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各類花草茶的成效花草茶它并不是茶，它是植物的樹皮、根部、花、葉用開水沖泡以后來喝的一種飲品，因為各種花草茶有它獨特的成效所以長期飲用會對人體的一些疼痛，花草茶是一種天然飲品，含有豐富維他命，而且不含咖啡因與人造色素。花草薰衣草：舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，平息初期感冒.愈合傷口，睡前飲用，有助玉蝴蝶：具有美白肌膚、降壓減肥，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，金銀花：清熱涼血、解毒散痛、消除面部座瘡，它能清火，緩解上火導(dǎo)致的牙迷迭香：幫助恢復(fù)腦部疲勞，對消化，呼吸道也有助益，可減少皺紋的生成，康乃馨:養(yǎng)容養(yǎng)顏,安神止渴,清心明目,對治療頭痛牙痛有明顯療效.紅巧梅:降火消炎,排毒養(yǎng)顏,延緩衰老,對治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑雀斑色斑暗瘡等有明顯療效.勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養(yǎng)顏美容,延緩細胞衰老.大部分的花茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有養(yǎng)顏、抗衰老及滋潤肌他命C的粉紅玫瑰花茶更加值得推薦。粉紅玫瑰花茶一杯洋甘菊花茶可以幫助消化，而睡前喝則可促進睡眠。將洋甘菊和粉紅玫瑰紅莓和藍莓炮制而成的夏日果茶值得推薦。而包含有士多啤梨、香檸、玫瑰和力及抗氧化，還可減低膽固醇，可以消脂修身及保持身材纖瘦，其中士多啤梨綠茶和香檸綠茶對于消除胃腩、肚腩都有益處，因此草莓綠茶與香檸綠茶更受選擇花草茶時關(guān)鍵要注重其品質(zhì)，觀察其成分是否為天然成分。沖泡花草茶方口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時，不妨喝一杯花草茶，因為不同品種的成效：清新提神、消除疲勞、清熱健胃，對干性與過敏性肌膚有益，是歐洲鄉(xiāng)◆紅雪：具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用于高血壓、肥胖品◆牛蒡茶：疏散風(fēng)熱，宣肺透疹消腫毒，治風(fēng)熱咳嗽，咽喉腫痛，斑疹不便◆苦丁茶：先苦后甘，對青春痘、痤瘡等發(fā)熱上火癥狀，有一定的治療效◆白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、◆代代花茶：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛目、護膚養(yǎng)顏◆楊槐花茶：具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛具有保護作用，可預(yù)防◆進口迷迭香：具有增強記憶力，活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭痛也、嫩、紅潤理想上佳用品◆竹葉茶：有消暑、清熱、去火、化痰解毒等成效。長飲用是上好的保健◆情人草茶：即含笑花茶，有滋潤肌膚、清心除煩、治虛安神、美容消斑◆人參花茶：純天然人參花

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