疾病營養(yǎng) 高血壓營養(yǎng)防治原則_第1頁
疾病營養(yǎng) 高血壓營養(yǎng)防治原則_第2頁
疾病營養(yǎng) 高血壓營養(yǎng)防治原則_第3頁
疾病營養(yǎng) 高血壓營養(yǎng)防治原則_第4頁
疾病營養(yǎng) 高血壓營養(yǎng)防治原則_第5頁
已閱讀5頁，還剩2頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

03高血壓營養(yǎng)防治原則教學(xué)培訓(xùn)課件（一）控制體重（二）限制鈉鹽攝入（三）限制飲酒一、控制體重加強體育鍛煉形式：根據(jù)患者的身體狀況、個人喜好和實際條件，多樣化。頻率：每周至少鍛煉5次，每次30分鐘左右。強度：健康人運動時的適宜心率可參考下面公式來推算：運動時的適宜心率=170–年齡。每人每日食鹽攝入量不超過6克；盡可能減少烹調(diào)用鹽，建議使用定量鹽勺；二、限制鈉鹽攝入減少味精、醬油等含鈉鹽的調(diào)味品用量；少食或不食含鈉鹽較高的各類加工食品。二、限制鈉鹽攝入三、限制飲酒白酒量不超過50ml；不提倡高血壓病人飲酒；每人每日酒精攝入量男性不超過25克；女性不超過15克；啤酒量不超過300ml。紅酒量不超過100ml；謝謝大家教學(xué)培訓(xùn)課件

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論