2022年學(xué)表演的心得體會(huì)(7篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2022年學(xué)表演的心得體會(huì)(7篇)當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，往往可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

學(xué)表演的心得體會(huì)作文篇1

5月8日，“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行——我身邊的青年模范〞主題報(bào)告會(huì)在北京舉行，報(bào)告會(huì)以表演和告白的形式呈現(xiàn)了我和其他六位青年員工的事跡，引發(fā)了在場(chǎng)觀(guān)眾的猛烈共鳴和一致好評(píng)。至今我仍舊記得，當(dāng)我推著輪椅緩緩走向幕后時(shí)，我聽(tīng)到了臺(tái)下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時(shí)此刻。

接到去北京總行加入報(bào)告會(huì)的通知時(shí)，同事開(kāi)玩笑說(shuō)讓我在北京好好逛逛，必需給他們帶特產(chǎn)回去。結(jié)果連我自己都沒(méi)想到在北京的這四天就是沒(méi)日沒(méi)夜的排練，直到報(bào)告會(huì)終止我離開(kāi)北京的時(shí)候，我也沒(méi)把北京城好好逛逛。但我并沒(méi)有留下可惜，由于在這里，我收獲了太多的感動(dòng)和鼓舞。

出發(fā)去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當(dāng)輪椅，反復(fù)練習(xí)劇中我和爸爸的相處的情景，臺(tái)詞、動(dòng)作我都已經(jīng)爛熟于心。我本以為這樣的準(zhǔn)備足以應(yīng)對(duì)這場(chǎng)報(bào)告會(huì)，直到來(lái)到北京，看到總行團(tuán)委為我們請(qǐng)到了第四屆全國(guó)道德模范晚會(huì)的總導(dǎo)演馬彥偉，國(guó)家一級(jí)演員楊魯平、宋丹紅這樣一個(gè)專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，聽(tīng)到屆時(shí)車(chē)迎新監(jiān)事長(zhǎng)和三位副行長(zhǎng)還會(huì)親臨報(bào)告會(huì)現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)看演出，我深知這不是一場(chǎng)普通意義的報(bào)告會(huì)。當(dāng)總行團(tuán)委馬書(shū)記告訴我們，她已經(jīng)給總行領(lǐng)導(dǎo)立下軍令狀，要在四天的時(shí)間里讓我們這些從未上過(guò)舞臺(tái)，毫無(wú)演出經(jīng)驗(yàn)的人脫胎換骨，給全行呈獻(xiàn)一臺(tái)精彩的報(bào)告會(huì)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛變得嚴(yán)肅起來(lái)，我明白我此行的責(zé)任重大。

第一次摸底排練，我練習(xí)了無(wú)數(shù)次，全身心投入的表演并沒(méi)有得到導(dǎo)演和老師們的認(rèn)可，當(dāng)即給我指出了好多不足之處，譬如我的眼神不夠堅(jiān)強(qiáng)，眼睛里沒(méi)有東西，規(guī)律重音不確切，抒情的段落太多，沒(méi)有感染力我即刻覺(jué)得自己以前所做的努力全都白費(fèi)了。下午，馬導(dǎo)給我們挨個(gè)排了舞臺(tái)站位和情景動(dòng)作，我更是覺(jué)得我站哪都不對(duì)，做什么都是錯(cuò)，這時(shí)我才深深地體會(huì)到自己的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到老師們要求的程度。

初登舞臺(tái)，當(dāng)燈光聚焦到我身上時(shí)，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見(jiàn)，我有些不知所措，這時(shí)候臺(tái)詞、動(dòng)作、站位、節(jié)奏我已沒(méi)方法一一都顧及到。馬導(dǎo)一次次的把我打斷，指導(dǎo)我找準(zhǔn)正確的方式后，讓我再繼續(xù)表演。每一次的打斷都會(huì)讓我的狀態(tài)更加低落，但馬導(dǎo)卻一直專(zhuān)注的看著我，就像在看一場(chǎng)正式演出，沒(méi)有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對(duì)的地方。我心虛的望向他，結(jié)果他轉(zhuǎn)過(guò)身，嚴(yán)肅的對(duì)后面的燈光師傅說(shuō)：“方才追光一直沒(méi)有確切的追著演員走！我不希望再出現(xiàn)這樣的狀況。你們都是專(zhuān)業(yè)的，你們走過(guò)無(wú)數(shù)次場(chǎng)，但農(nóng)行只有這一場(chǎng)，這臺(tái)演出就是他們的“春節(jié)晚會(huì)〞，明白嗎？〞這段話(huà)雖然是說(shuō)給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺(tái)上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了襯托我的表演，所有工作人員都力爭(zhēng)完美，嚴(yán)格要求每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里細(xì)心回想馬導(dǎo)對(duì)我說(shuō)過(guò)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，趁別人休息時(shí)，我在臺(tái)上反復(fù)走，反復(fù)練，直到每一個(gè)站位、每一個(gè)動(dòng)作都了然于心，此后舞臺(tái)排練時(shí)我再也沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)。

楊魯平老師是個(gè)嚴(yán)肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍舊說(shuō)我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動(dòng)不了他。我一度覺(jué)得他的要求已經(jīng)到了嚴(yán)苛的地步。我們沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，沒(méi)有表演經(jīng)驗(yàn)，拿專(zhuān)業(yè)演員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求我們，是不是有點(diǎn)太過(guò)了？看到大家被批評(píng)后士氣低迷，他給我們陳述了他從一個(gè)業(yè)余演員成為國(guó)家一級(jí)演員的經(jīng)歷。他告訴我們，業(yè)余演員在舞臺(tái)上拼的不是專(zhuān)業(yè)技巧，拼的是激情，靠著這種表演的激情，連專(zhuān)業(yè)演員也不得不佩服他在舞臺(tái)上的感染力?！澳銈兌际寝r(nóng)行的青年模范，工作、生活中再大的困難都戰(zhàn)勝了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經(jīng)歷，沒(méi)有誰(shuí)能比你們?cè)谂_(tái)上演的更有激情。我相信你們能做的更好。〞是的，回想我和父親走過(guò)的那段艱苦日子，還有什么困難我不能戰(zhàn)勝？老師們對(duì)我付出了百分之百的精力，我卻沒(méi)有付出最大的努力，假如我做不到最好，我還有什么資格擔(dān)起“青年模范〞這四個(gè)大字。其次天一早，我就找到宋老師，請(qǐng)她幫我一字一句的“摳〞臺(tái)詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個(gè)我忽視的細(xì)節(jié)，她都要和我反復(fù)演練，直到我達(dá)到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染力的表達(dá)給我留下了深刻印象。每天晚上排練終止后回到賓館，我都會(huì)回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神，一句臺(tái)詞的練習(xí)到深夜。直到最終一天排練的時(shí)候，我終究找準(zhǔn)了老師強(qiáng)調(diào)的那種陳述的節(jié)奏和感覺(jué)。馬導(dǎo)對(duì)我豎起了大拇指，老師們露出了欣慰的笑容。

不知不覺(jué)時(shí)間一每日過(guò)去了，5月8日這天終究到來(lái)了。演出終止后回到休息室，我坐在凳子上回想方才臺(tái)上的一個(gè)動(dòng)作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說(shuō)：“你還在沉浸在你的表演里呀？都終止了呀。〞是啊，都終止了，可我貌似已經(jīng)養(yǎng)成了臺(tái)上表演，臺(tái)下找問(wèn)題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經(jīng)歷，我發(fā)覺(jué)其實(shí)這個(gè)成功的結(jié)局是必然的，由于我們一開(kāi)始出發(fā)的神態(tài)，已經(jīng)決定了事情未來(lái)的結(jié)局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導(dǎo)致了不同的執(zhí)行成效。導(dǎo)演、老師和所有的工作人員，他們一開(kāi)始就把這場(chǎng)報(bào)告會(huì)看做是一臺(tái)舉足輕重的演出，把我們看做舞臺(tái)的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的神態(tài)無(wú)時(shí)無(wú)刻不感染著我，鼓舞著我。正如車(chē)迎新監(jiān)事長(zhǎng)會(huì)后所講：農(nóng)行肩負(fù)國(guó)家賦予的歷史使命和社會(huì)責(zé)任，以責(zé)任擔(dān)當(dāng)、堅(jiān)強(qiáng)不移服務(wù)“三農(nóng)〞的神態(tài)，成就了農(nóng)行六十多年的光芒歷程。作為一名農(nóng)行人，我要以務(wù)實(shí)奮進(jìn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)纳駪B(tài)回到工作崗位中，繼續(xù)將一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫(xiě)我的下一段人生。

學(xué)表演的心得體會(huì)作文篇2

這一學(xué)期對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是獲得了好多東西，其實(shí)在寫(xiě)之前我認(rèn)真的看著筆記回想了好多學(xué)過(guò)的東西，發(fā)現(xiàn)我們所做的每個(gè)練習(xí)都有他訓(xùn)練的目的，細(xì)心想想每個(gè)練習(xí)我們都會(huì)獲得好多東西有的或大量有的或許少。發(fā)現(xiàn)好多東西都是潛移默化的。好多時(shí)候我所感受到的是成為好演員的一個(gè)素質(zhì)。

學(xué)期下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)表演者需要一個(gè)好的創(chuàng)作狀態(tài)！我覺(jué)得好的創(chuàng)作狀態(tài)應(yīng)當(dāng)是這樣的：

（1）做合格的專(zhuān)業(yè)要改造自己，學(xué)會(huì)改造自己。

（2）演員要學(xué)會(huì)調(diào)理不能通過(guò)外部事物影響自己的創(chuàng)作，使自己注意力集中。

（3）必需生動(dòng)靈活，身體與面部表情。

（4）當(dāng)我們想完成目標(biāo)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)一系列的行動(dòng)

（5）舞臺(tái)與生活，舞臺(tái)上必需經(jīng)過(guò)加工，但必需是有因果順序的。

（6）舞臺(tái)上的演員，必需是有目的的，有任務(wù)的！

而且我覺(jué)得演員自我與角色融為一體，演員與角色的關(guān)系。反復(fù)體會(huì)人的衣食住行，生活中點(diǎn)滴的回憶，遇到事件的時(shí)候一定回過(guò)頭來(lái)想想靜下心來(lái)。我們要達(dá)到一個(gè)目的我們采取了多少行動(dòng)。要擅長(zhǎng)利用道具，打扮自己，有選擇的的選擇道具。投入角色，不受影響。

我認(rèn)為人的身體是由思想與呼吸來(lái)控制的，控制自己的身體必需先控制好自己的呼吸與心里，除此之外。我認(rèn)為最重要的是研究演員行動(dòng)的目的。行動(dòng)線(xiàn)是怎樣的從自己的身體與內(nèi)心出發(fā)，作為演員要有自己的行動(dòng)線(xiàn)，根據(jù)身體所收到的刺激由身體到內(nèi)心，有內(nèi)心帶動(dòng)呼吸與身體，以角色的身份來(lái)看這個(gè)世界與人物的關(guān)系。我認(rèn)為這點(diǎn)是十分重要的，這句話(huà)好像突然給我指明白方向，角色背后的東西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要從各個(gè)方面了解角色，自我控制心里和身體合一。

努力的使自己中性，排空雜念要活在當(dāng)下，我發(fā)現(xiàn)做了幾次工作坊，每個(gè)學(xué)習(xí)表演的老師、藝人、大師都有共同點(diǎn)，那就是注意力、氣場(chǎng)、能量的收放。這讓我明白了好多，演員不能騙自己的身體，要活在當(dāng)下。

我們一直在強(qiáng)調(diào)身體的控制，發(fā)現(xiàn)必需自己不斷的嘗試才可以更多的了解自己的身體，看看身體達(dá)到什么程度給自己的情緒帶來(lái)什么樣的反應(yīng)，會(huì)給自己帶來(lái)什么，在進(jìn)行身體創(chuàng)作之前的準(zhǔn)備是必不可少的。

1、身體的放松與收緊牽動(dòng)身體的每一處肌肉，包括手指、眼睛……全部的神經(jīng)都在工作都在用力。

2、隨時(shí)準(zhǔn)備可以做出任何動(dòng)作，收放自如。假如注意力集中。創(chuàng)造、創(chuàng)作過(guò)程都不會(huì)休止。

3、肢體處于放松狀態(tài)，老師也說(shuō)過(guò)強(qiáng)調(diào)過(guò)，表演者的放松與平常人的放松是不一樣的，我們的狀態(tài)就像充滿(mǎn)能量的氣球。

4、我認(rèn)為在創(chuàng)作之前人或創(chuàng)是保持一種中性的狀態(tài)，我覺(jué)得這樣有利于創(chuàng)作，假如沒(méi)有也要控制自己的身體。

5、創(chuàng)作過(guò)程中，保持狀態(tài)不變，沒(méi)有雜念。

6、尊重對(duì)手給的矛盾的語(yǔ)言和身體上的動(dòng)作。表演者是感性的通過(guò)自己眼睛所看到的，身體所感受到的刺激，立刻通過(guò)身體與語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)。

在最近的這一階段老師也有所提到觀(guān)測(cè)生活，我記得有一次我去觀(guān)測(cè)兩三個(gè)外地一起來(lái)上海收破爛的，在我不斷盤(pán)問(wèn)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)觀(guān)測(cè)不僅僅是只看外表，原來(lái)他們的背后也有好多故事，他們也承載著家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者觀(guān)測(cè)生活應(yīng)當(dāng)是這樣的。反過(guò)來(lái)講如何將自己觀(guān)測(cè)到的進(jìn)行處理，人物觀(guān)測(cè)在觀(guān)測(cè)后我覺(jué)得應(yīng)經(jīng)過(guò)精心的改造和處理，在作品的時(shí)間上有所剪裁，我們要學(xué)習(xí)如何剪裁。將人物還原生活的同時(shí)將能夠突出人物性格的行為組合起來(lái)，我在這方面就遇到了一些問(wèn)題，演員課通過(guò)人物的形狀、動(dòng)作判斷人物的心里，找到能夠吸引觀(guān)眾的亮點(diǎn)引發(fā)觀(guān)眾與你同樣的感覺(jué)和反應(yīng)。

應(yīng)有選擇的觀(guān)測(cè)與修改，使作品更有戲劇性、更青春。盡量嘗試與自身性格有差異的人，進(jìn)行模仿，動(dòng)作細(xì)心，心里明確，我們可以透過(guò)角色的心里來(lái)感受這個(gè)世界，這樣就會(huì)得到的更多。學(xué)會(huì)刪減、提煉、把人的繁雜的心里感情（要有心里體會(huì)）（就像我心底的東西，這個(gè)跟“我〞有什么關(guān)系，這個(gè)作品一定與“我〞有什么關(guān)系有真實(shí)體會(huì)，要有生活質(zhì)感。

我們?cè)谧鲆簧畹男袆?dòng)，一定要有目的。這一方面我有深刻的體會(huì)，由于在臺(tái)上假如沒(méi)有明確的目的，就會(huì)出現(xiàn)我們尋常所說(shuō)的在舞臺(tái)上站不住的感覺(jué)，沒(méi)有明確的目的，我們的行動(dòng)路線(xiàn)與動(dòng)作就不明顯，我感覺(jué)貌似突然明白了大量，我的行動(dòng)要有明確的目的。

演員的感情與感覺(jué)要十分的明確十分的精準(zhǔn)，如（我愛(ài)一個(gè)人，我是怎樣的感受，如何程度的愛(ài)她）我們要準(zhǔn)確我們的感情，試著問(wèn)自己，為什么這樣做，試著反問(wèn)自己。給自己明確的目的，準(zhǔn)確自己的感情，將身體某一部分對(duì)環(huán)境的感覺(jué)帶動(dòng)我們的全身。在上課時(shí)我明白了大量事情，也可能在老師點(diǎn)評(píng)的時(shí)候突然明白，我感覺(jué)我的獲得是通過(guò)課上的實(shí)踐和理論相結(jié)合獲得的，我發(fā)現(xiàn)這是我提高自己的一種方法，我在想自己?jiǎn)栴}的同時(shí)，通過(guò)老師專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言的點(diǎn)評(píng)，突然有種被點(diǎn)透的感覺(jué)，感覺(jué)十分好。理性，這個(gè)問(wèn)題我感覺(jué)我有所解決，記得在和遙遠(yuǎn)做練習(xí)的時(shí)候老師突然說(shuō)我用好多經(jīng)驗(yàn)，腦子一直是理性的思考，從那開(kāi)始我好像被一棒子打醒了。

其實(shí)這段時(shí)間我也在思考一個(gè)問(wèn)題就是在創(chuàng)作之前演員需要大量的理性思維，要考慮角色、行動(dòng)的合理、臺(tái)詞……但是我個(gè)人在做表演的時(shí)候會(huì)想這個(gè)像那個(gè)突然發(fā)現(xiàn)自己什么都不敢做太理性，發(fā)現(xiàn)自己在臺(tái)上什么表情都做不出來(lái)，總是有個(gè)第三只眼睛在監(jiān)視自己，感覺(jué)很不安逸，自己在做什么動(dòng)作和表情的時(shí)候都很僵硬，我覺(jué)得這樣在臺(tái)上太可怕了，很不逍遙。我也自己在找自己的問(wèn)題所在，覺(jué)得是由于我不能完全的投入！這是我進(jìn)階段遇到的問(wèn)題。但是我發(fā)現(xiàn)我逐漸在把直覺(jué)放給身體。逐漸的觀(guān)測(cè)對(duì)手給我?guī)?lái)什么，然后做出反應(yīng)。

演技訓(xùn)練是演員所需要的技能與培養(yǎng)演員技能。要明白演員自己在舞臺(tái)上的目的。記得最近做過(guò)一個(gè)練習(xí)我坐在臺(tái)上另一個(gè)人過(guò)來(lái)與我說(shuō)話(huà)相互適應(yīng)，但是我發(fā)現(xiàn)自己與上來(lái)的對(duì)手完全交流不上，自己心里一點(diǎn)目的和欲望都沒(méi)有感覺(jué)自己很無(wú)助不知道該干什么這種感覺(jué)很難受，同時(shí)也讓我明白了演員在舞臺(tái)上沒(méi)有目的是十分可怕的，這讓我明白了好多。真正的技巧就是從角色的角度想，演員必需有真實(shí)感覺(jué)能力，有演活角色的欲望，把角色的性格與觀(guān)眾共享，明白角色的行為動(dòng)機(jī)，在現(xiàn)角色的情感。

說(shuō)到這里，說(shuō)道對(duì)手的問(wèn)題，其實(shí)我感覺(jué)對(duì)手可以給你帶來(lái)你在舞臺(tái)上的全部，我一直想從對(duì)手身上獲得到一些東西，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是很毛躁的，在舞臺(tái)上，沒(méi)有把心真正的放下來(lái)關(guān)注對(duì)手。關(guān)注對(duì)手給你帶來(lái)了什么，自己在對(duì)手身上畢竟獲得到了什么，對(duì)手真正給我?guī)?lái)了什么，我在對(duì)手身上需要什么，想獲得什么等。在考試這幾天我獲得了好多東西也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，我一直在尋覓一種直感，在最終的幾天我也一直在平衡直感與理性，我發(fā)現(xiàn)自己可以改變，但理性還是有的，好像在后幾節(jié)課找到了直感。感性的身體，演員需要這個(gè)。

學(xué)表演的心得體會(huì)作文篇3

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)瞬間10年的這一學(xué)期就終止了，這個(gè)學(xué)期對(duì)我來(lái)說(shuō)很充實(shí)，除了在專(zhuān)業(yè)知識(shí)上學(xué)會(huì)了好多以外，更重要的是在方方面面上我也有了好多新的領(lǐng)悟，特別在做人方面。

這學(xué)期開(kāi)始，從最初的交流練習(xí)，節(jié)奏練習(xí)，模擬動(dòng)物等一系列的解放天性訓(xùn)練，再到模擬人物練習(xí)和觀(guān)測(cè)人物練習(xí)，我個(gè)人在學(xué)習(xí)中總結(jié)了以下幾方面的心得體會(huì)：

一，從拙劣的純語(yǔ)言表演轉(zhuǎn)變開(kāi)始

在最初的練習(xí)中，我感覺(jué)自己的反應(yīng)能力和的適應(yīng)力還算不錯(cuò)，但是多數(shù)都是靠言語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的想法，不會(huì)從具體的肢體動(dòng)作上感受，以自己的想象力來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的表演動(dòng)作練習(xí)。在表演上看的，演員發(fā)揮的，往往都是即興創(chuàng)作出的，最自然最直觀(guān)的反映，所以在每次表演課上的小練習(xí)中，往往會(huì)注意以下幾點(diǎn)：不要刻意去規(guī)定自己和對(duì)方的行動(dòng)；不要規(guī)定對(duì)方的言語(yǔ)；要給予對(duì)方猛烈的刺激，這樣才可以得到相應(yīng)的回報(bào)；在構(gòu)思練習(xí)的時(shí)候不要把情節(jié)規(guī)定太滿(mǎn)。；要明確上場(chǎng)后的任務(wù)，不要過(guò)多的語(yǔ)言，要認(rèn)真和形體動(dòng)作感受自身所塑角色場(chǎng)上的微妙變化；不要用表演來(lái)解釋規(guī)定場(chǎng)景，不要用稱(chēng)謂來(lái)解釋彼此的人物關(guān)系。

宇宙萬(wàn)物都是一種自然的機(jī)制，表演的觀(guān)念越強(qiáng)主觀(guān)意識(shí)越強(qiáng)越簡(jiǎn)單阻礙這種機(jī)制，學(xué)會(huì)思想減負(fù)，化零，身心放開(kāi)，機(jī)制自己會(huì)啟動(dòng)，空就是滿(mǎn)?！@是表演筆記中老師對(duì)我說(shuō)過(guò)的話(huà)，現(xiàn)在再看這句話(huà)我更能吃透其中的意思，由于通過(guò)這一學(xué)期的表演學(xué)習(xí)，從實(shí)踐中我感受過(guò)這句話(huà)的實(shí)質(zhì)意義。

二，臺(tái)詞和形體的統(tǒng)一性

肢體語(yǔ)言不豐富是我表演上的一大阻礙，由于沒(méi)有協(xié)調(diào)的肢體語(yǔ)言從而使我的表演單一化，不確切，不自然。我覺(jué)得一個(gè)好的演員不僅要把臺(tái)詞確切的表達(dá)出來(lái)，更要和形體統(tǒng)一化，否則難以形象生動(dòng)的表達(dá)臺(tái)詞的力度和目的性。

每個(gè)人每個(gè)階段思想不同領(lǐng)悟也不同，現(xiàn)在回頭看看我之前的表演筆記以及之前發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，我又有了更深的體會(huì)，更進(jìn)一步的領(lǐng)悟。

從解放天性練習(xí)到模擬人物和觀(guān)測(cè)人物練習(xí)的訓(xùn)練，我從一個(gè)不知道如何工作的掛名組長(zhǎng)變成一個(gè)懂得列計(jì)劃列規(guī)則的負(fù)責(zé)的組長(zhǎng)，其中得到的鍛煉是從任何書(shū)里或者教學(xué)上求不來(lái)的。

在表演練習(xí)中一些必要的無(wú)對(duì)象交流往往都要比有對(duì)象的雙人交流難得多，由于注意力不能停留到一個(gè)人身上，要達(dá)到注意力集中且不散，節(jié)奏明顯卻不能亂，每個(gè)人都彼此要有交流，在觀(guān)測(cè)人物片段的前一階段我做過(guò)許無(wú)對(duì)象交流的練習(xí)，當(dāng)時(shí)覺(jué)得是不好把握但沒(méi)覺(jué)得有多難，雖然大量點(diǎn)都還是對(duì)比不細(xì)致對(duì)比粗糙但一切還是靠即興發(fā)揮自己的信念感又可以隨機(jī)應(yīng)變，所以一切都還算自然。

首先，我對(duì)所演人物角色感過(guò)度的重視，而不是放精力在表演上；其次，我沒(méi)有深入了解和挖掘所演角色的靈魂，所以在表演上曾一度找不到正確的狀態(tài)；再次就是我所演人物的性格不顯明，在舞臺(tái)上行動(dòng)線(xiàn)索不明確以至于我說(shuō)出的每句臺(tái)詞目的性不清楚。再加上節(jié)奏不顯明，考慮得太少，使自己所塑造的人物角色沒(méi)有了性格和特色感，這曾讓我一度感到苦惱，但是每次回課后經(jīng)過(guò)老師的認(rèn)真耐心點(diǎn)評(píng)和調(diào)整我貌似又有了希望又找到了方向。

三，要隨時(shí)隨地的關(guān)注生活細(xì)節(jié)

大一第一學(xué)期終止后，我感覺(jué)除了有新學(xué)到的知識(shí)以及小小的進(jìn)步外，更多的還是要自我總結(jié)找到下一步自己需要進(jìn)步的方向和尋求的目標(biāo)。在假期我需要更多的深入生活，鍛煉臺(tái)詞來(lái)提高自己的專(zhuān)業(yè)水平，自己要堅(jiān)持鍛煉，可以練習(xí)獨(dú)白，練習(xí)練習(xí)聲樂(lè)，不要浪費(fèi)漫長(zhǎng)的寒假。假期充電迎接新學(xué)期的新任務(wù)。此外在老師的指導(dǎo)下，我的收獲就是自身的修養(yǎng)有明顯進(jìn)步，凡事忍讓三分退三分，雖然有時(shí)候還是會(huì)有小沖動(dòng)，小脾氣但是我有信心會(huì)有完全改進(jìn)的一天。還有就是做事的態(tài)度及紀(jì)律性，無(wú)規(guī)則不成方圓。我覺(jué)得我為人處事方面改變了好多，從原來(lái)的急躁變得會(huì)心平氣和，從不聽(tīng)別人講話(huà)，到聽(tīng)取他人的信息與自己看法相結(jié)合，這些都有助于平日的工作和學(xué)習(xí)。

我相信下個(gè)學(xué)期我會(huì)有更好的表現(xiàn)，同時(shí)我也做好了迎接更難考驗(yàn)和挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

學(xué)表演的心得體會(huì)作文篇4

大二上學(xué)期終止了，給我的第一印象是快，每次都還想能不能多一點(diǎn)時(shí)間，多一點(diǎn)時(shí)間，可時(shí)間一晃一晃的，過(guò)得極快，也可能是日子每天都特別充實(shí)，都讓人沒(méi)有精力去在意時(shí)間的流逝，每天六點(diǎn)多起床，三點(diǎn)一線(xiàn)的生活就開(kāi)始了，操場(chǎng)食堂藝步樓，我反而更喜歡這樣的節(jié)奏，讓自己充實(shí)起來(lái)，累起來(lái)，想這樣錘煉自己。

我覺(jué)得這是學(xué)表演必經(jīng)之路，這種節(jié)奏和感覺(jué)都是必不可少的經(jīng)歷，一開(kāi)始，大二上學(xué)期進(jìn)入了兩個(gè)星期的小品階段，我和家豪在一起，倆人特想弄一小品出來(lái)，往往是在藝步樓一坐就是一下午，抽著煙悶著腦袋去想，這種方法現(xiàn)在看來(lái)當(dāng)然是最低級(jí)的，是錯(cuò)誤的，所以我們靠腦子想出來(lái)去演的時(shí)候完全就又推翻了，依照效率來(lái)講，拉出開(kāi)頭直接去演，才是簡(jiǎn)單直觀(guān)有效率的，我們應(yīng)當(dāng)去執(zhí)行行動(dòng)，演員光動(dòng)腦子是沒(méi)用的，后來(lái)我倆自己就把自己給槍斃了，但是排練過(guò)程中那一遍一遍修改，那種急躁的抓耳撓腮是難能難得的，我覺(jué)得這是一種進(jìn)步的來(lái)源，再后來(lái)我?guī)椭∑贰掇k公室巧妙夜》放音樂(lè)，調(diào)燈光，我分別從觀(guān)眾角度和表演者角度去審視這個(gè)作品，從中吸取優(yōu)點(diǎn)，摒棄缺點(diǎn)。

有時(shí)候表演不一定要切身的上場(chǎng)才能發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，我認(rèn)為人是很聰明的，對(duì)自己的缺點(diǎn)是很敏感的，在別人身上發(fā)現(xiàn)，自己也能校正到自己身上，從中我學(xué)到了包袱的節(jié)奏，開(kāi)始他們的包袱并不突出，缺少舞臺(tái)效果，我作為觀(guān)眾角度，從觀(guān)演關(guān)系出發(fā)，我像他們提出包袱一定要拋實(shí)，有的時(shí)候一定要停頓或者通過(guò)重音來(lái)強(qiáng)調(diào)突出這個(gè)包袱，而不是一晃而過(guò)，既然是包袱，就得抖出來(lái)，我在一邊觀(guān)看一邊學(xué)習(xí)一邊進(jìn)步，每天的排練到后邊彩排的時(shí)候每天熬到凌晨，這我一點(diǎn)沒(méi)有怨言，由于我選擇了表演，這就是學(xué)習(xí)表演本分的東西，我覺(jué)得基礎(chǔ)，不覺(jué)得累也不覺(jué)得委屈。小品階段過(guò)后就是現(xiàn)當(dāng)代片段，我分到的本子是別做夢(mèng)了，我的角色是陳保保，自己編了快一萬(wàn)字的小傳，案頭工作，但這個(gè)階段自己的表演還是浮于表面，怎么簡(jiǎn)單怎么來(lái)，人物質(zhì)感也不夠極致，毛病好多，特別表達(dá)在肢體表現(xiàn)，不夠自然，不松弛，而且垮，在臺(tái)上立不住。

從這時(shí)候開(kāi)始就發(fā)現(xiàn)自己形體上的問(wèn)題，包括卓老說(shuō)的，觀(guān)眾最想看的是陳保保在門(mén)外偷聽(tīng)時(shí)候的表演，我反而直接下場(chǎng)圖省事，這是不自信的一種表達(dá)，而且這個(gè)劇本我們?nèi)齻€(gè)直接沒(méi)有真實(shí)有效的交流，說(shuō)白了就是三個(gè)人站在臺(tái)上念詞，特低級(jí)，甚至輪不上是表演，這個(gè)階段讓我意識(shí)到自己肢體上的缺陷。其次個(gè)劇本是自選劇本，是王思源選的找我搭，我知道奮斗這個(gè)劇本，文章演的，是我特喜歡的男演員之一，借著這個(gè)劇本，我把奮斗看完了，然后倆人一塊商榷，電視劇里哪些段落是對(duì)比有意思的，有戲的，行動(dòng)較多的，我們一個(gè)個(gè)調(diào)出來(lái)，一集集存到手機(jī)里，上英語(yǔ)課思修課的時(shí)候就看，然后拿把臺(tái)詞抄下來(lái)，在打印到手機(jī)里，然后開(kāi)始下地排練。

我對(duì)于這個(gè)角色其實(shí)是蠻熱心的，我最滿(mǎn)意的其實(shí)就是自己的臺(tái)詞，這一期間臺(tái)詞進(jìn)步特別大，包括形體，這時(shí)間里每次在排練里建立的自信，都在回課之后被打回原形，一次次捶打，一次次簡(jiǎn)歷自信，就是在錘煉中逐漸進(jìn)步的，說(shuō)臺(tái)詞不行，形體不行，打擊特別大，自己一個(gè)人晚上就想，是不是選錯(cuò)專(zhuān)業(yè)了，選錯(cuò)行了，這多可怕啊，但一次次又重新建立起自信，一次次不要臉的讓自己自信，奮斗這個(gè)劇本每次排練每次就改一遍，每次就有新的火花，這是之前所以劇本沒(méi)有給予我的東西，包括同伴的幫助，倆人相互刺激，給予，帶動(dòng)，其實(shí)我們排的有好多，后來(lái)由于時(shí)長(zhǎng)刪了好多，因此還是挺可惜的，到后來(lái)被選上匯報(bào)，這個(gè)是對(duì)于信心莫大的鼓舞，我覺(jué)得這對(duì)于演員是無(wú)可厚非的幫助，建立自信，期末考試之前的排練修改，廣汽也幫忙一起想點(diǎn)子排練的時(shí)候一邊演一邊摩擦出新的火花，那種滿(mǎn)足感真的很棒，也是進(jìn)校頭一次感覺(jué)到這個(gè)是存在的，當(dāng)是回課被回一半叫停，全組的人都看著，卓爺問(wèn)我覺(jué)得演的怎么樣。

我下意識(shí)的說(shuō)還行，問(wèn)王思遠(yuǎn)王思遠(yuǎn)說(shuō)演不下去了，說(shuō)我態(tài)度不對(duì)，演錯(cuò)了，我當(dāng)時(shí)一身雞皮疙瘩就起來(lái)了，太丟人了，完事后卓老您給了我的看法特中肯，針針見(jiàn)血，也是我自己意識(shí)到的毛病，一是偶像包袱太重，顧慮太多，雜念太多而是肢體表現(xiàn)力差，松垮，沒(méi)有張力，三是太接近于鏡頭表演，力氣都使在微表情變化上了，不適應(yīng)于舞臺(tái)表演，注意力都不在動(dòng)作行動(dòng)上，這個(gè)是我以后一定要著重注意和修正的問(wèn)題，下學(xué)期包括假期，我會(huì)有意識(shí)的去訓(xùn)練自己的形體，加強(qiáng)形體控制能力，會(huì)多多跑步，順便把體力也練上去，把基本的東西做到，在假期多讀書(shū)，沉淀自己充實(shí)自己，曹禺的劇本我早已買(mǎi)了，日出北京人雷雨原野回去熟讀幾遍然后找一個(gè)讓自己感動(dòng)的劇本。

下學(xué)期全身心投入排練，既然選擇了就把它做到最好，以后的目標(biāo)也是成為一名演員，我深知現(xiàn)在差的還很遠(yuǎn)，但是進(jìn)步的空間還是大的很，之所以開(kāi)始選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)，由于它的光鮮，后來(lái)越來(lái)越了解這個(gè)專(zhuān)業(yè)之后，才知道它的魅力所在，越來(lái)更加現(xiàn)表演的好玩與難度，我淺顯的認(rèn)識(shí)到這個(gè)專(zhuān)業(yè)，是一個(gè)表達(dá)的專(zhuān)業(yè)，把文字性的更鮮活的表達(dá)在觀(guān)眾面前，對(duì)于自己的定位，我認(rèn)為我的鏡頭表達(dá)比舞臺(tái)表達(dá)更擅長(zhǎng)，這個(gè)專(zhuān)業(yè)可以讓我釋放各種情緒卻又不用負(fù)任何責(zé)任，體驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中不從體驗(yàn)的感覺(jué)，哦對(duì)了，在排練之余還幫編導(dǎo)系的學(xué)姐拍了個(gè)片子，角色難度極大，只能往上靠近，還有片酬。

哈哈哈哈哈哈也算是十幾線(xiàn)的演員了，努力奮斗吧，朝著自己的夢(mèng)想，祝自己越來(lái)越好，祝老師和同學(xué)們新年開(kāi)心！努力奮斗，讓將來(lái)的自己配的起演員二字！

學(xué)表演的心得體會(huì)作文篇5

今天在,鳥(niǎo)兒在樹(shù)枝上唱著幽美的歌曲迎接美好的一天。是的，沒(méi)錯(cuò)。今天，我們?nèi)⑴e行春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

隨著太陽(yáng)公公的壞陽(yáng)光打在球場(chǎng)上，開(kāi)幕式開(kāi)始了，每個(gè)班都帶著自己整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)。輪到我們班了！我看到我們班的同學(xué)拿著充氣棒，戴著黃色的曲棍球帽，有序的進(jìn)入各自的位置。在楊校長(zhǎng)的命令下，比賽開(kāi)始了。

壘球在“水泥山〞后面，老師辦公室前面的空地上舉行。當(dāng)我感覺(jué)到那里的時(shí)候，已經(jīng)人山人海了，我終于擠出了一個(gè)位置。我伸出頭。這時(shí)候扔壘的是我們班的陳明福。只見(jiàn)陳明福一手拎著一個(gè)壘球，用完全力扔了出去。

壘球在空中劃出一道幽美的弧線(xiàn)，所有的啦啦隊(duì)員都在吶喊，我們的心都提到了嗓子眼。隨著壘球落地，我的世界一片空白。"27米6，陳明福的成績(jī)是27米6。"隨著裁判老師的宣布，整個(gè)大廳沸騰了，整個(gè)球場(chǎng)都在燃燒，所有人都在為他歡呼慶祝。然后我們班最好的壘球選手高旭也打了一場(chǎng)，距離陳明福27米0.3米。比賽終止后，我們?cè)俅蝸?lái)到跳高現(xiàn)場(chǎng)。

跳高現(xiàn)場(chǎng)距離壘球現(xiàn)場(chǎng)只有10米，但還是有人群，不亞于壘球現(xiàn)場(chǎng)。我們班的.和唐加入了比賽。他們的任務(wù)是跳過(guò)不同高度的欄桿，欄桿不能掉下來(lái)。假如他們掉下來(lái)，即使失敗了，在同一個(gè)高度失敗三次也會(huì)被淘汰。

經(jīng)過(guò)幾輪強(qiáng)烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。最終，只剩下李倩和四班及五班的三名學(xué)生。李倩鼓足勇氣，雙眼全神貫注地盯著講臺(tái)，然后雙腳向前跑，在空中艱苦地翻了一個(gè)筋斗，然后全場(chǎng)歡呼，李倩跳了過(guò)去。

后來(lái)還看了50米跑和200米跑，我們班的同學(xué)都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

游戲還在繼續(xù)，我很期待。

學(xué)表演的心得體會(huì)作文篇6

繪本，對(duì)我們幼兒園的老師來(lái)說(shuō)并不陌生，三年前，我們幼兒園開(kāi)始接觸繪本，開(kāi)始的時(shí)候都認(rèn)為繪本只不過(guò)就是本圖畫(huà)書(shū)，每個(gè)人對(duì)繪本都不熟悉；而三年后的我們又對(duì)繪本都有了自己獨(dú)特的見(jiàn)解，深深的理解了繪本，這成長(zhǎng)的過(guò)程離不開(kāi)園領(lǐng)導(dǎo)一次次對(duì)我們的培訓(xùn)，才讓我們懂得繪本、理解繪本。繪本符合孩子的思維特點(diǎn)，能激發(fā)孩子的閱讀興趣，這個(gè)過(guò)程離不開(kāi)老師與家長(zhǎng)的教育方式，優(yōu)秀的繪本要有良好的方法才能把孩子的注意力吸引到閱讀上來(lái)，而現(xiàn)在的我們雖然對(duì)繪本有了自己的理解方式，但還是不能把繪本貼近孩子，為此，我們園經(jīng)常組織老師進(jìn)行繪本研究學(xué)習(xí)。

本學(xué)期我們幼兒園組織了多種繪本閱讀研究活動(dòng)，我有幸加入了在泰安舉行的優(yōu)質(zhì)課觀(guān)摩活動(dòng)，在活動(dòng)中聽(tīng)到了上海名師應(yīng)彩云和王紅裕兩位老師的繪本活動(dòng)，活動(dòng)中應(yīng)老師和王老師用奇妙的語(yǔ)言，精良的提問(wèn)，讓孩子在玩中學(xué)、學(xué)中會(huì)、會(huì)中樂(lè)的狀況下進(jìn)行學(xué)習(xí)，既覺(jué)不到枯燥，又較好的完成目標(biāo)，讓孩子愛(ài)讀書(shū)、開(kāi)心地讀書(shū)，拉近了書(shū)本與孩子的距離，讓孩子感受到閱讀帶來(lái)的樂(lè)趣。

繪本能激活孩子的想象，有利于孩子創(chuàng)造力的培養(yǎng)，繪本的教學(xué)可以滲透文字與畫(huà)面，讓孩子進(jìn)入不同的情境下，對(duì)故事情節(jié)、人物語(yǔ)言、動(dòng)作等展開(kāi)想象。如在應(yīng)老師執(zhí)教的《幸福的大桌子》活動(dòng)中，應(yīng)老師的提問(wèn)讓幼兒了解了“海員、廚師、音樂(lè)家〞等職業(yè)，，并從中讓孩子們懂得要關(guān)愛(ài)老人，?；丶铱纯蠢先?，由此不難看出繪本閱讀的魅力，通過(guò)繪本的閱讀可以培養(yǎng)孩子各方面的發(fā)展。

繪本閱讀通過(guò)直觀(guān)化的繪本內(nèi)容、孩子吸收、激蕩、轉(zhuǎn)化著各種觀(guān)點(diǎn)，讓孩子在無(wú)形的活動(dòng)中發(fā)生變化，如上周我所執(zhí)教的《我爸爸》這個(gè)活動(dòng)了，在活動(dòng)前我對(duì)孩子們進(jìn)行了調(diào)查，誰(shuí)經(jīng)常陪在你的身邊、逗你開(kāi)心，有80%的孩子說(shuō)是媽媽?zhuān)@個(gè)回復(fù)也是在我的預(yù)料當(dāng)中的，爸爸一般平常工作忙很少與孩子溝通，為何不借此機(jī)遇讓孩子與爸爸聯(lián)絡(luò)一下，于是在園領(lǐng)導(dǎo)的支