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文檔簡(jiǎn)介

關(guān)于戒毒人員心理學(xué)第1頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四回歸前常見的心理沖突及自我調(diào)適第2頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四心靈導(dǎo)航

矯治生活即將結(jié)束,終于,離自由的日子不遠(yuǎn)了。自由,就在眼前,唾手可得,不用再在這高墻大院里羨慕自由飛翔的鳥兒;親人,在家中等候著自己,不用再苦苦壓抑著自己的思念,靠幾張信紙或一根電話線來維系;朋友,就再不遠(yuǎn)處,等著自己去喝一杯酒為的小酒,聊點(diǎn)掏心的話語,只是,這般美好的前景面前,卻不盡躊躇。脫離社會(huì)這么久,如何去適應(yīng)這久違的生活?人們?cè)敢饨o一個(gè)曾經(jīng)走過錯(cuò)路的人一個(gè)工作的機(jī)會(huì)嗎?父母親朋,會(huì)不會(huì)對(duì)自己再次失望?種種中種,壓在心頭,為歡欣雀躍的心情蒙上一層陰影。第3頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四臨近獲得自由的日子,你是否也有同樣的感受呢第4頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四回歸社會(huì)前常見的心理沖突放松與約束的沖突;欣喜與憂慮的沖突;自卑與自尊的沖突;重新做人與重操舊業(yè)的沖突。第5頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四回歸社會(huì)前心理沖突的自我調(diào)適善始,還是善終

—放松與約束沖突的自我調(diào)適第6頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四希望,是一連串的奮斗

—欣喜與憂慮沖突的自我調(diào)適1、目標(biāo),人生航程的燈塔;2、恒心,成就一切;3、適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備,讓你信心十足;4、家,你永遠(yuǎn)的港灣;第7頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四自信,成功的第一秘訣

—自尊和自卑沖突的自我調(diào)適第8頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四自控,防止你再陷泥沼

—重新做人與重蹈就業(yè)沖突的自我調(diào)適第9頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四心靈感悟跌倒了,就再爬起了,拿破侖說過:“人生的光榮不在于永不失敗,而在于能夠?qū)移蛯移??!背晒Φ娜瞬皇菑膩砦幢粨舻惯^;而是在被擊倒后,還能夠積極地往成功之路不斷邁進(jìn)。跌倒了,再爬起來,這才是能夠?qū)崿F(xiàn)自我的人生態(tài)度。

第10頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四自測(cè)心理成功傾向回答下列每一個(gè)問題,并把反映你基本態(tài)度的答案計(jì)分:A.表示非常同意;B.表示有些同意;C.表示有些不同意;D.表示不同意第11頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四

1、快樂的意義對(duì)我來說比錢重要得多。

2、假如我知道這件工作必須完成,那么工作的壓力和困難并不能困擾我。

3、有時(shí)候成敗的確能論英雄。

4、我對(duì)所犯錯(cuò)誤的自我懲罰非常嚴(yán)厲。

5、我的名譽(yù)對(duì)我來說極為重要。

第12頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四6、我的適應(yīng)能力非常強(qiáng),知道什么時(shí)候?qū)?huì)改變,并為這種改變做準(zhǔn)備。

7、一旦我下定決心,就會(huì)堅(jiān)持到底。

8、我非常喜歡別人把我看成是個(gè)身負(fù)重任的人。

9、我有些嗜好花費(fèi)很高,而且我有能力去享受。

10、我很小心地將時(shí)間和精力花在某一個(gè)計(jì)劃上,如果我曉得他有積極和正面的成果。第13頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四11、我是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員,讓自己的團(tuán)隊(duì)成功比獲得個(gè)人的認(rèn)可更重要。

12、我寧愿看到一個(gè)方案拖遲,也不愿無計(jì)劃、無組織的隨便完成。

13、我以能夠正確的表達(dá)自己的意思為榮,但是我必須確定別人是否能正確了解我。

14、我的工作情緒是很高昂的,我有用不完的精力,很少感到精力枯竭。

15、大體來說,常識(shí)和良好的判斷對(duì)我來說,比了不起的點(diǎn)子更有價(jià)值。第14頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1.A:0B:1C:2D:32.A:3B:2C:1D:03.A:2B:3C:1D:04.A:1B:3C:2D:05---15均為A:3B:2C:1D:0第15頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四結(jié)果分析:15分以內(nèi):成功的意義對(duì)你來說,是圓滿的家庭生活和精神生活,而不是權(quán)力和精神的獲得。因?yàn)槟隳軓墓ぷ髦獾玫匠删透校虼?,可能不適應(yīng)去爬高位,這個(gè)建議可以幫助你專注在實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)上。第16頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四16—30分:也許你根本就沒想到去爭(zhēng)取高位,至少目前是如此,你有了這個(gè)能力,但是你還不準(zhǔn)備作出必要的犧牲和妥協(xié)。這個(gè)傾向可以促使你尋找途徑來發(fā)展跟你目標(biāo)一致的事業(yè)。31—45分:你有獲得權(quán)力和金錢的傾向,要怕上任何一個(gè)組織的高峰對(duì)你來說是比較容易的事情,而且你通常能辦得到。第17頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四

快樂,往往不是一個(gè)人的事

第18頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四追求高境界,你會(huì)看得更寬更遠(yuǎn)。

第19頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四一步一個(gè)臺(tái)階,你才能爬得更高。

第20頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四人生總有高低潮,保持你的自信心很重要。

第21頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四別總是和同事針鋒相對(duì),和諧的人際關(guān)系更有利于你的發(fā)展。

第22頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四和強(qiáng)者同行,你也是強(qiáng)者。

第23頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四身體如果有缺陷不是你的錯(cuò),保持微笑你會(huì)更富魅力。

第24頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四記?。寒?dāng)你苦著臉時(shí),沒人會(huì)回報(bào)你笑容。

第25頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四別總是紅著脖子對(duì)人發(fā)狠話。

即使在你得意風(fēng)發(fā)之時(shí)。

第26頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四快樂時(shí)別忘形,

時(shí)時(shí)警惕背后是否有人圖謀不軌。

第27頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四別總想占小便宜。想獲得,

就要付出代價(jià)。

第28頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四即使最失落時(shí),也不要失去夢(mèng)想

第29頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四不要躲在暗處獨(dú)自神傷。

快樂可以分享;痛苦也可以分擔(dān)。

第30頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四記住——

你并不孤單,

你的朋友在關(guān)注著你的存在。

第31頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四茫茫人海中,要明確自己的價(jià)值

和所處的位置。

第32頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四人生百態(tài),總有冷眼白眼存在。

別企求每個(gè)人都給你笑臉。

第33頁,共37頁,2023年,2月20日,星期四別只顧享受養(yǎng)肥自己,

要懂得同情弱者。

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