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文檔簡(jiǎn)介

趣味心理壓力測(cè)試第一頁(yè),共27頁(yè)。

如何消除心理壓力

張景全第二頁(yè),共27頁(yè)。1、精神壓力最大的人--學(xué)生

2、社會(huì)壓力最大的人--教師

3、生活壓力最大的人--下崗工人

4、感情壓力最大的人--婚外戀者

5、健康壓力最大的人--網(wǎng)民6、家庭壓力最大的人--中年人

7、學(xué)習(xí)壓力最大的人--專業(yè)技術(shù)人員

8、經(jīng)濟(jì)壓力最大的人--大酒店老板

9、心理壓力最大的人--貪官

10、綜合壓力最大的人--煙民

第三頁(yè),共27頁(yè)。這是一張靜止的圖片,你的心理壓力越大,圖片轉(zhuǎn)動(dòng)越快,而兒童看這幅圖片一般是靜止的。測(cè)試下您心理的壓力。第四頁(yè),共27頁(yè)。1.2.下圖里的橫線都是平行的!涉世越深的人,受社會(huì)侵蝕越嚴(yán)重,看到的直線越變形。你還是單純的你嗎?你能看出幾條筆直的橫線?第五頁(yè),共27頁(yè)。3.?!灸隳芸吹蕉嗌賯€(gè)人頭?】0—4張:弱智;5—8張:一般人;9—11張:特別感性;11—13張:精神分裂。第六頁(yè),共27頁(yè)。5.【測(cè)測(cè)你是男是女,據(jù)說(shuō)很準(zhǔn)】有些男人,性格中有女人的特質(zhì);有些女人,性格中有男人的特質(zhì)。測(cè)試一下,你是純正的男人(或女人)嗎?凡是第一眼看下圖是鴨子的,就是男人特質(zhì)多一點(diǎn),凡是第一眼看到是兔子的,就是女人特質(zhì)多一點(diǎn)。第七頁(yè),共27頁(yè)。6.集中注意力,凝視畫(huà)面中心的白色字母,神奇的事情就會(huì)發(fā)生……如果你看見(jiàn)藍(lán)色的愛(ài)心在旋轉(zhuǎn),那就證明你心中充滿了愛(ài)哦!第八頁(yè),共27頁(yè)。這是一個(gè)jpg格式的圖片,是靜止的一副圖片,如果你看到運(yùn)動(dòng)的景象,表明你的生活壓力大,內(nèi)心情緒波動(dòng)比較大。第九頁(yè),共27頁(yè)。7.8.看著這個(gè)圖,眼睛繞圖三周轉(zhuǎn),如果看到了心在動(dòng),說(shuō)明半年之內(nèi)你的感情生活發(fā)生了一些比較重大的變化。第十頁(yè),共27頁(yè)?!静荒芸吹侥硞€(gè)圓圈中的數(shù)字,就說(shuō)明某方面潛伏問(wèn)題】不見(jiàn)1:侵略性強(qiáng)。不見(jiàn)2:智力較低。不見(jiàn)3:生活放蕩敗壞。不見(jiàn)4:傾向暴力領(lǐng)導(dǎo)。不見(jiàn)5:可能輕易被同性吸引,有潛在的同性戀傾向。不見(jiàn)6:可能輕易會(huì)精神分裂,需要額外的關(guān)注。(ps:1是25,2是29,3是45,4是56,5是64,6是8。)第十一頁(yè),共27頁(yè)。10.【你的心情怎么樣?】當(dāng)你心情好的時(shí)候,能看到少女的臉;心情壞的時(shí)候,能看到巫婆的臉第十二頁(yè),共27頁(yè)。12.來(lái)測(cè)試下,看將來(lái)嫁給誰(shuí)!規(guī)則:閉上眼睛→心中默念→按下“ESC”→查看轉(zhuǎn)盤(pán)結(jié)果。(把握好尺度,不能太快,也不能太慢喔)第十三頁(yè),共27頁(yè)。心理測(cè)試:心理壓力越大,黑色小點(diǎn)閃動(dòng)得就越快,該死的小黑點(diǎn)還是安靜點(diǎn)吧!第十四頁(yè),共27頁(yè)。16.【一張圖片測(cè)試你的好色程度】60秒內(nèi),你能找到幾只海豚?找到3只以下的讀《知音》提高修養(yǎng)去吧![這圖很有趣。孩子們第一眼看到的是一群玩耍的海豚,但是成年人第一眼看到的卻是“另一些東西”。畫(huà)名為《海豚的愛(ài)》。——桑德羅?德?皮特。]你找到幾只海豚?第十五頁(yè),共27頁(yè)。18.只有高度近視才能看到……如果你眼神挺好,請(qǐng)瞇著眼睛看,那五個(gè)字也代表我想對(duì)你說(shuō)的第十六頁(yè),共27頁(yè)。19.在圖里,你看到了什么?5秒內(nèi)看到的話,你很第十七頁(yè),共27頁(yè)。20.測(cè)試你的智力。你能看道多少?gòu)埬樐兀?—3張:輕度弱智;3—6張:正常人;7—10張:超與常人;11—15張:天才!第十八頁(yè),共27頁(yè)。21.耶魯大學(xué)耗時(shí)5年的研究成果。如果你看見(jiàn)這個(gè)舞女是順時(shí)針轉(zhuǎn),說(shuō)明你用的是右腦;如果是逆時(shí)針轉(zhuǎn),說(shuō)明你用的左腦。據(jù)說(shuō),14%的美國(guó)人可以兩個(gè)方向都能看見(jiàn)第十九頁(yè),共27頁(yè)。22.【眼力大考驗(yàn),你能看見(jiàn)男人的臉嗎】第二十頁(yè),共27頁(yè)。23.視覺(jué)遺像】注視圖形中央的四個(gè)黑點(diǎn)30秒,然后閉眼仰頭朝上看天花板,如果你夠虔誠(chéng),神奇的圖像就會(huì)慢慢的顯現(xiàn),你看到了什么?第二十一頁(yè),共27頁(yè)。24.【走出迷宮,你適合什么職業(yè)?】終點(diǎn)A的人適合職業(yè):po.lice、教練、作家。終點(diǎn)B的人適合職業(yè):漫畫(huà)家、會(huì)計(jì)、導(dǎo)演、設(shè)計(jì)師。終點(diǎn)C的人適合職業(yè):領(lǐng)導(dǎo)、律師、指揮。終點(diǎn)D的人適合職業(yè):醫(yī)生、教師、歌手、記者、工人。終點(diǎn)E的人適合職業(yè):演員、司機(jī)、商人、基層管理人員。第二十二頁(yè),共27頁(yè)。25.【打哈欠真的會(huì)傳染嗎?】你是那種看到或聽(tīng)到別人打哈欠自己也容易被“傳染”的人嗎?若答案肯定,那么恭喜你,你天生發(fā)達(dá)的鏡像神經(jīng)元賦予了你超強(qiáng)的語(yǔ)言習(xí)得潛力。同時(shí),你比那些對(duì)別人的哈欠無(wú)動(dòng)于衷的人,更容易成為朋友圈里的傾訴對(duì)象。多愁善感、易于產(chǎn)生共鳴、富有同情心是你的特質(zhì)。第二十三頁(yè),共27頁(yè)。26.【壓力測(cè)試圖】1、如果看到波濤洶涌,那么請(qǐng)馬上休假;2、如果你看到微波蕩漾,請(qǐng)小休幾日;3、如果看到很多顆榛子,請(qǐng)繼續(xù)為人民幣服務(wù)。第二十四頁(yè),共27頁(yè)。1、心態(tài)不對(duì),不要和別人一起比賽,只去和自己比賽。2、目標(biāo)+專注力。你的目標(biāo)是什么?你這個(gè)月的目標(biāo)是什么?3、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。4、堅(jiān)持。5、從你周?chē)某晒φ呱砩蠈W(xué)習(xí)。第二十五頁(yè),共27頁(yè)。一、自我渲泄,即通過(guò)不危害他人的方式將內(nèi)心怨情發(fā)泄出來(lái),如可以痛哭一場(chǎng),也可以大罵一通,還可以用筆來(lái)傾訴自己的痛苦。二、請(qǐng)人疏導(dǎo),這個(gè)辦法更靈活一些。當(dāng)一個(gè)人有了心理上的痛苦后,要找親朋好友或同事交談一下,然后請(qǐng)他們開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo),這樣不但可以找到解決問(wèn)題的辦法,還可以得到心理壓力的轉(zhuǎn)移機(jī)會(huì)。

三、情緒轉(zhuǎn)移,這也是一種好辦法,人們?cè)诳鄲灂r(shí),應(yīng)當(dāng)通過(guò)看書(shū)、

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