立定跳遠(yuǎn)第一六版

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的 教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時(shí)充分體會到體育課的快樂。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。三、學(xué)情分析學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動能力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動激情。四、教法與學(xué)法教法：1，循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。2，講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念，用正確規(guī)范的動作示范，更有利于學(xué)生模仿。3，預(yù)防與糾正錯誤法：加強(qiáng)易犯錯動作的提示，預(yù)防學(xué)生形成錯誤動作，練習(xí)過程中及時(shí)糾正學(xué)生的錯誤動作。4，評價(jià)法：通過多元化的評價(jià)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。5，游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，活躍課堂氣氛。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。五、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動參與：通過新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。運(yùn)動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及競爭意識，使學(xué)生在運(yùn)動中快樂，快樂中運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。社會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力，創(chuàng)新能力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時(shí)的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。立定跳遠(yuǎn)跳教學(xué)方案（水平二）班級：課堂時(shí)間：40分鐘 授課人：崔風(fēng)雷 指導(dǎo)老師：七中體育組1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生形成正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)概念。2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。學(xué)習(xí)目標(biāo)3、情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神及與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步的合作意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容1游戲：跳單雙圈接力；2立定跳遠(yuǎn)。教學(xué)重點(diǎn)上、下肢協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn)蹬地向前、向上躍起以及落地前伸小腿教學(xué)順序教學(xué)常規(guī)→游戲?qū)搿⒍ㄌh(yuǎn)→放松→課后小結(jié)教教教課堂順序?qū)W學(xué)學(xué)生師組織形式時(shí)負(fù)目內(nèi)活動指間荷標(biāo)容導(dǎo)1、1、1、提集1、集高合體育合學(xué)隊(duì)委員隊(duì)生伍集合伍的，隊(duì)，紀(jì)檢伍。檢律查2、查性人學(xué)生人。數(shù)報(bào)數(shù)2、。數(shù)，。練習(xí)隊(duì)行：檢2、體委2、**********準(zhǔn)查師統(tǒng)計(jì)師**********備部學(xué)生人生**********2小分生問數(shù)。問**********人好3、好數(shù)。學(xué)生。。3、認(rèn)真3、3、宣聽本宣使布節(jié)課布學(xué)上的上本生課課內(nèi)課明內(nèi)容及上白容注意課本。事內(nèi)節(jié)4、項(xiàng)。容教學(xué)常規(guī)課隊(duì)。的列4、上隊(duì)講課形解內(nèi)練安容習(xí)全及5、注流強(qiáng)意程調(diào)事。安項(xiàng)4、全增注強(qiáng)意學(xué)事生項(xiàng)的。安全意識。1、1、1、激徒1、組發(fā)手認(rèn)真織學(xué)操遵守學(xué)生操游戲生的：規(guī)游運(yùn)8×則。戲?qū)W生游戲隊(duì)形：動8個(gè)2、隊(duì)****興八注意形****趣拍安全。****，；3、2、****使2、按老講8中學(xué)單師的解○○○生雙游戲游○享圈規(guī)則戲○○○○○○○○受接玩游規(guī)○○○運(yùn)力戲。則○動游4、3、○○○○○○○○帶戲?qū)W會及來：團(tuán)結(jié)時(shí)的①合作制快、學(xué)止游戲?qū)沸×?xí)。不入。組安2、單全充雙動分跳作活跳。動單4、學(xué)雙輔生圈助各接學(xué)關(guān)力生節(jié)比完及賽成韌；游帶②戲。、3、小改組善單學(xué)腳生跳的跳身單體雙柔圈韌接性力。 比4、賽通 。過游戲?yàn)楸竟?jié)課的教材內(nèi)容做鋪墊。1、1、1、基本部提形組分高成織學(xué)動學(xué)生作生的概練模念習(xí)仿：隊(duì)能①1、形力教2、認(rèn)真。師聽老講2、講解師講掌解示解動握示范作要立范動領(lǐng)。定動作2、練習(xí)隊(duì)形：跳作。遠(yuǎn)；認(rèn)真3、*******動②完成強(qiáng)老師作學(xué)調(diào)布置*******技生動的練術(shù)原作習(xí)任。地要務(wù)。*******3、模領(lǐng)3、提仿，按照高立及老師*******學(xué)定練的要生跳習(xí)求進(jìn)的遠(yuǎn)要行練彈練求習(xí)跳習(xí)。4、能2、4、學(xué)會力向自主提，上示的學(xué)發(fā)跳易習(xí)。展練受學(xué)習(xí)傷生：的的①練腿動習(xí)部作及力分安量解全。向策

25大4、上施增跳。強(qiáng)練學(xué)習(xí)生；身②體完協(xié)整調(diào)動能作力向。上5、跳培練養(yǎng)習(xí)學(xué)。生③與集友體伴跳團(tuán)“結(jié)人互浪助”的練學(xué)習(xí)習(xí)3、能立力定。跳遠(yuǎn)練習(xí)：①分組展示，②個(gè)人展示③集體跳“人浪”展示。1、1、抖1、放動抖松各動方肌小法肉腿及群及要，大1、求使腿。模范繃的老師2、緊肌的放組的肉織松動肌群練放松隊(duì)形：作肉。習(xí)2、達(dá)2、隊(duì)******到深身心形******結(jié)束部分放松環(huán)節(jié)放小放呼。3松。******松吸3、******。拉3、示心情2、伸范愉悅通練放的進(jìn)過習(xí)松入放拉。動松狀伸3、作態(tài)。練“。習(xí)切4、，西引使瓜導(dǎo)學(xué)”學(xué)生放生的松身各心韌放帶松得。到拉伸，達(dá)到放松各肌肉群的效果。1、1、1、肯講布解置定較課學(xué)難1、后生掌安靜練上握的排習(xí)課的隊(duì)。任的動2、務(wù)表練習(xí)隊(duì)形：作認(rèn)真2、現(xiàn)，聽老多。**********并師講元2、**********課堂小結(jié)布解?；〖?置3、的**********