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1第四節(jié)老年抑郁的治療第八單元老年抑郁與自殺老年抑郁心理治療2老年抑郁受眾多社會心理因素的影響，心理治療具有特別重要的意義。由于老年抑郁患者理解能力降低，語言交流可能受到一定的限制，應(yīng)主要采用心理治療。但是，并不是所有的老年抑郁患者都適合心理治療，只有那些對藥物有禁忌癥的老人接受心理治療，且抑郁不嚴(yán)重，也無精神病性癥狀的患者適合接受心理治療。3（一）認(rèn)知療法（二）行為療法（三）人際關(guān)系療法4認(rèn)知療法抑郁患者常常認(rèn)為他們的問題將永遠(yuǎn)得不到解決。認(rèn)知療法就是試圖消除患者這種邏輯上的消極思維和錯誤。認(rèn)知療法的創(chuàng)始人提出，患者經(jīng)常會習(xí)慣性地用一些消極的句子來描述自己。這些“毀滅性的”自動思維會維持抑郁狀態(tài)。認(rèn)知療法可以幫助人們確認(rèn)這些自動思維。當(dāng)患者學(xué)會確認(rèn)這些自動思維后，認(rèn)知治療師就要和患者進(jìn)行對話，以便找到什么事實(shí)(證據(jù))支持或反對這種想法，從而幫助患者識別并糾正這些被歪曲的負(fù)性想法，鼓勵患者重建對生活的思考方式，從失敗中站起來。這種治療一旦起效，患者將終生受益，并很少復(fù)發(fā)。5行為療法抑郁患者通常有意志行為方面的問題，他們不喜歡走動和鍛煉，缺乏做事情的動機(jī)。行為治療就是要改變可能引起抑郁或使抑郁持續(xù)的行為。行為治療的方法包括制訂活動計劃，進(jìn)行社交機(jī)能訓(xùn)練，指導(dǎo)問題解決，制定治療目標(biāo)等。6人際關(guān)系療法由于脾性、生存境況等方面的改變，老年人經(jīng)常會面臨人際關(guān)系方面的問題。例如，婆媳矛盾歷來是家庭沖突中的焦點(diǎn)。而人際關(guān)系中的重大困擾是引發(fā)老年抑郁的一個重要的應(yīng)激源。人際關(guān)系療法著眼于解決人際關(guān)系中的問題和學(xué)習(xí)建立新的重要的人際關(guān)系。在治療中，治療師和患者一起合作解決患者當(dāng)前的人際關(guān)系問題。治療師首先要做的是識別和定義一個人際關(guān)系沖突，

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