全國(guó)小學(xué)生水上交通安全網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽

XX年全國(guó)小學(xué)生水上交通平安網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽xx年全國(guó)小學(xué)生水上交通平安網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽的入口是哪個(gè)呢，大家找到了嗎？下面是為大家搜集的關(guān)于xx年全國(guó)小學(xué)生水上交通平安網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽入口，歡迎大家點(diǎn)擊參賽！1、不要單獨(dú)一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要理解清楚。假設(shè)有危險(xiǎn)警告，那么不能在此游泳。2、要清楚自己的身體安康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。6、在游泳中假設(shè)突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為平安。1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，假設(shè)太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。4、游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸;腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。如何保證游泳的安康和平安，防止溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：1、對(duì)于手腳抽筋者，假設(shè)是手指抽筋，那么可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。2、假設(shè)是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法解決。1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即去除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)展倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)展倒水。2、呼吸停頓者應(yīng)立即進(jìn)展人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最正確。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待