魏廣東主講大學(xué)生心理健康課程第十章理解生命珍愛人生

大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過。

呂凱特

現(xiàn)在是1頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適第一節(jié)

生命與死亡教育對大學(xué)生成長發(fā)展的意義

一、生命教育及其意義

生命教育是指對個體從出生到死亡的整個過程中，通過有目的、有計劃、有組織地進行生存意識熏陶、生存能力培養(yǎng)、生命價值提升，最終使其生命質(zhì)量充分展現(xiàn)的活動過程。生命教育的宗旨是珍惜生命，注重生命質(zhì)量、凸現(xiàn)生命價值。生命教育是一種全人的教育（認(rèn)識生命現(xiàn)象，感悟生命境界），是一種自我認(rèn)識及自尊的教育（了解自己的優(yōu)缺點和性格，并對各種生命現(xiàn)象持尊重和態(tài)度和人道的關(guān)懷），是一種生活教育（在生活中發(fā)生，也需要在生活中實踐），是一種體驗教育（身歷其境的感受和體會）?，F(xiàn)在是2頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適

二、死亡教育及其價值

生命教育不可能不談“死亡”，因為生命就是有生有死的過程。《西藏生死書》作者索甲仁波切說“只有當(dāng)我們學(xué)會面對死亡，我們才能學(xué)會生命中重要的課題；生為一個人，在最深層的意義上，如何面對自己并與自我達成協(xié)議”。談?wù)撍劳?，就得要觸動生，關(guān)于生命的意義，關(guān)于生命的方向的重新追尋，或關(guān)于如何停下來思索，調(diào)整，作出某些放棄。死亡教育的目的是引導(dǎo)學(xué)生通過對生死的思考，以便促使其對生命的警醒與覺察，降低學(xué)生對死亡的害怕、恐懼與逃避，使學(xué)生能夠以坦然、積極的態(tài)度面對死亡，賦予對生命意義的重新體驗與思考，懂得珍惜自己的生命及提高生活質(zhì)量

現(xiàn)在是3頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適

三、生命與死亡教育對大學(xué)生成長發(fā)展的意義

1、建立正確的人生發(fā)展觀

2、規(guī)劃自我提高生命質(zhì)量

3、開發(fā)潛能實現(xiàn)人生價值

4、預(yù)防自殺保護生命現(xiàn)在是4頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適第二節(jié)對生命與死亡的思考一、什么是生命1、生命的定義生命構(gòu)成了世界存在的基礎(chǔ)，世界正是因為有了生命才精彩。而在所有生命存在中，人是超越一切其他生命現(xiàn)象之上的存在物。生命主要包括：新陳代謝、生長、發(fā)育、遺傳、變異、感應(yīng)、運動等。生長和發(fā)育是生命的基本過程，而新陳代謝則是生命的最基本的過程，是其他一切生命現(xiàn)象的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在是5頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適2、生命的存在形態(tài)人的生命存在形式有生物性、精神性和社會性三種形態(tài)。（1）生物性的存在（2）精神性的存在（3）社會性的存在現(xiàn)在是6頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適3、生命的特征（1）生命的不可逆性從胚胎起，生命便一直生長、發(fā)育，以迄衰亡。它絕不會“倒行逆施”，養(yǎng)老還童也決非現(xiàn)實。（2）生命的不可再性生命，對任何人來說都只有一次。世間常說，“人死不得復(fù)生”，便道出了這個真理。（3）生命的不可換性生命為個體所私有，相互不得交換，彼此不可替代。4、生命的有限性第一，生命存在時間的有限第二，生命的無常性第三，個體生命的存在不能離群索居現(xiàn)在是7頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適4、生命的意義赫塞說過:生命究竟有沒有意義,并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任。這帶給我們的啟示是:人生的過程要好好去創(chuàng)造！因此，生命的意義在于：（1）人生最珍貴的寶藏是自己,人生的最大事業(yè)是經(jīng)營自己。（2）人生最大價值與生命的意義就是追求不斷的自我發(fā)展與成長。（3）不斷的自我成長現(xiàn)在是8頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適二、死亡和死亡的價值1、死亡的定義生物醫(yī)學(xué)定義:身體機能、臟器、器官及所有生命系統(tǒng)的永久的、不可逆的停止功能。社會學(xué)定義:指人類有意義生命的消失，沒有思想、沒有感覺。2、死亡的特點死亡的不可抗拒性死亡的必然性現(xiàn)在是9頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適3、對死亡的反思（1）生命如果不能延長,如何能讓生命品質(zhì)更好。（2）珍惜生命,視每個當(dāng)下為臨終期。（3）不害怕,逃避,坦然面對死亡,積極尊重生命,賦予意義,珍惜現(xiàn)在擁有的生存時光?，F(xiàn)在是10頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適四、思考生命與死亡，提升人生價值（一）了解自己的價值觀，過幸福的人生（二）為了目標(biāo)不懈努力，過充實的人生現(xiàn)在是11頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適生命的意義就在于創(chuàng)造，在于給原本沒有價值的生命創(chuàng)造出一個價值來。每個人的生命都是相似的，因為都要歷經(jīng)從出生到死亡的過程；但是每個人的生命又是獨特的，因為每個人的生活經(jīng)歷和生命體驗都幾乎是獨一無二的?，F(xiàn)在是12頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適為了目標(biāo)不懈努力，過充實的人生。生命本身就是一個奇跡，每一個生命的誕生，都是一個奇跡。從空間上說，至少目前為止宇宙間人類是已知的唯一的智慧生物；即使是在生物學(xué)上，一個生命的誕生也是眾里挑一的偶然事件。作為擁有生命的個體，沒有理由不去追求成功而充實的人生?，F(xiàn)在是13頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適記住吧！意識到每個人都不可能活兩次—生命是智慧的起點。盲目地死與盲目地活，注定都是奴隸。掌握生死智慧，才能在根本上把握成功把死亡當(dāng)成生命導(dǎo)師正視死，恰恰為了更好地活現(xiàn)在是14頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適一、大學(xué)生對生命與死亡的心理誤區(qū)1.沒有樹立正確的人生發(fā)展觀和價值觀。2.認(rèn)為人生就不過如此。3.認(rèn)為自己一事無成，在社會上沒有發(fā)現(xiàn)自己的位置?！?/p>

第三節(jié)珍愛生命拯救生命

現(xiàn)在是15頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適

二、理解生命感受生命珍愛生命理解生命、珍愛生命微笑面對生活及時識別青少年自殺危機主動預(yù)防和干預(yù)自殺危機現(xiàn)在是16頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適生命大道的探尋

珍惜生命—你只擁有一次生命自我做主—沒有誰能代替你來活活在當(dāng)下—假如明天不再來臨全面拓展—你就是你與世界極限開發(fā)—創(chuàng)造自己都難以相信的奇跡現(xiàn)在是17頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適讓生命充滿陽光

1．“天空沒有留下翅膀的痕跡，但我已飛過?！?．讓價值之星把生命照亮3．你重視的疆域越大，你的人生境界越大4．如果是一艘大船，就該到水最深的地方去5．擁有平常心，做一個不平常的人

現(xiàn)在是18頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適天空中的飛翔……現(xiàn)在是19頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適1.星期六的港南，天氣陰雨。在港南發(fā)現(xiàn)很多的家燕，甚至于還成群停留在馬路上，看著來往的大貨車，不禁為他們捏一把冷汗！心中想著之前在哥斯達黎加被卷入車輪的美洲鷲。果不其然，一輛大貨車呼嘯而過，地上只看到一團黑影留著，心中知道不幸又發(fā)生了……現(xiàn)在是20頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適2.鳥兒的感情也是相當(dāng)豐富的。盡管這只家燕已經(jīng)在地上不會動了，但是，另一只彷佛是他的家人，馬上飛到他的身邊，不忍相信這個事實……

現(xiàn)在是21頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適3.另一只鳥兒飛近，彷佛告訴他這是個無法改變的事實。但是，難忍失去親人的悲痛，趕走了他，寧可相信這不是真的……

現(xiàn)在是22頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適5.在他的身旁守候，大聲的呼喊著，“為何還不起來呢？”

現(xiàn)在是23頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適

4.另一輛車子又經(jīng)過了，飛快的車速，將風(fēng)卷起，地上的鳥兒也隨著翻了身?？吹降厣系镍B兒改變了姿勢，親人彷佛受到鼓勵一般，趕快的又下來到他的身旁......

現(xiàn)在是24頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適6.奈何，另一方已經(jīng)永遠(yuǎn)聽不到了。此時，親鳥竟嘗試要將地上的鳥兒抓起……

現(xiàn)在是25頁\一共有28頁\編輯于星期二大學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)適7