心理健康教育的教案

心理健康教育的教案心理健康訓練的教案1

教學目的：

關心同學發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習慣，培育同學健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點：

使同學發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習慣，培育和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。假如你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要關心你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就觀察桌上放著她平常最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，始終吃到不能再吃為止，下午上學的路上開頭胃疼，晚上回家發(fā)覺只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你預備怎樣改正

小結學法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今日的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對比標準答案自行打分。小明左右一看沒有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠懇測驗，假如你有不誠懇的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題，同桌爭論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不誠懇、哄騙老師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)假如你有這其中的壞習慣，你準備怎么辦

3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)覺里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)假如你有準備怎么辦

用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組爭論，派一人回答

4.說說你或你發(fā)覺別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1.問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么

2.師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于熟悉和承認自己的不良習慣，并下決心訂正，就能不斷進步，健康成長。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

四、總結

同學們，通過今日的學習，熟悉到拖拉作風的`危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。

板書設計：不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

心理健康訓練的教案2

活動分析：

二班級的學校生，正處于自我意識進展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學習生活，同學體驗到成長和榮譽，也會經(jīng)受一些挫折和失敗，因此，許多同學簡單產(chǎn)生自我熟悉不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導活動，針對同學的這一現(xiàn)象，首先讓同學看到"我不行"和"我能行"兩個詳細形象的對比，并引發(fā)爭論；然后通過各種方式讓同學找到自己的特長和優(yōu)點，贊揚自己，讓同學體會到自己是能干的，能做好許多事情，從而培育自己的自信念。

活動目標：

1、了解同學自我熟悉的程度，引導同學學會樂觀評價自我的方法。

2、關心同學了解自己的特長和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。

3、通過活動引導同學樹立自信念。

活動重點：

關心同學確定自己樂觀的方面，引導同學充分發(fā)揮自身的特長。

活動難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增加同學前進的信念。

活動預備：

1、了解同學自信的程度及同學的特長。

2、了解同學與同學之間的相處狀況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度。適合班級：二班級

活動過程：

一、課件導入：

1、課前互動：瞧，大家的桌面干凈，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（老師伸出大拇指）小伴侶們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！

聽到表揚，心里興奮嗎無論我們做什么，得到別人的表揚，我們心里確定很興奮。但也有許多時候，我們也會做得不好，會失敗，當你失敗的時候，你心里又會怎么想呢

2、老師過渡語：有兩位小伴侶，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的勝利與失敗的。

3、角色扮演：《我能行和我不行》

我能行：小伴侶們，你們好，我的名字叫"我能行"。

我不行：小伴侶們，你們好，我的名字叫"我不行"。

我能行：我是一個能干的小伴侶，我朗讀課文可棒了，常常得到同學的贊揚；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照看鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜愛旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事總不勝利。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不當心打破了一只碗，被媽媽批判了一頓，真不興奮；原來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊急，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！

我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我確定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很勝利，但我想，我已經(jīng)仔細去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我照舊很興奮。（蹦蹦跳跳地下場）

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）

4、小組爭論溝通：這兩個小伴侶的狀況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢

二、找一找，說一說

1、老師過渡語：其實，我們每個人都能做許多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請仔細想想你會做的事情，你會發(fā)覺，其實你是一個很能干的人呢！

2、和同桌說說你會做這些事嗎

（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

（2）我會補書，也會包書皮。

（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

（4）我會整理房間。

（5）我會自己疊被子。

3、老師引導：你還有哪些能干的本事，和大家說說，或者表演一下，好嗎

4、請同學現(xiàn)場表演自己的特長。

三、小品：小明真的是"我不行"嗎

1、老師過渡語：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點，認為自己一無是處，請看小品《小明真的是"我不行"嗎》

2、小品表演。

小明真的是"我不行"嗎

小明長得很高大。勞動課，重活，臟活都他干?？墒巧险n時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風景。每次作業(yè)，他總做錯，考試成果也不抱負。你認為小明真的沒用嗎

3、爭論：

（1）小明真沒用嗎

（2）那小明做什么事情最棒

（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正

4、老師引導：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點，請同學們幫他們來找一找優(yōu)點好嗎

5、請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。

四、活動：自信獎狀

1、在我們的生活，學習中，有許多同學會遇到很多不盡人意的事情。因此，我們不快樂，心情沉重。那么，我們該怎么樣幫自己呢

2、爭論：遇到下面這些狀況，你會怎么做

（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去

（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去

（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該

3、溝通：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。

4、小組里共享各自的自信獎狀帶來的歡樂。

五、小結

生活中的每一個人，不行能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不行能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要傲慢，要化作前進的動力。盼望我們都能像"我能行"一樣，做事有信念，常常對自己說一句："我能行，我真棒！"

來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：xx，你最棒！

心理健康訓練的教案3

活動目標：

1、了解每個人都有自己獨特的名字，愿意在群體中表述自己對名字的想法。

2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。

活動重難點：

重點：

了解每個人都有自己獨特的名字，并了解自己名字的含義。

難點：

1、了解自己名字的含義；

2、在群體中表達自己對名字的想法。

活動預備：

1、幼兒名牌；

2、繪本ppt；

3、視頻；

4、愛心卡活動過程：

一、談話導入，聊聊名字

1、我們初次見面，你情愿共享下你的名字嗎？（出示名字卡）

2、老師共享自己的名字（名字卡）

二、共享溝通，闡述心聲

1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜愛或不喜愛的。

2、你對自己名