學校心理健康個人學期計劃模板五篇

學校心理健康個人學期計劃模板五篇學校心理健康個人學期計劃模板五篇

時間真是轉瞬即逝，成果已屬于過去，新一輪的心理健康工作即將來臨，那么有關學校心理健康個人學期計劃怎么寫？下面我給大家共享學校心理健康個人學期計劃，希望能夠幫助大家!

學校心理健康個人學期計劃模板（篇1）

一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法，關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是布滿競爭的世紀，敢于冒險、敢于探究、擅長競爭、擅長合作、富于制造，是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素養(yǎng)有親密相關。學校心理輔導通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式幫助學生自我熟悉、自我接納、自我調節(jié)，從而充分開發(fā)自身潛能，促進其心理健康與人格和諧進展的一種教育活動。心理輔導是實施健康教育的一個重要方面。

1、開展形式多樣、生動活潑的集體輔導。

學校開設健康教育課或講座，利用廣播、宣傳欄、黑板報等宣傳工具，針對大部份學生的心理特點及知識要求，讓學生從多角度、多場合接受心理健康輔導。引導他們正確熟悉其身心進展特點，把握解決心理問題的方法和技巧，轉變不良行為，從而使其具有良好的心理和社會適應能力。

開學初，針對一班級新生剛從幼兒園的學習生活轉入小學學習生活需要一個適應的過程的問題，對新生的家長進行健康指導，讓家長能協(xié)作學校以實事求是的精神從孩子的生理、心理特點動身，對孩子進行心理指導和行為矯正。讓孩子以健康的心態(tài)投入新的學習生活。

2、開展心理詢問。

心理詢問是解決學生心理問題的特定形式，是心理素養(yǎng)教育的重要方面。學校設立心理詢問室、心理詢問熱線電話、心理詢問信箱，學生心理健康檔案，幫助學生戰(zhàn)勝心理障礙，不斷提高學生的心理素養(yǎng)。

心理輔導室以熱忱，具有無私的助人之心和奉獻精神接待前來詢問的學生與家長，并給予最大的幫助。

3、樂觀開展心理輔導方面的課題討論

心理輔導和學校教育、教學是相互依存、相互促進、互為制約的。心理輔導是學校整體教育教學工作中的一部分，老師要轉變觀念，變應試教育為素養(yǎng)教育，在教學中多給學生愛和敬重，多表揚、多激勵、少批判，制造和諧的教學環(huán)境，建立良好的師生關系。心理輔導室樂觀開展《培育小學生健康的學習心理的方法討論》的課題討論，并把老師的討論成果編輯、刊登在《心靈小屋報》上進行反饋。

語文老師喬麗紅撰寫的《在“玩”中學作文》指導學生“玩”出名堂來，真正做到在創(chuàng)設情景中下功夫，在“玩”字上作文章。

體育老師嚴軍平撰寫的《在體育教學中培育學生心理素養(yǎng)》，學校體育教學樹立健康第一的指導思想，不僅培育學生健康的體魄，而且維護他們的心理健康和提高他們的心理素養(yǎng)。

學校心理健康個人學期計劃模板（篇2）

為了讓學生了解心理健康的基本知識，幫助學生把握自我調節(jié)、消除心理困惑的技巧，促進家庭親子關系的溝通以及師生的友好交往，培育兒童健全人格和對環(huán)境的適應能力，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，培育“自尊、自信、自強”的信念，使學生能順利度過在校期間的學習和生活，為今后的學習與工作打下良好基礎，根據(jù)《中共中央關于進一步加強和改革學校德育工作的若干意見》中提出：“通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素養(yǎng)，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力”文件的精神。

新學期、新面貌、新進展。帶著虔誠、熱忱和幻想，20__-20--學年，ｘｘ中心小學心理健康教育工作力求把理論與實踐結合起來，努力去制造更為美妙輝煌的明天。

一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。

本學年，心理健康教育將通過宣傳欄、“陽光信箱”以及與校園廣播站等宣傳方式，擴大心理健康教育工作的影響。吸引更多學生走進心理健康教育工作室，準時與輔導老師溝通溝通，提高自己的心理健康水平。

二、樂觀有效地開展個別心理詢問工作。

本學年，心理健康教育工作室將設立“心理詢問日”、“心理信箱”，并制訂詢問員值班制度，加強“陽光信箱”管理，落實來信回復制度。每周星期三開一次“心理信箱”，并指定詢問室老師進行信件回復，做到來信準時回復。充分發(fā)揮心理詢問的作用，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生準時進行專心、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。詢問老師在溝通中應給予熱忱真誠的啟發(fā)引導，讓學生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發(fā)揮紅領巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對學生存在的共性和個性的心理問題進行解答。

本著家校教育協(xié)同合作的理念，心理健康教育工作室將協(xié)同少先隊大隊做好與社區(qū)、家長同心共崗的“三位一體”教育網(wǎng)絡，樂觀動員與爭取家長的協(xié)作與支持，暢通與建立有利于學生進展的理性社會系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與老師協(xié)作，對相關學生進行疏導，同時幫助轉變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩(wěn)固。全方位啟發(fā)學生自己熟悉自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。

心理詢問的方式有：電話詢問、書信詢問、網(wǎng)絡詢問、面對面溝通等。

心理健康教育工作室每周星期四下午第三節(jié)課集中對學生開放。

地址：后一樓沙趣小屋、動力小屋等

三、開設心理講座，加強對師生的心理指導

本學期，心理健康教育工作室將從不同班級的學生特點動身，每學期舉辦一次心理健康教育講座及心理詢問專場活動，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛(wèi)生”知識講座、“考試情緒的調適”輔導和“小學生消費心理輔導”等進行心理疏導。

鑒于當前學生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經(jīng)調查，老師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富老師的心理知識，提高心理學涵養(yǎng)和科研意識，因此，心理健康教育工作室在加強對學生的心理疏導的同時，也將關注老師這個群體，適時請進心理專家來傳授閱歷，針對難點熱點的心理現(xiàn)象、問題開展講座。幫助老師加強對自我心理行為的把握和調節(jié)，保持健康樂觀的心理狀態(tài)，以促進進展良好的師生關系，不斷完善、提升自我，達到良性循環(huán)。

四、加強學生的心理詢問室建設

本學年工作重點是搞好心理健康教育工作室建設，制定各種管理制度，布置好心理詢問室，添加有關設施設備，收集整理相關材料和書籍，完善心理詢問室的檔案資料：①學生心理調查記錄表；②個案記載與分析；③《心靈之聲》廣播稿、講座稿、學生來信；④心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理詢問工作的延續(xù)性。在此基礎上，在下學期對學生進行心理健康狀況的抽樣摸底測試，并專心進行分析總結，準時向學校進行反饋，并逐步為每個受訪學生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據(jù)。

五、加強網(wǎng)站欄目建設，充分發(fā)揮網(wǎng)絡溝通平臺作用

在心理健康教育過程中合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)，不僅可以轉變傳統(tǒng)的教育模式，而且將會促進教育觀念、教育思想的轉變?；ヂ?lián)網(wǎng)的應用，不僅可以大大拓展老師和學生的視野及溝通空間而且有利于培育學生多維度的心理，提高學生獵取信息、分析信息、處理信息的能力和適應現(xiàn)代社會的能力。本學期，學校網(wǎng)站將開辟“陽光地帶”欄目的建設，這將充分發(fā)揮我校心理健康教育的優(yōu)勢和輻射作用。

1、建設師生互動溝通平臺。

2、加強溝通與學習。

網(wǎng)上詢問是具有保密便捷的特點，當前一種比較讓人接受的方式，充分利用網(wǎng)絡資源，創(chuàng)建并維護好網(wǎng)絡的心理詢問室也是本學期我們努力的一個方向，利用這一類的詢問方式，可以盡可能快地為孩子們提供幫助，使學生意識到這些詢問不僅僅是擺設，讓學生感受到心理詢問老師的真誠，也可以讓學生在網(wǎng)絡上暢所欲言相互激勵支持，從而放快樂扉，樂觀詢問，最后達到互助自助的效果。

以上是本學期心理健康工作室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)詳細情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，信任通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

學校心理健康個人學期計劃模板（篇3）

一、指導思想：

以國務院《關于深化教育改革全面推動素養(yǎng)教育的決定》及教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導，以我市的“科研興教”辦特色學校為契機，嚴格根據(jù)市重點課題“中小學學生心理健康教育”科學討論規(guī)劃課題的通知要求，堅持育人為本，根據(jù)小學生心理進展特點和身心進展規(guī)律，運專心理健康教育的理論和方法，有針對性地實施心理健康教育，開發(fā)學生心理潛能，培育小學生良好的心理素養(yǎng)，預防學生的心理疾病，促進他們身心全面和諧進展。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育，并把它作為全面推動素養(yǎng)教育的重要組成部分。

二、課題討論方案

（一）選定課題，做好課題討論申報工作。

根據(jù)《意見》精神結合我校實際，我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的討論”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，熬煉學生的心理素養(yǎng)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。

（二）設立課題討論領導組，加強師資隊伍建設。

1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，特成立心理健康教育話題討論領導組，抓緊抓實師資隊伍培訓。

組長：湯愛民（校長）

付組長：李國慶（業(yè)務校長）

李水香（教育主任）

成員：袁燕（心理健康老師）

白會霞（語文老師）

牛麗萍（數(shù)學老師）

周玲（大隊輔導員）

張永剛（總務主任）

老師培訓內容包括：

（1）、心理健康教育理論知識。

（2）、常見小學心理問題及對策；

（3）、如何上好心理健康教育活動課。

（4）、如何開展心理詢問活動，及遵循的活動原則等。

2、制定個人進展計劃，從教育思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計，切實加強和提高老師過硬的思想道德素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，加強全校老師的職業(yè)道德教育，努力提高老師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

3、更新教育觀念，增強服務意識，在教育教學中要樹立和諧、公平、民主的新型師生關系。

4、樂觀組織老師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排老師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高老師的業(yè)務水平和心理素養(yǎng)。

5、定期進行話題討論，樂觀開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀老師上觀摩課，專心開展詢問活動課，留意收集整理有關心理健康資料，專心撰寫心理健康教育討論心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等，并進行溝通推廣。努力總結閱歷，提高老師的心理素養(yǎng)的業(yè)務能力。

（三）初步開設“心育”課，執(zhí)行教學課程計劃。

有課題討論組討論探討心理健康課的模式，先分班級做課，然后在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理知識富于活動中，使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。

通過多種途徑、多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理進展施加影響。同時留意結合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素養(yǎng)。

（四）設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室，開展心理詢問輔導。

心理詢問輔導也是心理健康教育的一個重要環(huán)節(jié)，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導，結合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導員為龍頭，準時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。

（五）建立家校之橋，做好家庭教育指導。

心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來說家庭教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密協(xié)作，同步進行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現(xiàn)實中，有些家庭關心的只是孩子的學習成果，至于孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心，或不知如何關心。學校要繼續(xù)印發(fā)有關這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內容，要求家長樂觀協(xié)作，端正家長對孩子期望值的尺度，把握科學的評價標準，開設家校聯(lián)系電話，設立特殊生家、校聯(lián)系卡，定期召開家長會，請專家進行現(xiàn)場指導，與家長溝通座談，共商教育方法，要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康教育的實效。

三、確立目標：

（一）、小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素養(yǎng)，最終目標是促進學生人格的健全進展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運專心理學理論，結合學生根據(jù)各年齡段的實際，確立我校的詳細工作目標如下：

（1）、小學低班級

主要包括：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

(2)小學中、高班級

主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態(tài)，提高學習愛好和自信心，正確對待自己的學習成果，培育面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；在班級活動中，擅長與更多的同學交往，健全、合群、樂學、自立的健康人格，培育自主、自動參加活動的能力。

1、了解自我，悅納自我。

目前普遍存在僅以學業(yè)成果作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素養(yǎng)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應留意幫助學生了解自我，悅納自我，對自我的形象進行整體熟悉，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體熟悉，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心，發(fā)揮出自己的潛能。

2、培育良好的學習適應能力。

當前由于學習適應性不強，留意力不集中，學生學習習慣差，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培育學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。我校心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持深厚的學習愛好等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。

3、養(yǎng)成理想的人際交往習慣

理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不行或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的進展，也影響著其在社會中的生存和進展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生把握人際交往的藝術是重要的。

4、促進人格的健全進展。

目前的教育比較強調學生智力因素的培育，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學生心理素養(yǎng)的全面培育，會嚴重影響著學生素養(yǎng)的提高。心育工作應留意對學生心理素養(yǎng)的全面培育，促進學生心理素養(yǎng)各方面的諧調進展，使個體在熟悉、情意和行為三方面達到一個有機的整體，使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮。

（二）、關注老師心理健康

老師是心理健康工作的主要實施者，老師的心理健康直接影響著學生的心理，故對老師的心理健康理論和知識培訓尤為重要。

（一）、轉變認知

1.樹立正確的教育觀念。認知活動是人的一切心理活動和行為的基礎。老師不合理的認知，不僅會影響到自己的心理健康，而且會導致教育行為上的偏差，進而影響學生的心理健康。

常常影響老師心理健康的不合理認知有：（1）對老師職業(yè)的錯誤看法。（2）錯誤的學生觀。（3）錯誤的人才觀。以上不合理認知，是老師產(chǎn)生不良心態(tài)的主要思想基礎，必須引起重視并予以改正。

2.樹立正確的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的熟悉，是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和感情組織聯(lián)結在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。老師只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確熟悉自我，客觀評價自我，合理要求自我，接受自己的優(yōu)缺點，不給自己設定高不行攀的目標。同時，老師由于對自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對保持心理健康是十分有利的。

（二）、自我調試

1.情緒把握。老師在學生面前應把握自己的消極情緒，不把消極情緒和挫折帶進教室，更不要發(fā)泄在學生身上，否則，損害了學生，也破壞了自己在學生心目中的形象。把握消極的不良情緒，對于提高老師的影響力和工作效率，建立良好的師生關系是極其重要的。因此，老師應該把握一些把握和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。我們的情緒體驗并不取決于事件本身，而是在事件中的感受，對于學生頑皮，成果差，應該看到這是學生成長過程中容易出現(xiàn)的共性問題，活潑好動是他們的本性，若給以正確的啟發(fā)和引導，是可以轉變的；再次，與人相處心理換位。生活中難免與他人發(fā)生沖突，這時，試著心理換位，即把自己置身于對方的立場去思考、感受，會發(fā)現(xiàn)各自都有道理，本不該相互敵視，這樣有利于準時化解不良情緒。

2.合理宣泄。老師在工作或生活中，難免會遇到不如意的事，產(chǎn)生不良情緒是在所難免的。假如不良情緒積累過多，得不到適當宣泄，易造成心身緊張，甚至疾病。因此，老師應選擇合適的時間，合理的方式宣泄自己的情緒，尋求心理上的滿足感。

3.學會放松。老師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。老師不僅要留意自己的身體健康，更重要的是要留意自己的心理健康。除了要熬煉好自己的身體外，還要學會放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越是要安排一定的時間放松心態(tài)，在和同事、親人、伴侶的溝通溝通中，調整心態(tài)，放松自己；在和學生的交談中，探討教育教學的有效途徑，既是工作，又是調節(jié)心態(tài)。

四、工作原則：

1、根據(jù)學生心理進展特點和身心進展規(guī)律，面對全體學生有針對性地實施教育；

2、面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有樂觀的熟悉，使心理素養(yǎng)逐步得到提高；

3、關注個別差異，敬重學生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；

4、敬重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的樂觀性。樂觀做到心理健康教育的科學性和針對性相結合；

5、面對全體學生與關注個別差異相結合；

6、預防和矯治相結合；

7、老師的科學輔導和學生的主動參加相結合

8、助人與自助相結合。

9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守隱秘，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

五、詳細措施

1、以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導

（1）、進行心理劇表演

（2）、發(fā)動學生集體互動，相互促進心理健康

2、結合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理教育活動

（1）、孝心教育

（2）、環(huán)保教育

（3）、做人教育

3、對老師開展心理知識講座

4、每月有固定的時間開展心理健康教研活動

學校心理健康個人學期計劃模板（篇4）

一、活動目的：

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五班級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。假如他們懂得有士氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生樂觀影響。

二、活動內容：

本次班會分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”

第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活；

第三部分：短劇《士氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的伴侶。

第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

三、活動打算：

1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《士氣》、《美麗的心事》

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周學生打算環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論打算：正反方各四人，辯詞事先打算好；

5、會場布置：教室前排空出足夠大的`地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂；打算外放機一臺。

學校心理健康個人學期計劃模板（篇5）

一、指導思想：

專心貫徹黨的教育方針，落實《教育部關于印發(fā)〈中小學生心