解決小孩踢被子的妙招

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寶寶踢被子不是沒來由地淘氣搗蛋，總是受到了某些不利因素的影響。只要找準了理由，我們也就有了應對的策略：

1.大腦過度興奮

寶寶正處于發(fā)育過程中，神經(jīng)系統(tǒng)還發(fā)育不全，假設睡前神經(jīng)受到干擾，易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象，從而讓腦皮質(zhì)的個別區(qū)域還保持著興奮狀態(tài)，極易發(fā)生踢被子現(xiàn)象。

對策：消釋興奮因子

在睡前不要過分逗引寶寶，玩太興奮的嬉戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過于疲乏。

2.睡覺不安逸

睡覺時假設被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶輕易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環(huán)境不舒適也輕易踢被。

對策：裁減睡眠負擔

首先用透氣性、柔嫩性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多;其次留神寢室環(huán)境要寧靜、光線要昏暗;另外留神不要讓寶寶睡前吃的過飽。

3.不好睡眠習慣

假設把頭蒙在被子里，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。

對策：要讓寶寶從小養(yǎng)成良好的睡眠習慣。媽媽要辛苦一點，夜里要不時地留意寶寶的睡姿。

4.疾病

如佝僂病、蟯蟲病、發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。

對策：要定期給寶寶驅(qū)蟲、體檢，假設寶寶有了病癥，要實時合作醫(yī)生舉行治療。

5.感覺統(tǒng)合失調(diào)

對同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規(guī)律等特點的“踢被”寶寶，寶寶踢被子有可能是由于感覺統(tǒng)合失調(diào)，大腦對睡眠和被子的感覺不準所造成。

對策：做一些有效的心智運動來“報告”寶寶的大腦，讓它發(fā)出正確的睡眠指揮信號。

方法：每晚睡覺前，先指導寶寶舉行爬地推球15—20分鐘，然后讓寶寶舉行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓練，時間在20分鐘以上，可以借助特意的腳步訓練器舉行。（關注微信公眾號：fumuketang獲取更多育兒學識）只要堅持引導寶寶做，就會有意想不到的大收獲——你會察覺，寶寶不僅不蹬被子了，而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規(guī)律的現(xiàn)象也逐步消散了。

假設消釋了不利因素，寶寶還是踢被子，我們就要想一些小妙招了：

1.夾子固定被子

寶寶睡下后，用平日晾衣服的夾子夾住被子的4個角，分別與寶寶墊的床墊或毛巾夾在一起。用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否那么孩子會睡得不安逸。

2.橡皮筋固定法

取2根橡皮筋(或松緊帶，有洞的)，概括步驟見下圖：

1）取一條橡皮筋

寶寶晚上睡覺踢被子怎么辦？

2）這樣縫上

寶寶晚上睡覺踢被子怎么辦？

3）被子蓋在腳的位置取兩點縫上紐扣

寶寶晚上睡覺踢被子怎么辦？

4）完工，如圖效果

寶寶晚上睡覺踢被子怎么辦？

有不少媽媽說屢試不爽哦！

3.開暖氣睡

晚上開暖氣睡覺，屋子溫和，寶寶就算踢被子也不怕。不過開暖氣會使屋子里空氣太干，讓寶寶的皮膚變得很枯燥?？梢栽匍_一個增濕機，平日要留神給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

4.選擇好睡袋

把寶寶裝進睡袋就不用惦記他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細致的小護墊包住拉鏈，可制止拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。

5.大被窩套小被窩

讓寶寶睡在媽媽身邊，為了制止不衛(wèi)生，用一條小薄被子給寶寶打定一個小被窩，再蓋上媽媽的大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有風吹草動，媽媽連忙就能知道，照料起來很便當。

6.枕頭來保衛(wèi)

在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉(zhuǎn)翻跟斗，不輕易踢掉被子，二來就算踢了被子，還有一層養(yǎng)護，不至于太冷。為了安好起見，寶寶的小床最好緊靠著媽媽。假設寶寶太小，還需預防寶寶的鼻子被枕頭堵住。

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