素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文800字

第頁(yè)共頁(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文800字素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文800字〔一〕素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過(guò)去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過(guò)的短xx的時(shí)間，心情照舊是那么沖動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng)，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動(dòng)！整個(gè)活動(dòng)中，我們互相幫助、互相支持、互相信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)！閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心慎重……真希望還有時(shí)機(jī)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難！真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量??！在這些工程中，課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例，我們深化理解了方案、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目的中缺一不可。素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育形式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)展自我反思，獲得某些感悟：一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是宏大的，有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是宏大的。有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員互相協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會(huì)了＂人的潛力＂是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺得自已還是很棒的。世上無(wú)難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是獲得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會(huì)到能多一些勇氣和毅力，很多時(shí)機(jī)就不會(huì)輕易放棄，面對(duì)時(shí)機(jī)要英勇去把握，要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。四是學(xué)會(huì)換位考慮，對(duì)人要多設(shè)身處地替別人著想，對(duì)事要換一個(gè)角度考慮，多一份理解，多一些協(xié)商?？偠灾?，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是考慮和體會(huì)。希望以后還有更多類的活動(dòng)。202_年xx月xx日，相信這是我們久加久所有職員最難忘的x天，是我們?nèi)松谐錆M意義的x天，公司為了使我們?cè)诠ぷ髦懈訄F(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng)，更加具有凝聚力，可以更好的提升自我，特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練！x天的時(shí)間里，恐高〔膽小〕的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無(wú)論是勇氣還是毅力。信任是合作的根底——“xxxx”?！皒xxx”就是因?yàn)閷?duì)別人的信任而背向后摔下去，一項(xiàng)考驗(yàn)對(duì)別人信任度、訓(xùn)練人換位考慮意識(shí)的工程。當(dāng)我背對(duì)大家站在高臺(tái)上，大聲問大家：“準(zhǔn)備好了嗎？”隊(duì)友們齊聲答復(fù)：“準(zhǔn)備好了！”隨后我向后仰去，順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩，手臂互相穿插搭起的“安”上。這種自信，來(lái)自團(tuán)隊(duì)，信任同伴、融入集體，就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去?！皒xxx”好害怕！當(dāng)我爬上去就打退堂鼓了，雖然背上系著平安繩，但是還是有一不小心就會(huì)摔下去的感覺，這時(shí)，隊(duì)友在下面為我高呼加油，自己也一直在說(shuō)服自己〔有平安繩，平安繩〕又上了幾個(gè)階梯，腳步又開場(chǎng)停下了，我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖，暈啊，干脆一屁股坐下了，底下的隊(duì)友一刻沒停的`給我鼓勵(lì)，〔站起來(lái)站起來(lái)〕一股無(wú)窮的向上的動(dòng)力，閉上眼，由于高空的恐懼心理，帶動(dòng)整個(gè)構(gòu)造就顫顫巍巍的晃動(dòng)，從內(nèi)心深處一股從沒有過(guò)的熱血_我一下子就迸發(fā)了出來(lái)，我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了！雖然遺憾的沒抓住桿〔因?yàn)榘呈情]著眼的〕嘿嘿！隊(duì)友在下面為我快樂為我歡呼雀躍，我也因?yàn)樽约旱挠⒂露芍缘母械阶院??！拔艺娴暮懿诲e(cuò)”一下子從內(nèi)心呼喊出來(lái)，對(duì)自己的肯定，對(duì)自己的信任，對(duì)別人的信賴，對(duì)別人為自己加油而深深的感謝著他〔她〕們，由最初滿心的懼怕到英勇的跳過(guò)，看起來(lái)似乎不可能的事情，其實(shí)，只要我們有恒心和敢于面對(duì)困難的勇氣，敢于嘗試，一樣可以完成，甚至做的更出色。每個(gè)人都有宏大的潛能，等待我們?nèi)ラ_掘，對(duì)每一件事情，我們都應(yīng)該盡自己的努力。隨后在通過(guò)電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)發(fā)奮向上，處處充滿了鼓勵(lì)、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前，網(wǎng)中有很多大小不規(guī)那么的孔，雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過(guò)，但都不夠足大。規(guī)那么是：不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線，團(tuán)隊(duì)所有人員必須在xx分鐘內(nèi)全部平安通過(guò)，看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開場(chǎng)”的命令后，在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下，大家并沒有畏縮不前，而是各個(gè)出謀劃策，制定方案，施行通過(guò)。俺們隊(duì)在過(guò)第xx個(gè)隊(duì)友時(shí)還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具，最終沒能順利的完成任務(wù)，沒能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)按時(shí)、平安、順利的通過(guò)電網(wǎng)?！皒xx”整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題才能有了很大的進(jìn)步。集體工程的完成，讓每個(gè)人都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。活動(dòng)加強(qiáng)了互相的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我體會(huì)到：沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)；人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的。準(zhǔn)備好了嗎？——準(zhǔn)備好了。這就是人生的態(tài)度，要時(shí)刻準(zhǔn)備著抓住眼前的時(shí)機(jī)。這就是團(tuán)隊(duì)的力量，互相扶持，共同進(jìn)步。在工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種_和協(xié)作精神，服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)?。蝗缓?，給想干事的人以舞臺(tái)，給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會(huì)蒸蒸日上！素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文800字〔三〕人的一生體會(huì)有很多，經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng)，沒想到會(huì)帶給我那么的體會(huì)和人生的珍貴經(jīng)歷，一直帶著好奇與猜想度過(guò)了短暫的一天，我?guī)е鵁o(wú)盡的感慨和收獲滿載歸來(lái)，中國(guó)大學(xué)網(wǎng)范文之心得體會(huì)：素質(zhì)拓展心得。所謂素質(zhì)拓展是要求大學(xué)生首先滿足根本素質(zhì)要求，即大學(xué)的培養(yǎng)目的規(guī)格根底上，培養(yǎng)具有充分個(gè)性和豐富創(chuàng)造精神與理論才能的素質(zhì)。全國(guó)高校普遍開展的＂xxxx，xxx，xxxx＂活動(dòng)等，均是大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效載體。同時(shí)，大學(xué)生素質(zhì)拓展的過(guò)程就是促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化的過(guò)程。因此，施行＂大學(xué)生素質(zhì)拓展方案＂要求我們主動(dòng)加強(qiáng)與社會(huì)的溝通與協(xié)作，積極爭(zhēng)取社會(huì)參與到大學(xué)生素質(zhì)拓展的過(guò)程中來(lái)。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，要采?。⒄?qǐng)進(jìn)來(lái)＂、＂推出去＂等多種途徑，通過(guò)組織開展社會(huì)理論活動(dòng)和等活動(dòng)，通過(guò)與企業(yè)結(jié)合舉辦大學(xué)生文化藝術(shù)活動(dòng)和科技創(chuàng)新活動(dòng)，讓學(xué)生可以更多的與社會(huì)接觸，從而可以深化社會(huì)，理解社會(huì)。在大學(xué)生素質(zhì)拓展工作中積極吸納社會(huì)的參與，不僅可以增強(qiáng)大學(xué)生自覺進(jìn)步綜合素質(zhì)的主動(dòng)性，而且使社會(huì)在參與大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的過(guò)程中強(qiáng)化對(duì)＂大學(xué)生素質(zhì)拓展證書＂的認(rèn)同。以前我對(duì)＂素質(zhì)拓展＂并不是很清楚，通過(guò)這x天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的工程并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的工程，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。集合后，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短報(bào)數(shù)分組.每支隊(duì)伍都出色地制定了自己隊(duì)伍隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)名，展示了本隊(duì)伍的才智魄力和精神風(fēng)貌。這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是充分挖掘人的潛能。每項(xiàng)高難度工程中都包含著自信心挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。攀爬八米高的山，沒有恐懼心那是根本不可能的事情；每一個(gè)工程的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì)帶給我們深化的考慮和啟發(fā)，讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)工程不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體互相信任，互相支持，才能共同到達(dá)團(tuán)隊(duì)的目的。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后，我們都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此成功的喜悅同時(shí)，也分析^p隊(duì)友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)絡(luò)起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處.這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：一、潛能是一種埋藏在我們內(nèi)心深處的力量無(wú)論智者還是愚者，每個(gè)人都擁有它，而當(dāng)這種才能被激發(fā)出來(lái)時(shí)，常常也是出人意料的！而大多數(shù)人的志氣和才能都深深地埋伏著，要靠外界的東西來(lái)激發(fā)它。智者之所以為智，是因?yàn)樗麄兩瞄L(zhǎng)通過(guò)外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來(lái)，創(chuàng)造出更大的成就；愚者之所以愚，是因?yàn)樗麄冎欢寐耦^苦干，而不曉得挖掘自身的潛能，使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。二、勇氣是我們的第一潛能俄國(guó)偉大詩(shī)人普希金說(shuō)：＂英勇是人類美德的頂峰。＂英國(guó)哲學(xué)家xx說(shuō)：＂假如問在人生中最重要的才能是什么？那么答復(fù)是：第一，無(wú)所畏懼。第二，無(wú)所畏懼。第三，還是無(wú)所畏懼。可見勇為德之首。三、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。四、做事要先做方案，再開展行動(dòng)這就是＂磨刀不誤砍柴工＂的道理，做過(guò)電網(wǎng)工程的人都知道，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的理解，親密了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng)，極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會(huì)懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文800字〔四〕歷時(shí)了xx的素質(zhì)拓展活動(dòng)如今總算完畢了，只剩下后期的活動(dòng)總結(jié)等工作。與其他各系部的活動(dòng)進(jìn)展比擬，也許我們的活動(dòng)還不是太成功，但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)的開展，我系全體團(tuán)學(xué)會(huì)成員還是從中學(xué)到了不少。大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢(shì)、發(fā)動(dòng)社會(huì)資效勞大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和才能。根據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想，我系團(tuán)學(xué)會(huì)全體成員在xx學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶著下，組織開展了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)，獲得效果顯著。活動(dòng)以“和諧文明，團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)步”為主題，目的在于磨練同學(xué)意志，增強(qiáng)同學(xué)感情，增強(qiáng)集體凝聚力。此次拓展訓(xùn)練共有四大主體活動(dòng)：“xxxx”，“xxxx”，“xxxxx”和“xxxx”，培養(yǎng)了大家的膽識(shí)和責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)的集體配合才能和解決問題的協(xié)調(diào)才能。每項(xiàng)活動(dòng)均對(duì)大家的才能素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，例如xxxx活動(dòng)，采取在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各組完成定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)旗等任務(wù)后再展示各自風(fēng)采的形式，各組成員均能開動(dòng)腦筋，認(rèn)真討論，互相幫助，共度難關(guān)，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面熱烈，氣氛和諧。xxxx也是大家感覺有所收獲與感觸的一項(xiàng)活動(dòng)。xxxxx即各隊(duì)xx名成員在彼此的配合與努力下利用x塊紙板〔即x船〕穿越“茫茫的大?！?，通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，