健步走活動方案經典5篇

第健步走活動方案經典5篇健步走活動方案篇1

一、活動主題

日行萬步、快樂工作、健康生活

二、參加人員

公司總部全體員工。

三、活動時間

20__年_月_日20__年_月_日舉行，共100天。并擬定于_月_日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

四、活動方式

(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質和情況，堅持因人而異，適時適度的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環(huán)，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加___、___工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統(tǒng)計個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。

五、設施配備

為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

六、集體健步活動安排

擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約___元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。

健步走活動方案篇2

一、活動宗旨

為豐富員工文化活動，增強員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的'健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。

二、活動時間：

5月21日(星期六)上午08：00

三、健步地點：

梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園

四、活動主題：

“我運動我快樂我健康”蒼海湖公園健步走

五、參加人員：

公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工(俱樂部會員122人，預計參加活動人數(shù)為150人左右)

六、活動裝備：

舒適運動鞋、運動服。

七、活動規(guī)則：

設起點—終點，全體人員統(tǒng)一從起點出發(fā)，順預定路線快步走向終點。

八、活動要求

(一)市公司本部和蒼梧分公司要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展。

(二)市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動能夠順利進行，要加強對整個活動的組織和領導，確?；顒蛹嚷≈責崃?，又安全有序。

(三)請各部門將參加本次活動的人員名單于5月18日前報到綜合部。

聯(lián)系人：

梁冬梅聯(lián)系電話：

林桂秋聯(lián)系電話：

健步走活動方案篇3

為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據(jù)___直屬機關工會《關于在___直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20_﹞24號)和___工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

一、活動主題

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

二、參加人員

公司總部全體員工。

三、活動時間

20_年_月_日—2016年_月_日舉行，共100天。并擬定于_月_日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

四、活動方式

(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環(huán)，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加___、___工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統(tǒng)計個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。

五、設施配備

為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

六、集體健步活動安排

擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約___元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選

健步走活動方案篇4

一、活動背景

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

二、活動可行性分析

健步走是國家體育總局從20_年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。

三、活動目的

為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的.全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

四、活動主題：(待定)

五、活動地點：奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環(huán)中軸線驅車往北15分鐘即到;地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門(終點)步道特點：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環(huán)線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

六、參與人數(shù)：

(鼓勵員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計人數(shù))

七、活動現(xiàn)場人員安排：

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動LOGO的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。

八、活動時間及流程

1.活動時間：20_年10月17日/18日

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾

九、活動規(guī)則及獎勵

1.活動規(guī)則

(一)路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前100米處設有提示牌。

(二)全程需要獲取三個蓋章(紅色、黃色、綠色)。

2.獎勵辦法

(一)錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

(二)獎品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。

(三)獎品設置：

十、經費預算

十一、應急注意事項

健步走活動方案篇5

1、幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。

2、出發(fā)前墊上吸汗巾。

[活動目標]

1、上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。

2、能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。

[活動過程]

一、準備活動。

1、教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

2、在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準備。

二、交代要求。

師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走?？纯从變簣@附近都有些什么呢？

三、徒步走路。

1、教