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文檔簡(jiǎn)介
骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉課2021/10/101想一想骨骼能獨(dú)立運(yùn)動(dòng)嗎?有哪些組織與骨骼協(xié)調(diào)工作呢?2021/10/102觀察上肢的運(yùn)動(dòng)活動(dòng):用左手拿起放在地上的啞鈴,慢慢地移到胸前。并在運(yùn)動(dòng)時(shí),用右手觸摸手臂的不同部位。思考:手臂做屈伸運(yùn)動(dòng)時(shí),分別有哪些組織參與了活動(dòng)?同桌交流、嘗試描述2021/10/103骨骼:你知道哪些關(guān)于骨骼的知識(shí)?中空,內(nèi)有骨髓。支撐著我們的身體,保護(hù)著我們的內(nèi)臟器官2021/10/104軀干上臂前臂手肩肘腕肩胛骨肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)上肢的構(gòu)成肩肘手腕
軀干——上臂——前臂——手肩胛骨肘關(guān)節(jié)腕骨和手臂上的肌肉2021/10/105先來(lái)觀察上肢的構(gòu)成
同學(xué)們現(xiàn)在可以做個(gè)常見(jiàn)而簡(jiǎn)單的上肢活動(dòng)的動(dòng)作——伸肘與屈肘運(yùn)動(dòng)。想象這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作是靠哪些結(jié)構(gòu)完成的?
肘關(guān)節(jié)2021/10/1062021/10/107骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合2021/10/108骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合伸肘時(shí):上面的肌肉舒張下面的肌肉收縮屈肘時(shí):上面的肌肉收縮下面的肌肉舒張2021/10/1092021/10/1010記錄人體上肢運(yùn)動(dòng)過(guò)程觀察上肢運(yùn)動(dòng)描述不同部位的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)和變化左手拿起放在地上的啞鈴手指伸直、屈折胳膊也是伸——拿啞鈴肌肉發(fā)生舒張、左手拿起啞鈴慢慢移到胸前移到胸前——胳膊屈、抬起,前臂活動(dòng)范圍大,移動(dòng)時(shí)靠肘關(guān)節(jié)的支撐;手的活動(dòng)靠腕關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)完成;用力時(shí)肌肉變硬那是在收縮。我的發(fā)現(xiàn)肌肉(骨骼?。┰诖竽X指揮下發(fā)生收縮牽拉骨頭繞著關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),這就是三者配合的關(guān)系。骨頭肌肉關(guān)節(jié)2021/10/1011記錄人體上肢運(yùn)動(dòng)過(guò)程觀察上肢運(yùn)動(dòng)描述不同部位的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)和變化左手拿起放在地上的啞鈴左手拿起啞鈴慢慢移到胸前
我的發(fā)現(xiàn)三者配合,協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)肌肉(骨骼?。┰诖竽X指揮下發(fā)生收縮牽拉骨頭繞著關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),這就是三者配合的關(guān)系。骨頭肌肉關(guān)節(jié)手臂伸肘圖手臂屈肘圖肌肉舒張往下伸骨頭移動(dòng)抬起肌肉收縮關(guān)節(jié)支撐往上屈指關(guān)節(jié)伸、屈。腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)2021/10/1012骨骼位置的變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),但是骨骼本身是不能運(yùn)動(dòng)的。骨骼的運(yùn)動(dòng)要靠肌肉的牽引,關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)。
骨骼關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)表達(dá)式:
牽拉骨頭繞著關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)(活動(dòng)方式)
肌肉 骨頭 關(guān)節(jié) (名稱)肌肉牽拉骨骼到新的位置而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)(活動(dòng)過(guò)程)肌肉肌肉骨頭肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)
2021/10/1013骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合伸肘時(shí):上面的肌肉舒張下面的肌肉收縮屈肘時(shí):上面的肌肉收縮下面的肌肉舒張收縮肌肉骨頭關(guān)節(jié)舒張肌肉關(guān)節(jié)骨頭2021/10/1014同學(xué)們知道身體有很多結(jié)構(gòu),這些結(jié)構(gòu)的協(xié)調(diào)作用完成了運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。其中骨骼與肌肉組成了我們今天要學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。其中骨骼又分為骨頭和關(guān)節(jié);骨頭和骨頭的連接處是關(guān)節(jié)。
2021/10/1015
骨骼的位置的變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),但是骨骼本身是不能運(yùn)動(dòng)的。骨骼的運(yùn)動(dòng)要靠肌肉的牽引,關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)。
骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的關(guān)系小結(jié):
因此,我們?cè)隗w育課或課間活動(dòng)時(shí)一定要注意自己和同學(xué)的安全。不要拉傷了肌肉,不要撞傷了關(guān)節(jié)?。?!2021/10/1016上圖中能正確示意骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的連接的是
。思考一下AB骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的關(guān)系B2021/10/1017骨骼:支撐、保護(hù)2021/10/1018關(guān)節(jié):轉(zhuǎn)動(dòng)、移動(dòng)2021/10/1019肌肉:伸縮、牽引2021/10/1020骨骼關(guān)節(jié)肌肉把下列物體和與它相似的結(jié)構(gòu)及功能用線連接起來(lái)2021/10/1021你覺(jué)得這些物體和我們的身體哪些結(jié)構(gòu)類似?2021/10/1022我們的身體里有一個(gè)支架,這就是骨骼。骨骼支撐著我們的身體,保護(hù)著我們的內(nèi)臟器官,使我們能進(jìn)行各種各樣的活動(dòng)。2021/10/10232021/10/10242021/10/10252021/10/1026
肌肉不僅參與身體的運(yùn)動(dòng),而且使許多重要器官的組成部分。2021/10/10272021/10/10282021/10/1029
骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉總是相互協(xié)調(diào),一起運(yùn)動(dòng)的,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,各自都會(huì)發(fā)生不同的變化。2021/10/1030
經(jīng)常參加體育鍛煉能使我們的骨骼粗壯、肌肉發(fā)達(dá)、關(guān)節(jié)更加靈活。2021/10/10312021/10/1032一、判斷題(1)骨骼可以獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。()(2)保持正確的姿勢(shì),減少碰撞等,可以避免骨骼受到傷害。()(3)伸腿,屈腿時(shí),骨骼,關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)情況是一樣的。()二、選擇題(I)下列功能中,不屬于人體骨骼作用的是()。A
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