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文檔簡介

個(gè)人形象禮儀個(gè)人形象禮儀儀容禮儀儀容是指一個(gè)人的外在相貌，包括面部、頭發(fā)、手以及暴露在外的肢體部分。面部的清潔、保養(yǎng)與修飾方法

面部保養(yǎng)需要使用基礎(chǔ)護(hù)膚品一般包括洗面奶、柔膚水（爽膚水）和乳液洗臉的步驟與方法洗面奶柔膚水爽膚水或乳液男士面部的修飾細(xì)節(jié)男士要注意定期修剪鼻毛，切忌讓鼻毛露出鼻腔。男士的胡須長得快，需要每天剃須、修面。職業(yè)女性化妝職業(yè)女性的化妝受到職業(yè)環(huán)境的制約，必須給人一種專業(yè)性、責(zé)任性、知識(shí)性的感覺，所以職業(yè)場合化妝以淡妝為佳?；瘖y工具化妝的重要性淡妝的畫法視頻頭發(fā)的清潔與發(fā)型選擇洗發(fā)的方法洗發(fā)次數(shù)選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)型一組有趣的數(shù)字歐美發(fā)達(dá)國家人均每周洗發(fā)6.4次，日本人均每周洗發(fā)5.3次，香港人均每周洗發(fā)7次，菲律賓人均每周洗發(fā)7.3次，中國城鎮(zhèn)居民人均每周洗頭2-2.5次。男性的發(fā)型要求則比較簡單：輪廓分明，樣式保守整潔，修剪得體，兩側(cè)鬢角不得長于耳垂底部，背面不超過襯衣領(lǐng)底線，前面不遮蓋眼部。女士發(fā)型商務(wù)禮儀雙手的修飾不能留長指甲，指甲的長度不應(yīng)超過手指指尖；不要在公眾場所修剪指甲要保持指甲的清潔，指甲縫中不能留有污垢。職業(yè)場合女士可以涂透明或淡粉系列的指甲油?？谇坏那鍧嵟c護(hù)理保持口氣清新在職業(yè)場合，如果與人交談時(shí)口中散發(fā)出難聞的氣味，會(huì)使對(duì)方很不愉快，自己也會(huì)很難堪。口腔異味主要源于：咽喉疾病、消化系統(tǒng)問題，抽煙、進(jìn)食蔥、蒜等刺激性食物。消除口腔異味：患咽喉和消化系統(tǒng)疾病，要及時(shí)治療，消除口臭根源；在參加重要活動(dòng)之前，盡量不要吃刺激性食物；堅(jiān)持飯后漱口；可以含茶葉、嚼口香糖來化解異味。但是要注意在正規(guī)的交際場所不能當(dāng)眾嚼口香糖。口腔的清潔與護(hù)理牙齒的清潔與保養(yǎng)牙齒是口腔的門面，一口亮白整潔的牙齒是儀容美的重要部分。保持牙齒的清潔衛(wèi)生：要堅(jiān)持每天早晚兩次刷牙；要盡

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