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第一頁(yè),共18頁(yè)。1一天(yītiān)的食物第二頁(yè),共18頁(yè)。2你每天都吃哪些(nǎxiē)食物?第三頁(yè),共18頁(yè)。3吃的最多的是什么食物?每餐都吃的食物有哪些(nǎxiē)?一天中,我們要吃多少種食物?第四頁(yè),共18頁(yè)。4食物的分類:按喜歡吃的分類;
按味道分類;按植物類和動(dòng)物類分類按熟食和生食(shēnɡshí)分類;按食物來(lái)源分類;第五頁(yè),共18頁(yè)。5
科學(xué)(kēxué)概念:1.我們一天要吃很多不同的食物來(lái)保持身體的健康;2.食物可以分成(fēnchénɡ)不同的類別。第六頁(yè),共18頁(yè)。6食物(shíwù)的營(yíng)養(yǎng)第七頁(yè),共18頁(yè)。7科學(xué)概念1:人體所需要的營(yíng)養(yǎng)(yíngyǎng)是從食物中得到的。第八頁(yè),共18頁(yè)。8含有(hányǒu)豐富糖類的食物第九頁(yè),共18頁(yè)。9第十頁(yè),共18頁(yè)。10含有(hányǒu)豐富脂肪的食物第十一頁(yè),共18頁(yè)。11第十二頁(yè),共18頁(yè)。12第十三頁(yè),共18頁(yè)。13含有豐富(fēngfù)蛋白質(zhì)的食物第十四頁(yè),共18頁(yè)。14
米飯所含的營(yíng)養(yǎng):水分(shuǐfèn)、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合、鈣、磷、維生素。蘋(píng)果所含的營(yíng)養(yǎng):蘋(píng)果富含糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分。肉類所含的營(yíng)養(yǎng):含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和無(wú)機(jī)鹽。蛋類所含的營(yíng)養(yǎng):蛋類所含營(yíng)養(yǎng)成分能供給人體蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和脂肪。
蘿卜所含的營(yíng)養(yǎng):除含有蛋白質(zhì)外,還含有各種糖類、豐富的維生素,特別富含胡蘿卜素,它還含有許多人體必需的礦物質(zhì)和微量元素。水里的物質(zhì):含有礦質(zhì)元素,如鐵、鈣、鎂、硫酸鹽、氯離子等。牛奶中所含的營(yíng)養(yǎng):鈣、蛋白質(zhì)第十五頁(yè),共18頁(yè)。15
科學(xué)概念2:人體保持健康需要的營(yíng)養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水。科學(xué)概念3:蛋白質(zhì)是構(gòu)成我們身體的主要成分之一。糖類和脂肪能提供(tígōng)身體需要的能量。維生素和礦物質(zhì)有調(diào)節(jié)身體機(jī)能的作用??茖W(xué)概念4:沒(méi)有一種食物會(huì)含有所有的營(yíng)養(yǎng)成分,第十六頁(yè),共18頁(yè)。16
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