暑期社會(huì)實(shí)踐游泳教練心得體會(huì)

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大二的這個(gè)暑假，我過得非常地充實(shí)，再也不想以前那樣在家里面呆的那么無聊，每天除了吃飯、睡覺就是看電視了。白白地鋪張了珍貴的假期。這個(gè)暑假我找了一份游泳教練員的工作，這是我夢寐以求的工作，由于我是游泳專項(xiàng)的同學(xué)，假如在暑假里能夠找到一份既可以熬煉到專項(xiàng)又可以賺到一點(diǎn)外快的工作，那是兩全其美的事啊，很榮幸我找到了，通過師兄的介紹，我去了東莞信義怡翠豪園游泳做游泳教練。事實(shí)又再次證明白，在社會(huì)上人際關(guān)系是很重要的。

記得那天我單身一個(gè)人去到了東莞，師兄很熱忱的接待我，第一次做游泳教練感覺有點(diǎn)緊急，雖然在學(xué)校學(xué)游泳學(xué)的不錯(cuò)，但是平常沒有實(shí)習(xí)過，對于詳細(xì)的教學(xué)方法還不是很了解，究竟我教的大部分都是小孩。

那一次，上的第一節(jié)課，游泳池邊上坐滿了孩子的家長，那是感覺很緊急，但是經(jīng)過師兄的一翻指導(dǎo)，很快就適應(yīng)過來了。相對我來說學(xué)游泳應(yīng)當(dāng)不是很難的事，在做教練員之前我還很有信念教好他們。但是現(xiàn)實(shí)還是很殘酷，不管你的游泳技術(shù)有多好，理論水平有多高，假如沒有很好地教學(xué)方式，一切都會(huì)變得徒勞。在那個(gè)游泳池里，大部分都是這個(gè)小區(qū)的小孩在學(xué)游泳，信義怡翠豪園是生活水平相當(dāng)好的人居住的，那些小孩都是嬌生慣養(yǎng)的。平常上課時(shí)候老是不協(xié)作教學(xué)，對于這種小孩，剛開頭的時(shí)候還真的是毫無方法，打又不是罵又不是，最可惡的是他不學(xué)也就罷了，還要在旁邊搗亂，給我們的教學(xué)制造了許多的困擾。后來為了解決這個(gè)問題，我和師兄商議?了一段時(shí)間，得出了解決這個(gè)問題的方法。首先我們要先跟孩子的家長商議?好，跟他們說說他們孩子狀況，盼望家長能夠在旁邊催促孩子協(xié)作教學(xué)；假如還不行的話就軟硬并施，師兄唱黑臉，我唱紅臉。這個(gè)方法還真的獲得了不錯(cuò)的效果，孩子們都乖乖的聽話了。

在做教練員的期間，住宿和伙食都不是很好，我們住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午覺從來沒有能夠平穩(wěn)地睡過，由于游泳池是全天開放的，我們上班的時(shí)間是每天早上8:30，早上上兩次課，一次課上一個(gè)半小時(shí)；下午三點(diǎn)鐘上課，晚上7:30上課，每一次課也是一個(gè)半的小時(shí)。時(shí)間安排的還算好，中午有充分的的時(shí)間休息，但是中午也有人來游泳，搞得我們沒個(gè)好覺睡。

第一次做游泳教練，總是有點(diǎn)刻苦，每天在水里浸泡的時(shí)間多達(dá)7、8個(gè)小時(shí)，做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛了，每天都是忍著痛上課。這里不是學(xué)校，就算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下去，你訴苦也沒有用，出來到社會(huì)就是這樣子。如今感覺到在學(xué)校，生活是過的如此的舒適，沒有壓力沒有埋怨，一切都是那么的順當(dāng)。出到社會(huì)才知道自己所學(xué)的學(xué)問還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用，在工作的同時(shí)我們還需要不斷地充實(shí)自己。

在游泳培訓(xùn)的前中期階段我們又遇到了難題，在學(xué)校我們所學(xué)到的教學(xué)方法在這里不是很管用。平常我們聽老師所說的技術(shù)要領(lǐng)，我們一聽就會(huì)了，但是在這里孩子們不是很了解，究竟他們還是小孩，領(lǐng)悟能努力不是很好。好比方，蛙泳的呼吸練習(xí)，在這里有許多小孩不敢把頭放到水下去，怕水心理很嚴(yán)峻。這問題經(jīng)過我和師兄的商議?，解決的方法是先讓小孩在水中多點(diǎn)行走，盡量消退怕水心理，練習(xí)呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子漸漸的吹泡泡。

在這里我們的教學(xué)方法要常常的變動(dòng)，不能夠用我們在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)用語來解說，盡量用比較形象一點(diǎn)的、生動(dòng)一點(diǎn)的話語來解說，這樣子孩子們就更能夠理解。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)游泳時(shí)，老師總是在岸上一邊說一邊叫我們練習(xí)，但是在這里就不適用了，如今的教學(xué)對象是小孩，在教學(xué)過程中，我們是要到水里面去手把手教學(xué)。小孩對動(dòng)作的感覺不是很好，因此需要我們?nèi)ゲ粩嗟赜喺?、固定他們的?dòng)作。在教學(xué)當(dāng)中，最好的教學(xué)方式是要?jiǎng)幼魇痉?，孩子的仿照力量很?qiáng)，在教學(xué)當(dāng)中我們避開了說的太多，見解太多，而是要多示范、多去訂正他們的動(dòng)作，這樣子他們才會(huì)更好更快地學(xué)會(huì)動(dòng)作。到培訓(xùn)的后期，消失了一個(gè)普遍消失的問題，許多小孩在連貫動(dòng)作時(shí)，沒有很好地協(xié)調(diào)，在游蛙泳時(shí)總會(huì)停在原地，還有游蛙泳時(shí)不會(huì)抬頭換氣。這個(gè)問題困擾了我很久，苦思了很久，同時(shí)也翻閱了一些關(guān)于游泳的書籍，從中也獲得肯定的啟示，但是效果不是很明顯。后來經(jīng)過考慮之后，確定去請教畢業(yè)了幾年的泳專師兄，沖他那里反饋回來的建議是，讓那些孩子帶上背漂，然后再讓他們游，但他們能夠把握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背漂。這樣子就可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)奏。

這次做游泳教練還獲得另外一點(diǎn)啟示是溝通很重要。不管是小孩還是家長都要主動(dòng)地同他們溝通，跟孩子溝通能夠還好地了解小孩的最新狀況，建立教好的友情，便利接下來的教學(xué)。由于我們都工資是根據(jù)畢業(yè)人數(shù)來算的，因此同家長溝通很好重要，有些小孩學(xué)游泳學(xué)的不是很好，至少能夠把握基本的蛙泳技術(shù)，再同家長溝通好，那么這孩子就可以畢業(yè)了。家長的要求不高，只要小孩能夠獲得肯定的求生技能，能夠游得起來就行了。

我的社會(huì)實(shí)踐歷時(shí)45天，在這不短不長的45天了，我收獲巨大。讓我從中獲得了豐富的教學(xué)閱歷和社會(huì)閱歷，為以后找工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；還可以賺到一點(diǎn)的零用錢，最重要的是還可以穩(wěn)固我們游泳技術(shù)，最令人喜悅的是，我的自由泳取得了非一般的進(jìn)步，還學(xué)會(huì)一種新泳姿——蝶泳。這次社會(huì)實(shí)踐我獲得的最深啟發(fā)是，做一名老師不簡單，做好一名老師更加不簡單。我深知自己的力量還不夠，在接下來的日子里，我會(huì)努力的提高自己的專業(yè)力量還要其他方面的力量，讓自己能夠全方面進(jìn)展。為自己更美妙的將來，我肯定會(huì)拼搏究竟，我信任我能行。

暑期社會(huì)實(shí)踐游泳教練心得體會(huì)2

剛放假的時(shí)候，游泳池的老板說放假了就過去幫助，當(dāng)時(shí)世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最終我們還是依依不舍地踏上了開往參與暑假社會(huì)實(shí)踐的列車。

帶著滿腔熱忱我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個(gè)環(huán)境美麗的小區(qū)的游泳池里過一個(gè)有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去清掃游泳池四周的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂移物;有的要對游泳池進(jìn)行清理、放水，對池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時(shí)間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個(gè)培訓(xùn)班，大家輪番上班。沒有工作支配的人則要為大家預(yù)備午餐。這樣一天下來大家都有肯定的時(shí)間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動(dòng)手、豐衣足食。

我們就是這樣樂此不疲的勞碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個(gè)全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)聽從工作上的支配，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個(gè)過程中和社會(huì)各年齡段人進(jìn)行了溝通，思想上的溝通，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓視野，增長才能，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)寬闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了表達(dá)。

在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的游泳學(xué)問外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的`學(xué)問，小有體會(huì)。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是學(xué)校生和中同學(xué)，按照教學(xué)打算，我們先是教學(xué)員熟識(shí)水性，在高校課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不全都，大多學(xué)校員怕水，站在那里半天都學(xué)不會(huì)閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來了許多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟識(shí)水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個(gè)組，其次階段學(xué)習(xí)手部、腿部動(dòng)作及手腳協(xié)作練習(xí)，第三階段則是完好動(dòng)作練習(xí)。但是立刻又消失了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會(huì)，導(dǎo)致第一和其次階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依舊是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法消失了問題，后來我們耐煩地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓舞他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行競賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中嬉戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個(gè)教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動(dòng)作，在學(xué)員消失錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，我們想盡方法去關(guān)心他們學(xué)好動(dòng)作，比方手腳協(xié)作練習(xí)的時(shí)候，學(xué)員雖然在動(dòng)作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動(dòng)作做出來了，但是在水里練習(xí)的時(shí)候就忘得一干二凈，這時(shí)候得有耐煩，先讓他們對動(dòng)作印象深刻化，再把他們的動(dòng)作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干焦急，也不是對學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時(shí)，最好的方法就是大家教練員一起來探討，查找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完善。

兩個(gè)月的暑期實(shí)踐過得很快，自己漸漸地開頭習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，兩個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是由于有錢可以領(lǐng)，也不是最終結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個(gè)同學(xué)說看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。

做事情要擅長溝通、要有耐煩和熱忱、要勤勞。我意識(shí)到了自己許多的缺點(diǎn)和缺乏，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識(shí)去做;剛開頭也不大會(huì)和學(xué)員家長溝通，覺得沒什么話題等等，這些將是我珍貴的閱歷，它們都將成為我以后參與工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。

暑期社會(huì)實(shí)踐游泳教練心得體會(huì)3

剛開頭可能是與自己一向比較低調(diào)的性格有關(guān)，我還不怎么敢主動(dòng)和那些泳客交談，即使有些游客違背了場館的規(guī)定也不好意思大聲吹哨子。直到有一個(gè)游客由于違背了場館的規(guī)定而劃破了自己的腳，但由于那個(gè)游客是在我的管理區(qū)域，而我又沒有準(zhǔn)時(shí)的給出我的提示，因此被領(lǐng)班訓(xùn)斥了一頓！我很理解他的心情，也沒有為自己辯護(hù)，低下頭聽他教導(dǎo)。由于我知道這確實(shí)是自己的過失所致。這也為我在以后的工作中敲響了警鐘！那天，我腦里全是這件事，由于剛開頭工作沒兩天就我被批了一頓，說實(shí)話心里有點(diǎn)不好受。晚上回到宿舍我確定好好想想：領(lǐng)班教訓(xùn)的沒有錯(cuò)，這可是我的工作啊，我怎么能退縮呢？我既然來到了這里就應(yīng)當(dāng)對游客負(fù)責(zé)??！莫非就由于自己的一點(diǎn)獨(dú)特就忘了自己應(yīng)當(dāng)遵循的工作職責(zé)么？我經(jīng)過一番思考后確定重新面對自己的工作，面對這里的游客。

開頭主動(dòng)和他們交談，當(dāng)然他們也很愿意和我交談，由于在和他們的交談中我們相互得利，他們從我這里學(xué)到了怎樣游泳和其他的一些關(guān)于健身方面的建議。而我從和他們的交談中找到了自信，增添了事業(yè)心和責(zé)任感，同時(shí)也了解了許多關(guān)于他們參與體育運(yùn)動(dòng)的消費(fèi)心理和對制約他們參與健身活動(dòng)的各種因素：包括自身的經(jīng)濟(jì)條件，這當(dāng)然是主觀的?？陀^的如如今的許多俱樂部在經(jīng)營管理上存在肯定的漏洞，讓許多消費(fèi)者花錢買不到高質(zhì)量的服務(wù)。這當(dāng)然也是個(gè)問題。

在這里讓我思索最多的還是關(guān)于自己所學(xué)專業(yè)將來的就業(yè)方向。我學(xué)的是社會(huì)體育專業(yè)，當(dāng)然以后大多數(shù)我這個(gè)專業(yè)的人要進(jìn)入俱樂部找工作，可問題是到俱樂部可以，但要找一份什么樣的工作呢？做教練？教游泳的有退役的游泳運(yùn)動(dòng)員，教跆拳道的有退役的跆拳道運(yùn)動(dòng)