心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)6篇

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通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜愛討論心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都特別情愿參與。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了很多有用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平常的工作中用自己學(xué)習(xí)的學(xué)問影響四周的老師、家長和同學(xué)，而且也有些許成效。

了解、敬重孩子的進(jìn)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。

我們老師和家長往往會(huì)為孩子焦急：這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清晰自己想說的話呢?你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢?好像這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心進(jìn)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過程的。比方說小孩子有時(shí)分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是由于物體通過眼睛呈如今視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中，由于信息干擾等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。作為家長、老師，了解并敬重孩子的進(jìn)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤c引導(dǎo)，是我們的責(zé)任。

通過學(xué)習(xí)，我了解到人生各階段的習(xí)理進(jìn)展的特點(diǎn)，使我了解到人的心理活動(dòng)基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)整去把控自我，并同進(jìn)也使我在與人的溝通過程中，更注意于學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)觀看和怎么樣去關(guān)心開導(dǎo)他人。我覺得自己學(xué)習(xí)心理學(xué)后做任何事情比別人和比以前更有耐煩了，對(duì)四周的人也更加寬容了，對(duì)有些事情的處理方式也更加理智了。運(yùn)專心理學(xué)的理論和方法可能關(guān)心調(diào)整自己的心情、心態(tài)，也可以關(guān)心別人。情愿耐煩傾聽別人訴說苦惱和苦痛，讓他們可以渲泄出來，是給他們心靈以最大的勸慰。

通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，無論是老師還是同學(xué)都應(yīng)當(dāng)進(jìn)展自身的良好的心理品質(zhì)，矯正自已的不良行為，培育自己的高尚情操、進(jìn)展自己的智力、增添自己的力量，以搞好教育工作并提高教育質(zhì)量。如今是素養(yǎng)教育，學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問可以關(guān)心正確熟悉自我，調(diào)整自己的言行。

此外心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們老師工作具有更加重要的意義。在教育問題上，我們可以運(yùn)專心理學(xué)的原理，進(jìn)行溝通，渲泄，指導(dǎo)，比方通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們了解各年齡段的心理特點(diǎn)，可能預(yù)防性或有針對(duì)性地關(guān)心同學(xué)解決青春期的心理問題。運(yùn)專心理學(xué)學(xué)問和手段對(duì)同學(xué)以科學(xué)的期望與有見地的賞識(shí)教育，努力為同學(xué)制造參加與勝利的機(jī)會(huì)，進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課。

心理學(xué)是一門并不古老但很神奇的學(xué)科，很多人都對(duì)它布滿了幻想。認(rèn)為它可以使人聰慧，了解別人的內(nèi)心世界，甚至成為超凡脫俗的預(yù)言家。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種太神奇的感覺，總以為它很淺顯也很虛幻，但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是互相聯(lián)系，互相影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論當(dāng)然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來說，好像都覺得自己最了解自己;當(dāng)然了，我也不例外，說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門布滿神奇氣息的課程之前也是始終這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深化，我發(fā)覺以往的看法存在著許多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估量得過高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己力量的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估量得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

心理健康，一個(gè)既熟識(shí)又生疏的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我始終對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，自認(rèn)為對(duì)"心理"有不小的心得體會(huì)，但唯恐還說不出個(gè)所以然來;時(shí)至今日，在楊老師的講座下，對(duì)其熟悉不知不覺中已是不同往日。對(duì)一般人而言，一件事物最值得關(guān)懷的莫過于其價(jià)值。同樣，我們最關(guān)懷的就是在高校里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。

心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇2

老師的職業(yè)是一種特別的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命,專心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告知我們的：“教育意味著一棵樹動(dòng)搖另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！崩蠋煿ぷ鞯倪@一特別性確定了老師心理素養(yǎng)的重要性。所以，要讓同學(xué)具有良好的心理素養(yǎng)，首先老師要有良好的心理素養(yǎng)，要提高同學(xué)的心理健康水平，首先老師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注老師的心理健康同關(guān)注同學(xué)的心理健康具有同等的重要性。

作為老師歸根究竟還是一個(gè)一般的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問題，但老師職業(yè)的特別性又要求老師必需是心理健康的人。由于，老師的一言一行在同學(xué)心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求老師不僅要用超群的教學(xué)藝術(shù)去培育同學(xué)的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶同學(xué)，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于老師的心理健康。讀了《老師心理健康》一書后,使我更加熟悉到了老師心理健康的重要性。

老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者，一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，特殊是對(duì)低班級(jí)同學(xué)更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的穿著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使同學(xué)受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學(xué)如坐針氈，惶惑擔(dān)心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過讀了這本書后,使我更加明白了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓同學(xué)形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇3

高校是一個(gè)大的團(tuán)體，我們每一天生活在其中，每一天總會(huì)與各種各樣的人接觸，而假如而我們沒有一個(gè)健康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自我的人際關(guān)系網(wǎng)，這將會(huì)導(dǎo)致我們覺得生活是孤獨(dú)的，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時(shí)生活狀態(tài)，這對(duì)我們的高校生活是致命的，究竟高校生活是我們?nèi)松凶钫滟F的經(jīng)受，我們也將經(jīng)過高校漸漸的融入社會(huì)，而不完好的高校生活將無法為以后步入社會(huì)做好鋪墊，這就導(dǎo)致我們無法對(duì)每一天的生活布滿活力。

心理素養(yǎng)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素，是其它素養(yǎng)構(gòu)成和進(jìn)展的基礎(chǔ)。同學(xué)求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理進(jìn)展過程。教育供應(yīng)給同學(xué)的文化學(xué)問，僅有經(jīng)過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從稚嫩走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的`過程。同學(xué)綜合素養(yǎng)的提高，在很大程度上要受到心理素養(yǎng)的影響。同學(xué)各種素養(yǎng)的構(gòu)成，要以心理素養(yǎng)為中介，制造意識(shí)、自仆人格、競爭本領(lǐng)、適應(yīng)本領(lǐng)的構(gòu)成和進(jìn)展要以心理素養(yǎng)為先導(dǎo)。在冗雜多變的社會(huì)環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)整的關(guān)鍵。隨著社會(huì)的飛速進(jìn)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越劇烈，人際關(guān)系也變得越來越冗雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速提高，學(xué)問爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行學(xué)問更新；“人類進(jìn)入了心情負(fù)重年月”，人們的觀念意識(shí)、情感看法冗雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，我們高校生更應(yīng)當(dāng)有一個(gè)健康的心態(tài)，進(jìn)取的看法去應(yīng)對(duì)。

為了我們的心理健康，了解與把握心理健康的定義是必不行少的，這對(duì)于增添與維護(hù)我們的健康有很大的意義。當(dāng)我們把握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為根據(jù)對(duì)比自我，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)覺自我的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有必需距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理熬煉，以期到達(dá)心理健康水平。

所以要想成為一名優(yōu)秀的高校生，要想擁有一個(gè)完滿的高校生活，心理的健康是必不行少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說，我們僅有心理健康了，才能去應(yīng)對(duì)生活中發(fā)生的各種事情，而至于由于一點(diǎn)小事就悶悶不樂好長時(shí)間，也不至于由于一點(diǎn)挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種懊喪悲觀的想法。

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對(duì)自我的本領(lǐng)、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評(píng)價(jià)；對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自我的生活目標(biāo)和幻想也能定得切合實(shí)際，因此對(duì)自我總是滿足的；同時(shí)，努力進(jìn)展自身的潛能，即使對(duì)自我無法補(bǔ)救的缺陷，也能安穩(wěn)處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自我不滿足；由于所定目標(biāo)和幻想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完善無缺，于是就總是同自我過不去；結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永久無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。

經(jīng)過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對(duì)我們的重要性，一個(gè)美好的人生必需要有健康的心理作為堅(jiān)實(shí)的后盾，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，健康的心理將會(huì)幫我們一步步的走向勝利。所以，以后我們必需關(guān)注自我的心理健康，努力的去使自我的生活變得完滿。

心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇4

總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，特殊是做老師工作的?/p>

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，懂得了改善自己的心理健康狀況，不斷地釋放自己，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系，是自己得到身心的正常健康進(jìn)展。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，老師不僅是學(xué)科的學(xué)員，也是同學(xué)的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是喜愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有主動(dòng)樂觀的人生看法;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)力量，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著同學(xué)的心理健康，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

而且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能外表化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康學(xué)問，做好同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對(duì)老師的自身有影響，對(duì)同學(xué)的影響更大，直接影響著同學(xué)性格的進(jìn)展。老師的心情不好，就會(huì)影響課堂效果;老師的失誤推斷，同學(xué)會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，形成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教，而是強(qiáng)調(diào)同學(xué)的體會(huì)和溝通，班主任對(duì)同學(xué)的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有同學(xué)的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)同學(xué)的其他學(xué)問和技能的進(jìn)展。

我作為一名老師，我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，準(zhǔn)時(shí)的提高了自己的心理健康學(xué)問。本人真的是受益匪淺啊!

心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇5

在我教學(xué)的千萬個(gè)日日夜夜中，教育發(fā)生了天翻地覆的改變，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，生活節(jié)奏的加快，人際關(guān)系的冗雜，人們的思想觀念不斷更新，不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行，社會(huì)環(huán)境也日趨冗雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校內(nèi)，波及到了同學(xué)。加之獨(dú)生子女越來越多，受家庭、社會(huì)影響等種種緣由，造成同學(xué)心理問題日漸增多，對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任，更是我們老師的責(zé)任。

首先老師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、主動(dòng)樂觀，對(duì)前途有信念；具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知力量。有獨(dú)創(chuàng)性，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折；有較強(qiáng)的心理適應(yīng)力量和活動(dòng)力量；有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，主動(dòng)看法〔如敬重、艷羨、信任、贊美等〕多于消極看法〔如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等〕。老師無論處于何種狀態(tài)下，都必需表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對(duì)同學(xué)一視同仁，要和每個(gè)同學(xué)的心理距離應(yīng)是全都的、等距的。尤其是學(xué)校生，他們仿照性很強(qiáng)，所以要培育同學(xué)健康的心理，我們老師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。老師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式。

一、首先創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；如今不管是數(shù)學(xué)還是語文教改理念都是遵循“生本”原則，遵循孩子年齡特點(diǎn)，生理特點(diǎn)，成長規(guī)律，還孩子歡樂、健康的童年。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的校內(nèi)環(huán)境。

二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

一篇文章是這樣寫的：老師要當(dāng)好導(dǎo)演、指揮家、和教練，教學(xué)中，老師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)的角色，制造最正確的心理氣氛，使同學(xué)情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，心情得到調(diào)整，行為得到訓(xùn)練，讓同學(xué)充分地展現(xiàn)自我，從而使同學(xué)能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增添同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好、信念和士氣，而且培育了同學(xué)互相協(xié)作，共同探究的精神，也為同學(xué)的心理能夠健全進(jìn)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，只有理解兒童的心理情感，與他們真誠的相處，才會(huì)順當(dāng)開展工作的。隨著社會(huì)的不斷改變進(jìn)展，人的心理也在不斷地改變著。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了肯定的難度，唯有主動(dòng)探究，適應(yīng)