健康知識競賽方案

Word第第頁健康知識競賽方案最新健康學問競賽方案1

生命無價，健康第一，為進一步提高居民健康觀念和防病意識，提高中老年人自我保健意識，提倡科學合理健康的生活方式。xx社區(qū)居委會為了讓社區(qū)中老年伴侶能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健學問，將舉辦一場“中老年人保健學問講座”，并為中老年伴侶進行免費體檢。在社區(qū)內(nèi)營造“人人關注健康、享有健康、人人享受健康”的氣氛。

一、活動時間

20xx年2月24日

二、活動地點

xx社區(qū)活動中心三樓

三、參與人員

社區(qū)中老年伴侶

四、主要內(nèi)容

隨著人們生活水平的不斷提高，如何以健康的生活方式獲得最正確的生活質量顯得尤為重要。主要講解中老年人常見病有哪些？心腦血管疾病、糖尿病等發(fā)病特點是什么？如何防治慢性支氣管炎、冠心病、高血壓、心腦血管等疾??？如何合理用藥？日常生活中飲食應當留意哪些？日常生活中應當養(yǎng)成哪些生活習慣？該如何增添機體免疫功能，促進新陳代謝？為社區(qū)中老年群眾做免費體檢。

健康對每個家庭來說都是至關重要的，注意日常保健，活到百歲不是夢。今后，社區(qū)將常常性的舉辦適合中老年人的保健學問講座，普及防病抗病學問，提高居民的生活質量。

最新健康學問競賽方案2

一、活動背景：

一年一度的“5。25”即將來臨，以“微笑，微愛，微勝利”為核心內(nèi)容大力宣揚高校生心理健康學問，我院以心理學問競賽的形式在全校組織“心理健康學問”的普及活動。

二、活動意義：

豐富高校生課余生活，普及心理健康學問，拓寬高校生學問面，增添高校生對心理方面的了解及關注，增添高校生綜合素養(yǎng)。關心高校生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增添心理調適力量和社會生活的適應力量，預防和緩解心理問題。

三、活動主題：

“解快樂靈懷疑，樹立良好心態(tài)。”

四、競賽概述：

競賽分為初賽和決賽兩個部分：初賽采納筆試，本部和榆中校區(qū)同時進行，取分數(shù)高的6隊晉級決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學院的模擬法庭舉辦。

五、活動時間：

初賽時間：5月12日〔周六〕晚上7點

決賽時間：5月25日〔周五〕晚上7點

六、活動地點：

初賽：公教樓302、304；決賽：法學院的模擬法庭。

七、活動宣揚：

一期宣揚：

1、4月24號在清真一門口擺攤，舉辦大型心理健康測試活動。

2、在現(xiàn)教一樓的宣揚欄里貼一張宣揚海報。

3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板

〔1〕大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

〔2〕預備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。

4、二期宣揚：

〔1〕清真前宣揚在線上粘上與心理學有關的趣味題，過往的同學可以拿下題目進行答題

八、競賽預備：

五月一日前預備好競賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽競賽用題〔紙質版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于競賽中〕，主持人，主持人詞，各個隊伍、領導的介紹詞，話筒，音響，調音臺，嘉賓的'水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；競賽前的倒計時VCR，聯(lián)系教室，會場的布置打算，PPT倒計時，人工計分，證書，獎杯，獎狀，搶答器，決賽時用筆記本六臺，視頻心理劇，舞臺心理劇，文藝節(jié)目。

九、競賽流程策劃：

〔一〕、初賽流程：

榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔，本部也將在同一時間進行筆試，每個學院派出8名選手參與；筆試時間為1小時；取8名參賽選手成果的平均分作為各院的初賽成果，成果前6名的學院晉級決賽；競賽保證肯定公正、公正、公開。最終由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參與決賽。

〔二〕、決賽流程：

觀眾及親友團提前三非常鐘入場，參賽選手提前二非常鐘入場。

1、開頭

主持人開場主持詞，結束后介紹到場的嘉賓，并介紹各個參賽隊伍〔介紹完一個隊伍，這個隊伍大聲喊出自己的口號，再接著介紹下一隊〕。

2、主持人宣讀競賽規(guī)章

由主持人宣讀競賽規(guī)章，各選手假如有問題，可在主持人宣讀完畢后，進行提問。

3、開賽

每一個隊伍有一百分的基礎分。

第一關：志在必得〔必答題〕10min

規(guī)章：必答題共15題，每題非常，共同答題，每題限時10秒，選手同時亮題板，答對加分答錯不扣分。題目設計為簡潔的選擇題。

其次關：搶灘登陸〔搶答題〕20min

規(guī)章：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡潔題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開頭讀題后即可搶答，搶答者回答錯誤后可有其他隊伍連續(xù)搶答，兩次搶答后沒有結果則此題作廢，答對加分，答錯不扣分。

第三關：虎視眈眈〔看視頻答題〕25min

規(guī)章：播放一段視頻〔也許時長5分鐘〕，然后給選手５分鐘時間列舉出劇中仆人公的心理問題，然后由心理學老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍，然后再由一位老師進行點評。

文藝節(jié)目15min

由文藝部出一個與心理相關的音樂節(jié)目，歌舞都可。

第四關：快人快語〔推斷題〕15min

規(guī)章：此環(huán)節(jié)為快速推斷題，要求選手在肯定時間內(nèi)答題，選手只需推斷“是”或“否”，每隊時間1分鐘，推斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分，答錯不扣分。

中場觀眾互動[心理劇]25min

規(guī)章：此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇，心理劇結束后由主持人提問，對回答題目的同學賜予嘉獎〔獎品待定〕，然后由評審老師進行綜合分析，同時在這一環(huán)節(jié)由心理學老師對大家做一次心理輔導。

第五關：風險提速〔陷阱題〕20min

規(guī)章：本環(huán)節(jié)共18道題，10分、20分、40分各6道。答對得分，答錯扣相應分數(shù)，從分值低的題開頭回答，答對可以選擇是否連續(xù)，答錯扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型〔難，中，易每類題目的最長等待時間分別為30，20，10秒〕

假如四關下來有并列的狀況，則進行第五關。

第六關：一招定勝敗

第一種方案：假如消失同分狀況，抽簽選取一隊進行“命運掌控”，即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利，假如自己答并且答對則淘汰對方自己晉級，答錯對方晉級自己淘汰。假如選擇對方答題并且對方答對，則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

其次種方案：本關中預備3道題，分別為10，20，30分，答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的狀況下抽題，三隊同時抽題，待答題