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第6頁共6頁初中籃球興趣活動總結(jié)一、本學(xué)期籃球社活動概述:1、我社團在開學(xué)初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學(xué)初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責(zé),為社團活動的良好進行提供了保障。2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學(xué)期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。3、本學(xué)期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學(xué)初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習(xí)組,由小組長負責(zé)管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。4、本學(xué)期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導(dǎo),使社員能夠投入到活動中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。二、社員們的收獲頗豐:1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識,并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時,我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協(xié)調(diào)等能力。2、通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習(xí)密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力,為諸城四種社團的活動添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風(fēng)采。初中籃球興趣活動總結(jié)(二)在____月社團文化節(jié)活動中我們籃球社主要是配合學(xué)院科技文化節(jié)中的籃球比賽這個項目和籃球交流會活動,我們社團把主要精力放在了了3+2男女混合籃球比賽上了,這次籃球比賽是學(xué)院有史以來的第一次有男女共同參加的競技活動,很有創(chuàng)意,但是也給我們社團提出來很大的挑戰(zhàn),本次活動不同于一般的籃球比賽,規(guī)則也沒有可以參考的,全部由我們社團的成員商量總結(jié)的,前提在考慮到有女生參加,更多的照顧到女生和保護女生。因為我們社團成員水平也有限,規(guī)則定的有很多不足,而且裁判員也很不好把握判罰尺度,但是我們還是把這次活動的我們自己的工作圓滿的完成了,在這個過程中我們水平有限,籃球作為一項受關(guān)注度很高的運動,裁判是很重要的一個環(huán)節(jié),我們只能吸取這次比賽的經(jīng)驗,總結(jié)不足,以后改進。此外我們社團還舉辦了籃球交流會活動,就是在球場組織了些籃球愛好者進行技術(shù)交流和籃球比賽,我們邀請了校籃球隊球員進行現(xiàn)場指導(dǎo),演繹了一場精彩的籃球交流會,還有就是籃球社成員與長江社區(qū)的籃球隊組織了一場籃球友誼賽,球員們打出了他們的特點和激情。初中籃球興趣活動總結(jié)(三)籃球運動是一項動作比較復(fù)雜,靈活多變,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。要想學(xué)好打籃球,首先要使學(xué)生建立起籃球運動的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。我?;@球傳統(tǒng)專項訓(xùn)練,堅持每天早、晚堅持進行訓(xùn)練,這是時間上的保證。內(nèi)容豐富多彩,按計劃進行下列內(nèi)容訓(xùn)練:1、熟悉球性。2、基本站立姿勢和持球方法。3、原地運球。4、原地雙手胸傳、接球。5、原地雙手胸前投籃。6、行進間直線運球。7、行進間曲線之字型運球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運球等)。8、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。9、后退跑的技術(shù)。10、籃球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動等等。根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。1、關(guān)于選才。選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。2、身體訓(xùn)練。沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。通過一學(xué)年訓(xùn)練同學(xué)們練習(xí)認真,進步快,絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進行練習(xí),而且籃球?qū)τ谛W(xué)生來說是同學(xué)們上課比較喜歡的運動。競爭性大,對抗激烈是籃球運動的特點。這一學(xué)期以五、六年級學(xué)生為主力,重點訓(xùn)練籃球進攻和防守戰(zhàn)術(shù)。今年我校男子籃球隊參加成都市小學(xué)生籃球比賽獲得二等獎。為了推廣籃球運動,我校在高年級開展了班級籃球比賽,提高了整體籃球水平,也選拔優(yōu)秀籃球隊員??傊?,我校籃球隊將繼續(xù)堅持訓(xùn)練,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。初中籃球興趣活動總結(jié)(四)本學(xué)期我主要是負責(zé)____部女同學(xué)籃球社團的教學(xué)。本學(xué)期女同學(xué)報名參加籃球校本課程非常踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。本學(xué)期我根據(jù)女同學(xué)的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過《各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。校本課程是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于小學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的男同學(xué)來說尤為重要。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達到了教學(xué)目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習(xí)原地傳球及行進間傳球?,F(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。在本學(xué)期的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進行三對三或是五對五的教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是
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