2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)

2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)1

轉(zhuǎn)眼間來__中學(xué)已經(jīng)實(shí)習(xí)一個(gè)月了，沒想到時(shí)間過得這么快!回想剛來的那幾天，整天巴不得快點(diǎn)過好趕快回學(xué)校，現(xiàn)在想想真覺得不可思議，短短的兩周而已，就改變了自己的心態(tài)，現(xiàn)在真希望過得慢一些，好讓我和這群可愛的學(xué)生們再多呆一段時(shí)間。

剛來到學(xué)校的第一天，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)就對我們四個(gè)表示了歡迎，帶我們?nèi)ワ埖旰煤玫某粤艘活D。席間，他們親切地和我們交談，讓我們有什么困難，無論是生活上的，還是工作中的，都一定要跟他們說，他們能做到的一定都會(huì)盡量的滿足我們。知道我們幾個(gè)大都是南方的，能吃辣，還特意把辣的菜放在我們前面。總之，讓我們覺得很溫馨，有種在家的感覺。飯后，管總務(wù)的孫老師就把灶具給我們準(zhǔn)備齊了，讓我們周末自己做飯。

這個(gè)學(xué)校實(shí)行寄宿制，學(xué)生周一到周五都在學(xué)校吃住。校長安排我們周一到周五免費(fèi)在食堂吃飯，本來周末是讓我們自己做飯，可能考慮到我們剛到這里，對周圍的一切都不太熟悉，周末安排人給我們做飯。在生活上真是對我們照顧得無微不至了。

“后勤”有保障了，再來談?wù)劰ぷ髦械捏w會(huì)吧，還記得第一次去教室面對學(xué)生的情景，第一堂課雖然只是給他們作自我介紹而已，可在辦公室我就忐忑了好久，終于到了面對學(xué)生的時(shí)候，反而沒那么緊張了。學(xué)生們都一種好奇的眼光看著我，我就大大方方地說出了自己的名字，來自哪里，看得出，他們很興奮。

其實(shí)我又何嘗不是呢?第一次站在三尺講臺(tái)，那種緊張伴著難以名狀的激動(dòng)的心情，我想這輩子都不會(huì)忘記!都說教師是天底下最光輝的職業(yè)，我想只有你真正的站在三尺講臺(tái)上為學(xué)生們傳授知識的時(shí)候你才能體會(huì)到為什么它這么神圣了?？吹揭浑p雙充滿求知欲的眼睛，你才會(huì)覺得教師有多重要，你給學(xué)生傳授的不僅是知識，還有做人的道理。所以老師的一言一行真的很重要。正因?yàn)槿绱?，所以我?huì)嚴(yán)格的要求自己，備課要做充分的準(zhǔn)備，行為舉止也要得當(dāng)。

這里的學(xué)生很可愛，給過我許多感動(dòng)。有的跟我說：老師，課下我想喊你姐行嗎?有的知道了我們不能回家，告訴我他們班就是我的家;有的告訴我降溫了，多穿點(diǎn)衣服;有的把他的秘密告訴了我;有的說可課下想跟我成為朋友;有的要請我吃飯……

總之他們真的很懂事，很貼心，讓我感受到家的溫暖，不再強(qiáng)烈地想回家、回師大了。

說到這里，我也得好好地作一下反思了。平時(shí)課下的時(shí)候?qū)W生跟我很熟，導(dǎo)致課上的紀(jì)律越來越不好了，這可能就是我平時(shí)對自己，對他們要求的太松懈，他們了解我了，也不怕我了，課堂紀(jì)律得不到很好的保證。新的一月開始了，我要著手解決這個(gè)問題才行。讓剛開始的課堂紀(jì)律重新回來!

這里的老師對我們都很友好，告訴我們?nèi)绷耸裁慈ニ麄兗夷?幫助我們盡快地了解學(xué)校、了解學(xué)生。在工作上真的是幫了我們不少忙，理清了頭緒。校長知道我們平常要查資料，還把校長室的鑰匙給了我們，讓我們隨時(shí)地用電腦，這些都讓我們很感動(dòng)。

不知不覺一個(gè)月就過去了，現(xiàn)在真的是感慨時(shí)間過得太快，回想這一個(gè)月中我有過太多的感動(dòng)、歡笑，同時(shí)也有委屈和淚水，我想這就是成長的過程。在這里，我真的學(xué)到了許多以前在學(xué)校學(xué)不到的東西，感覺自己變得成熟了，像個(gè)大人了，比以前有擔(dān)當(dāng)了，更有責(zé)任感了。很感謝頂崗實(shí)習(xí)這個(gè)平臺(tái)，教會(huì)我們那么多東西，很慶幸自己選了這個(gè)平臺(tái)，讓自己得到了鍛煉。在接下來的日子里我會(huì)繼續(xù)用自己的激情的活力去為唐邱中學(xué)貢獻(xiàn)一份我的力量。這一個(gè)月過去了，我希望下個(gè)月，不對，是以后的每天，我會(huì)過得比這個(gè)月更加精彩。實(shí)習(xí)的朋友們，讓我一起加油吧!

2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)2

時(shí)光荏苒，匆匆流逝，不知不覺實(shí)習(xí)已經(jīng)快一個(gè)月了。雖然這一個(gè)月的時(shí)間對于正式的工作并沒有很好的上手，但是在平?？吹降模牭降?，感受到的，也感慨良多。

就心得體會(huì)而言，歸總起來差不多有兩點(diǎn)。一是被信任，這對于每一個(gè)社會(huì)人都很重要;二是不要守株待兔，等待機(jī)會(huì)的到來幾乎是天上掉餡餅，只有主動(dòng)出擊，才有成功的可能。特別是要找準(zhǔn)自己的發(fā)光位置，努力朝這個(gè)位置進(jìn)發(fā)，成功就會(huì)朝你招手。

在這個(gè)幾乎可以用無聊來歸結(jié)的實(shí)習(xí)時(shí)間，感受最深刻的就是關(guān)于被信任的重要性。每天的生活幾乎就是同一個(gè)模式，吃完早飯、到辦公室坐下，時(shí)間就是整個(gè)上午，除了偶爾上個(gè)廁所、接杯水，屁股就沒有離開過座位、然后準(zhǔn)時(shí)的十一點(diǎn)四十下去吃午飯、午休睡覺一直到兩點(diǎn)、然后下午看看課本，寫日志。六點(diǎn)開始又吃飯。一天天循環(huán)往復(fù)，但是這種百無聊賴也似乎只發(fā)生在我們這些實(shí)習(xí)生身上，辦公室每天人來人往，交談聲和我的無聊形成鮮明對比，眼巴巴的看著人們來來去去，渴望哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)可以讓我?guī)蜕厦Φ氖聝?，不至于這么無聊，這種渴盼比以往對任何東西的渴望都來得急切。最讓人高興的是莫過于被吩咐，無論是做清潔，端茶送水，這些雖然是不起眼的工作，但是這種東西帶給我了榮譽(yù)感。無論在社會(huì)的哪個(gè)角落，總是有被寵上天的人存在，生來就順風(fēng)順?biāo)?dāng)然也存在著那些丑小鴨，卑微著，渴望一絲關(guān)注、渴望信任、渴望被信任。

我想說的第二個(gè)人體會(huì)也是從這個(gè)無聊的實(shí)習(xí)生活中提煉出來的。無時(shí)無刻的坐在位置上，連續(xù)幾天，守株待兔般的等著天上掉餡餅，最后發(fā)現(xiàn)只會(huì)在原地活活餓死。沒有工作，只有眼睛放機(jī)靈些，看著哪兒有活兒就得搶著做，或許是為了實(shí)習(xí)結(jié)束鑒定的那幾句好評，或許是對免費(fèi)早午晚餐的一點(diǎn)補(bǔ)償。無論是什么原因，主動(dòng)出擊才會(huì)回報(bào)。個(gè)人覺得，最重要的是找準(zhǔn)自己的位置，直接朝著這個(gè)方向努力。

這次實(shí)習(xí)目前給我?guī)淼捏w會(huì)還有很多。關(guān)于人情社交方面不用提，更不用說交際禮儀方面的注意事項(xiàng)。一點(diǎn)點(diǎn)的收獲，一次次的經(jīng)歷，一站站的?？浚松褪且粓雎猛?，需要不斷向前，感受風(fēng)景，才有精彩。

2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)3

此次實(shí)習(xí)是本人的畢業(yè)實(shí)習(xí)，自己希望通過本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識，增長和擴(kuò)充知識面，增加對社會(huì)的接觸，為下一步步入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

此次實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是了解目前我們油田的家屬管理工作的基本內(nèi)容，參與一個(gè)單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的基本情況介紹。在實(shí)習(xí)過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參與日常的管理工作，學(xué)習(xí)家屬管理單位的一些規(guī)章制度，熟悉工作人員的崗位職責(zé)、職能及工作流程，以及參加一些日常的勤務(wù)勞動(dòng)。

通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)的體會(huì)：

1、首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化。

學(xué)校里成績不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。

2、在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí)，最大的體會(huì)莫過于實(shí)際工作方面的收獲。

特別是在實(shí)習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們會(huì)經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責(zé)任”。通過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。

3、走出校門，踏進(jìn)社會(huì)，不能把自己要求太高。

因?yàn)槠谕酱?，失望可能?huì)越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個(gè)初出茅廬的小丫頭，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會(huì)后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識面，才能使自己在社會(huì)占有一席之地。

總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然在步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會(huì)的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。

2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)4

參加學(xué)校組織的實(shí)習(xí)已經(jīng)四個(gè)月了。在這段時(shí)間里，我從學(xué)生變成了老師，肩負(fù)著教書育人的重任，有苦有甜，但他們教會(huì)了我成長。下面，我就從生活方面談?wù)勎覍?shí)習(xí)期間的收獲和感受。

一、自力更生在實(shí)習(xí)之前，雖然我是一個(gè)長期生活在校園里的學(xué)生，但我的生活并不是特別自力更生。實(shí)習(xí)后，由于條件有限，我們經(jīng)常需要自己做飯，所以我學(xué)會(huì)了慢慢做飯。雖然我做的是最簡單的飯菜，但比起以前一無所知的東西，真的進(jìn)步很大。

在這里，冬天的羽絨服、床單、被子等衣物都是自己清洗，而不是像以前一樣帶到洗衣房;在這里，所有打開的衣服也都是自己試著打補(bǔ)丁穿的;在這里，我們試著自己修理所有破損的器皿，或者試著找些東西來替換它們。適應(yīng)這種生活后，我們發(fā)現(xiàn)自己真的很自立。實(shí)習(xí)生活要求我們不僅要自立，還要在心理上獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。

因?yàn)槲覀兊慕巧粌H僅是學(xué)生，更重要的是老師，我們必須以老師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，對學(xué)校負(fù)責(zé)，對領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，對學(xué)生負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)。這樣首先要心理強(qiáng)大，承受各方壓力，努力協(xié)調(diào)各方關(guān)系，不斷完善自己的教學(xué)事項(xiàng)，才能成為可靠的同事、老師、朋友。

2、我在人際交往實(shí)習(xí)期間，接觸的人有三種：老師、同學(xué)、學(xué)生。和他們在一起的時(shí)光讓我在人際交往方面更加成熟。在與老師的交往中，我始終保持著尊重理解、謙虛尊重的態(tài)度。如果有想法和意見，會(huì)在第一時(shí)間和老師討論，征求他們的意見;業(yè)余時(shí)間多和他們接觸交流，增進(jìn)相互了解;當(dāng)老師遇到困難時(shí)，我也會(huì)盡我所能提供幫助。

對于我這樣的河北師范大學(xué)的學(xué)生，我們朝夕相處，互相幫助，互相鼓勵(lì)。無論是工作還是生活，我們就像家里的姐妹。雖然偶爾會(huì)有人不同意或者小吵大鬧，但是過去之后，人會(huì)平靜下來，回到相親和尊重的狀態(tài)，甚至?xí)斜纫郧案玫年P(guān)系。我大半輩子都和學(xué)生在一起。面對這些比我小不了幾歲的高中生，我有很多感觸和體會(huì)。有時(shí)候我真搞不懂，為什么他們90后的思想和我的思想差別那么大;有時(shí)候會(huì)感嘆自己90后的精力怎么能這么旺盛;有時(shí)候，我為自己是90后而欣喜。他們的笑臉怎么會(huì)這么可愛?和他們在一起，我是老師，也是朋友。

我想讓我的老師認(rèn)真，讓我的朋友體貼。剛開始的時(shí)候，我們總是把握不到他們之間的程度，但是隨著時(shí)間的推移，當(dāng)我們既成為老師又成為朋友的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)，其實(shí)只要付出真心，就可以成為朋友，成為關(guān)系很好的師生。所以，我也很感謝這些90后的孩子。

實(shí)習(xí)的日子就要結(jié)束了。期間收獲了很多，對實(shí)習(xí)學(xué)校有很多的不情愿和留戀?，F(xiàn)在感謝河北師范大學(xué)提供這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。通過實(shí)習(xí)，我成長了很多。無論我去哪里，未來做什么，實(shí)習(xí)的日子都將是我一生的財(cái)富，讓我刻骨銘心。

2022年度實(shí)習(xí)心得體會(huì)5

時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入了實(shí)習(xí)的尾聲。我以為漫長的實(shí)習(xí)在不知不覺中結(jié)束了。在這四個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我們離開了學(xué)校，實(shí)現(xiàn)了角色的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生到老師，從簡單的學(xué)校環(huán)境到復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境。這期間我學(xué)到了很多，無論是教學(xué)實(shí)踐還是社會(huì)實(shí)踐。實(shí)習(xí)成了我生活中的重要資產(chǎn)。

對于實(shí)習(xí)，有一個(gè)初步的悸動(dòng)。一開始實(shí)習(xí)對我來說很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對于崗位實(shí)踐，也有中期平淡。接觸教學(xué)后，新鮮感會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會(huì)花費(fèi)大量精力去研究教學(xué)，進(jìn)而進(jìn)入實(shí)習(xí)的平淡期。至于實(shí)習(xí)，也有遲到的懈怠。通過四個(gè)月的教學(xué)，我們已經(jīng)能夠充分了解教學(xué)實(shí)踐，同時(shí)大家也形成了一定的教學(xué)模式。但是這個(gè)時(shí)候我們通常抱著得過且過的心態(tài)，不會(huì)花精力去創(chuàng)新，這一點(diǎn)不引人注目，個(gè)人重心轉(zhuǎn)移到了其他方面，除了完成作業(yè)，就是期待實(shí)習(xí)結(jié)束。

實(shí)習(xí)之初，我很激動(dòng)，因?yàn)榻K于可以正式站上講臺(tái)了。但是出乎意料的是，實(shí)習(xí)開始的時(shí)候，我教的科目是七年級的生物，對于一個(gè)文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準(zhǔn)備，經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法，有時(shí)候會(huì)在網(wǎng)上搜集資料。備課往往要花半天多的時(shí)間，很費(fèi)精力。雖然很累，但這份實(shí)習(xí)生活讓我覺得充實(shí)。在此期間，我花了大部分時(shí)間講課和聽課，以豐富我的知識，提高我的實(shí)踐能力。

在實(shí)習(xí)期間，我實(shí)現(xiàn)了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時(shí)間，但我還是得到了鍛煉的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲业膶I(yè)是英語，初中英語很簡單，備課不用花太多時(shí)間，節(jié)省了我很多時(shí)間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平時(shí)不怎么接觸。初中生作為英語初學(xué)者，需要花時(shí)間學(xué)習(xí)和探索。在英語教學(xué)實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多問題。比如學(xué)生英語基礎(chǔ)普遍薄弱，很多學(xué)生對最基礎(chǔ)的知識知之甚少。更何況他們連幾個(gè)字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。很多同學(xué)連最基本的英語句型是什么都不知道，很多語法重復(fù)講解，但還是沒有效果。還有，大部分學(xué)生自制力差，沒有自學(xué)意識。同樣，學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度也很消極，正常的學(xué)習(xí)很懈怠。這些問題是各種因素造成的，要想根除，必須經(jīng)過各種努力，而不僅僅是學(xué)校的努力。

實(shí)習(xí)后期比較悠閑，沒有教學(xué)任務(wù)。我只是一個(gè)候補(bǔ)，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實(shí)質(zhì)性的工作，大部分時(shí)間都在完成郵局布置的作業(yè)。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情很多。比如家長會(huì)前期，幫班主任準(zhǔn)備一些事情，也在教務(wù)處幫忙，給初三學(xué)生整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學(xué)會(huì)了很多實(shí)用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現(xiàn)實(shí)生活中都是很實(shí)用的。從實(shí)習(xí)后期開始，我意識到人生充滿了知識。只要我們努力去發(fā)現(xiàn)，努力去學(xué)習(xí)，哪怕是一件小事，也能從中學(xué)到很多知識。

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔2022銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)

2022銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)1

畢業(yè)實(shí)習(xí)是市場營銷專業(yè)學(xué)生在完成課程之后進(jìn)行的綜合實(shí)習(xí)，是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的教育原則，實(shí)現(xiàn)院校培養(yǎng)目標(biāo)不可缺少的教學(xué)模塊，其目的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)了解市場營銷的實(shí)際操作模式，熟悉一般的業(yè)務(wù)手段和方法;了解市場現(xiàn)狀，應(yīng)用所學(xué)理論知識，提出改進(jìn)建議;在真實(shí)的工作環(huán)境下，認(rèn)識自我，磨礪意志，鍛煉心態(tài)，考慮就業(yè)方向的選擇。實(shí)習(xí)生應(yīng)端正態(tài)度，克服實(shí)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難和挫折，真正做到理論與實(shí)際相結(jié)合。同時(shí)，實(shí)習(xí)是學(xué)生從學(xué)校到社會(huì)的一個(gè)良好的過渡。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

根據(jù)學(xué)院教務(wù)處的要求，我們市場營銷專業(yè)采取集中實(shí)習(xí)和分散實(shí)習(xí)兩種形式。分散實(shí)習(xí)學(xué)生自己聯(lián)系實(shí)習(xí)單位，集中實(shí)習(xí)學(xué)生的實(shí)習(xí)單位由系里聯(lián)系，集中實(shí)習(xí)的單位有專業(yè)教師指導(dǎo)。我選擇的是自主實(shí)習(xí)也就是自己聯(lián)系工作單位。從事的是與自己專業(yè)相關(guān)的工作，銷售和市場推廣。

剛接觸這份工作的時(shí)候，是充滿信心的，只是后來慢慢地發(fā)現(xiàn)一次次被現(xiàn)實(shí)打敗。頂著市場營銷專業(yè)大學(xué)生的光環(huán)，一開始瞧不起身邊一些學(xué)歷低的人。但銷售人員是靠業(yè)績吃飯的，當(dāng)他們的業(yè)績一路飆升而自己仍在原地的時(shí)候，才真的是羞愧難當(dāng)。大學(xué)生帶來的不是榮譽(yù)而是一種恥辱，所以我從此不再說自己是混過大學(xué)的人。也知道了外界對大學(xué)生的一些看法，每天只是戀愛、游戲、用父母的錢揮霍著自己的青春。所以時(shí)下流傳一句話：高學(xué)歷有能力的是打工一族，低學(xué)歷的都當(dāng)老板去了。雖然有點(diǎn)夸張，卻有一定的道理。學(xué)歷高的人由于知識太多思維被禁錮，有時(shí)連基本常識都不懂。缺乏冒險(xiǎn)精神和創(chuàng)新意識。

銷售人員的職責(zé)就是把自己的產(chǎn)品賣給別人，把別人的錢財(cái)收為己用。每次都要自覺主動(dòng)的聯(lián)系客戶，拉攏關(guān)系，然后推銷自己的產(chǎn)品。也就是主動(dòng)出擊，廣泛撒網(wǎng)，重點(diǎn)培養(yǎng)。在實(shí)習(xí)過程中有幾件事讓我感觸極深。

在實(shí)習(xí)的過程中，其實(shí)也是一個(gè)學(xué)做人的過程。要懂得低調(diào)做人，比自己厲害的人大把大把的是，雖然做人非常重要，但專業(yè)知識也不可或缺。每天過得一樣卻又不一樣，有人在成長有人在死亡。時(shí)間長了，如果沒有目標(biāo)，會(huì)陷入無聊的漩渦。每次我都如此鼓勵(lì)著自己：今天是我們這一生里最

年輕的一天，我們沒有理由不活得精彩，過得充實(shí)。

三、實(shí)習(xí)收獲

關(guān)于實(shí)習(xí)的收獲主要有以下幾個(gè)方面。一是通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高。二是提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。三是我在實(shí)習(xí)單位受到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為我的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)積累了大量的素材和資料。

同時(shí)也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會(huì)現(xiàn)實(shí)。在當(dāng)今社會(huì)，能力并不是最

重要的。首先要在社會(huì)立足必須擁有強(qiáng)大的人際交圈，雄厚的資金和一個(gè)好的項(xiàng)目，最

后才是個(gè)人的能力。懂得了失意時(shí)不要?dú)怵H，得意時(shí)不要忘形。在市場營銷工作當(dāng)中，失敗者總是找理由借口，成功者找方式方法。做銷售的時(shí)候，心態(tài)遠(yuǎn)比能力重要，積極樂觀的心態(tài)，自信的心態(tài)，包容的心態(tài)和平常的心態(tài)可以助你走向成功。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)給了我很深的體會(huì)，懂得了打好基礎(chǔ)非常重要，因?yàn)榛A(chǔ)知識是工作的前提。實(shí)際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會(huì)在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，猶如運(yùn)動(dòng)比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗(yàn)，需要不斷的拼搏。而學(xué)校要加大教學(xué)改革力度。以社會(huì)需求為導(dǎo)向，調(diào)整課程設(shè)置。

畢業(yè)實(shí)習(xí)的結(jié)束，意味著四年的大學(xué)生活也將結(jié)束。在此，非常感謝學(xué)校和實(shí)習(xí)單位給予我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。通過實(shí)習(xí)，讓我看清自己需要什么，同時(shí)也讓我吸取了許多工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這將對我以后踏足社會(huì)，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用。今后，我會(huì)帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，在人生的旅途中勇往直前，迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。

2022銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)2

銷售實(shí)習(xí)過程很艱苦很考驗(yàn)人，能夠在銷售行業(yè)中磨練，對于今后的人生來說，什么時(shí)候都是一種寶貴的財(cái)富。銷售的工作時(shí)間長，別人閑的時(shí)候銷售就是最

忙的時(shí)候，因?yàn)橹挥性趧e人閑的時(shí)候才會(huì)去購買東西。報(bào)告中也可以體現(xiàn)自己的提高和所學(xué)到的社會(huì)知識，比如如何掌握客戶的心理，如何善于溝通和交流等。

一、實(shí)習(xí)時(shí)間

20__年_月_日——20__年_月_日

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

我所在部門為代理銷售部__分部，也是__增值業(yè)務(wù)總代理。主要代理業(yè)務(wù)是_____電話ip業(yè)務(wù)和___業(yè)務(wù)。我的工作就是對___電話ip業(yè)務(wù)和小靈通業(yè)務(wù)的宣傳和銷售。具體工作業(yè)務(wù)流程為：尋找潛在客戶，維護(hù)好老客戶，同時(shí)開發(fā)新市場，通過多次宣傳和介紹，說服客戶接受并使用我們的通訊產(chǎn)品或開通我們的ip電話業(yè)務(wù)。

我是在20__年_月_日進(jìn)入了__科技有限公司銷售部實(shí)習(xí)工作的。剛進(jìn)公司的前兩天是實(shí)習(xí)階段，公司安排了一位師傅帶我工作實(shí)習(xí)兩天。因?yàn)槲覀儤I(yè)務(wù)員的工作比較簡單，所以，兩天時(shí)間的學(xué)習(xí)我就基本了解了我們公司、公司產(chǎn)品、工作業(yè)務(wù)流程和作業(yè)方法。

作為公司的業(yè)務(wù)員，當(dāng)然，我的工作就是到處跑業(yè)務(wù)了。第一個(gè)星期還是跟著師傅跑，感覺很輕松，后來自己跑了，感覺壓力來了。我們的工作從銷售性質(zhì)上，可以說是直銷，可以在幾分鐘之內(nèi)完成一筆交易。不過我還清楚地記得我的第一筆交易花了我一個(gè)多鐘頭的時(shí)間。師傅和我說，做直銷業(yè)務(wù)，剛開始不要急于成交，關(guān)鍵是帶著自信去多見客戶，提高作業(yè)能力，拒絕是很正常的，多見一個(gè)客戶就多一個(gè)成交機(jī)會(huì)。

為了開發(fā)新市場，公司最

近都派人往外跑。這我也喜歡，總感覺出差除了作業(yè)還可以鍛煉自己在新市場工作的能力。_月__日，我又被派到了_州出差，_州可不像__那樣好做，在這里完成一筆交易花的時(shí)間遠(yuǎn)比在__多地多。不過_州可是個(gè)大市場，我們6個(gè)人在這里做了3個(gè)星期，雖然業(yè)績一般，但市場潛力很大。在_州出差的日子里，我第一次帶上了徒弟，老總說我工作不錯(cuò)，就給個(gè)新人我?guī)Я耍杏X很有成就感。畢竟得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

三、實(shí)習(xí)心得

用腦做事，用心做人，因?yàn)橛媚X做事才是科學(xué)的，用心做人才是道德的。在別人眼里，做銷售工作的人都是能說會(huì)道，只管把產(chǎn)品賣出去，而不管顧客感受的。但是，我想說如前所述的話，那么這樣的銷售可以說是一次新買賣。我們要的是永久長遠(yuǎn)的客戶關(guān)系，我們要的是想方設(shè)法接待回頭客，這就要靠智商和情商的珠聯(lián)璧合了?？傊?，成功隱藏在點(diǎn)滴之中，有待我們用腦去發(fā)掘。

2022銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)3

這一次實(shí)習(xí)給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)和思考。雖然只有短暫的三個(gè)多月，但是這三個(gè)多月對于我來說已經(jīng)是足夠有意義的了。銷售這一份工作是非常不容易的，以前聽說不容易還不是很有感觸，這一次真正的接觸了之后，才明白大家之所以把銷售工作看得這么艱難，是因?yàn)檫@份工作本身就是一件比較辛苦的事情。尤其是在剛開始的時(shí)候，更是非常的考驗(yàn)人心。這一次，我也通過這樣的一次實(shí)習(xí)，考驗(yàn)了一把自己，也讓我對自己有了更多的了解，對未來有了更多的計(jì)劃和想法。

剛進(jìn)入企業(yè)的第一周是一個(gè)學(xué)習(xí)周，首先是要向前輩們請教銷售技巧，跟著前輩們一起談客戶。剛開始我們往往是插不上話的，但是時(shí)間久了之后，我們就會(huì)對各種說辭都有了一些了解，而我們也能應(yīng)對客戶各種刁鉆的問題了。但是在這個(gè)過程當(dāng)中，每一步都是無比艱難的。就像我第一次跟著師傅接第一個(gè)客戶的時(shí)候，我哆嗦的講不出話來，也害怕面對這些陌生人去表述自己。還好那時(shí)候有師傅跟在旁邊，可以為我圓場，那一次下來，我就開始有所成長了，有了第一次的嘗試之后，對于第二次也就更多了一些信心，也為自己增加了一些談單的經(jīng)驗(yàn)，對于我這個(gè)實(shí)習(xí)生而言，這樣的經(jīng)歷是非常寶貴的。

隨著自己慢慢的融入，我開始在這個(gè)大集體里有屬于自己特別的“地位”了。我平時(shí)雖然比較膽小，但是我整個(gè)人還是比較活潑的。慢慢和大家熟悉下來之后，我在這個(gè)集體里就充當(dāng)一個(gè)“開心果”的角色了，我總能夠讓氣氛變得活躍起來，也總能給同事們帶來一些歡聲笑語。漸漸的，我徹底的融入了這個(gè)集體之中，并且把關(guān)系處理的非常融洽，因此也有了更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，我的進(jìn)步也大大的加快了。

這三個(gè)月的實(shí)習(xí)下來，我能夠感到最

震撼的一點(diǎn)就是，一個(gè)人的成長往往是取決于自己的。我喜歡這份工作，所以我對這份工作是熱情的，我也愿意花費(fèi)自己更多的時(shí)間和精力去培養(yǎng)、去成長。或許在這樣的一條路上，每個(gè)人都將經(jīng)歷失敗，但是我相信能夠堅(jiān)持下去的人，一定會(huì)贏取成功，贏取最

后的勝利。實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這份銷售工作給了我很多，也讓我更加充滿信心去迎接未來的每一天，我會(huì)加油，我會(huì)努力的!

2022銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)4

時(shí)光荏苒，時(shí)間飛逝。短暫的實(shí)習(xí)期在不知不覺中已然結(jié)束，經(jīng)過這次的實(shí)習(xí)讓我收獲很多，也促使我成長。以下是我的實(shí)習(xí)總結(jié)。

一、實(shí)習(xí)公司簡介

__食品有限公司成立于20__年，____。

二、實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)工作是參與__新產(chǎn)品的銷售及宣傳，主要負(fù)責(zé)__市六個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場，銷售對象為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的零售及批發(fā)商鋪。日常工作流程為，估計(jì)當(dāng)日銷售產(chǎn)品品種及數(shù)量并裝上小型貨車，驅(qū)車到鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場進(jìn)行銷售工作。銷售工作的內(nèi)容為：向店主介紹新產(chǎn)品能夠吸引消費(fèi)者眼球的特點(diǎn)，和店主相對注重的價(jià)差(售價(jià)和進(jìn)貨價(jià)之差)，再盡力說服店主購進(jìn)新產(chǎn)品銷售;倘若店主同意購進(jìn)，則需書寫銷售清單包括產(chǎn)品品種，各產(chǎn)品數(shù)量及單價(jià)及各單品總金額，并將所購產(chǎn)品選擇合適的位置陳列，最

后清點(diǎn)并核對店主支付的銷售金額;若不同意，則努力讓店主對新產(chǎn)品有一定的認(rèn)識，便于自己下次銷售工作的順利進(jìn)行。

三、實(shí)習(xí)收獲

1商場如戰(zhàn)場，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。在銷售工作中，知己，站在消費(fèi)者角度了解新產(chǎn)品的獨(dú)特之處，產(chǎn)品能為消費(fèi)者提供哪些好處，新產(chǎn)品價(jià)格的公正公道之處;知彼(店主及消費(fèi)者)，單件產(chǎn)品價(jià)差的多少能滿足店主，店主的銷售量情況，消費(fèi)者的購買能力及消費(fèi)需求。

2做銷售是人與人之間溝通的過程。因此銷售人員需具備良好的溝通能力，如何從容淡定的面對各種不同喜好、不同性格、不同心情的客戶，使對方有興趣傾聽，先接受銷售員，進(jìn)而接受產(chǎn)品，是一項(xiàng)很專業(yè)的技巧。

3確認(rèn)客戶問題，并且重復(fù)回答客戶疑問。這點(diǎn)在與客戶溝通攀談中易于打消其顧慮，進(jìn)而容易接受銷售員及銷售產(chǎn)品。

產(chǎn)品的質(zhì)量及價(jià)格定位是決定能否暢銷的關(guān)鍵因素，還有生產(chǎn)企業(yè)做市場能力和產(chǎn)品的宣傳等。由此可見，代理商很多時(shí)候是被動(dòng)的，受制于生產(chǎn)商。代理商別稱“高價(jià)的搬運(yùn)工”代理商幫生產(chǎn)企業(yè)將商品搬運(yùn)到消費(fèi)者手上，賺取相對高價(jià)的搬運(yùn)費(fèi)。當(dāng)然這個(gè)“搬運(yùn)”附加銷售成分，畢竟代理商的銷售對象是各終端商鋪店主。

四、實(shí)習(xí)體會(huì)

實(shí)習(xí)期間日復(fù)一日的銷售工作，從陌生無從下手到掌握銷售技巧，習(xí)慣適應(yīng)銷售工作的過程中。使我明白選擇了就得學(xué)會(huì)面對，而面對僅僅是需要踏出的第一步;在陌生的環(huán)境中，少不了的是舉足無措處處碰壁，此時(shí)不應(yīng)該消極逃避，應(yīng)用積極的態(tài)度去接受并解決困難，從而獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)是一把利器，是所向披靡能從容解決問題的法寶，是每一個(gè)人最

應(yīng)該向前輩學(xué)習(xí)的東西以助于用最短的時(shí)間適應(yīng)每一種新環(huán)境。勇敢的面對，積極的態(tài)度，寶貴的經(jīng)驗(yàn)僅僅是適應(yīng)環(huán)境的三個(gè)方面。

而要在新環(huán)境里取得成功，則需時(shí)刻分析了解環(huán)境的變化，研究與選擇合適的改變方式;環(huán)境在改變，變化的世界，而不變的是原則，問題和困難是普遍存在的，而他們的解決之道永遠(yuǎn)都建立在普遍，永恒，不證自明的原則之上。這些原則膚淺的認(rèn)為是不抱怨，寬容，和諧，誠實(shí)，滿足，內(nèi)方外圓的為人處世之道。機(jī)會(huì)和運(yùn)氣我不認(rèn)為是上帝的贈(zèng)予，就像天上不會(huì)掉餡餅，即使有人把餡餅扔了也得扔在你腳下，你還得愿意撿起來才可能是你的。

2022銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)5

一、實(shí)習(xí)內(nèi)容

剛出來工作的大學(xué)生存在著一個(gè)嚴(yán)重的問題——那就是沒有工作經(jīng)驗(yàn)!公司都是以盈利為目的的，它不是慈善機(jī)構(gòu)，所以一般不會(huì)讓你去它那里學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)什么的，它要的人才是能為它創(chuàng)造價(jià)值的人才，最

好就是馬上能見效的人才，不必再為培養(yǎng)人才而花多那些成本!對于剛進(jìn)公司里面什么都不懂的大學(xué)生來說，如果不能在它規(guī)定的期限內(nèi)為它創(chuàng)造價(jià)值，那么它就不會(huì)在乎你是?？粕€是本科生，只有走人的份了。所以實(shí)習(xí)就成了一項(xiàng)十分必要的課程了。在考完試后，我休息了幾天，然后就在網(wǎng)上投了一些簡歷，也面試過幾次，最

終在__網(wǎng)絡(luò)