中小學(xué)生綜合實踐學(xué)校拓展培訓(xùn)基地

中小學(xué)生綜合實踐學(xué)校拓展培訓(xùn)基地第一頁，共47頁。吳中區(qū)中小學(xué)生綜合實踐學(xué)校第二頁，共47頁。目錄小學(xué)生拓展初中生拓展高中生拓展中餐備案雨天備案晚上活動前言簡介12345678應(yīng)急預(yù)案須知第三頁，共47頁。

在這里，我們一起感悟人生真諦！在這里，我們一起挑戰(zhàn)自我，追求卓越！在這里，我們一起運籌帷幄，決勝千里！在這里，我們一起學(xué)習(xí)溝通、融洽相處！在這里，我們一起團(tuán)結(jié)合作、勇攀高峰！在這里，我們一起凝聚團(tuán)隊精神！第四頁，共47頁。

培訓(xùn)目的：◆強(qiáng)化有效溝通及對團(tuán)隊的參與意識和責(zé)任心。

◆

強(qiáng)化學(xué)員對團(tuán)隊的參與意識和責(zé)任心?！粼黾訉W(xué)生之間的溝通與協(xié)作?！粼鰪?qiáng)信任及團(tuán)隊凝聚力，提高團(tuán)隊合作精神?！粽J(rèn)識自身及團(tuán)隊的潛能，增強(qiáng)自信與信賴。

第五頁，共47頁。

活動效果:

◆提高學(xué)生及家長對學(xué)校的歸屬感。◆提升學(xué)生個人及激發(fā)團(tuán)隊潛能。◆強(qiáng)化團(tuán)隊作用及學(xué)員的參與意識與責(zé)任心?！舾纳迫穗H關(guān)系。◆領(lǐng)悟溝通與合作的作用。

第六頁，共47頁。

蘇州太湖之畔---俱樂部簡介

本俱樂部由臺商獨資設(shè)立，陸地占地600多畝，水域200多畝,停車位容量非常大：大巴110輛，小車256輛是完全可以停放的。俱樂部山青水明，風(fēng)景怡人,場地開闊，是團(tuán)隊、企業(yè)、學(xué)校進(jìn)行拓展的良好活動基地。第七頁，共47頁。蘇州太湖之畔---俱樂部簡介第八頁，共47頁。

學(xué)生社會實踐基地之區(qū)域地圖第九頁，共47頁。

小學(xué)生一天拓展培訓(xùn)方案

08:30-09:30破冰活動209：30-11：30勇者之道、滑出我風(fēng)（分組進(jìn)行）311：30-12：30午餐補(bǔ)充能量413：30-16：30力量之隊、奪寶奇兵516：30-17：00分享備選項目：螃蟹競走、車輪滾滾第十頁，共47頁。1破冰分組：將所有人分成若干組制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽，選出隊長。各組展示：通過分組展示的形式迅速建立溝通環(huán)境需要人員：一個主持人，一個協(xié)助（60人以內(nèi)）第十一頁，共47頁。兒童緬甸橋橋面高度約離地1.5米，周圍設(shè)有安全方護(hù)網(wǎng)，可協(xié)助學(xué)員克服恐高、增進(jìn)自信與勇氣、訓(xùn)練重心平衡掌握。安全指數(shù)：

需要人員：一個主持，一個協(xié)助（20人以內(nèi)）2勇者之道第十二頁，共47頁。3滑出我風(fēng)最高處離地約2米，設(shè)有安全防護(hù)網(wǎng)，可增進(jìn)學(xué)員握力及勇氣。安全指數(shù)：

需要人員：一個主持，一個協(xié)助（20人以內(nèi)）第十三頁，共47頁。4力量之隊

增進(jìn)臂力、腳力、促進(jìn)團(tuán)隊意識。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：第十四頁，共47頁。

由工作人員預(yù)先將指定物品(寶藏)藏在園區(qū)內(nèi)，然后將藏寶圖及地圖交由學(xué)員開始尋寶。可鍛練方向辨認(rèn)、觀察力。安全指數(shù)：需要人員：一個主持，一個協(xié)助（20人以內(nèi)）5奪寶奇兵第十五頁，共47頁。用繩將各組組員的腳系在一起，所有人側(cè)身橫行。鍛練身體協(xié)調(diào)能力及團(tuán)隊協(xié)作

安全指數(shù)：

需要人員：一個主持，一個協(xié)助螃蟹競走第十六頁，共47頁。車輪滾滾

利用報紙、膠帶等材料制作出一個大型履帶，所有組員轉(zhuǎn)動履帶前進(jìn)。鍛練團(tuán)隊協(xié)作、指揮能力需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：第十七頁，共47頁。6拓展培訓(xùn)大總結(jié)（感恩）1、總結(jié)一天里所學(xué)到的分享大總結(jié)，感恩社會、感恩父母、感恩學(xué)校、感恩組織者、感恩基地、感恩老師、感恩、感恩、感恩！2、充分的理解團(tuán)隊就是我，我就是團(tuán)隊，團(tuán)隊中而不是只有我一人，統(tǒng)一整體，團(tuán)隊責(zé)任感3。更好的突破自我，容入到團(tuán)隊當(dāng)中，更好的運用到學(xué)習(xí)生活中去，合理的分配時間。第十八頁，共47頁。

初中生一天拓展培訓(xùn)方案

108:30-09:30破冰活動209：30-11：30CS之戰(zhàn)、齊心協(xié)力走（分組進(jìn)行）

311：30-12：30午餐補(bǔ)充能量413：00-16：30龍舟競技野外生存516：30-17：00分享總結(jié)備選項目：車輪滾滾、同心“鼓響”第十九頁，共47頁。1破冰分組：將所有人分成若干組制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽，選出隊長。各組展示：通過分組展示的形式迅速建立溝通環(huán)境需要人員：一個主持人，一個協(xié)助（60人以內(nèi)）第二十頁，共47頁。分為兩隊鏡行對抗，配有頭盔、背心、激光發(fā)射裝置(槍)?？慑懢氀哿Α⒂^察力、方位辨認(rèn)、團(tuán)隊意識、指揮能力及榮譽(yù)心。需要人員：一個主持人適合人數(shù)：50人，分2對進(jìn)行。安全指數(shù)：2CS之戰(zhàn)第二十一頁，共47頁。3齊心協(xié)力走

每組五人，將長板穿套在腳上進(jìn)行移動。鍛練腿力、身體協(xié)調(diào)、團(tuán)隊協(xié)作、指揮能力。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。

適合人數(shù)：一板5人安全指數(shù)：第二十二頁，共47頁。每船4~10人，賽道總長約350米，可鍛練臂力及團(tuán)隊意識安全指數(shù)：需要人員：一個主持，一個記分適合人數(shù)：11人/船4龍舟競技第二十三頁，共47頁。

5野外生存

學(xué)習(xí)急救、動植物知識、方位辨認(rèn)、地形觀察、蟲蛇咬傷等并練習(xí)實際應(yīng)用。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：第二十四頁，共47頁。

同心“鼓響”

每組4~10名，每人一條繩索，將繩索一端系在鼓上，另一端抓在手中，在鼓面放置網(wǎng)球一顆，各組齊心使網(wǎng)球彈跳?？慑懢殘F(tuán)隊合作意識、領(lǐng)導(dǎo)指揮能力。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：第二十五頁，共47頁。車輪滾滾利用報紙、膠帶等材料制作出一個大型履帶，所有組員轉(zhuǎn)動履帶前進(jìn)。鍛練團(tuán)隊協(xié)作、指揮能力。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：第二十六頁，共47頁。6拓展培訓(xùn)大總結(jié)（感恩）1、總結(jié)一天里所學(xué)到的分享大總結(jié)，感恩社會、感恩父母、感恩學(xué)校、感恩組織者、感恩基地、感恩老師、感恩、感恩、感恩！2、充分的理解團(tuán)隊就是我，我就是團(tuán)隊，團(tuán)隊中而不是只有我一人，統(tǒng)一整體，團(tuán)隊責(zé)任感3。更好的突破自我，容入到團(tuán)隊當(dāng)中，更好的運用到學(xué)習(xí)生活中去，合理的分配時間。第二十七頁，共47頁。

高中生一天拓展培訓(xùn)方案

108:30-09:30破冰活動209：30-11：30CS之戰(zhàn)、勇者之道（分組進(jìn)行）

311：30-12：30午餐補(bǔ)充能量413：00-16：30闖關(guān)競技羅馬炮架516：30-17：00分享總結(jié)備選項目：射箭競技、袋鼠跳第二十八頁，共47頁。分為兩隊鏡行對抗，配有頭盔、背心、激光發(fā)射裝置(槍)。可鍛練眼力、觀察力、方位辨認(rèn)、團(tuán)隊意識、指揮能力及榮譽(yù)心。需要人員：一個主持人適合人數(shù)：50人，分2對進(jìn)行。安全指數(shù)：2CS之戰(zhàn)第二十九頁，共47頁。

站臺離地約8米，橋面位于水域正上方，需穿戴安全護(hù)具及救生衣。可協(xié)助學(xué)員克服恐高、增進(jìn)自信與勇氣、訓(xùn)練重心平衡掌握。需要人員：一個主持，兩個協(xié)助

安全指數(shù)：3勇者之道第三十頁，共47頁。

4闖關(guān)競技由五項設(shè)施結(jié)合而成的闖關(guān)活動，可鍛煉學(xué)員彈跳力、握力、互助協(xié)作。

需要人員：一個主持，一個協(xié)助。

安全指數(shù)：第三十一頁，共47頁。

5羅馬炮架利用竹竿、繩子等材料組成炮架，朝對方陣地發(fā)射炮彈(水球)。鍛練團(tuán)隊分工、團(tuán)隊協(xié)作。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：第三十二頁，共47頁。將身體裝進(jìn)大布袋中，以跳躍方式前進(jìn)。鍛練腿力、身體協(xié)調(diào)能力。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。安全指數(shù)：

袋鼠跳第三十三頁，共47頁。標(biāo)靶距離約15米，可鍛練學(xué)員眼力、臂力及耐性。需要人員：一個主持，一個協(xié)助。

安全指數(shù)：射箭競技第三十四頁，共47頁。6拓展培訓(xùn)大總結(jié)（感恩）1、總結(jié)一天里所學(xué)到的分享大總結(jié)，感恩社會、感恩父母、感恩學(xué)校、感恩組織者、感恩基地、感恩老師、感恩、感恩、感恩！2、充分的理解團(tuán)隊就是我，我就是團(tuán)隊，團(tuán)隊中而不是只有我一人，統(tǒng)一整體，團(tuán)隊責(zé)任感3。更好的突破自我，容入到團(tuán)隊當(dāng)中，更好的運用到學(xué)習(xí)生活中去，合理的分配時間。第三十五頁，共47頁。中餐備案1、自助燒烤2、自主野炊3、包餃子比賽第三十六頁，共47頁。晚上活動篝火晚會電影教育這里篝火燃放，歌聲嘹亮，這里舞蹈歡騰，狂歡暢飲。一個精心策劃、豐富多彩、充滿趣味的聯(lián)歡晚會能為您帶來全然不同的感受，甚至畢生難忘的回憶……那一夜，青春的臉龐上洋溢

著歡笑與活力！我們會用心打造這個浪漫愉快的晚會。

以素質(zhì)教育為主的電影分享，如生態(tài)環(huán)保、國防教育等第三十七頁，共47頁。雨天室內(nèi)項目備案1、螃蟹競走

2、車輪滾滾1、車輪滾滾

2、同心“鼓響”

小學(xué)生初中生1、射箭競技

2、袋鼠跳

高中生第三十八頁，共47頁。應(yīng)急預(yù)案應(yīng)急小組及應(yīng)急人員調(diào)配：本次成立安全事故應(yīng)急處理小組人員由武晉經(jīng)理、安?？迫w成員和游樂科各組組長共22人組成，小組由武晉經(jīng)理任總指揮、安?？平M長王松青任副總指揮。第三十九頁，共47頁。事故應(yīng)急措施：1、如發(fā)生重大意外事故，指揮部有關(guān)負(fù)責(zé)人應(yīng)迅速到位履行相應(yīng)的職責(zé)，在應(yīng)急小組統(tǒng)一指揮夏，由各值勤點工作人員將所有人員迅速引導(dǎo)至安全域，并隨時將事故應(yīng)急處理情況向上級匯報。2、如發(fā)生人員受傷情況，醫(yī)護(hù)人員須隨時到達(dá)現(xiàn)場并根據(jù)受傷狀況作相應(yīng)醫(yī)護(hù)處理，及時將受傷人員送就近醫(yī)院救治，其他相關(guān)部門應(yīng)做好搶救配合工作；事故發(fā)生初期，事故現(xiàn)場人員應(yīng)積極采取自救措施，防止事故的擴(kuò)大。

第四十頁，共47頁。應(yīng)急救援小組領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系電話：武晉王松青公司聯(lián)絡(luò)人：陳良第四十一頁，共47頁。

致參加拓展訓(xùn)練的伙伴學(xué)員須知親愛的伙伴：每一次活動的到來，我們都會因為又可以讓更多的伙伴體驗大自然，體驗一段全新的感覺而感到興奮！相信您及您的團(tuán)隊也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，期盼拓展訓(xùn)練的來臨，而我們也已做好了充分的準(zhǔn)備，竭誠歡迎您的到來！每個人的生命里都會有不同的體驗與歷程，唯有您做好準(zhǔn)備，才能創(chuàng)造全新的未來！相信，在這次的拓展訓(xùn)練中，您將經(jīng)歷生命中一段非常精彩的體驗！當(dāng)您參與越多時，您將獲得越多！我們歡心期盼與您共同規(guī)劃并實踐一個值得擁有的生命！第四十二頁，共47頁。

關(guān)于安全：

拓展訓(xùn)練基地的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項工作的首位，所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗，基地使用一流的專業(yè)器材。任何的高空項目安全帶和保護(hù)繩加以保護(hù)，并由富有經(jīng)驗的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。關(guān)于天氣：

除非在課程開始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則中心將不會取消或延期培訓(xùn)。此培訓(xùn)會根據(jù)天氣的情況，調(diào)整活動時間或以其他活動代替原有課程。第四十三頁，共47頁。

個人應(yīng)帶物品：★請著運動裝、運動鞋或方便活動的服裝★服裝要求，女學(xué)員的服裝應(yīng)更加正式一些，上衣以運動T恤為主，★不要過于帖身或過短，褲子以長褲為準(zhǔn)，以保證培訓(xùn)順暢?！镎堊詡湟韵挛锲?/p>

戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡

自備小毛巾用于在訓(xùn)練場上擦汗第四十四頁，共47頁。

注意事項

參加者敢于挑戰(zhàn)自我，自信、樂觀。野外活動不同于一般旅游，存在一定的危險性及不確定因素，培訓(xùn)師