以跑步為題的500字22篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——以跑步為題的500字22篇以跑步為題的500字作文第一篇

今天下午，我去試驗(yàn)小學(xué)打乒乓球。

到了那里，我看見(jiàn)他們開(kāi)始在操場(chǎng)上站隊(duì)了，我趕快跑了過(guò)去。我們要分組了，老師說(shuō)：“開(kāi)始報(bào)數(shù)，喊二的向前走一步，分成兩隊(duì)，第一個(gè)人圍著操場(chǎng)跑一圈，再傳給下一個(gè)人。最終哪一組所有的人都跑完，哪組獲勝。〞

接力賽開(kāi)始了，一開(kāi)始我們隊(duì)就落后了。第一個(gè)楊意聰跑的太慢了，一下子就落后了二十米遠(yuǎn)。后來(lái)，徐樂(lè)、崔威和一個(gè)我不認(rèn)識(shí)的小孩加了一把勁，終究追上了他們，變成我們領(lǐng)先七十米。這次該我和一個(gè)五年級(jí)的大哥哥比了，我快速的跑了起來(lái)，像離弦的箭一樣，十秒、九秒、八秒、七秒、六秒……終究到達(dá)了終點(diǎn)，傳給了王家合。這時(shí)我看了看后面，發(fā)現(xiàn)我只領(lǐng)先那個(gè)大哥哥五十米了，我十分擔(dān)憂他追上來(lái)。但是，看著王家合像脫韁的駿馬一樣飛奔而去，我提到了嗓子眼兒的心才放了下來(lái)。最終我們贏了，我們歡呼雀躍，高興極了。

這次比賽使我得到了鍛煉，我喜歡這次比賽。

以跑步為題的500字作文其次篇

今天下一場(chǎng)小雨，但是我校第八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)如期進(jìn)行，我參與了四年級(jí)男子400米賽跑比賽。

下午，我早早地來(lái)到學(xué)校。比賽快開(kāi)始的時(shí)候，班主任宋老師跟我們有參與400米跑步的同學(xué)說(shuō)：“一開(kāi)始要均速，漸漸地跑，快到終點(diǎn)時(shí)要把所有力氣釋放出來(lái)。〞老師的一句句話，我們都記在心里。

比賽開(kāi)始了，我站在起跑線上，冷靜、冷靜地?cái)[好神態(tài)。這時(shí)只聽(tīng)見(jiàn)“啪〞地一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都像離弦的箭一樣飛了出去。我也跟著他們，可是，他們太快了，我被拋在了最終?？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我使出吃奶的力氣，趕上上了一個(gè)人。突然全身像海綿一樣變軟了，好像一個(gè)人用麻繩把我綁住似的，我又落到最終，只能望著第一名的寶座被別人搶走了！

失敗是成功之母！我相信下一屆校運(yùn)會(huì)我一定會(huì)反敗為勝的！

以跑步為題的500字作文第三篇

我以前在低年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑比賽時(shí)，都是拿倒數(shù)一、二名，當(dāng)時(shí)的我常會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上頹喪的放聲大哭，也是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我就很厭惡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

后來(lái)，每逢假日，媽媽會(huì)帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會(huì)找我到附近的廣場(chǎng)比賽跑步。一開(kāi)始我的心里有點(diǎn)畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競(jìng)賽。雖然比賽時(shí)我老是跑輸表姐，不過(guò)表姐會(huì)勉勵(lì)我不要?dú)怵H，要再接再厲的努力練習(xí)，總有一天我一定會(huì)有進(jìn)步的。

聽(tīng)了表姐的話，我也真的努力練習(xí)了好久，剛開(kāi)始時(shí)，雖然常由于抓不到跑步的訣竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的勉勵(lì)，我還是不屈不撓的爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí)。也由于一直不斷的努力，在四年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我終究拿到第一名的獎(jiǎng)牌，讓我興奮不已。

跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于可以讓全身流汗來(lái)促進(jìn)新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí)，相信你們也能做到的！

以跑步為題的500字作文第四篇

世界上的每一個(gè)人都有屬于自己的大夢(mèng)想，我也是?？晌也粌H有一個(gè)大夢(mèng)想，還有一個(gè)小夢(mèng)想在下一屆學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步比賽中，能得第一名。而在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始之前，我也要好好地練習(xí)一下跑步能力了！

要上學(xué)的日子里，我每天5點(diǎn)起床，然后做好準(zhǔn)備后，便到門外去跑步了。跑步的路線是在我家門口出發(fā)，然后跑到前面的一條馬路上，最終跑到家門口。這樣，一圈就跑完了。就這樣，我要一直持續(xù)跑小一個(gè)時(shí)，就是從5點(diǎn)跑到6點(diǎn)。我不僅上學(xué)時(shí)要練習(xí)跑步，而且放假時(shí)也不例外，只是要起的完一些。放假時(shí)，我每天6點(diǎn)起床，然后還是依照那個(gè)路線跑一個(gè)小時(shí)。

光陰似箭，一眨眼。一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕，我參與了一千米的跑步比賽。

比賽當(dāng)天，首先上場(chǎng)的是低中年級(jí)組的比賽，接著，就是我上場(chǎng)了。一開(kāi)始，我有些緊張，可我漸漸地恢復(fù)了過(guò)來(lái)。突然，呯的一聲，比賽開(kāi)始了。我先下手為強(qiáng)，把其他人都甩在了后面，只有兩人還緊追不舍，可我卻突然加速，讓他們措手不及。在跑第三圈時(shí)，他們來(lái)了個(gè)后來(lái)居上，超過(guò)了我?？晌覜](méi)有放棄，最終又超過(guò)了他們，得了第一名

我的小小冠軍夢(mèng)，終究實(shí)現(xiàn)了。在完成自己的夢(mèng)想時(shí)，我要不屈不撓，堅(jiān)持不懈，這樣才能成功。

以跑步為題的500字作文第五篇

星期二，我們測(cè)試了400米跑步。

老師把同學(xué)分為了三個(gè)組，哈！第一組沒(méi)有我，我趁機(jī)還能在休息一會(huì)兒，嘻嘻……第一組要說(shuō)實(shí)力強(qiáng)的那就屬高涵與陳子明白，本來(lái)高涵穩(wěn)拿第一的事兒，可是在半路上，突然倒下了！原來(lái)是擔(dān)心逸！結(jié)果陳子明拿了第一啊——要我們這一組的啦，慘兮兮啦……老師一聲令下，我沖了出去，本來(lái)我遙遙領(lǐng)先，但是在一個(gè)急轉(zhuǎn)彎是王晨與王玨超過(guò)了我，這是本能的！跑完一圈下來(lái)，我感覺(jué)到有一些體力不支，我的速度明顯減慢了，不行了，不行了，實(shí)在跑補(bǔ)動(dòng)了，老師看見(jiàn)了我，對(duì)我大聲喊：“快點(diǎn)！快點(diǎn)！〞我進(jìn)行了最終沖刺，那一刻，我?guī)缀跏情]著眼睛跑過(guò)去的，由于我實(shí)在沒(méi)勁兒了……最終跑了1分27秒，嗯，還不錯(cuò)啦！

我本以為王晨是第一，結(jié)果卻出乎意料，第三組的韓志遠(yuǎn)卻跑出了1分07秒的好成績(jī)，天哪，不可思議！

哎——我要在體育這方面加油了！

以跑步為題的500字作文第六篇

每當(dāng)上體育課，看著別人跑步都跑得十分快時(shí)，我就十分羨慕，由于我老是落在后面。我感到很丟人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。

回到家的時(shí)候，媽媽看我愁眉苦臉的樣子，就問(wèn)我為什么，我就問(wèn)媽媽：“為什么我跑得這么慢？〞媽媽笑著說(shuō)：“是由于你不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，老是在家里待著。〞聽(tīng)了媽媽的話，我于是就下定決心一定要學(xué)好跑步。

每當(dāng)下課的時(shí)候，我就跟著同學(xué)一起跑步。跑著、跑著，我就總結(jié)出來(lái)一個(gè)規(guī)律：假使發(fā)現(xiàn)前面有一個(gè)小坑，不能慢下來(lái)，加快速度跳過(guò)去，這樣速度就提上來(lái)了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我的跑步速度有了提高，體質(zhì)也變強(qiáng)了。

通過(guò)這次跑步練習(xí)，我明白了：小孩不應(yīng)當(dāng)老在家里待著，應(yīng)當(dāng)多出來(lái)鍛煉！

以跑步為題的500字作文第七篇

當(dāng)天空黑幕漸漸拉開(kāi)，星星隱去的時(shí)候，我被爸爸拉到江邊跑步。

江邊被一層濃濃的霧掩蓋著，一片朦朧。清冷的風(fēng)吹在臉上，我不禁打了個(gè)寒喋，脫口而出：“好冷!〞我用手拉拉父親的衣襟，想說(shuō)回去，可父親沒(méi)有理我。我抬頭看了父親一眼，只見(jiàn)父親正向前方看去，我隨著父親的目光望去，只見(jiàn)迷霧中幾個(gè)藍(lán)色身影忽隱忽現(xiàn)，他們不停地?fù)]動(dòng)著什么，向這邊走來(lái)，漸漸傳來(lái)“刷刷〞的聲音。父親意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“看見(jiàn)了嗎?清早的美是這些清潔師傅掃出來(lái)的。他們每天早晨天不亮就起來(lái)，寒風(fēng)照樣吹著他們的臉，可他們并沒(méi)有由于冷而退縮。〞聽(tīng)完這話，我看了父親一眼：“爸爸，咱們跑吧!〞爸爸微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。就這樣，我在爸爸的身邊跑了起來(lái)。

霧漸漸地淡了，江畔的景物漸漸地明白了。剛跑時(shí)，我勁頭很足，可是跑了一會(huì)兒，我的臉、耳朵都疼了起來(lái)，上氣不接下氣，心好像要跳出來(lái)一般。我累極了，真想停下來(lái)，腳步漸漸地放慢了。這時(shí)，前面一個(gè)穿紅衣的小男孩兒也在跑著，后面?zhèn)鱽?lái)他爸爸和藹的聲音：“貝貝，慢些跑，累了就歇歇吧!〞“不，這次比賽我要拿第一，一定要堅(jiān)持跑下去。〞我爸爸微笑地與他們父子點(diǎn)點(diǎn)頭，又側(cè)過(guò)身來(lái)，放慢了速度，回頭示意我看著那小男孩兒，我不覺(jué)羞愧起來(lái)：“這么小的孩子都能有始有終，而我……〞

一輪紅日從晨霧中跳了出來(lái)，萬(wàn)道霞光照亮了江水，也染紅了晨霧。晨霧在陽(yáng)光的照射下逐漸退去，世界即刻明了了。我又加快了腳步，跟著爸爸，向著那輪紅太陽(yáng)跑去。

以跑步為題的500字作文第八篇

小馬，我給它取了一個(gè)帥氣的名字叫“帥馬〞。

有一天，我把帥馬牽到外面來(lái)訓(xùn)練它來(lái)跑步，我沖動(dòng)地說(shuō)：“我的小馬跑起來(lái)吧！〞可是它就是不跑，不跑也就算了，還一直甩尾巴，哎，真的是拿它沒(méi)方法，正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，突然，我靈機(jī)一動(dòng)，想到了一個(gè)好方法。我把它最喜歡的玩具放在它的前面，沒(méi)想到，它一下子跑了起來(lái)，那速度別提有多快了。

還有一次，天下起了暴雨，我的小馬用它的嘴嘟了一下，好像是在叫我騎到它的背上吧？我先是一愣，接著，快速騎到小馬背上，剛一騎上去，它就“嗖〞的一下跑了起來(lái)，我在心里想：“我的小馬終究會(huì)跑步了。〞我太開(kāi)心了，我真的好喜歡我爸爸給我買的小馬。

由于那一次，我再也不給小馬訓(xùn)練了，你們知道為什么嗎？由于它已經(jīng)會(huì)跑步了，再說(shuō)了，帥馬它已經(jīng)很累了，我也是太累了，再讓帥馬它學(xué)，不就是累的不行了。

哈哈……我一定要對(duì)它好的不行，由于，我真是太喜歡我家的小帥馬了。

以跑步為題的500字作文第九篇

我喜歡的運(yùn)動(dòng)有好多種，其中最喜歡的是跑步，它是運(yùn)動(dòng)會(huì)上較為重要的項(xiàng)目。

我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué)，沒(méi)有操場(chǎng)，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當(dāng)時(shí)的我還太小，不太了解賽跑的規(guī)則，于是就模仿電視上運(yùn)動(dòng)員起跑的樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽(tīng)到“三、二、一，預(yù)備，跑〞，她像兔子似的跑向大門，我冒死地追趕，但就是追不上她。最終，她興高采烈地到達(dá)大門。事后，我靜靜練習(xí)，一心只想超過(guò)她。其次天，我和她又來(lái)了一場(chǎng)比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點(diǎn)兒就勝利了。后來(lái)，我和她一次又一次比賽，此后喜歡上了跑步。

跑步可以鍛煉腿部肌肉，對(duì)人的身體有益，我喜歡跑步。

以跑步為題的500字作文第十篇

我的課余生活豐富多彩，畫(huà)畫(huà)，下棋……沒(méi)有一個(gè)是我不喜歡的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最愛(ài)好的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

暑假里，我每天早早起來(lái)，洗完臉，就從小區(qū)出發(fā)，一路小跑到黃水河。途中，我看見(jiàn)有一戶人家，門前有一群小鴨子在覓食，它們吃得可歡了。每到這時(shí)，我都忍不住停下來(lái)，看一會(huì)小鴨子們，也正好休息一會(huì)。接著，我會(huì)一口氣跑到黃水河的橋上，站在那里向河里望去，清澈的小河靜靜的流淌，碧綠的荷葉油光發(fā)亮，上面幾只青蛙歡快的蹦來(lái)蹦去，不停唱著動(dòng)人的歌。周邊有好多晨練者：有舞劍的老爺爺，有耍太極的老奶奶，還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風(fēng)景后，又原路跑回家，心情好極了！

跑步可以強(qiáng)身健體，還可以鍛煉我的意志力，我可喜歡跑步了。

以跑步為題的500字作文第十一篇

今天早上，我們這些運(yùn)動(dòng)員和拉拉隊(duì)都準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了學(xué)校，運(yùn)動(dòng)員都準(zhǔn)備比賽，拉拉隊(duì)為我們運(yùn)動(dòng)員加油！

比賽開(kāi)始了，現(xiàn)在是兩百米的比賽，也就等于跑操場(chǎng)一圈。六年級(jí)比賽完了，是五年級(jí)比賽，終究到五年段了，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，比賽結(jié)果出來(lái)了。我們班兩個(gè)人進(jìn)入決賽。

現(xiàn)在是八百米的比賽，也就是跑操場(chǎng)四圈，這個(gè)比賽我也參與了，我們跑步運(yùn)動(dòng)員每班兩個(gè)，只有我們班是三個(gè)人。比賽時(shí)是一共有十多個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起跑，只要比賽一開(kāi)始就可以沖向內(nèi)道，前六名額都有獎(jiǎng)，比賽要開(kāi)始時(shí)，大李老師講：“前四圈不要想跟他們爭(zhēng)第一，在他們中間就行了，最終一圈就要看見(jiàn)一個(gè)追一個(gè)，一直追追到終點(diǎn)為止。還有這是一下全部五年段一起跑，只要前六名都有獎(jiǎng)。〞比賽開(kāi)始了，我們每個(gè)人都沖向內(nèi)道跑，跑了三圈，我知道只剩下一圈了就用力沖。最終，比賽結(jié)果出來(lái)了，我第五名，后來(lái)，我領(lǐng)了獎(jiǎng)，就回家了。

以跑步為題的500字作文第十二篇

上個(gè)星期四，我們學(xué)校舉行了一次別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參與了400米跑步比賽。

運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，首先舉行的是廣播操比賽，緊接著是100米跑步比賽。我坐在草地上，心里像有一個(gè)熱油鍋，翻滾地我無(wú)法恬靜。這可是我第一次參與跑步比賽呀!“請(qǐng)參與三年級(jí)400米女子跑步的同學(xué)趕快到點(diǎn)名處點(diǎn)名!〞聽(tīng)到后，我趕快到點(diǎn)名處，老師把我們帶到起點(diǎn)。要知道，我為了這場(chǎng)比賽，可沒(méi)少花功夫呢!每日圍著小區(qū)“瘋〞跑，直到累得氣喘吁吁，四肢無(wú)力，再也站不起來(lái)了才中止。有時(shí)還去體育場(chǎng)測(cè)測(cè)速度呢!我迅速找到跑道準(zhǔn)備比賽。只聽(tīng)一聲震耳欲聾的槍聲，我們沖出了起點(diǎn)?！凹佑?加油!〞操場(chǎng)上的'吶喊助威聲一陣高過(guò)一陣。跑到半圈時(shí)，我感到了體力不支：在250米處，胸口已經(jīng)開(kāi)始疼了。我真想半途而廢?？梢豢?，我們班的黃逸淑像是混身上下仍舊充滿了力氣一樣，越跑越快，越跑越帶勁，很快就把其他選手甩在了后面。只剩下最終一百米了，我咬著牙，不知不覺(jué)中，我的步伐漸漸快了起來(lái)?！?分34秒〞在我沖向終點(diǎn)的那一瞬間，我知道我戰(zhàn)勝了自己，雖然我只拿了第三名。從學(xué)校的“2分03秒〞到賽場(chǎng)上的“1分34秒〞，我付出了多少汗水呀!由于我知道：一份耕耘，一份收獲。有了付出，就一定會(huì)有回報(bào)。

以跑步為題的500字作文第十三篇

上個(gè)星期天，我和我的鄰居舉行了一場(chǎng)跑步比賽，參賽選手有馬誼城、邢笑涵、劉禹璇，還有我的好朋友安益辰。我們玩的是接力賽。

比賽開(kāi)始了，劉禹璇當(dāng)裁判，邢笑涵和馬誼城一隊(duì)。我和安益辰一隊(duì)。我和安益辰商榷，我第一棒，他其次棒，由于我跑得比他慢一點(diǎn)。我和馬誼城站在起跑線上，發(fā)令槍一響，我和馬誼城快速的往接力站跑。剛開(kāi)始，我以為他很好戰(zhàn)勝，由于他又矮又胖，于是我不知不覺(jué)放慢了速度。但過(guò)了一會(huì)兒，他就超過(guò)了我，我心里一緊張，就迅速加油快速的跑著，臉憋的紅彤彤的，好不簡(jiǎn)單氣喘吁吁到了接力站。

這時(shí)只見(jiàn)安益辰十分緊張，雙眼直盯著我，看我來(lái)了就快速的沖過(guò)來(lái)，接過(guò)接力棒一個(gè)勁兒的往前跑，像離弦的箭一樣。只見(jiàn)安益辰和邢笑涵相距不遠(yuǎn)，兩人實(shí)力相當(dāng)，我一個(gè)勁兒的扯著嗓子喊：“安益辰加油，安益辰加油!〞安益辰好像聽(tīng)到我的聲音，步伐更快了。很快就超過(guò)了邢笑涵。對(duì)方看狀況不妙，也一個(gè)勁兒的喊：“邢笑涵加油，邢笑涵加油!〞這時(shí)邢笑涵和安益辰齊頭并肩，就差那么一點(diǎn)點(diǎn)就到終點(diǎn)線了。我的嗓子都喊啞了，這時(shí)，雙方一起到達(dá)終點(diǎn)線。裁判早早準(zhǔn)備好了相機(jī)，拍下了最緊張的一幕。我們都很想知道誰(shuí)勝了，開(kāi)啟視頻一看，原來(lái)安益辰的肩膀先碰見(jiàn)了終點(diǎn)線，好險(xiǎn)啊!我們勝利了，我們十分高興，情不自禁的又蹦又跳，還唱起了歌來(lái)。

看來(lái)我以后要多運(yùn)動(dòng)，不能拉安益辰的后腿啦!

以跑步為題的500字作文第十四篇

說(shuō)起我的課余生活，確定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂(lè)趣無(wú)窮。

記得上二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我自己覺(jué)得我跑步很快，于是，我報(bào)名參與跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時(shí)，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對(duì)我說(shuō)：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行?。〃暋昂冒?，我就再練一會(huì)兒吧！〞我氣喘吁吁地回復(fù)。

終究等到運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神飽滿，等了好久，好不簡(jiǎn)單才到了二年級(jí)跑400米的時(shí)刻。我心想：終究到了我大顯身手的時(shí)間啦！我像黑貓警長(zhǎng)去破案一樣跑上跑道?！案骶透魑?，預(yù)備……〞砰！槍聲一響，我便快速地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛(ài)上了跑步。

我喜歡運(yùn)動(dòng)，更愛(ài)跑步，它使我的生活更充實(shí)，更愉快！

以跑步為題的500字作文第十五篇

我是學(xué)校的跑步高手，在班里，我所向披靡，隔三差五就有幾個(gè)人來(lái)挑戰(zhàn)我，可每一次都敗下陣去，漸漸的，我就成為班里的跑步名將，可以說(shuō)是班里的劉翔。可山外有山，人外有人，去別的學(xué)校和別的人比賽時(shí)，我就像是一個(gè)初級(jí)者。下面就是我的'一次比賽經(jīng)歷。

我們學(xué)校每年都會(huì)去參與廣州市荔灣區(qū)的比賽，今年我也代表沙面小學(xué)參與。我走進(jìn)那巨大的體育場(chǎng)，只見(jiàn)觀眾臺(tái)上人山人海，喧嚷非凡。我跟著觀看比賽的人群也坐上了觀眾臺(tái)。只聽(tīng)一聲槍響，起跑線上的選手像脫了韁的野馬一樣沖出起跑線，又宛如離弦之箭一般沖向終點(diǎn)，觀眾席上響起一陣歡呼。

終究到我出場(chǎng)了，我的心都快跳出嘴巴了。我細(xì)心地聽(tīng)著槍聲，啪的一聲槍響，我快速地沖了出去，以自己最快的速度飛奔，在一陣又一陣的加油聲中，我?jiàn)^力沖向了終點(diǎn)。

我緊張地等待著比賽的結(jié)果。過(guò)了一會(huì)兒，結(jié)果出來(lái)了，我一看，就差一名！我就差一名就進(jìn)入決賽了，我比我前一名的那位選手慢2秒。

經(jīng)過(guò)這一次比賽，我懂得了人生就要爭(zhēng)取一分一秒，干什么事情都必需爭(zhēng)分奪秒。我以后再也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間了。我也決心在以后的比賽中一定爭(zhēng)分奪秒，分秒必爭(zhēng)，超過(guò)所有的高手，取得第一名的好成績(jī)。不過(guò)我也知道，人無(wú)完人，金無(wú)足赤，我以后還會(huì)取得更好的成績(jī)。山外有山，人外有人這句話會(huì)永遠(yuǎn)提醒我不要驕傲，要和更強(qiáng)的人比，你才會(huì)贏。

以跑步為題的500字作文第十六篇

走進(jìn)校園，一來(lái)到操場(chǎng)，不禁讓我想起那幾次難堪的跑步比賽。

記得第一次的跑步比賽，我快速地跑啊跑。結(jié)果，我“榮譽(yù)〞地拿到了“第一名〞，惋惜是倒數(shù)第一。

其次次的跑步比賽，我當(dāng)然是更加奮力地跑了。就在我感覺(jué)馬上要追上倒數(shù)其次名的時(shí)候，比賽竟然終止了。唉，我又一次“榮譽(yù)〞地獲得了倒數(shù)第一名。

爸爸終究看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)加快了。

第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數(shù)第五，還不錯(cuò)哦。

時(shí)間如溪水滾動(dòng)，轉(zhuǎn)瞬間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲吞噬了跑步聲，但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數(shù)第十名。

看樣子，付出是有回報(bào)的。我要爭(zhēng)取下次變成正數(shù)名次。加油吧，少年！

以跑步為題的500字作文第十七篇

喜歡跑步，在每年學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我都是班里短跑和長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目的主力。

我短跑快，是由于從小就喜歡跑。記的剛學(xué)會(huì)走路不久，我就跑個(gè)不停，一天不知道會(huì)摔多少個(gè)跟頭，有時(shí)甚至?xí)严ドw摔破，但我依舊樂(lè)此不疲。每次跟姥爺出去溜達(dá)，我都是先跑出去很遠(yuǎn)再跑回姥爺身邊，就這樣一直來(lái)回跑，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。姥爺常說(shuō):“這小子不會(huì)走，只會(huì)跑。〞上小學(xué)后，我在我們班短跑算快的，有個(gè)同學(xué)不服，向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個(gè)同學(xué)的見(jiàn)證下，我們倆個(gè)正式?jīng)Q賽了一次，剛開(kāi)始我起跑慢了,落后了,但后來(lái),我竭盡全力,緊追不舍,最終超過(guò)了他。從那以后再也沒(méi)有同學(xué)向我挑戰(zhàn)，而我的短跑成績(jī)?cè)谌嘁恢泵星懊?/p>

長(zhǎng)跑就不同了，它是對(duì)人的耐力以及意志力的考驗(yàn)。我正式練習(xí)長(zhǎng)跑是在上小學(xué)三年級(jí)之后，剛開(kāi)始時(shí)由于把握不好速度和力量分派，累得氣喘吁吁，還跑不快。在老師指導(dǎo)下，我堅(jiān)持每天早晨鍛煉600米，經(jīng)過(guò)一年的努力，現(xiàn)在，長(zhǎng)跑已經(jīng)不成問(wèn)題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機(jī)遇600米排隊(duì)跑、400米自由跑。而且有時(shí)自己也安排時(shí)間去操場(chǎng)上練習(xí)，漸漸就把握了長(zhǎng)跑的要領(lǐng)平均分派速度及體力，等快到終點(diǎn)時(shí)沖刺。由于我堅(jiān)持不懈的努力，現(xiàn)在我已經(jīng)是我們班上長(zhǎng)跑的冠軍了。

以跑步為題的500字作文第十八篇

跑步是日常運(yùn)動(dòng)中很普通的一個(gè)，而現(xiàn)在越來(lái)越多的人關(guān)注健康生活，也逐漸開(kāi)始了跑步!

以前每一天去學(xué)校的時(shí)候都會(huì)看見(jiàn)好多的老頭老太太在廣場(chǎng)上跑步，不過(guò)是那種很慢的速度了，還有一些人就在跳舞，也就是一些舞蹈協(xié)同著流行音樂(lè)，而且看起來(lái)還是很厲害的!現(xiàn)在到了學(xué)校開(kāi)始住校，整日面對(duì)的都是學(xué)生，根本就沒(méi)有人跳這個(gè)，而更多人開(kāi)始了跑步，夜晚來(lái)臨之際，操場(chǎng)上越來(lái)越多的人開(kāi)始跑步!

我以前還堅(jiān)持了幾天，最終實(shí)在是沒(méi)有毅力了，雖然每一次也就是一千米左右，對(duì)于我來(lái)說(shuō)也不是好多，快一點(diǎn)三四分鐘，可是每天晚上睡覺(jué)之前去一趟還是不簡(jiǎn)單堅(jiān)持的。而且我已經(jīng)很久沒(méi)有這么跑了，高中讀書(shū)的時(shí)候，我的家距離學(xué)校距離很遠(yuǎn)，而我這個(gè)人上課的時(shí)候就是掐時(shí)間去的，有的時(shí)候就需要跑一會(huì)兒，不然就會(huì)有遲到的可能，因此在這三年時(shí)間里還算是努力鍛煉身體了，一年到頭也沒(méi)有什么大病!

我現(xiàn)在越來(lái)越不喜歡跑步，這時(shí)候跑步就會(huì)是氣喘不過(guò)氣來(lái)，這都是每一次需要快速，一般來(lái)說(shuō)都是時(shí)間緊迫的時(shí)候才會(huì)跑步，記得上一次就是在學(xué)校體能測(cè)試的時(shí)候。

我知道鍛煉身體對(duì)于一個(gè)人的健康方面有好多好處，我知道每一天晚上去跑一會(huì)也沒(méi)有什么害處，可是我這個(gè)人就是做不到!

以跑步為題的500字作文第十九篇

今天又到了我們渴望已久的體育課?！敖裉?，有到了我們跑步的時(shí)候了!今天跑四圈!〞老師課上剛說(shuō)完，同學(xué)們就開(kāi)始探討紛紛!我屈指一算，“天，竟然是八白米!OH，MYDEAR!〞我心想，“唉!算了就當(dāng)減肥吧!〞

“我們先那高抬腿20秒!〞劉老師說(shuō)?！鞍?天哪!〞大家七嘴八舌的說(shuō)著。“吁!〞開(kāi)始了我賣力的跑著，邊數(shù)“1、2、3、4、5、……。21!〞都21了!老師會(huì)不會(huì)數(shù)數(shù)嗎?這時(shí)我的肚子也疼了起來(lái)。我心想天哪!xxx病又犯了!正在我疼痛難忍之時(shí)，老師吹響了終止鈴!我剛停下來(lái)!不停的調(diào)整呼吸“呼……吸……!〞

疼痛剛剛消失!我又開(kāi)始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來(lái)，我感覺(jué)整個(gè)人像要虛脫了一樣!我停了下來(lái)，不想再跑!男生的生硬卻在這時(shí)進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢〞我聽(tīng)了開(kāi)始狂奔!肚子卻更疼了!淚在眼眶里打轉(zhuǎn)!〞卻始終沒(méi)落下來(lái)!由于有個(gè)信念在支持我“跑完他，堅(jiān)持下去!〞最終，我到達(dá)了終點(diǎn)。

體育課太令我難忘了!

以跑步為題的500字作文其次十篇

昨天晚上我和爸爸媽媽約好早上起來(lái)跑步，一早鬧鐘就把我從美夢(mèng)中吵醒，好煩啊，太吵了，我把它一下子放進(jìn)我的被子里。好讓鈴聲離開(kāi)我的耳朵。過(guò)了沒(méi)多久。爸爸和媽媽就來(lái)到我的床邊叫我，我一骨碌爬起來(lái)，換好衣服就和他們一起出門了。來(lái)到樓下，我發(fā)現(xiàn)天氣真涼快啊。由于我從來(lái)沒(méi)這么早起來(lái)過(guò)，天氣真美好??！小鳥(niǎo)在樹(shù)上嘰嘰喳喳的叫著好像在說(shuō)：快起床啦，新的一天來(lái)了。今天真美好啊！五樓的爺爺在樓下打太極拳，他的那只黑色的小狗在他的對(duì)面崇拜的望著他，還有幾個(gè)爺爺在打乒乓球，有幾個(gè)奶奶在伴隨著音樂(lè)跳舞，還有在練劍，原來(lái)早上外面的生活也很豐富啊！

我們沿著小區(qū)的道路開(kāi)始慢跑著，我和爸爸總是一前一后的變化，媽媽總是在慢悠悠的跑在最終，我們跑了三圈，都累得滿頭大汗。媽媽又和我拿起羽毛球拍，打起了羽毛球，只是風(fēng)好像在和我們玩游戲，風(fēng)太大了，我們總是接不到球。爸爸去買早餐，買完了早餐，我們就高高興興的回家了。

雖然今天早上起床的時(shí)候有點(diǎn)像偷懶，但是起床后才發(fā)現(xiàn)早起也有好多的樂(lè)趣。以后我爭(zhēng)取堅(jiān)持，這樣就能把身體鍛煉的更棒啦。

以跑步為題的500字作文其次十一篇

每當(dāng)我生活上、學(xué)習(xí)上遇到困難的時(shí)候，總能想起我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上堅(jiān)持跑完800米，經(jīng)過(guò)奮力拼搏，最終取得勝利的精彩場(chǎng)面。它鼓舞著我、鼓舞著我，時(shí)時(shí)給我戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。

去年的校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參與了三個(gè)項(xiàng)目的比賽，分別獲得了兩個(gè)第一名、一個(gè)其次名的好成績(jī)，但給我印象最深的還是800米長(zhǎng)跑。

800米對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)遙遠(yuǎn)的數(shù)字