不應(yīng)再放其他任何東西，尤其不應(yīng)當(dāng)別鋼筆、掛眼鏡。（2）上衣內(nèi)側(cè)胸袋：可用來別鋼筆、放錢夾或名片，但不要放過大過厚的東西或無用之物。（3）上衣外側(cè)下方的兩只口袋：原則上以不放任何東西為佳。（4）西裝背心上的口袋：多具裝飾功能，除可放置懷表外，不宜再放別的東西。（5）西裝的褲子，兩只側(cè)面的口袋只能放紙巾、鑰匙包。后側(cè)的兩只口袋，應(yīng)不放任何東西。襯衫的選擇：首選白色，其次與西裝同色系。顏色不應(yīng)太鮮艷。正式場合襯衫最好無圖案。可以選條紋、素色的，一般是豎條，細(xì)小的條紋。正式場合不宜穿格子襯衫。質(zhì)地以棉質(zhì)、麻質(zhì)和絲質(zhì)為佳。襯衫的穿著：長袖襯衫才可以系領(lǐng)帶，短袖襯衫屬于休閑襯衫不應(yīng)系領(lǐng)帶。穿長袖襯衫不能綰起來。襯衫袖子要比西裝的袖子長出來一到兩指，即一到三厘米。襯衫領(lǐng)應(yīng)高出西裝領(lǐng)一厘米左右。襯衫下擺必須扎進(jìn)褲內(nèi)。若不系領(lǐng)帶，襯衫的領(lǐng)口應(yīng)敞開一顆紐扣。領(lǐng)帶：領(lǐng)帶的顏色，要與西裝顏色保持同色系。領(lǐng)帶的質(zhì)地，高檔領(lǐng)帶的面料要首選真絲的，純毛的。領(lǐng)帶的圖案，一般情況下領(lǐng)帶的簡單的圖案：格子、點(diǎn)均、條紋、單色的均可以考慮。領(lǐng)帶的長度，領(lǐng)帶系好后，最佳的領(lǐng)帶長度是緊挨著皮帶扣的上端。領(lǐng)帶打結(jié)完全手冊

第一款（亞伯特王子結(jié)）

適用于浪漫扣領(lǐng)及尖領(lǐng)系列襯衫搭配浪漫質(zhì)料柔軟的細(xì)款領(lǐng)帶

領(lǐng)帶打結(jié)完全手冊

第二款（四手結(jié)）

是所有領(lǐng)結(jié)中最容易上手的。適用於各種款式的浪漫系列襯衫及領(lǐng)帶。

領(lǐng)帶打結(jié)完全手冊

第三款（浪漫結(jié)）

浪漫是一種完美的結(jié)型故適合用於各種浪漫系列的領(lǐng)口及襯衫完成後將領(lǐng)結(jié)下方之寬邊壓以縐摺可縮小其結(jié)型窄邊亦可將它往左右移動使其小部份出現(xiàn)於寬邊領(lǐng)帶旁

溫莎結(jié)由Windsor公爵引起潮流的溫莎結(jié)是種非常英國式的漂亮領(lǐng)帶結(jié)法。它體積大，因此適合系在分得很開的衣領(lǐng)上（例如意大利衣領(lǐng)）和很細(xì)的領(lǐng)帶上。這種結(jié)要非常對稱地打才能成功。操作起來有點(diǎn)復(fù)雜。

領(lǐng)帶打結(jié)完全手冊

第四款（半溫莎結(jié)）

此款結(jié)型十分優(yōu)雅及罕見其打法亦較復(fù)雜使用細(xì)款領(lǐng)帶較容易上手最適合搭配在浪漫的尖領(lǐng)及標(biāo)準(zhǔn)式領(lǐng)口系列襯衫西褲（1）因西裝講究線條美，所以西褲必須要有中折線。（2）西褲長度以前面能蓋住腳背，后邊能遮住1厘米以上的鞋幫為宜。（3）不能隨意將西褲褲管挽起來。皮帶：深色西裝可配深色腰帶，淺色西裝則可深可淺的皮帶都配得上。皮帶的顏色、質(zhì)地應(yīng)與皮鞋、包協(xié)調(diào)，同色，盡量同質(zhì)。整潔平整西服、襯衫、領(lǐng)帶，均干凈整潔、熨燙平整、挺括無褶皺，尤其是襯衫的袖口、領(lǐng)口無污漬，褲子要熨燙出褲線。袖口、褲邊不卷不挽，盡量保持西裝的原樣。在正式場合，襯衫的下擺必須塞進(jìn)西褲里，袖口必須扣上。皮鞋首先，穿整套西裝一定要穿皮鞋其次，在正式場合穿西裝，一般穿黑色或咖啡色皮鞋較為正規(guī)。襪子穿整套西裝一定要穿與西褲、皮鞋顏色相同或較深的襪子，一般為黑色、深藍(lán)色或藏青色皮鞋和襪子

2.工作裝

三色原則：三種色系三一定律：鞋子、腰帶、公文包色彩統(tǒng)一三大禁忌：袖口商標(biāo)沒摘正式場合穿夾克打領(lǐng)帶尼龍絲襪和白色襪世界銀行總裁不得體的著裝男士西裝十忌：（1）忌西裝短褲，標(biāo)準(zhǔn)的西裝褲長度為褲管蓋住皮鞋。（2）忌襯衫放在西褲外。（3）忌襯衫領(lǐng)子太大，領(lǐng)脖間存在空隙。（4）忌領(lǐng)帶顏色刺目。（5）忌領(lǐng)帶太短，一般領(lǐng)帶長度是領(lǐng)帶尖蓋住皮帶扣。（6）忌不扣襯衫扣卻佩戴領(lǐng)帶。（7）忌西服上衣袖子過長，應(yīng)比襯衫袖短1厘米。（8）忌西服上衣、褲子袋內(nèi)鼓囊囊。（9）忌西服配運(yùn)動鞋。（10）忌皮鞋和鞋帶顏色不協(xié)調(diào)?？偨Y(jié)女士職業(yè)裝著裝禮儀基本原則：莊重、正式。（1）職業(yè)女性套裝：西褲或裙子（S型）選擇適宜的顏色；搭配得體的襯衫；內(nèi)衣合身、不外顯顏色；可搭配含有套裝顏色的絲巾；絲襪的要求：皮鞋配套裝：高跟鞋能提升個人氣質(zhì)。（2）職業(yè)女性著裝禁忌：套裙的款式可分為兩件套、三件套兩種。1、套裙的選擇（1）面料：女子套裙面料選擇的余地要比男子西裝大得多，宜選純天然質(zhì)地且質(zhì)量上乘的面料。上衣、裙子、背心要求同一面料。（2）顏色：以冷色調(diào)為主，以體現(xiàn)著裝者典雅、端莊、穩(wěn)重的氣質(zhì)，顏色要求清新、雅氣而凝重，忌鮮艷色、流行色。女子西裝套裙第二講儀容儀表禮儀（3）圖案：講究樸素簡潔，以無圖案最佳，或選格子、圓點(diǎn)、條紋等圖案。（4）點(diǎn)綴：不宜添加過多點(diǎn)綴，以免瑣碎、雜亂、低俗、小氣，有失穩(wěn)重。（5）尺寸：包括長短和寬窄兩方面。目前，女子裙子一般有三種形式：及膝式、過膝式、超短式。（白領(lǐng)女性超短裙裙長應(yīng)不短于膝蓋以上15厘米）四種基本形式：上長下長式、上長下短式、上短下長式、上短下短式。從寬窄的角度講，上衣可分為松身式、緊身式（倒梯形造型）兩種。第二講儀容儀表禮儀（6）造型：四種：

a.“H”型。上衣寬松，裙子為筒式。

b.“X”型。上衣緊身，裙子為喇叭狀。

c.“A”型。上身緊身，下裙寬松式。

d.“Y”型。上身松身式，裙子緊身式。（7）款式：衣領(lǐng)多樣，衣扣多樣，裙子形式多樣。第二講儀容儀表禮儀2、套裙的穿法（1）大小適度：上衣最短齊腰，裙子可達(dá)小腿中部，袖長剛好蓋住手腕；整體不過于肥大、緊身。（2）穿著到位：衣扣要全部扣好，不允許隨便脫掉上衣。（3）考慮場合：商務(wù)場合宜穿，宴會、休閑等場合不宜。（4）協(xié)調(diào)妝飾：高層次的穿著打扮，講究著裝、化妝和佩飾風(fēng)格的統(tǒng)一。（5）兼顧舉止第二講儀容儀表禮儀3、套裙的搭配（1）襯衫：面料應(yīng)輕薄柔軟，顏色應(yīng)雅致端莊，無圖案，款式保守。（2）內(nèi)衣、襯裙：不外露、不外透、顏色一致、外深內(nèi)淺。

褲襪女士的絲襪以褲襪為好，顏色以肉色為主。不能用褲子代替褲襪。社交、商務(wù)等正式場合禁穿網(wǎng)紋或者花紋圖案的褲襪。切記不穿破損的襪子。高跟鞋不穿過高、過細(xì)的鞋跟女士在辦公室內(nèi)不可穿皮靴,上班前或下班后任其尊便,但要注意要把靴子穿在褲腿里或讓裙擺蓋住皮靴筒頂。露腳趾的皮涼鞋是絕對禁止在禮儀場合穿著的。在歐美國家，正規(guī)場合如會議、談判、慶典、拜訪或接待重要的賓客等是不允許穿涼鞋的，否則，會被認(rèn)為缺乏教養(yǎng)，不懂禮貌。職場著裝的禁忌過分雜亂過分鮮艷過分暴露過分透視過分短小過分緊身忌過分雜亂忌過分鮮艷忌過分裸露忌過分透視忌過分短小忌過分緊身飾品的佩戴（1）戒指的佩戴含義：（2）如何選擇配耳環(huán)：（3）佩戴項(xiàng)鏈的注意事項(xiàng)：（4）飾品佩戴的注意事項(xiàng)：數(shù)量以少為佳。（全身飾物不超過三件）。同質(zhì)同色。注意場合、氣氛。男女有別。保護(hù)自己的飾品，防止被偷被搶佩戴飾物的方法

一般戴在左手上。戒指戴在不同手指上其暗示的意義也不同。通常拇指不戴戒指。戴在食指上表示求愛、想結(jié)婚;戴在中指上,表示正在熱戀之中;戴在無名指上,表示已經(jīng)訂婚或已經(jīng)婚配;戴在小指上,表示自己是獨(dú)身者。一般一只手上只戴一枚戒指,戴兩枚或兩枚以上的戒指是不適宜的,容易造成意義混亂,使對方不知所措或產(chǎn)生誤會。

戒指男女均可使用，但男士所戴的項(xiàng)鏈一般不應(yīng)外露。上衣領(lǐng)口大則可配長項(xiàng)鏈,領(lǐng)口小可配短項(xiàng)鏈;"V"字領(lǐng)可配戴掛件的項(xiàng)鏈;高領(lǐng)衫可佩戴較長的珠寶項(xiàng)鏈。

項(xiàng)鏈一般情況下，僅為女性所用，并且講究成對使用，即每只耳朵均佩戴一只。不宜在一只耳朵上同時(shí)戴多只耳環(huán)。在國外，男子也有戴耳環(huán)的，但習(xí)慣做法是左耳上戴一只，右耳不戴；雙耳皆戴者，會被人視為同性戀。耳環(huán)佩戴手鐲和手鏈的講究差不多：如果戴在左臂或左右兩臂時(shí),表示已經(jīng)結(jié)婚；若戴在右臂,表示佩戴者是自由人,是不受約束的人。手鐲可以只戴一只，也可以同時(shí)戴上兩只。戴一只時(shí)，通常應(yīng)戴于左手；戴兩只時(shí)，可一只手戴一個，也可以都戴在左手上；同時(shí)戴三只手鐲的情況比較罕見。不要在一只手上戴多只手鐲。手鏈一般應(yīng)僅戴一條，并應(yīng)戴在左手上。手鐲、手鏈佩戴腳鏈，意在強(qiáng)調(diào)腳腕、小腿等相關(guān)使用部位的長處，若此處無美可陳，或是缺點(diǎn)較多，則切勿使用。一般只戴一條，戴在哪一只腳腕上都可以。腳鏈女士腰帶要同服裝配套,使用裝飾腰帶要注意自己的形體。身材苗條體型較好的女士可以系上一條寬腰帶,效果更好；如果腰圍較粗的女士,可選用環(huán)扣粗大的腰帶,套上件敞穿的外套或背心,把對方目光注意力引到環(huán)扣上。分散其對自己形體的注意力。

腰帶由于西裝口袋不適宜放東西,所以,公務(wù)場合男士應(yīng)攜帶一只公文包,將文件、錢夾、名片、手機(jī)、筆、本、手表、打火機(jī)、鑰匙、眼鏡等放入包中。公文包以深褐色、棕色皮革制品為上品,切不可隨意用布包、塑料口袋、網(wǎng)兜等代替。

皮包手表在社交場合，佩戴手表，通常意味著時(shí)間觀念強(qiáng)、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)；而不戴手