提升高中心理健康教育效用的思考 論文

提升高中心理健康教育效用的思考摘要：在我國(guó)社會(huì)教育體制不斷改革和發(fā)展的背景下，學(xué)生心理健康問(wèn)題日益受到學(xué)校和教師的重視。近年來(lái)，隨著社會(huì)結(jié)構(gòu)和經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，學(xué)生的生活條件越來(lái)越復(fù)雜。在學(xué)校教育的背景下，高中生出現(xiàn)了心理健康問(wèn)題，嚴(yán)重制約了他們心理健康的發(fā)展。因此，心理健康教育教師應(yīng)重點(diǎn)管理學(xué)生心理和人格健康的發(fā)展，努力避免學(xué)生成長(zhǎng)的心理行為問(wèn)題，解決學(xué)生潛在的心理問(wèn)題，找出影響學(xué)生心理健康的主要因素，并根據(jù)這些因素，不斷為學(xué)生提供心理咨詢，向他們灌輸正確的價(jià)值觀和世界觀，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活提供良好的基礎(chǔ)?；诖?，本文章主要是針對(duì)怎樣提升高中心理健康教育的效用進(jìn)行了深入的思考。關(guān)鍵詞：高中；心理健康教育；效用

心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康人格、提高其智力、品德的重要手段。因此，高中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，不斷發(fā)展調(diào)節(jié)方法，積極幫助學(xué)生及時(shí)解決問(wèn)題，以促進(jìn)他們的心理健康。高中教師應(yīng)逐步培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)技能，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，提高其采取行動(dòng)的能力和應(yīng)對(duì)失敗的能力，這些心理健康教育計(jì)劃為學(xué)生提供健康成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，使他們能全面改善部分學(xué)生的精神問(wèn)題。高中心理健康教師有必要為學(xué)生設(shè)計(jì)課程，以加強(qiáng)他們的心理健康實(shí)踐和思維，從而促進(jìn)他們心理的健康發(fā)展。一、提升高中心理健康教育效用的重要意義在互聯(lián)網(wǎng)背景下，面對(duì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)，二十一世紀(jì)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)越來(lái)越大。作為挑戰(zhàn)，好的心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。為了迎接新的挑戰(zhàn)和抓住新的機(jī)遇，發(fā)展心理健康教育中，教育體系是必不可少的，教師要向他們灌輸必要的頑強(qiáng)意志和精神，以及提高他們適應(yīng)社會(huì)生活的能力。與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)心理健康教育存在諸多不足，尤其是在高中，由于知識(shí)有限、考試傳統(tǒng)根深蒂固、課程設(shè)置、教師的工作條件等原因，學(xué)校對(duì)學(xué)生的壓力，心理健康教育效果不顯著，心理健康教育水平低。現(xiàn)階段對(duì)于在互聯(lián)網(wǎng)背景下如何在高中開(kāi)展心理健康教育缺乏明確統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，因此，國(guó)家積極探索適合我國(guó)的心理健康教育方法是很重要的，通過(guò)提高高中心理健康教育質(zhì)量，以此來(lái)促進(jìn)實(shí)現(xiàn)高中生素質(zhì)教育的總體目標(biāo)[1]。二、現(xiàn)階段高中心理健康教育存在的一些相關(guān)問(wèn)題1.認(rèn)識(shí)不夠清晰對(duì)高中心理健康現(xiàn)狀的研究表明，學(xué)校對(duì)心理健康仍然缺乏明確的認(rèn)識(shí)，一些教師認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和必要性，然而，他們不清楚如何開(kāi)展心理健康教育。心理健康教育僅包括心理健康課程，這樣簡(jiǎn)單的理解嚴(yán)重縮小了心理健康教育的范圍，并不能有效地保證其有效性，導(dǎo)致關(guān)于心理健康的知識(shí)在課堂上的滲透太少了。在課堂上提供心理知識(shí)會(huì)嚴(yán)重?fù)p害課程的有效性，會(huì)導(dǎo)致高中心理健康教育過(guò)程中缺乏紀(jì)律，也會(huì)導(dǎo)致心理健康教育脫離實(shí)踐。2.心理健康教育的重大趨勢(shì)根據(jù)最新的研究，在很多學(xué)校，心理健康教育課程是由德育教師直接負(fù)責(zé)的，在一定程度上促進(jìn)了高中心理教育的發(fā)展，加強(qiáng)心理健康教育就是加強(qiáng)思想道德教育，將心理健康教育直接納入德育管理體系，然而心理健康教育和道德教育在教育目標(biāo)上有很大的不同，需要特別注意的是如果這兩個(gè)因素混合在一起，就會(huì)導(dǎo)致觀點(diǎn)和結(jié)論不明確，心理健康教育無(wú)法進(jìn)一步開(kāi)展，導(dǎo)致高中心理健康教育缺乏良好的環(huán)境。3.高中生性格叛逆問(wèn)題高中階段正是青少年成長(zhǎng)最關(guān)鍵的階段，隨著身心逐漸成熟，高中生的叛逆心理也愈發(fā)明顯。而許多家長(zhǎng)對(duì)孩子缺乏理解，無(wú)法與孩子形成有效溝通，導(dǎo)致學(xué)生的想法無(wú)法實(shí)現(xiàn)，這樣孩子在心理層面就會(huì)受到打擊。此外，學(xué)校心理健康教育的缺失也會(huì)加劇學(xué)生的心理矛盾，這對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)十分不利。4.高中生學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題在應(yīng)試制度的影響下，孩子面臨著社會(huì)、家庭、學(xué)校等多方面的期待和壓力。而來(lái)自多方位的期待和關(guān)心就會(huì)加劇學(xué)生的心理壓力，使得學(xué)生的心理狀態(tài)越來(lái)越差，并且有的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中不會(huì)疏導(dǎo)自己的壓力，導(dǎo)致心理狀態(tài)極差，這樣不僅會(huì)影響正常學(xué)習(xí)，而且嚴(yán)重時(shí)還為影響學(xué)生的身心健康，限制學(xué)生的全面發(fā)展[2]。三、提升高中心理健康教育效用的一些相關(guān)思考1.明確心理健康教育主要目標(biāo)在高中心理健康教育中，教師必須有準(zhǔn)確的目標(biāo)，這是活動(dòng)的第一要素。通過(guò)旨在促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展、提高學(xué)生心理水平和保持學(xué)生心理健康的培訓(xùn)，每一門課程都能讓學(xué)生達(dá)到目標(biāo)，公平和有效地影響培訓(xùn)的成功。在制定教育目標(biāo)時(shí)，教師不能脫離現(xiàn)實(shí)生活，必須適應(yīng)學(xué)生，結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律性和特點(diǎn)。高中生經(jīng)常經(jīng)歷情緒紊亂、人際迷茫、家庭矛盾等，一些學(xué)生開(kāi)始有了事業(yè)抱負(fù)。因此，在制訂教育目標(biāo)時(shí)，教師必須審慎考慮這些因素，以確保有針對(duì)性地推行教育。此外，教師應(yīng)制定具體的可操作目標(biāo)，確保每班盡量解決一個(gè)問(wèn)題。例如，高中時(shí)有情緒困擾的問(wèn)題，教師可以根據(jù)他們的情緒、性格對(duì)主題進(jìn)行分類，開(kāi)展不同的教學(xué)活動(dòng)，比如擁抱有幽默、走出憂郁等。2.增強(qiáng)教育組織的結(jié)合在社會(huì)高速發(fā)展的今天，我們必須在教學(xué)方法上與時(shí)俱進(jìn)，重視道德與心理健康教育的創(chuàng)新，重視隱性與顯性相結(jié)合。由于學(xué)生的思維方式發(fā)生了變化，顯性教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)已不復(fù)存在，而這種教學(xué)方法多以理論化的形式存在，而缺乏實(shí)務(wù)操作，使許多受教育者出現(xiàn)了逆向心理。通過(guò)比較，我們可以看到，在實(shí)踐中，隱性教育強(qiáng)調(diào)了指導(dǎo)與滲透，使道德教育真正融入到實(shí)踐之中，起到了潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的作用。在學(xué)生的視角下，更多地采用了隱性教學(xué)方式，更能體現(xiàn)出人的優(yōu)越性。例如，可以通過(guò)優(yōu)化組織結(jié)構(gòu)、教育模式、實(shí)施多種教學(xué)方法，利用微博、微信、公眾號(hào)等途徑，讓學(xué)生們從不同的角度去想象人物的性格、情感等。3.進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)高中教師應(yīng)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)，并提供適當(dāng)?shù)尼槍?duì)性教育，關(guān)于學(xué)生中常見(jiàn)的消極心理現(xiàn)象和行為模式，為使他們能接受一定的心理健康教育，提升學(xué)生心理感知與提供行為指南，高中心理健康教師應(yīng)了解學(xué)生的整體學(xué)習(xí)框架，以不斷加強(qiáng)和確保學(xué)生心理的有效學(xué)習(xí)和健康發(fā)展。高中心理健康教師在教學(xué)"認(rèn)識(shí)自己"中為學(xué)生提供相同的"心理聯(lián)合形成課程"，師生互換角色交流，努力傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的一些情感和價(jià)值觀，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)估，使他們能夠正確認(rèn)識(shí)自己，幫助他們克服自卑感。通過(guò)學(xué)生與學(xué)生之間的角色交流、學(xué)生的積極表演與交流，教師掌聲和鼓勵(lì)學(xué)生參與，加強(qiáng)師生互動(dòng)，不斷發(fā)掘?qū)W生潛能，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意，在努力把心理課堂轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上，讓他們充分感受到老師的親切，讓老師親自感受到學(xué)生的心靈想法，充分聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，鼓勵(lì)他們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)，使他們能夠保證高中心理教育的正常發(fā)展，保證學(xué)生的不斷發(fā)展[3]。4.建設(shè)心理健康疏導(dǎo)室在探索思想道德教育和心理健康教育相結(jié)合的道路時(shí)，學(xué)校要積極創(chuàng)造各種有利的環(huán)境。例如開(kāi)設(shè)心理咨詢室讓學(xué)生與導(dǎo)師進(jìn)行更多的交流，從而幫助和引導(dǎo)學(xué)生。在進(jìn)行思想道德教育的同時(shí)，教師還可以通過(guò)運(yùn)用心理健康教育的方法，充分認(rèn)識(shí)高中學(xué)生的性格特點(diǎn)和學(xué)習(xí)、生活中的問(wèn)題，使思想道德教育更加具有針對(duì)性。同時(shí)教師要與學(xué)生的實(shí)際相結(jié)合，在不知不覺(jué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，并將其內(nèi)在化。實(shí)施道德教育應(yīng)以互信為基礎(chǔ)，通過(guò)榜樣示范、行為矯正、正面引導(dǎo)等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范。同時(shí)，實(shí)踐鍛煉、講道理等道德教育方法也可以應(yīng)用于心理健康教育。5.提升心理健康教師專業(yè)素養(yǎng)在實(shí)施道德與心理健康教育過(guò)程中，教師作為主要的指導(dǎo)者，其整體素質(zhì)的高低直接影響著思想道德與心理健康教育的成效。目前由于各種因素的制約，高中教師的道德素質(zhì)、心理健康教育水平都有很大差異，因此要根據(jù)自己的實(shí)際，加強(qiáng)與其他高校的協(xié)作，不斷優(yōu)化師資結(jié)構(gòu)，為思想道德教育、心理健康教育注入源源不斷的生機(jī)和動(dòng)力。另一方面，通過(guò)開(kāi)展專業(yè)化培訓(xùn)，以講座、座談會(huì)等形式，讓老師們互相學(xué)習(xí)，共享先進(jìn)的教學(xué)思想。6.創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍在實(shí)踐中，教師特別注重營(yíng)造一個(gè)自由、平等、安全的課堂環(huán)境，讓學(xué)生積極表達(dá)自己的想法和意見(jiàn)。教師注意不應(yīng)過(guò)度評(píng)估學(xué)生所表達(dá)的意見(jiàn)，而應(yīng)注意評(píng)估中表現(xiàn)出真誠(chéng)、中立和積極的態(tài)度，并在適當(dāng)情況下，提供學(xué)生咨詢。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以建議學(xué)生在課堂上進(jìn)行活動(dòng)，這些活動(dòng)不僅可以激活學(xué)校的環(huán)境，同時(shí)也提高了學(xué)生的積極性。這項(xiàng)活動(dòng)的主要目的是讓學(xué)生有機(jī)會(huì)聽(tīng)取自己的意見(jiàn)，保證良好的道德品質(zhì)，促進(jìn)他們心理健康的發(fā)展[4]?？偨Y(jié)綜上所述，在新環(huán)境下，不斷優(yōu)化高中心理健康教學(xué)的教育理念和方法是很重要的，這樣既有效地提高了教育質(zhì)量，又促進(jìn)了學(xué)生的身心發(fā)展，幫助他們形成健康的人格。因此，從事心理健康教學(xué)的教師必須認(rèn)真分析學(xué)生目前面臨的心理問(wèn)題，不斷深化對(duì)教育的思考，并采取有針對(duì)性的措施和手段，為學(xué)生的學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造良好的環(huán)境，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，充分重視學(xué)生心理健康實(shí)踐活動(dòng)，不斷提高心理健康教育的水平和效用，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)提出正確的三觀，為他們將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參考文獻(xiàn) [1]尹岱文.提升高中心理健康教育工作有效性的策略[J].