心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講（五篇）

第心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講（五篇）心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講（五篇）

口罩佩戴過(guò)程中避免用手觸摸口罩內(nèi)外側(cè)，應(yīng)通過(guò)摘取兩端線繩脫去口罩，維護(hù)健康生活。下面給大家分享一些關(guān)于心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講(五篇)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講【篇1】

老師們，同學(xué)們，大家早上好!

今天我演講的題目是：拒絕零食,健康成長(zhǎng)。

為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，上周老師利用班會(huì)課開展了“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過(guò)教育，許多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的__，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購(gòu)買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無(wú)動(dòng)于衷么你自己還能心安理得地享受零食嗎你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點(diǎn)引起我們注意：

第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。

第二、學(xué)校門口的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。

第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。

第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。

同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的__，把精力放到學(xué)習(xí)上。我的講話完了。

心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講【篇2】

尊敬的各位同學(xué)、老師：

大家好，很高興能夠登上這神圣的舞臺(tái)來(lái)參加競(jìng)選，我叫萬(wàn)子薇，我要競(jìng)選的目標(biāo)是衛(wèi)生委員。

我競(jìng)選衛(wèi)生委員有以下優(yōu)勢(shì)：

一、我是一個(gè)愛好廣泛，活潑開朗，我具有強(qiáng)烈的上進(jìn)心和求知欲，有信心做好衛(wèi)生委員的每一項(xiàng)工作。

二、我平時(shí)愛干凈，把自己應(yīng)打掃的衛(wèi)生區(qū)保持得干干凈凈;看到同學(xué)位置上有垃圾，我會(huì)習(xí)慣性的把它撿起扔進(jìn)垃圾簍里;在家里，我積極主動(dòng)的干家務(wù)活，擦桌子、拖地掃地、整理房間。

三、在具體的工作中，我會(huì)帶領(lǐng)同學(xué)們一起把我們班的衛(wèi)生搞好，讓大家在一個(gè)干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

如果我當(dāng)上了衛(wèi)生委員，我愿以勤勤懇懇，任勞任怨，全心全意為大家服務(wù)。在平時(shí)的生活中，遇到衛(wèi)生大掃除時(shí)，我會(huì)非常注意一些死角，如墻角，講桌里面，窗臺(tái)的灰等衛(wèi)生。

假如我當(dāng)上衛(wèi)生委員，我一定做到：地面上沒有一點(diǎn)廢紙、小碎紙，見到碎紙主動(dòng)撿起，讓教室干凈起來(lái);桌椅擺放整齊。

如果，我落選了，我也不灰心。這說(shuō)明自己離大隊(duì)委的標(biāo)準(zhǔn)還有一定距離，我要取他人的長(zhǎng)處來(lái)彌補(bǔ)自己的短處。不斷的完善自己，發(fā)奮圖強(qiáng)，參加下次的競(jìng)選。

望各位同學(xué)請(qǐng)投我一票，給我以支持和鼓勵(lì)，謝謝!

心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講【篇3】

老師們、同學(xué)們：

大家好!

今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。

今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來(lái)之際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中是潔凈美麗還是又臟又亂當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎還是反正不關(guān)自己的事，視若無(wú)睹呢但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。

同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。

只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。

因此，在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來(lái)越美!

心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講【篇4】

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。

用來(lái)買什么呢相信很多同學(xué)會(huì)選擇買吃的。俗話說(shuō)，愛“吃”之心人皆有之?？墒?，讓我們感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!

你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢”別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢!請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂(lè)食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無(wú)”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話——據(jù)報(bào)道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓老師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式!

謝謝大家!

心理健康小學(xué)升國(guó)旗演講【篇5】

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《健康飲食》。

在現(xiàn)代社會(huì)中，有很多人肥胖。在學(xué)校里，每個(gè)班都有很多同學(xué)的體重報(bào)告是超重或者肥胖。尤其是疫情過(guò)后，原來(lái)班里的幾個(gè)上躥下跳的“小猴子”也變得膀大腰圓。而造成這樣結(jié)果的原因就是人們不注意飲食結(jié)構(gòu)，再加上疫情期間很少出門，整天待在家里，缺乏鍛煉，而讓體重飛速上升。

就在前幾天，我看到一則新聞。杭州一名男子只有二十歲，體重卻達(dá)到了三百多斤。嚴(yán)重的負(fù)重導(dǎo)致他連路都沒法走，每天無(wú)法下床。家人帶他去醫(yī)院檢查，才知道